- “桃花泪,即桃胶,是从桃树的树干分泌出来的树脂。桃胶的功效可多了,譬如美容养颜,清热降火,治疗糖尿病,治疗胃炎等等。雪莲子,俗称皂角米,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品,富含植物胶原蛋白。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补...
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- “桃胶,桃树树皮中分泌的一种浅黄色透明固体树脂,有清血降脂、养颜抗衰老,润肠道的功效。雪莲子,就是皂角米,皂荚的果实,有健脾滋肾、润肤养颜的功效。两者加上养阴滋润的银耳炮制出的这道美容甜品实在是很多姐妹淘的福音呀~”食材明细主料桃胶(适量)雪莲子(适量)银耳(适量)牛奶(适量)...
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- 食材明细主料雪莲子(20克)银耳(适量)桃胶(20克)辅料冰糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桃胶雪莲子银耳糖水的做法步骤1、桃胶泡一个晚上(12个小时以上)洗干净去掉杂质备用2、雪莲子泡3-5个小时,银耳泡半个小时3、加入所有材料和冰糖一起煮30分钟即可食用...
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- “一道简单的美容圣品!”食材明细主料桃胶(5颗)皂角米(30粒)雪燕(5g)银耳(适量)辅料蜂蜜(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪燕桃花泪的做法步骤1、桃胶泡发20小时后,去掉杂质备用2、雪燕泡发20小时后,去掉杂质备用3、皂角米泡发20小时后,备用4、银耳泡发2小时后,切碎备用5、把所...
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- 食材明细主料桃胶(20克)雪莲子(20克)银耳(半朵)辅料冰糖(适量)红枣(8个)枸杞(一小把)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤1、桃胶,雪莲子,银耳,枸杞,红枣备好,冰糖没拍到2、桃胶先一个晚上泡下去,这是泡好洗净了的3、银耳泡好,泡了两三小时4、雪莲子前一天晚上泡下...
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- “在这个炎热的夏天,通常我们都会吃冰激凌或者是冻饮作为我们的解暑食品,可是女性喝太多冻饮对身体有百害而无一利,想要吃清凉冰冻的甜点又希望能保持身体健康,那么这款养生养颜的夏日清凉甜点就最适合不过了。材料:莲子50g、雪耳20g、菊花10g、白砂糖100g、琼脂3g、水800ml”...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料桃胶:10只皂角米:20辅料桂圆:看你自己啦!红糖/冰糖:可以适量加些具体步骤1.因为这是我的代餐所以我不会加糖,大家酌情加哦,图里的分量对我来说是两顿的量~2.桃胶我是一颗颗洗干净剃除杂质的,女人为了美啥都得干!3....
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- “今天心血来潮,吃货掌柜的甜品心又红果果的被自己勾引起来了……桃胶和雪莲子,一直都是做糖水的多,今天灵机一动,想着要不和鸡蛋牛奶一起配搭看看?然后就有了这个出品超萌的桃胶牛奶炖蛋啦!说实话,我看到它就想到小黄鸡了…”食材明细主料桃胶(40g)雪莲子(10g)鸡蛋(5个)牛奶(500ml)西米...
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- 食材明细主料雪燕(10g)雪莲子(15g)银耳(适量)枸杞子(10g)调料黄冰糖(30g)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪莲子雪燕羮的做法步骤1、准备食材:雪燕、雪莲子、银耳、枸杞子、黄冰糖。2、雪燕和雪莲子泡了10个小时,泡发好的雪燕需清理表面杂质。银耳泡发半个小时。3、水开后将雪莲子...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料桃胶:八颗雪莲子(皂角米):15辅料干桂花:适量老冰糖:适量具体步骤1.桃胶和雪莲子要泡发2.桃胶一般泡发十小时以上,根据桃胶的质量一般泡到没有硬芯3.取15克雪莲子,冷水浸泡24小时以上,水一定要多放,由于泡发时间很...
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- “晚上到家不知道吃什么,打开冰箱看见了昨天买的木瓜,前晚炖的桃胶雪莲子汤,还有泡发好的海参,呵呵,那就吃它们吧”食材明细主料木瓜(半个)海参(一个)辅料雪莲子(适量)桃胶(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木瓜海参雪莲子船的做法步骤1、木瓜用盐水泡会洗干净2、用刀切出三角边...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟营养雪莲子桃胶羹,这是一道十分营养美味的甜品。雪莲子含有非常高的营养价值,吃起来特别的美味,是对身体非常有益的补品。桃胶也是一种非常健康的营养品,两者搭配具有美容养颜的效果,非常适合女人喝。而且这个...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:2小时桃花泪又名桃胶,是植物中分泌出来的油脂,颜色为浅黄色透明,必须在下雨之前完成采收,否则遇水后自然泡发。其味道苦涩,没有毒素。将泡好后的银耳和雪莲子放入锅中慢炖一定时间后,放入桃胶和冰糖继续炖,在出锅前10分...
