![胡萝卜土豆泥沙拉的做法 - 胡萝卜土豆泥沙拉怎么做]( "胡萝卜土豆泥沙拉的做法 - 胡萝卜土豆泥沙拉怎么做")
- 食材明细主料土豆（2只）胡萝卜（1根）辅料沙拉汁（适量）蜂蜜（少许）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆泥沙拉的做法步骤1、所有食材2、土豆和胡萝卜洗净，放入蒸锅蒸熟3、蒸熟的土豆和胡萝卜去皮切块4、然后放入保鲜袋里用擀面仗粘碎成泥5、胡萝卜土豆泥放入碗中，再放少许蜂蜜...
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![烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法 烤鱿鱼白萝卜泥沙拉 烤鱿鱼萝卜泥沙拉怎么做]( "烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法 烤鱿鱼白萝卜泥沙拉 烤鱿鱼萝卜泥沙拉怎么做")
- “这也是道清淡的日本料理，很好吃的”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料香葱（适量）白萝卜（适量）配料鲜酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法步骤1、鱿鱼用少许盐、料酒稍微腌一下2、白萝卜搓成萝卜泥3、放入烤箱，180度15分钟。可根...
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![沙拉土豆泥的做法 - 沙拉土豆泥怎么做]( "沙拉土豆泥的做法 - 沙拉土豆泥怎么做")
- “丘比沙拉汁焙煎芝麻味香浓无比，但不油腻，一口下去会让味蕾有无比的享受。来看看我的土豆泥吧”食材明细主料土豆（250g）辅料丘比沙拉汁焙煎芝麻味（适量）洋葱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）沙拉土豆泥的做法步骤1、土豆去皮洗干净，洋葱去老皮，丘比沙拉汁焙煎芝麻味备好2、...
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![胡萝卜土豆泥碎面的做法 - 胡萝卜土豆泥碎面怎么做]( "胡萝卜土豆泥碎面的做法 - 胡萝卜土豆泥碎面怎么做")
- “婴幼儿4个半月添加副食品时，除粥汁外，面条也是一项重要的副食，但注意，须买白色不含盐分的面条。”食材明细主料胡萝卜（适量）土豆（适量）面条（适量）辅料小白菜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆泥碎面的做法步骤1、胡萝卜、土豆切成丁泥，碗中加1杯水，将面条折成小段...
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![沙拉土豆泥的做法 宝宝辅食--沙拉土豆泥 沙拉土豆泥怎么做]( "沙拉土豆泥的做法 宝宝辅食--沙拉土豆泥 沙拉土豆泥怎么做")
- “又名马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋茄科茄属一年生草本。又称马铃薯、洋芋、山药蛋、薯仔(香港、广州人的惯称)等。块茎可供食用，是重要的粮食、蔬菜兼用作物。有的学者认为土豆共有7个栽培种，主要分布在南美洲的安第斯山脉及其附近沿海一带的温带和亚热带地区。最重要的土...
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![正宗土豆泥沙拉如何做好吃又美味]( "正宗土豆泥沙拉如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟土豆泥沙拉，听着名字很高大上，其实这是一道素食主义者最爱的餐点。土豆富含的淀粉含量很高，但是脂肪含量缺极其的低。在拍细的土豆泥中，在加上点黄瓜丁，沙拉酱，撒一点盐。成盘后，不仅色泽晶莹剔透，亮丽，很有看相。...
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![土豆泥沙拉的做法 凹了造型的【土豆泥沙拉】 土豆泥沙拉怎么做]( "土豆泥沙拉的做法 凹了造型的【土豆泥沙拉】 土豆泥沙拉怎么做")
- “土豆是我们家的常备菜，怎么做都喜欢吃。土豆泥更是餐桌上的常菜，今天给这道土豆泥凹了个造型，是不是还挺漂亮的？会不会更有食欲呢？”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）紫苏叶（适量）里脊肉（适量）辅料黑胡椒沙拉酱（适量）蚝油（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆泥沙拉的做法步骤...
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![土豆泥沙拉的做法 土豆另类吃法————土豆泥沙拉 土豆泥沙拉怎么做]( "土豆泥沙拉的做法 土豆另类吃法————土豆泥沙拉 土豆泥沙拉怎么做")
- “今天是端午佳节，祝各位节日快乐哈。这些小土豆已经放冰箱一个星期了，早就想做吃来着一直没时间，趁今天休息做来当早餐吃了，咸蛋是我们自制的有点咸，我土豆泥里面加了盐所以整个土豆泥就有点咸了哈哈。建议想做这个的朋友们先把土豆泥和蛋黄拌匀后先尝一下”食材明细主料小土...
