![鸡胸碎米粒的做法 - 鸡胸碎米粒怎么做]( "鸡胸碎米粒的做法 - 鸡胸碎米粒怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（200克）玉米粒（50克）菜椒（半个）杏鲍菇（一个）西红柿（一个）辅料酱油（少许）盐（少许）生姜（少量）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡胸碎米粒的做法步骤1、鸡胸肉，切粒，生姜切末放入碗中，来点酱油码味。2、配料全切成粒，过水，水开倒入配料开锅一分钟倒出，放凉水凉透备...
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![鸡碎米芽菜的做法 鸡（碎）米芽菜 鸡碎米芽菜怎么做]( "鸡碎米芽菜的做法 鸡（碎）米芽菜 鸡碎米芽菜怎么做")
- “鸡米芽菜味道清雅淡香，口味独特，是四川一绝。鸡米芽菜也有很多做法。最常见的是跟各类肉一起炒。芽菜还有其他吃法，以后会慢慢上传其他食用方法的😄”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料宜宾芽菜（130g）调料大葱（适量）蒜末（适量）姜片（2片）青椒（1根）其他调料盐（1g）土豆淀粉（2匙）料酒（1勺）白胡椒（1匙）郫...
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![鸡胸肉虾粒丸的做法 - 鸡胸肉虾粒丸怎么做]( "鸡胸肉虾粒丸的做法 - 鸡胸肉虾粒丸怎么做")
- “冬天来了，餐桌上怎么能少了热气腾腾的火锅火锅呢！自己做一些火锅丸子，不但口感Q弹鲜美，而且真材实料，全家吃着放心。”食材明细主料鸡胸肉（2块）青虾（适量）辅料鸡蛋（1个）葱姜（适量）玉米粒（适量）调料盐（少许）味达美臻品料酒（1勺）白胡椒粉（少许）小苏打（3g）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡胸肉...
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![啤酒炖碎碎土鸡的做法 - 啤酒炖碎碎土鸡怎么做]( "啤酒炖碎碎土鸡的做法 - 啤酒炖碎碎土鸡怎么做")
- “粗茶淡饭最养人。平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料土鸡（半个）辅料长红辣椒（8个）小米椒（3个）大蒜（5粒）姜（1坨）葱（1颗）啤酒（1罐）调料植物油（10g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）啤酒炖碎碎土鸡的做法步骤1、植物油放入姜片大火煸出香味。2、到入...
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![板栗糯米鸡胸卷的做法 - 板栗糯米鸡胸卷怎么做]( "板栗糯米鸡胸卷的做法 - 板栗糯米鸡胸卷怎么做")
- “鸡胸肉高蛋白低脂肪，是减脂人群的常用食物。但是鸡胸肉做得不好会很柴，而且经常吃就吃腻了，要翻翻花样。今天这个鸡胸卷，脱胎于鸡翅包饭，且加入了新上市的板栗，营养又美味。”食材明细主料鸡胸肉（1块）糯米（100克）板栗仁（40克）甜玉米（15克）青豆（15克）泡发干香菇（3朵）辅料小葱（5克）生姜（5...
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![玉米粒炒鸡毛菜的做法 - 玉米粒炒鸡毛菜怎么做]( "玉米粒炒鸡毛菜的做法 - 玉米粒炒鸡毛菜怎么做")
- 食材明细主料玉米粒（135克）鸡毛菜（160克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒鸡毛菜的做法步骤1、食材：玉米粒、鸡毛菜（已洗净）。2、起锅倒油烧热，下入玉米粒翻炒翻炒。3、接着，合入鸡毛菜翻炒翻炒。4、然后，加适量的盐。5、加适量的味精。6、调味炒匀即成...
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![碎米饼的做法 【江苏】碎米饼 碎米饼怎么做]( "碎米饼的做法 【江苏】碎米饼 碎米饼怎么做")
- “这是在异乡特别惦记的一道小吃，那时街上没有卖的，所以我学会了去做它。记得印象里大家都叫它“照面饼”，不知其意。我都叫它米饼，但也觉得好像不太确切，直到有天，我跟小伙伴分享。他在聊天时跟我说这也叫碎米饼，看到对话框里“碎米饼”三个字，我觉得好对，就是这个名字。碎米饼让...
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![碎鸡饭的做法 - 碎鸡饭怎么做]( "碎鸡饭的做法 - 碎鸡饭怎么做")
- “这是一道超级好吃😋又简单的懒人饭。有了这款饭，再也不用点外卖了！”食材明细主料鸡腿（2个）榨菜（1包）辅料葱花（适量）鸡蛋（1个）芝士（1块）调料生抽（适量）老抽（适量）蜂蜜（适量）料酒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）蚝油（适量）黑胡椒粉（适量）水淀粉（1碗）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）碎鸡饭的做法步骤1、两...
