![家庭版猪肝蛋花汤如何做好吃又美味]( "家庭版猪肝蛋花汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料蛋：2个猪肝：300辅料猪油：香油：盐：生姜：3片香葱：1根生粉：具体步骤1.食材12.加入葱头，生粉，香油，盐拌匀腌制一会3.锅里放水加一点猪油，生姜烧开4.水烧开5.加入腌制好的猪肝6.蛋在碗里打散加入7.加入葱花调味即可烹饪技...
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![美味的猪肝蛋花汤如何做好吃又美味]( "美味的猪肝蛋花汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肝：500辅料生抽：少许生姜：10香菜：50枸杞：少许具体步骤1.猪肝要先浸泡去血水，切片加些醋洗净，然后猪肝片加生抽和干淀粉腌制入味。2.锅中加少许油煸香葱头和姜片，加高汤。3.把猪肝片一片片下到锅中，待滚沸打...
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![DIY猪肝蛋花汤如何做好吃又美味]( "DIY猪肝蛋花汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料平菇：猪肝：鸡蛋：辅料生姜：山芋粉：料酒：醋：盐：葱花：具体步骤1.购买比较嫩的猪肝叶，去茎（可以让卖猪肉的帮你剃好），回来后洗净斜刀切小片，一勺山芋粉加一勺料酒（去腥味）搅拌腌制一会。2.锅内倒入热水（冷水烧开也行，用热水...
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![猪肝菠菜汤的做法 #快手汤#猪肝菠菜汤 猪肝菠菜汤怎么做]( "猪肝菠菜汤的做法 #快手汤#猪肝菠菜汤 猪肝菠菜汤怎么做")
- “猪肝的第一个功效是可以养肝明目，因为猪肝当中含有着丰富的维生素A，而维生素A对于肝细胞的正常维持和视力的正常发挥功能起着重要的作用，因此对于肝虚目昏、夜盲、肝功能下降、腹水、肝肿大的人，如果适当的食用猪肝，都有着很好的养肝明目的作用。猪肝的第二个功效是可以补气...
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![虫草花猪肝豆腐汤的做法 - 虫草花猪肝豆腐汤怎么做]( "虫草花猪肝豆腐汤的做法 - 虫草花猪肝豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料虫草花（适量）豆腐（适量）猪肝（适量）辅料葱（适量）盐（适量）油（适量）生粉（适量）姜（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虫草花猪肝豆腐汤的做法步骤1、豆腐切片，虫草花洗好，猪肝腌制好。2、放油，油热放水，煮开。3、下入猪肝。这里需要多煮一会。4、同时放入虫草花和豆腐。这里水开...
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![西红柿猪肝蛋花汤的做法 - 西红柿猪肝蛋花汤怎么做]( "西红柿猪肝蛋花汤的做法 - 西红柿猪肝蛋花汤怎么做")
- “猪肝汤是我小时候比较爱喝的一道汤，配西红柿，丝瓜，豆腐，豆油皮等等都非常好吃，猪肝本身味道也很鲜美，又补铁，只要不过量吃，这也是一道好菜。我做菜的时候，除了盐，不喜欢加太多的调味料，主要是嫌麻烦，做起来多一个步骤就多费一点时间，因为口味清淡，倒也觉得还不错。各位可以根据自己的...
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![酸汤猪肝的做法 养生汤（酸汤猪肝） 酸汤猪肝怎么做]( "酸汤猪肝的做法 养生汤（酸汤猪肝） 酸汤猪肝怎么做")
- 食材明细主料猪肝（300克）西红柿（2个）辅料盐（1勺）料酒（2勺）生粉（1勺）洋葱（20克）香油（1勺）葱（10克）姜（5克）鲜香菇（1个）胡椒粉（0.5勺）油（2勺）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸汤猪肝的做法步骤1、把猪肉用清水冲洗2、洗至猪肝发白切片3、去除筋膜4、切好后再放入清水冲洗5、放入葱姜6、料酒抓匀腌...
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![猪肝紫菜蛋花汤的做法 - 猪肝紫菜蛋花汤怎么做]( "猪肝紫菜蛋花汤的做法 - 猪肝紫菜蛋花汤怎么做")
- “这是一道快手汤羹，简单又美味！汤里有猪肝，猪肉，鸡蛋和紫菜，不管是蛋白质和铁质都非常的丰富，适合全家饮用啊！枸杞子对眼睛非常好，但是一岁以下的小朋友最好别吃啊！(展开)”食材明细主料猪肝（适量）瘦肉（适量）紫菜（适量）辅料鸡蛋（适量）姜（适量）葱（适量）香菜（适量）枸杞子（适量）配料油（适量）盐（适量）香油...
