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![牛心菜腊鸡腿煮洋芋艿的做法 - 牛心菜腊鸡腿煮洋芋艿怎么做]( "牛心菜腊鸡腿煮洋芋艿的做法 - 牛心菜腊鸡腿煮洋芋艿怎么做")
- 食材明细主料牛心菜（1棵）洋芋艿（255克）腊鸡腿（175克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛心菜腊鸡腿煮洋芋艿的做法步骤1、食材：牛心菜、洋芋艿（已洗净去皮）、腊鸡腿（已清洗）。2、将牛心菜撕成小块清洗一下，捞出。3、将腊鸡腿放在案板上剁成块，待用。4、将洋芋艿放...
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![香芋煮鸡翅的做法 - 香芋煮鸡翅怎么做]( "香芋煮鸡翅的做法 - 香芋煮鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（340克）香芋（315克）辅料香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芋煮鸡翅的做法步骤1、食材：鸡翅（已清洗焯水）、香芋（已去皮洗净）、香葱2、将已洗净的香芋放在案板上切开，待用。3、将已焯好的鸡翅放在案板上剁成块。4、烧锅倒油...
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- 食材明细主料丝瓜（285克）油豆腐（85克）腊鸡腿（200克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜油豆腐煮腊鸡腿的做法步骤1、食材：丝瓜、油豆腐、腊鸡腿（已清洗剁开）2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将油豆腐放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入...
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![腊鸡腿煮日本南瓜的做法 - 腊鸡腿煮日本南瓜怎么做]( "腊鸡腿煮日本南瓜的做法 - 腊鸡腿煮日本南瓜怎么做")
- 食材明细主料日本南瓜（1块）腊鸡腿（1个）辅料葱段（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊鸡腿煮日本南瓜的做法步骤1、食材：日本南瓜。2、腊鸡腿。3、葱段。4、将日本南瓜去籽清洗一下。5、放在案板上切开，待用。6、将腊鸡腿清洗一下。7、放在案板上剁成块。8、烧锅倒油...
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![鸡腿蒸香芋的做法 - 鸡腿蒸香芋怎么做]( "鸡腿蒸香芋的做法 - 鸡腿蒸香芋怎么做")
- “鸡肉鲜香入味，香芋粉糯，非常的美味哦！”食材明细主料鸡腿（适量）香芋（适量）姜丝（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡腿蒸香芋的做法步骤1、备好食材：如图，鸡腿肉洗净砍成小块，用温水浸泡一会儿洗净血水，加入盐，胡椒粉，生抽及食用油腌制十...
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![香芋烧乌鸡腿的做法 - 香芋烧乌鸡腿怎么做]( "香芋烧乌鸡腿的做法 - 香芋烧乌鸡腿怎么做")
- “芋头的功效:开胃生津、消炎镇痛、补气益肾,芋头的作用:治胃痛、痢疾、慢性肾炎,芋头的营养价值丰富,芋头含有醣类、膳食纤维。”食材明细主料乌鸡腿（1只）香芋（1个）辅料豆瓣酱（1勺）辣椒（50克）姜（1个）蒜（2个）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芋烧乌鸡腿的做法步骤1、备好食材。2、...
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![青菜冬笋煮腊鸡腿的做法 【宁波】青菜冬笋煮腊鸡腿 青菜冬笋煮腊鸡腿怎么做]( "青菜冬笋煮腊鸡腿的做法 【宁波】青菜冬笋煮腊鸡腿 青菜冬笋煮腊鸡腿怎么做")
- 食材明细主料冬笋（400克）腊鸡腿（225克）青菜（180克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜冬笋煮腊鸡腿的做法步骤1、食材：冬笋、腊鸡腿（已清洗）、青菜（已洗净）2、将冬笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切开。4、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁开。5、烧锅倒油烧热，下...