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![鸡蛋碎碎面的做法 - 鸡蛋碎碎面怎么做]( "鸡蛋碎碎面的做法 - 鸡蛋碎碎面怎么做")
- “寒冬吃点啥，才能让肠胃舒坦的同时又能保证人体所需的营养，吃起来还得有滋有味儿，我觉得面条应该推在第一位，一是因为它的做法简单快手，二是它花样繁多，一百个人就有一百种面的做法，三是因为它美味，适合不同人群食用，比如小朋友，一碗简单的清汤面就再合适不过了，吃完面浑身暖乎乎的...
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![金沙玉米鸡粒的做法 金玉满堂--金沙玉米鸡粒 金沙玉米鸡粒怎么做]( "金沙玉米鸡粒的做法 金玉满堂--金沙玉米鸡粒 金沙玉米鸡粒怎么做")
- “最近一直很忙，好不容易盼到美食家的总决赛，大家都拿出绝活，我也不能落后了。虽说这次的比赛不限食材，也不限做法，但感觉要把所选的4个题目做全还真得动动脑筋呀~金玉满堂，我这次的第一道菜。取谐音，做个金沙玉米吧。但似乎又太简单了，没有什么亮点，于是想到莴笋和胡萝卜，青青绿绿...
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![鸡胸肉炒玉米粒的做法 - 鸡胸肉炒玉米粒怎么做]( "鸡胸肉炒玉米粒的做法 - 鸡胸肉炒玉米粒怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（200克）玉米粒（250克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡胸肉炒玉米粒的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、玉米粒2、将已清洗好的鸡胸肉放在案板上切成丁。3、放入盘中，加适量的料酒。4、加适量的酱油。5、加适量...
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![土豆玉米粒炒鸡的做法 - 土豆玉米粒炒鸡怎么做]( "土豆玉米粒炒鸡的做法 - 土豆玉米粒炒鸡怎么做")
- “家里就只有土豆玉米粒和鸡胸肉了，又懒得出去买菜，就创造了一个菜”食材明细主料土豆（一个）鸡胸肉（适量）玉米粒（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆玉米粒炒鸡的做法步骤1、把材料切成块，用热水汆熟2、锅内放入适量油，油热后放入材料炒熟即可出...
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![粒粒香米的做法 - 粒粒香米怎么做]( "粒粒香米的做法 - 粒粒香米怎么做")
- “睡到饭点起床，随意折腾一翻。”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）毛豆（适量）火腿肠（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）粒粒香米的做法步骤1、把鸡蛋蛋清与蛋黄分离2、把剩饭或冷饭搅拌分离开3、把黄瓜，胡萝卜切成小丁，新鲜玉米剥粒（没有豌...
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![碎米鸡丁的做法 - 碎米鸡丁怎么做]( "碎米鸡丁的做法 - 碎米鸡丁怎么做")
- “味型：川菜，酸辣回甜。”食材明细主料鸡胸脯肉（适量）鲜杭椒（适量）辅料小米辣（适量）胡萝卜（适量）笋（适量）花生米（适量）大葱（适量）泡椒（适量）泡姜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）碎米鸡丁的做法步骤1、先将鸡胸肉街解刀切丁，用料酒及红薯淀粉腌制。2、胡萝卜、杭椒、笋、大葱切丁备用。...
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![玉米鸡蛋粒的做法 - 玉米鸡蛋粒怎么做]( "玉米鸡蛋粒的做法 - 玉米鸡蛋粒怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（4只）火腿肠（1颗）甜玉米（100g）辅料盐（适量）葱末（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米鸡蛋粒的做法步骤1、食材准备2、火腿肠切丁，小炒一会3、甜玉米下锅一起炒，放少量盐4、4个鸡蛋，打蛋的时候加少量的盐一起打，在炒的时候就不用再放了盐，有可能不匀5、...
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![四季豆炒鸡胸肉粒的做法 - 四季豆炒鸡胸肉粒怎么做]( "四季豆炒鸡胸肉粒的做法 - 四季豆炒鸡胸肉粒怎么做")
- “孩子喜欢吃长豆角，除了油炸，我总是炒不好，只好拿四季豆来充数了，还好她也蛮喜欢。”食材明细主料四季豆（适量）鸡胸肉（适量）辅料生姜（适量）调料盐（适量）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）四季豆炒鸡胸肉粒的做法步骤1、准备食材，四季豆洗干净，掐头去尾焯水，水里放少量盐，颜色更鲜...
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![玉米粒鸡蛋饼的做法 - 玉米粒鸡蛋饼怎么做]( "玉米粒鸡蛋饼的做法 - 玉米粒鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料玉米粒（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料糖针（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米粒鸡蛋饼的做法步骤1、煮熟的玉米把玉米粒弄下来放入容器中打入一个鸡蛋。2、放一勺面粉。3、搅拌均匀。4、平底锅刷油。5、倒入玉米粒面糊。6、煎熟撒上糖针即可。7、切块完成...
