![青椒炒牛里脊的做法 - 青椒炒牛里脊怎么做]( "青椒炒牛里脊的做法 - 青椒炒牛里脊怎么做")
- 食材明细主料牛里脊（一块）青椒（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）老抽（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒牛里脊的做法步骤1、一块牛里脊洗净备用。2、青椒和葱洗净备用。3、牛肉切薄片用花生油拌匀，加料酒，酱油，老抽，五...
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![尖椒炒里脊肉的做法 - 尖椒炒里脊肉怎么做]( "尖椒炒里脊肉的做法 - 尖椒炒里脊肉怎么做")
- “五月底六月初的尖椒最嫩，炒肉最适合不过啦！香辣开胃又过瘾！”食材明细主料里脊肉（300克）尖椒（150克）辅料盐（三分之一茶匙）鸡粉（三分之一茶匙）生抽（一茶匙）老抽（少许）生粉（少许）料酒（三茶匙）胡椒粉（少许）蒜（六瓣）姜（适量）食用油（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒炒里脊肉的做法步骤1、准...
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![秋葵炒牛里脊的做法 - 秋葵炒牛里脊怎么做]( "秋葵炒牛里脊的做法 - 秋葵炒牛里脊怎么做")
- 食材明细主料秋葵（适量）菲力牛排（适量）辅料胡萝卜（半根）姜丝（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）秋葵炒牛里脊的做法步骤1、秋葵，胡萝卜洗净备用，胡萝卜改刀切成条状。2、菲力牛排提前解冻好备用。3、汤锅加水烧开，放入胡萝卜，秋葵加盐焯两分钟，捞出...
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![牛里脊炒黄瓜的做法 - 牛里脊炒黄瓜怎么做]( "牛里脊炒黄瓜的做法 - 牛里脊炒黄瓜怎么做")
- 食材明细主料牛里脊（适量）黄瓜（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛里脊炒黄瓜的做法步骤1、牛里脊提前解冻备好。2、腌制好的牛里脊肉。3、黄瓜洗净切成条状备用。4、热锅冷油，放入姜丝煸香，放入腌好的牛肉翻炒至变色。5、放入...
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![爆炒牛里脊的做法 - 爆炒牛里脊怎么做]( "爆炒牛里脊的做法 - 爆炒牛里脊怎么做")
- 食材明细主料牛里脊（适量）洋葱（适量）辅料青椒（适量）胡萝卜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）白芝麻（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）爆炒牛里脊的做法步骤1、牛里脊浸泡出血洗净备用。2、青椒，胡萝卜和洋葱备用。3、牛肉切片放入五香...
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![青椒胡萝卜丝炒里脊的做法 - 青椒胡萝卜丝炒里脊怎么做]( "青椒胡萝卜丝炒里脊的做法 - 青椒胡萝卜丝炒里脊怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）青椒（1根）里脊肉（1小块）辅料葱花（适量）姜末（适量）配料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒胡萝卜丝炒里脊的做法步骤1、胡萝卜先切成片2、再切丝3、青椒切丝4、里脊肉切丝，放料酒淀粉搅拌均匀5、锅里面放一点油先煸炒一些青椒丝6、...
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![青椒素鸡炒里脊的做法 - 青椒素鸡炒里脊怎么做]( "青椒素鸡炒里脊的做法 - 青椒素鸡炒里脊怎么做")
- “素鸡不一定要油炸，这样切成片，像豆干一样的炒在菜里也很好吃。素鸡切成大一点的片，嫩的很，软软的、口感不错，里脊也炒的嫩嫩的，加上青椒、胡萝卜，不仅好吃、色泽也漂亮。”食材明细主料里脊（150克）素鸡（150克）辅料青椒（1个）胡萝卜（1根）配料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![香菜炒牛里脊的做法 - 香菜炒牛里脊怎么做]( "香菜炒牛里脊的做法 - 香菜炒牛里脊怎么做")
- 食材明细主料牛里脊（适量）香菜（适量）辅料洋葱（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菜炒牛里脊的做法步骤1、所需配菜准备就绪。2、牛里脊薄片装盘。3、洋葱切丝，红辣椒切碎。4、牛肉中放入...
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![糖醋里脊的做法 糖醋里脊（详细步骤） 糖醋里脊怎么做]( "糖醋里脊的做法 糖醋里脊（详细步骤） 糖醋里脊怎么做")
- “糖醋里脊有糖醋汁和番茄沙司两种口味，番茄沙司比较容易上手。最好是加白醋，但是要是跟我一样只有陈醋也无伤大雅。蒜末可以增添这道菜的风味，当然如果你很不喜欢大蒜也可以不放。适当加一些熟的白芝麻也是很不错的选择。”食材明细主料猪肉（500g）醋（2勺）盐（适量）老抽（1茶匙）面粉（3...