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![丝瓜猪肝蛋花汤的做法 - 丝瓜猪肝蛋花汤怎么做]( "丝瓜猪肝蛋花汤的做法 - 丝瓜猪肝蛋花汤怎么做")
- “有段时间没吃它了，今天买了块回来打汤。猪肝汤是我小时候比较爱喝的一道汤，配西红柿，丝瓜，豆腐。。等等都非常好吃。丝瓜是地地道道的“女性瓜”,特别适合夏天吃，就来道小时候经常吃的--猪肝丝瓜蛋花汤吧。这道简单快手，无须很多加过多的调味料不出5分钟就能搞定，清淡可口、营...
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![红豆猪肝汤的做法 冬日鲜汤——红豆猪肝汤 红豆猪肝汤怎么做]( "红豆猪肝汤的做法 冬日鲜汤——红豆猪肝汤 红豆猪肝汤怎么做")
- 食材明细主料猪肝（250g）大红豆（400g）辅料胡萝卜（一个）干豆腐皮（适量）配料胡椒粉（适量）小粉（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红豆猪肝汤的做法步骤1、原料：新鲜猪肝2、原料：煮熟的大红豆3、胡萝卜去皮后洗干净，再切成片备用。4、新鲜猪肝用清水洗净切成小片。5、将...
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![花肠猪肝瘦肉汤的做法 - 花肠猪肝瘦肉汤怎么做]( "花肠猪肝瘦肉汤的做法 - 花肠猪肝瘦肉汤怎么做")
- “简单营养”食材明细主料花肠（八两）猪肝（二两）瘦肉（三两只）茼蒿菜（适量）葱花（适量）辅料姜（几片）蒜米（几颗）鸡精（适量）食用盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花肠猪肝瘦肉汤的做法步骤1、花肠洗净切块，猪肝、瘦肉洗净切薄片，姜切片，蒜米剥皮，放入适量的鸡精和盐巴搅拌腌几分钟;2、锅里...
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![花椒猪肝的做法 【苏州】花椒猪肝 花椒猪肝怎么做]( "花椒猪肝的做法 【苏州】花椒猪肝 花椒猪肝怎么做")
- “在我小时候每年过年都会杀一头猪,留一部分新鲜猪肝的过年吃,以前也没有冰箱啥的，母亲就把猪肝和大小肠一起煮，煮熟后取出切片，沾上酱油特别好吃，还有一部分必须留着，等亲戚来拜年时，再把猪肝切薄片，就是一道很不错的凉菜，时代在进步，我也改变了以往的做法，放入花椒一起煮，配上自己...
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![瘦肉猪肝鸡蛋汤的做法 - 瘦肉猪肝鸡蛋汤怎么做]( "瘦肉猪肝鸡蛋汤的做法 - 瘦肉猪肝鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（100g）鸡蛋（2个）辅料猪肝（80g）菜心（10g）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉猪肝鸡蛋汤的做法步骤1、猪肉洗净切末，猪肝洗净切末，备用2、白菜心洗净，切好3、鸡蛋打散成蛋液备用4、锅烧热，放入适量油，五成热时放入瘦肉翻炒5、瘦肉翻炒变色后加入适量黄酒，大火烹香后放...
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![菠菜猪肝汤的做法 菠菜猪肝汤(三) 菠菜猪肝汤怎么做]( "菠菜猪肝汤的做法 菠菜猪肝汤(三) 菠菜猪肝汤怎么做")
- “菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”。古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”。它性凉，味甘辛，无毒；人肠、胃经，补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。菠菜营养丰富，富含胡萝卜素，萝卜素在人体内能转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康。菠菜富含叶黄素和...
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![西兰花番茄猪肝汤的做法 - 西兰花番茄猪肝汤怎么做]( "西兰花番茄猪肝汤的做法 - 西兰花番茄猪肝汤怎么做")
- “在这个冬日里，我喜欢每天变着法子煲汤，又暖胃又好喝。番茄：适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。注：急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重...
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![韭菜猪肝鸡蛋汤的做法 - 韭菜猪肝鸡蛋汤怎么做]( "韭菜猪肝鸡蛋汤的做法 - 韭菜猪肝鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）猪肝（适量）辅料姜（三至五片）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜猪肝鸡蛋汤的做法步骤1、清洗干净韭菜，姜2、准备好姜，切丝，韭菜切段3、猪肝切片，用水泡着4、鸡蛋煎好切条状5、锅里加水，放入姜，煮沸后，放入猪肝，再次煮沸后加入韭菜，煮沸后加入鸡...