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![鸡米玉米粒的做法 - 鸡米玉米粒怎么做]( "鸡米玉米粒的做法 - 鸡米玉米粒怎么做")
- “这个菜十分简单，但老少咸宜，既没骨也营养温和，材料普遍、色彩诱人。”食材明细主料鸡胸肉（1大块）辅料玉米（小半碗）青菜椒（1/2个）红菜椒（1/2个）腌料盐（约1/4茶匙）料酒（约1/2茶匙）糖（约1/6茶匙）胡椒粉（约1/4茶匙）玉米淀粉（1/2茶匙）水（1汤匙）菜油（1/2茶匙）碗汁生抽（1茶匙）糖（1/4茶匙）官司酱（1汤匙）胡椒粉（1...
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![鸡胸肉米饭汉堡的做法 - 鸡胸肉米饭汉堡怎么做]( "鸡胸肉米饭汉堡的做法 - 鸡胸肉米饭汉堡怎么做")
- “鸡胸肉米饭汉堡（24+）鸡胸肉肉质细嫩，滋味鲜美，其蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，脂肪含量却和虾、螃蟹相当，很容易被人体吸收利用，还含有维生素C、维生素E等，有增强体力、强壮身体的作用。”食材明细主料米饭（适量）鸡胸肉（1块）鸡蛋（1个）辅料西蓝花（适量）胡萝卜（适量）西红柿（适量）...
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![鸡肉碎米香粥的做法 【北京】 - 鸡肉碎米香粥 鸡肉碎米香粥怎么做]( "鸡肉碎米香粥的做法 【北京】 - 鸡肉碎米香粥 鸡肉碎米香粥怎么做")
- “这道粥，非常的好喝，清爽不油腻，特别能激起食欲，并且做法简单。食材里用到的大米我选的是碎米，爱烂还非常香，再配以鸡肉和香菇，营养又味美。香菇提高免疫力、防癌抗癌、延缓衰老；鸡肉强身健体、促进智力发育”食材明细主料五常碎米（70克）鸡胸肉（248克）辅料香菇（1小朵）葱花（少许）盐（2茶匙）...
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![鸡腿肉炒玉米粒的做法 - 鸡腿肉炒玉米粒怎么做]( "鸡腿肉炒玉米粒的做法 - 鸡腿肉炒玉米粒怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（适量）玉米粒（适量）红灯笼椒（适量）姜粒（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鸡腿肉炒玉米粒的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油把用生抽白糖胡椒粉腌过的鸡腿肉放入中火煎。2、煎至两边金黄色时把姜粒放入。3、然后把玉米粒加入大火翻炒，边炒边洒入少许清水...
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![香糯杂米酿鸡胸的做法 - 香糯杂米酿鸡胸怎么做]( "香糯杂米酿鸡胸的做法 - 香糯杂米酿鸡胸怎么做")
- “结合了煎炒和烤制的饭肉料理，咋一看，让人以为是新鲜出炉的面包。然而，切开的瞬间，便会给人的视觉和味蕾带来惊喜。”食材明细主料鸡胸肉（1个（350克左右））藜麦（10g）燕麦片（10g）红米（10g）辅料洋葱（少许）香菇（4朵）螺丝椒（半条）虾仁（6只）调料盐（1小勺）味达美臻品料酒（1大勺）六月鲜10克轻盐原汁酱油（少...
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![鸡蛋炒玉米粒的做法 - 鸡蛋炒玉米粒怎么做]( "鸡蛋炒玉米粒的做法 - 鸡蛋炒玉米粒怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）玉米粒（250克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒玉米粒的做法步骤1、食材：鸡蛋、玉米粒。2、将鸡蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。4、接着，合入玉米粒翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。6、加适量的味精。7、调味炒匀...
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![玉米粒炒鸡丁的做法 - 玉米粒炒鸡丁怎么做]( "玉米粒炒鸡丁的做法 - 玉米粒炒鸡丁怎么做")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料鸡胸肉（一块）玉米粒（三个）辅料葱（少许）姜（少许）辣椒（少许）粉芡水（少许）调料花生油（适量）老抽（少许）盐（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒鸡丁的做法步骤1、新鲜玉米煮熟备用。2、剥粒。3、辣椒、蒜和姜切碎。4、鸡胸肉切小块，如图所...
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![碎肉玉米的做法 - 碎肉玉米怎么做]( "碎肉玉米的做法 - 碎肉玉米怎么做")
- 食材明细主料玉米粒（1个）辅料青瓜（适量）碎猪肉（100g）调料蚝油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）碎肉玉米的做法步骤1、猪瘦肉切碎，放入一小勺淀粉勾芡，加入蚝油、盐腌制备用，玉米剥粒备用，青瓜切成小丁备用。2、玉米粒焯水3分钟左右捞出沥干。3、碎肉下锅炒熟，加入玉米粒炒匀片刻...
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美味库
