![家常肘花炒杏鲍菇如何做好吃又美味]( "家常肘花炒杏鲍菇如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟肘花炒杏鲍菇一直都是比较受欢迎的一道菜了，男生喜欢它的肥美Q弹，女生多吃一点对皮肤又有着相当大的好处。所以大家平常在家里自己做肘花炒杏鲍菇还是非常不错的哦，这次就给大家推荐一款自制肘花炒杏鲍菇的...
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![肘花焖饭的做法 - 肘花焖饭怎么做]( "肘花焖饭的做法 - 肘花焖饭怎么做")
- 食材明细主料肘花火腿（半根）青豆（100g）杏鲍菇（一个）大米（适量）糙米（适量）燕麦米（适量）花生（适量）薏仁（适量）辅料油（5ml）酱油（5ml）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肘花焖饭的做法步骤1、材料准备齐全2、平底锅倒少许油煎一下肘花火腿3、放入青豆和杏鲍菇炒匀，备用4、杂粮准备好，洗米5、把炒好...
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![肘花火腿炒饭的做法 - 肘花火腿炒饭怎么做]( "肘花火腿炒饭的做法 - 肘花火腿炒饭怎么做")
- “非常时期，有啥吃啥啦！剩米饭加上肘花火腿一炒，还挺美味！”食材明细主料剩米饭（适量）肘花火腿（适量）葱（适量）红萝卜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肘花火腿炒饭的做法步骤1、剩米饭备用。2、火腿和葱，红萝卜备用。3、葱和红萝卜切碎。4、...
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![金牌肘花的做法 - 金牌肘花怎么做]( "金牌肘花的做法 - 金牌肘花怎么做")
- “我已经做过好多次了，非常好吃。分享给大家。”食材明细主料猪肘（2个）辅料胡椒粉（适量）五香粉（适量）孜然粉（适量）大葱（适量）生姜（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金牌肘花的做法步骤1、猪肘小心地从中间把骨头剔除，不要弄破表皮。把大而厚的肌腱切开但不切断，注意调整肉...
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![美味肘花拌黄瓜如何做好吃又美味]( "美味肘花拌黄瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪前肘：1个（二斤二两左右）黄瓜：1个辅料蒜：适量香菜：适量具体步骤1.前肘一个，花了25，二斤二两。2.切开去骨，然后再里面的肉上抹花椒面和盐。唉，刀工不行，去骨费老劲了，吴老宝在我家看我花这么长时间折腾这个肘子感...
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![美味糯香酱肘花如何做好吃又美味]( "美味糯香酱肘花如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:1小时30分钟主料肘子：适量辅料香菇：适量盐：适量小茴香：适量八角：适量桂皮：适量姜片：适量红辣椒：适量花椒：适量香叶：适量具体步骤1.肘子让超市卖肉的师傅给剔了骨头，回来后放火上烧掉毛，洗干净，开水锅中焯掉血水。2.在一块干净的...
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![芦笋肘花火腿披萨的做法 自制美味芦笋肘花火腿披萨 芦笋肘花火腿披萨怎么做]( "芦笋肘花火腿披萨的做法 自制美味芦笋肘花火腿披萨 芦笋肘花火腿披萨怎么做")
- “缺点:电饼铛容易沾优点:快速制作，简单，10分钟就ok.重点:自制番茄酱，自制马苏里拉芝士，新鲜美味，家人喜欢。”食材明细主料披萨饼（1张）青椒（1碗）洋葱（1碗）芦笋（1碗）肘花火腿（1碗）辅料番茄酱（1碗）马苏里拉芝士（250g）油（少许）盐（少许）葱花（少许）清淡（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦笋肘花火腿披萨的...
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![肘花火腿炒西葫芦的做法 - 肘花火腿炒西葫芦怎么做]( "肘花火腿炒西葫芦的做法 - 肘花火腿炒西葫芦怎么做")
- 食材明细主料肘花火腿（80克）西葫芦（165克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒西葫芦的做法步骤1、食材：肘花火腿、西葫芦（已清洗切片）2、将肘花火腿放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、翻炒翻...