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![番茄鸡蛋猪肝汤的做法 - 番茄鸡蛋猪肝汤怎么做]( "番茄鸡蛋猪肝汤的做法 - 番茄鸡蛋猪肝汤怎么做")
- “番茄：富含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤变得细嫩光滑；常吃番茄不易出现黑眼圈，也不易被晒伤。番茄红素和胡萝卜素均为脂溶性元素，生吃不利于吸收，相反炒熟或炖汤后吸收率更高。猪肝：味甘、苦、性温；含有丰富的蛋白质、卵磷脂、铁、磷等微量元素，为造血不可缺少的原...
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![猪肝汤的做法 - 猪肝汤怎么做]( "猪肝汤的做法 - 猪肝汤怎么做")
- 食材明细主料猪肝（250g）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）辅料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）食用油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝汤的做法步骤1、猪肝洗净、用清水浸泡半小时2、猪肝切片、加入盐、料酒、生抽抓匀腌制一会3、葱姜蒜切末4、锅里倒入油烧热、下葱姜蒜末炒出香...
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![猪肝瘦肉夜香花汤的做法 - 猪肝瘦肉夜香花汤怎么做]( "猪肝瘦肉夜香花汤的做法 - 猪肝瘦肉夜香花汤怎么做")
- “夜香花又到开花的季节了，它有清热明目的作用，而且煮好的汤里还会含有花香气，而且味道鲜甜，今天就买了些猪肝瘦肉一起煮尝尝鲜了。”食材明细主料瘦肉（1.5两）猪肝（1.5两）辅料夜香花（2两）姜（适量）配料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝瘦肉夜香花汤的做法步骤1、新鲜的夜香...
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![猪肝瘦肉鸡蛋汤的做法 - 猪肝瘦肉鸡蛋汤怎么做]( "猪肝瘦肉鸡蛋汤的做法 - 猪肝瘦肉鸡蛋汤怎么做")
- “这个汤做法简单，滋补有营养，特别是对女性月经后，或是女性产后、身体虚弱、煮这款汤水来调理体质很有帮助。一个老中医朋友教的方子，平时一家老少都可以食用的汤水。在家做一点食疗、比在外面买的现成保健品实用多了，而且不用担心有添加剂和防腐剂~~”食材明细主料瘦肉（300克）...
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![香菜猪肝汤的做法 家常鲜汤——香菜猪肝汤 香菜猪肝汤怎么做]( "香菜猪肝汤的做法 家常鲜汤——香菜猪肝汤 香菜猪肝汤怎么做")
- “我还是很喜欢吃猪肝呢，猪肝汤、炒猪肝都喜欢。前几天做的这个猪肝汤味道也是很不错，得到了赞同啦！呵呵……”食材明细主料猪肝（适量）辅料香菜（适量）小粉（适量）姜片（适量）配料胡椒粉（适量）白醋（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菜猪肝汤的做法步骤1、香菜两棵去...
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![紫菜猪肝蛋花汤的做法 - 紫菜猪肝蛋花汤怎么做]( "紫菜猪肝蛋花汤的做法 - 紫菜猪肝蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料紫菜（适量）辅料猪肝（50g）鸡蛋（一个）葱花（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜猪肝蛋花汤的做法步骤1、紫菜加适量水煮。2、猪肝切片。3、鸡蛋葱花搅拌均匀。4、紫菜煮开放猪肝，蛋液。5、大火煮开调味（煮开关火，猪肝煮老不好吃）。6、成品。...
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![紫菜猪肝鸡蛋汤的做法 - 紫菜猪肝鸡蛋汤怎么做]( "紫菜猪肝鸡蛋汤的做法 - 紫菜猪肝鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料紫菜（5g）鸡蛋（1个）猪肝（30g）调料油（20毫升）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜猪肝鸡蛋汤的做法步骤1、紫菜煮开放猪肝。2、打鸡蛋下去搅散，关火，调味。3、成品。...
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![猪肝汤的做法 猪肝汤（猪肝如何去除腥味） 猪肝汤怎么做]( "猪肝汤的做法 猪肝汤（猪肝如何去除腥味） 猪肝汤怎么做")
- “猪肝是补血的好东西，但是很多人都不喜欢吃，因为不喜欢它的腥味，尤其是煮汤！单调的炒着吃，多吃几次也就不想吃了！所以这次给大家分享一个去腥味的巧门，让大家可以变着花样的做！”食材明细主料猪肝（200克）水白菜叶（200g）西红柿（1个）辅料盐（2勺）料酒（2匙）葱白（少许）姜（少许）食用油（适量）清淡（口味）煮...
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![猪肝鸭蛋汤的做法 营养丰富的【猪肝鸭蛋汤】(浑汤做法） 猪肝鸭蛋汤怎么做]( "猪肝鸭蛋汤的做法 营养丰富的【猪肝鸭蛋汤】(浑汤做法） 猪肝鸭蛋汤怎么做")
- “猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素C、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力，含有抗疲...
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