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![菜腊鸡腿煮土豆的做法 小白菜腊鸡腿煮土豆 菜腊鸡腿煮土豆怎么做]( "菜腊鸡腿煮土豆的做法 小白菜腊鸡腿煮土豆 菜腊鸡腿煮土豆怎么做")
- 食材明细主料腊鸡腿（180克）土豆（200克）小白菜（170克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜腊鸡腿煮土豆的做法步骤1、食材：腊鸡腿（已剁开）、土豆（已清洗去皮切开）、小白菜（已洗净切开）2、烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿和切好的土豆翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮...
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- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟扁豆煮腊鸡腿是一道极具特色的家常菜，不仅做法简单，而且美味又营养，是颇受欢迎的特色菜。扁豆不仅可做药材而且本身也有很多功效，健脾和中、化湿消暑、治疗水肿的症状以及砒霜中毒等等；而鸡腿瘦肉多，吃起来有嚼...
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- 食材明细主料土豆（340克）腊鸡腿（210克）油菜蕻（210克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油菜蕻腊鸡腿煮土豆的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮）、腊鸡腿（已清洗）、油菜蕻（已清洗）2、将已洗净去皮的土豆放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁成块，待...
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![腊鸡腿煮包心菜 的做法 - 腊鸡腿煮包心菜 怎么做]( "腊鸡腿煮包心菜 的做法 - 腊鸡腿煮包心菜 怎么做")
- 食材明细主料包心菜（290克）腊鸡腿（220克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊鸡腿煮包心菜的做法步骤1、食材：包心菜（已清洗切开）、腊鸡腿（已清洗）2、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的包心菜和剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。4、接着，加适量...
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![腊鸭腿椰浆香芋煲的做法 - 腊鸭腿椰浆香芋煲怎么做]( "腊鸭腿椰浆香芋煲的做法 - 腊鸭腿椰浆香芋煲怎么做")
- 食材明细主料腊鸭腿（1只）芋头（250g）辅料葱（1棵）姜（适量）辣椒圈（适量）椰汁（适量）盐（少许）糖（1勺）鸡粉（适量）料酒（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊鸭腿椰浆香芋煲的做法步骤1、准备食材。葱白切段，葱尾留起来蒸鸭腿，姜切两大片，再切点少菱形的。2、腊鸭腿加入姜，葱叶，料酒再蒸10分钟。3、蒸...
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![腊鸡腿蒸香芋的做法 - 腊鸡腿蒸香芋怎么做]( "腊鸡腿蒸香芋的做法 - 腊鸡腿蒸香芋怎么做")
- 食材明细主料香芋（335克）腊鸡腿（225克）调料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）腊鸡腿蒸香芋的做法步骤1、食材：香芋（已去皮清洗）、腊鸡腿（已清洗）。2、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁开。3、将香芋放在案板上切成厚片。4、放入盘中，加适量的盐。5、调味拌匀。6、接着，合入剁好...
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![千张结煮腊鸡腿的做法 - 千张结煮腊鸡腿怎么做]( "千张结煮腊鸡腿的做法 - 千张结煮腊鸡腿怎么做")
- 食材明细主料腊鸡腿（210克）千张结（165克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）千张结煮腊鸡腿的做法步骤1、食材：腊鸡腿（已清洗）、千张结2、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁开。3、烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。4、接着，合入千张结，加适量的清水。5、煮...
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![香芋鸡腿的做法 - 香芋鸡腿怎么做]( "香芋鸡腿的做法 - 香芋鸡腿怎么做")
- “鸡腿肉肉质细嫩，滋味鲜美。鸡腿肉，肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、...
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![腊鸭腿香芋煲的做法 - 腊鸭腿香芋煲怎么做]( "腊鸭腿香芋煲的做法 - 腊鸭腿香芋煲怎么做")
- 食材明细主料大香芋（1个）腊鸭腿（2个）辅料葱花（适量）玉米油（1大匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊鸭腿香芋煲的做法步骤1、香芋1个，去皮。2、切小厚块。3、葱花备用。4、腊鸭腿去皮剁小块。5、热油锅，把腊鸭腿爆炒一下。6、放入香芋炒一下。7、倒入2碗半水煮。(香芋吸水，水不宜...