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![肘花火腿西兰花泡饭的做法 - 肘花火腿西兰花泡饭怎么做]( "肘花火腿西兰花泡饭的做法 - 肘花火腿西兰花泡饭怎么做")
- “寒冷的冬天已经到来，早上来一碗热呼呼的泡饭，再搭配一些食材，瞬间温暖很多。其实这也是百搭的早餐哦。。。”食材明细主料剩饭（1碗）西兰花（75克）肘花火腿（45克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿西兰花泡饭的做法步骤1、食材：剩饭、西兰花（已掰成小朵清...
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![好吃的尖椒榨菜肘花如何做好吃又美味]( "好吃的尖椒榨菜肘花如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料福成网肘：400榨菜丝：100尖椒：3个辅料葱：适量姜：适量蒜：适量盐：适量鸡精：适量食用调和油：适量具体步骤1.网肘拆开包装，剪开网线，切成肘花，尖椒切丝，葱、姜、蒜切末，榨菜丝装在盘子里，备用2.锅烧热，倒入食用油，片刻，倒入葱、...
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![美味肘花炒杏鲍菇如何做好吃又美味]( "美味肘花炒杏鲍菇如何做好吃又美味")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟肘花炒杏鲍菇这道菜肴的材料是大家经常吃的，搭配红椒红椒给菜肴增添颜色，让这道美食更好看，葱花蒜蓉米给菜肴带来香味，让这道菜增添香味，杏鲍菇让这道菜口感增添不少，吃起来让这道菜在口感上更加好吃。其中蔬菜...
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![家常肘花小炒如何做好吃又美味]( "家常肘花小炒如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪前肘半个：适量青红椒两个：适量姜丝适量：适量花椒粉适量：适量酱油适量：适量水淀粉适量：适量盐适量：适量辅料味精：适量具体步骤1.肘子切丁，青红椒切丁。2.锅热油，先把肉丁滑熟。3.锅留底油，煸香姜丝，加半小勺花椒粉。...
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![肘花火腿榨菜丝炒老豆腐的做法 - 肘花火腿榨菜丝炒老豆腐怎么做]( "肘花火腿榨菜丝炒老豆腐的做法 - 肘花火腿榨菜丝炒老豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（210克）肘花火腿（50克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿榨菜丝炒老豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐、肘花火腿（已切片）、榨菜丝。2、将老豆腐抓碎。3、烧锅倒油烧热，下入抓碎的老豆腐翻炒一下。4、接着，合入切好的肘花火腿...
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![蒜泥肘花的做法 - 蒜泥肘花怎么做]( "蒜泥肘花的做法 - 蒜泥肘花怎么做")
- “【蒜泥肘花】和【原汁肘花】做法类似。都是用酱好的猪蹄髈做主料，进行的二次加工。烹制猪蹄髈（肘子）详见我的日志：【酱肘子】”食材明细主料熟猪蹄髈（400g）辅料大蒜（20g）配料盐（适量）糖（适量）味精（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥肘花的做法步骤1、熟猪蹄髈约400g...
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![自制[酱香肘花]如何做好吃又美味]( "自制[酱香肘花]如何做好吃又美味")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料猪肘子：1个辅料葱：适量姜：适量花椒：适量大料：适量黄豆酱：适量五香粉：适量生抽：适量南乳汁：适量白果：适量豆蔻：适量草果：适量桂皮：适量香叶：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.主料：猪肘子1个2.副料：葱、姜调料：花椒、大料、黄...
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![肘花拍黄瓜如何做好吃又美味]( "肘花拍黄瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪腿肉：适量黄瓜：适量香菜：适量辅料具体步骤1.去皮猪腿肉洗净入沸水锅中焯烫出血沫捞出,洗去浮沫2.蒜头拍碎剁成蒜泥,香菜洗净切段,黄瓜洗净拍碎切块装盘3.肉入煮锅加水没过肉大火烧开,放姜,料酒,八角(2...
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![蒜末肘花的做法 - 蒜末肘花怎么做]( "蒜末肘花的做法 - 蒜末肘花怎么做")
- “这是一道熟食调味的冷荤菜肴，需要提前把猪肘子煮熟，然后根据自己的口味调制。”食材明细主料熟猪肘子肉（300克）辅料蒜（5瓣）味极鲜生抽（15ml）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜末肘花的做法步骤1、把熟猪肘子肉切片2、将其摆入盘中3、把蒜切末4、加入味极鲜生抽5、将其搅拌均...