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![正宗西式土豆沙拉的做法 - 正宗西式土豆沙拉怎么做]( "正宗西式土豆沙拉的做法 - 正宗西式土豆沙拉怎么做")
- “这还是爷爷时代跟西餐师傅学的，我是从老爸那里学的，也看美国人做过，综合一下优点，取其精华。”食材明细主料土豆（3个）胡萝卜（2根）鸡蛋（1个）芹菜（1根）火腿（适量）洋葱（1/4个）丘比蛋黄沙拉酱（100g）辅料白胡椒粉（4g）黑胡椒碎（少许）白醋（1茶匙）盐（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）正宗西式土豆沙拉...
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![黑胡椒土豆泥沙拉的做法 - 黑胡椒土豆泥沙拉怎么做]( "黑胡椒土豆泥沙拉的做法 - 黑胡椒土豆泥沙拉怎么做")
- “都说这是一款适合减脂期吃的菜，咱也不知道是不是真的减脂，但好吃是真的，而且做的简单，零失败，值得一试。”食材明细主料土豆（1-2个）鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）洋葱（适量）黄瓜（半根）调料黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒土豆泥沙拉的做法步骤1、黄瓜切片，洋葱切丁，放...
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![土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉的做法 美味的沙拉:土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉 土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉怎么做]( "土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉的做法 美味的沙拉:土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉 土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）土豆（1个）黄瓜（1条）苹果（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（少许）糖（少许）丘比沙拉酱（1瓶）甜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉的做法步骤1、准备土豆胡萝卜黄瓜削皮洗净放盘里备用。2、锅里放水做锅做炉子上，锅里放土豆，胡罗卜，鸡蛋一起煮十分钟。3、准备苹...
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![土豆胡萝卜沙拉的做法 - 土豆胡萝卜沙拉怎么做]( "土豆胡萝卜沙拉的做法 - 土豆胡萝卜沙拉怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）调料沙拉（一包）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆胡萝卜沙拉的做法步骤1、胡萝卜，土豆分别去皮切块。入锅煮熟备用。2、捞出装盘，沥干水分。3、挤入少许沙拉酱。4、成品图来一张。...
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![胡萝卜豇豆土豆泥的做法 - 胡萝卜豇豆土豆泥怎么做]( "胡萝卜豇豆土豆泥的做法 - 胡萝卜豇豆土豆泥怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）豇豆（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜豇豆土豆泥的做法步骤1、土豆蒸熟去皮。2、用勺子压成泥。3、豇豆、胡萝卜切丁。4、锅中放水烧开，加少许盐，放入豇豆和胡萝卜丁焯熟捞出。5、土豆泥和胡萝卜丁、豇豆混...
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![土豆泥胡萝卜泥团子的做法 - 土豆泥胡萝卜泥团子怎么做]( "土豆泥胡萝卜泥团子的做法 - 土豆泥胡萝卜泥团子怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（半根）辅料米粉（1勺）面粉（2勺）鸡蛋（1个）配料精盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆泥胡萝卜泥团子的做法步骤1、1、土豆带皮煮熟，胡萝卜蒸熟。2、把煮熟的土豆和胡萝卜用擀丈擀成泥。2、3、用一个大碗盛好，放入一勺米粉搅拌均匀，再放入2勺面粉搅拌...
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![土豆泥胡萝卜香葱饼的做法 - 土豆泥胡萝卜香葱饼怎么做]( "土豆泥胡萝卜香葱饼的做法 - 土豆泥胡萝卜香葱饼怎么做")
- “说起土豆，太大众了，人人喜欢，怎么做都好吃，在我家，它是一棵常青树，一年四季不下餐桌，今天我们一起做一道田园风味土豆饼，简单、香糯，吃一次就上瘾。”食材明细主料土豆（4个）胡萝卜（1根）香葱（2根）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆泥胡萝卜香...
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![咸味胡萝卜土豆泥的做法 - 咸味胡萝卜土豆泥怎么做]( "咸味胡萝卜土豆泥的做法 - 咸味胡萝卜土豆泥怎么做")
- “土豆易饱腹且营养丰富，美味的酱汁与土豆泥相结合，一小碗就足够了。”食材明细主料土豆（1个）小胡萝卜（1棵）小洋葱（1个）辅料紫菜（适量）家乐黑胡椒汁（2匙）马蹄粉（1匙）鸡精（适量）油（适量）水（适量）酱香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咸味胡萝卜土豆泥的做法步骤1、土豆削皮切块上锅蒸20分钟（切小块...
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![沙拉土豆泥的做法 我最喜欢的沙拉土豆泥 沙拉土豆泥怎么做]( "沙拉土豆泥的做法 我最喜欢的沙拉土豆泥 沙拉土豆泥怎么做")
- “我最爱吃这种土豆泥了！做法又简单，真是很棒！夏天不爱吃油腻的东西，做点土豆泥吃，又简单，又方便”食材明细主料沙点土豆（3个）黄瓜（一根）鸡蛋（两个）沙拉酱（一瓶）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙拉土豆泥的做法步骤1、选三个麻点土豆，放锅里煮透注意水一定要多放一点，土豆比较吃水，而且...