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![鸡腿香芋焗饭的做法 - 鸡腿香芋焗饭怎么做]( "鸡腿香芋焗饭的做法 - 鸡腿香芋焗饭怎么做")
- “荤素搭配，适合懒人的一锅出，不用半小时就可品尝美味焗饭。”食材明细主料鸡腿（1个）芋头（适量）米（1杯）辅料香菇（少许）姜丝（少许）蒜末（少许）腌料油（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）咸香（口味）焗（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿香芋焗饭的做法步骤1、备好食材：如图，米洗净泡二十分钟，放入电饭煲煮，...
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![腊肉煮香芋的做法 - 腊肉煮香芋怎么做]( "腊肉煮香芋的做法 - 腊肉煮香芋怎么做")
- 食材明细主料腊肉（100克）香芋（500克）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）黄豆酱（适量）糖（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉煮香芋的做法步骤1、腊肉洗净切粒2、香芋去皮切大块3、姜切片，蒜拍碎4、热锅下油，放入腊肉煸出油5、把腊肉推到一边，放入姜，蒜爆香6、下入香芋翻炒7、再放...
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![香菇圆白菜煮腊鸡腿的做法 - 香菇圆白菜煮腊鸡腿怎么做]( "香菇圆白菜煮腊鸡腿的做法 - 香菇圆白菜煮腊鸡腿怎么做")
- 食材明细主料腊鸡腿（220克）香菇（20克）圆白菜（140克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇圆白菜煮腊鸡腿的做法步骤1、食材：腊鸡腿（已剁开）、香菇（已泡发清洗）、圆白菜（已撕开清洗）2、烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。3、接着，合入圆白菜和香菇翻炒一下。4、然后，加入...
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![香干炒腊鸡腿的做法 - 香干炒腊鸡腿怎么做]( "香干炒腊鸡腿的做法 - 香干炒腊鸡腿怎么做")
- 食材明细主料腊鸡腿（195克）香干（1块）辅料葱段（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干炒腊鸡腿的做法步骤1、材料：腊鸡腿（已清洗）、香干、葱段2、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁成块，待用。3、将香干放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入剁好...
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![扁豆煮腊鸡腿 的做法 - 扁豆煮腊鸡腿 怎么做]( "扁豆煮腊鸡腿 的做法 - 扁豆煮腊鸡腿 怎么做")
- 食材明细主料腊鸡腿（205克）扁豆（145克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆煮腊鸡腿的做法步骤1、食材：腊鸡腿（已清洗）、扁豆（已摘洗）2、将腊鸡腿放在案板上剁开。3、烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿和已摘洗好的扁豆翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水煮开至熟。5...
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![黑木耳煮腊鸡腿的做法 - 黑木耳煮腊鸡腿怎么做]( "黑木耳煮腊鸡腿的做法 - 黑木耳煮腊鸡腿怎么做")
- 食材明细主料腊鸡腿（240克）黑木耳（6朵）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳煮腊鸡腿的做法步骤1、食材：腊鸡腿、黑木耳（已泡发清洗）2、将腊鸡腿放在案板上剁开。3、烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿，加适量的料酒。4、翻炒翻炒。5、接着，合入黑木耳翻...
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- “腊鸡腿是湖南人过年时做的腌腊制品之一，腊鸡腿的腌制请参考之前的菜谱”食材明细主料腊鸡腿（1只）辅料蒜头（3瓣）调料食用油（1勺）干椒粉（1匙）花椒油（1匙）酱油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香腊鸡腿的做法步骤1、取一块自制风干腊鸡腿。2、斩块。3、蒜头切成粒。4、将斩块...
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- “香芋蒸鸡腿是一道蒸菜，选用的食材是鸡腿、芋头；鸡腿入味酥烂、香芋的软糯，让你回味无穷。”食材明细主料鸡腿（2只）老抽（10毫升）食盐（3克）姜片（5克）白胡椒粉（2克）辅料小芋头（5个）蚝油（10克）白糖（5克）食用油（5克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香芋蒸鸡腿的做法步骤1、将两个鸡腿抹上少许老...
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