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![肘花土豆片如何做好吃又美味]( "肘花土豆片如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟肘花土豆片这道菜使用了肘子和土豆两种食材。精选优质食材，精心调和后味道十足，以带给你最好的口感为主，营养丰盛的搭配不仅健胃更养生，让你拥有舒心的体验。好吃又营养，品尝到最佳的味道才是对胃最好的交代。...
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![肘花小炒如何做好吃又美味]( "肘花小炒如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪前肘：半个辅料青红椒：2个姜丝：适量盐：适量味精：适量花椒粉：适量酱油：适量水淀粉：适量具体步骤1.肘子切丁，青红椒切丁。2.锅热油，先把肉丁滑熟。3.锅留底油，煸香姜丝，加半小勺花椒粉。4.加滑熟的肉丁和青红椒丁...
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![天然酵种麻酱椒盐烧饼配酱肘花如何做好吃又美味]( "天然酵种麻酱椒盐烧饼配酱肘花如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料天然酵种（也可以用：300普通面粉：500盐：4糖：10碱：4水：230辅料芝麻酱：2汤匙花椒：10粒芝麻油：小半碗熟白芝麻：适量生抽：1汤匙具体步骤1.面粉酵种盐糖碱水混合，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜进行醒发。醒发过程须根据室温而定，...
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![肘花火腿拌青瓜的做法 - 肘花火腿拌青瓜怎么做]( "肘花火腿拌青瓜的做法 - 肘花火腿拌青瓜怎么做")
- 食材明细主料青瓜（1根）肘花火腿（55克）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、肘花火腿（已切片）。2、将青瓜清洗清洗。3、去皮，放在案板上切成片。4、放入大碗中。5、接着，合入肘花火腿。6、然后，加适量的盐...
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![水晶肘花的做法 水晶肘花-电压力锅版 水晶肘花怎么做]( "水晶肘花的做法 水晶肘花-电压力锅版 水晶肘花怎么做")
- 食材明细主料猪肉皮（适量）辅料五花肉（适量）配料盐（少许）料酒（少许）老抽（少许）生抽（少许）姜片（少许）花椒（少许）大料（少许）葱段（少许）冰糖（少许）鸡精（少许）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水晶肘花的做法步骤1、所需材料：肉皮、五花肉。2、先把五花肉洗净。放入少许盐和料酒反复搓揉。入味20分钟。...
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![葱爆肘花的做法 - 葱爆肘花怎么做]( "葱爆肘花的做法 - 葱爆肘花怎么做")
- “生葱，熟葱都不爱吃。唯独对葱爆系列里的大葱情有独钟。葱香四溢，略带一丝丝甘甜。”食材明细主料肘子肉（适量）酱油（适量）盐（适量）辅料大葱（适量）料酒（适量）味精（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱爆肘花的做法步骤1、清水煮的肘子肉一块，大葱若干跟2、肘子肉切片，大葱切滚刀段3...
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![水晶肘花如何做好吃又美味]( "水晶肘花如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大葱：20g姜：10g花椒：4g盐：8g味精：3g辅料具体步骤1.猪肘子带皮刮洗干净，切2厘米见方的块，用沸水焯过；2.锅中加水和葱、姜、花椒袋烧开，放入猪肘块用微火将其炖烂；3.捞出肘块和料袋，汤中加盐、味精调味，待汤将凝固时，将...
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![富贵肘花的做法 - 富贵肘花怎么做]( "富贵肘花的做法 - 富贵肘花怎么做")
- “酸辣，咸鲜，造型漂亮，肘花筋道，好吃不腻。”食材明细主料肘花（一个）辅料姜蒜（适量）青红椒（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）富贵肘花的做法步骤1、肘花一个。2、切成均匀的片。3、摆盘。4、姜蒜，青红椒。5、姜蒜，青红椒放碗内。6、适量生抽...
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美味库
![自制[酱香肘花]如何做好吃又美味](https://i1.meiweiku.com/c022ae4975/d327a4/887af20d2516/d873a10f2c1ec802070a590389c3faf1e34f1d335539a6c9fa64ae28ca89e40d-s.jpg "自制[酱香肘花]如何做好吃又美味")