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![土豆胡萝卜沙拉丁的做法 - 土豆胡萝卜沙拉丁怎么做]( "土豆胡萝卜沙拉丁的做法 - 土豆胡萝卜沙拉丁怎么做")
- “话说年初到爸妈家拉了一车爸妈种的蔬菜，其中土豆估计有四五十斤，所有这段时间就有大量的土豆菜谱了。其实这个沙拉里面，除了沙拉酱，其它都是当天从爸妈那拿回来的.前天起得晚，便做了这个快速早餐，等我收拾好，小朋友都已经吃了一半......”食材明细主料土豆（270g）胡萝卜（80g）青豆（50...
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![奶香土豆胡萝卜泥的做法 - 奶香土豆胡萝卜泥怎么做]( "奶香土豆胡萝卜泥的做法 - 奶香土豆胡萝卜泥怎么做")
- 食材明细主料土豆泥（适量）胡萝卜泥（适量）辅料牛奶（适量）青红椒（适量）火腿（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）油（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香土豆胡萝卜泥的做法步骤1、材料：土豆泥、胡萝卜泥、牛奶。2、土豆去皮切块入微波炉10分钟后取出用擀面杖压成泥，加入牛奶及胡椒...
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![土豆泥沙拉的做法 - 土豆泥沙拉怎么做]( "土豆泥沙拉的做法 - 土豆泥沙拉怎么做")
- “之所以会去尝试，是因为闺女在学校每天吃的比较油腻，青春期的孩子又不能太胖，又不能缺失营养，所以就学着做了，没想到大受好评，真的很简单，又好吃，可以试试呀！”食材明细主料土豆（8颗）辅料蛋（2个）水果青瓜（2根）胡萝卜（半根）水果玉米（1根）火腿肠（1根）蟹肉棒（5块）调料蛋黄酱（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）糖...
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![胡萝卜土豆泥的做法 宝宝辅食胡萝卜土豆泥 胡萝卜土豆泥怎么做]( "胡萝卜土豆泥的做法 宝宝辅食胡萝卜土豆泥 胡萝卜土豆泥怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）土豆（1个）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆泥的做法步骤1、准备一根胡萝卜。2、切片。3、1个土豆。4、去皮切片。5、食材上锅蒸熟。6、蒸熟的食材倒入辅食杯中加水。7、用尚唯尔266辅食机打成泥糊。8、搅打45秒。9、打好的状...
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![胡萝卜沙拉的做法 - 胡萝卜沙拉怎么做]( "胡萝卜沙拉的做法 - 胡萝卜沙拉怎么做")
- “爽脆的胡萝卜、清甜的苹果与香脆的花生，颜色明亮、酸甜爽口~~~~”食材明细主料胡萝卜（1根）苹果（半个）花生（1把）辅料酸桔（2个）配料白胡椒粉（适量）盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜沙拉的做法步骤1、2、胡萝卜去皮刨成丝；3、苹果去皮去籽刨成丝；4、花生入烤箱烤5分钟，去外...
- 29481
![胡萝卜土豆泥的做法 - 胡萝卜土豆泥怎么做]( "胡萝卜土豆泥的做法 - 胡萝卜土豆泥怎么做")
- “胡萝卜功效：健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。土豆：中医认为，土豆味甘、辛，性寒，有小毒。有补益肠胃、解毒、止饿之功效；现代医学研究认为，土豆是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品，是肥胖...
- 20041
![胡萝卜土豆泥蛋糕卷的做法 - 胡萝卜土豆泥蛋糕卷怎么做]( "胡萝卜土豆泥蛋糕卷的做法 - 胡萝卜土豆泥蛋糕卷怎么做")
- “这是一款超级健康又好吃的蔬菜蛋糕卷，配方是俺自创滴。超低油和糖含量的胡萝卜蛋糕坯，配方中的液体我用的番茄汁，夹心用的土豆泥和熟的西兰花还有胡萝卜。蛋糕卷口感绵软微甜，夹心味道微咸，搭配牛奶、豆浆、粥等都可以，很低热，多吃几块也不用担心给身体带来负担，强烈推荐。”食...
- 17856
![正宗德式土豆沙拉的做法 - 正宗德式土豆沙拉怎么做]( "正宗德式土豆沙拉的做法 - 正宗德式土豆沙拉怎么做")
- “以前在国内饭店里也吃过德式土豆沙拉，别说喜欢这道菜了，一般都没有。后来到了德国，看到餐桌上面有土豆沙拉，然后招待的主人又让尝尝土豆沙拉，当时心里真是一千万个不愿意啊！但是不好拒绝，就尝了，味道却太出乎我意料了，从此我就爱上了德国的土豆沙拉这道菜，然后就很用心得跟德国人...
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