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- “秋天应该多吃梨。南国梨略带酒香的甜汁和果肉的细滑口感一直是偶的最爱。用它做的甜汤无需加冰糖也很美味。”食材明细主料南国梨(4个)雪莲子(10g)银耳(10g)莲子(10g)辅料盐(少许)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪莲子银耳莲子汤的做法步骤1、准备材料:南国梨去皮切块(如果是熟...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:2小时雪莲子桃胶羹,要说这道美食啊!那可有得说了,应该说这道美食不容易吃的到;百度了一下,雪莲子,雪莲子又名雪莲果,产自青藏高原雪山一带,是北方的独特植物品,口味鲜美富含胶原蛋白,蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血...
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- “第一次做桃胶,有点儿手忙脚乱,桃胶皂角米主要是要泡水12个小时➕,牛奶不能煮太久保持20分钟之内,太久就结块,因为桃胶皂角米都没味道,糖需要多加一些(☆v☆)谢谢大家”食材明细主料皂角米(10g)银耳(一朵)桃胶(20g)辅料纯牛奶(一瓶)冰糖(20粒)蔓越梅干(15颗)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(...
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- “桃胶又叫桃花泪,桃树上胶,《本经逢原》说桃树上胶,最通津液,能治血淋,石淋。痘疮黑陷,必胜膏用之。雪莲子就是皂角米对便秘和糖尿病有一定疗效,因富含胶原蛋白,还具有一定的美容功效,口感糯滑香软,实为不可多得的滋补、美容、美食佳品。玫瑰糖又名玫瑰酱,是云南地区的传统食品,已经...
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- “年后养生,从一盅桃胶银耳雪莲子开始吧。”食材明细主料桃胶(4-5颗)银耳(半朵)雪莲子(20粒)黄片糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶银耳雪莲子的做法步骤1、将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。2、银耳放入清水中浸泡一晚。3、将泡好的桃胶和银耳控干水分,去掉杂质。4...
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- 准备时间:36分钟    烹饪时间:56分钟主料皂角米:15桃胶:10银耳:2朵辅料枸杞:适量冰糖:适量具体步骤1.将皂角米,桃胶泡发24小时,桃胶泡一小时后捞出,再次放入清水,(第一浇水会将杂质沉底,再次放入清水会比较好清洗。)银耳泡发4小时,将所有食材放入电饭煲...
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- “--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------即桃胶,是从桃树的树干分泌出来的树脂。桃胶的功效如美容养颜,清热降火,治疗糖尿病,治疗胃炎等等,《本草纲目...
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- “雪燕桃花泪,美白养颜的圣品。每日食一碗,吃出健康美丽的你。”食材明细主料桃胶(15g)皂角米(10g)冰糖(10g)辅料雪燕(5g)银耳(5g)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)雪燕粥的做法步骤1、桃胶泡发20小时后,去掉杂质备用;2、雪燕泡发20小时后,去掉杂质备用;3、皂角米泡发20小时后,备用;4、银...
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- “满满的胶质配合奶香,养颜又养生哦~”食材明细主料桃胶(5g(干))雪莲子(5g(皂角米)干)辅料牛奶(100m)红枣(3个)蜂蜜(适量)奶香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛奶炖桃胶雪莲子的做法步骤1、桃胶和雪莲子水发12小时以上。桃胶里会有杂质,要清洗干净哦。2、将桃胶、雪莲子和红枣放进炖盅。樨...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料桃胶(俗称美人泪):10雪莲子又名皂角米:20银耳:适量辅料枸杞:5具体步骤1.桃胶雪莲子分开泡24小时,桃胶会涨大概10倍多,雪莲子涨大概2倍,银耳下锅前2小时泡!2.洗好桃胶银耳雪莲子不用洗很多次泡开的雪莲子里面满满...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料桃胶,雪莲子:适量1:1辅料冰糖,桃花:适量具体步骤1.分别泡发雪莲子(皂角米),桃胶,桃花。2.一般雪莲子泡发至两倍大,桃胶需要更长时间的泡发,泡发至桃胶泡发过程可以清理杂质,尤其是桃胶,要泡发至完全无硬芯,包裹在里...
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- “平民的燕窝,美容养颜,称作植物胶原蛋白”食材明细主料雪莲子(15g)桃胶(3颗)雪燕(1~2颗)辅料冰糖(一块(或红糖))枸杞(30颗)银耳(1/4颗)红枣(3个)水(1000ml)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桃胶雪莲子糖水的做法步骤1、把雪莲子,桃胶,雪燕泡12个小时(雪燕,桃胶泡发后会多的,千万别加太多,这里的量...
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