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![里脊香菇青椒蒸饺的做法 - 里脊香菇青椒蒸饺怎么做]( "里脊香菇青椒蒸饺的做法 - 里脊香菇青椒蒸饺怎么做")
- “里脊香菇青椒蒸饺，营养丰富，鲜美多汁。肉的营养不多说了，香菇有高蛋白，低脂肪，多糖，多种氨基酸和维生素的营养特点。青椒肉厚多汁，基本没有辣味，维生素C含量高。”食材明细主料里脊肉（大约400多克）香菇（8个）青椒（6个）面粉（1斤）辅料香葱（3棵）酵母（5克）调料油（少许）香油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香...
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![青椒里脊肉炒乌冬面的做法 - 青椒里脊肉炒乌冬面怎么做]( "青椒里脊肉炒乌冬面的做法 - 青椒里脊肉炒乌冬面怎么做")
- 食材明细主料乌冬面（200克）青椒（65克）里脊肉（45克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒里脊肉炒乌冬面的做法步骤1、材料：乌冬面、青椒、里脊肉（已切成丝）2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成丝，待用。4、将乌冬面拆开包装下入...
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![里脊肉炒青椒的做法 #团圆饭#里脊肉炒青椒 里脊肉炒青椒怎么做]( "里脊肉炒青椒的做法 #团圆饭#里脊肉炒青椒 里脊肉炒青椒怎么做")
- “微辣，咸鲜，肉丁香嫩，青椒脆嫩。好吃。”食材明细主料里脊肉丁（适量）青椒（适量）小米椒（一个）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）蚝油（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）里脊肉炒青椒的做法步骤1、青椒切片备用。2、过好油的里脊肉丁。3、锅中适量油烧热，姜...
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![杭椒炒里脊肉的做法 - 杭椒炒里脊肉怎么做]( "杭椒炒里脊肉的做法 - 杭椒炒里脊肉怎么做")
- 食材明细主料杭椒（适量）里脊肉（适量）食用油（适量）辅料味极鲜（适量）盐（适量）香菇（适量）老抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杭椒炒里脊肉的做法步骤1、杭椒切斜刀、大蒜切米粒，里脊肉切片（冻一会方便切片）放入味极鲜拌匀腌几分钟，2、干锅烧热3、放入杭椒翻炒几下，4、放入盐（这菜辣，口味...
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![黄瓜炒牛里脊的做法 - 黄瓜炒牛里脊怎么做]( "黄瓜炒牛里脊的做法 - 黄瓜炒牛里脊怎么做")
- “黄瓜和牛肉是减脂的最佳选择，夜晚嘴巴馋了不妨试试这道快手菜！”食材明细主料黄瓜（1根）牛里脊（1块）辅料大葱（1根）姜丝（适量）蒜瓣（适量）调料蚝油（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）料酒（适量）泡椒（适量）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄瓜炒牛里脊的做法步骤1、牛里脊一块，黄...
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![青椒胡萝卜炒里脊肉的做法 - 青椒胡萝卜炒里脊肉怎么做]( "青椒胡萝卜炒里脊肉的做法 - 青椒胡萝卜炒里脊肉怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（230克）胡萝卜（140克）青椒（105克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒胡萝卜炒里脊肉的做法步骤1、食材：里脊肉（已清洗切丝）、胡萝卜（已清洗去皮擦成丝）、青椒（已去蒂去籽清洗切成丝）2、在里脊肉中加适量的料酒。3、加...
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![小炒牛里脊的做法 - 小炒牛里脊怎么做]( "小炒牛里脊的做法 - 小炒牛里脊怎么做")
- “牛肉嫩滑不柴主要看炒至前的腌制，不需要嫩肉粉也可以做出嫩滑的牛肉来。”食材明细主料牛里脊（100g）辅料香芹（2根）调料辣椒酱（1勺）油（2勺）红薯淀粉（少许）生抽（1勺）料酒（1勺）鹌鹑蛋（2只）微辣（口味）爆（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）小炒牛里脊的做法步骤1、牛肉洗净切丝，加料酒，生抽，红薯淀粉，少许油，2个...
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![孜然青椒炒牛里脊的做法 - 孜然青椒炒牛里脊怎么做]( "孜然青椒炒牛里脊的做法 - 孜然青椒炒牛里脊怎么做")
- 食材明细主料牛里脊肉（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）孜然青椒炒牛里脊的做法步骤1、牛里脊洗净切薄片，放入盐，姜粉，五香粉，料酒，酱油，油搅拌均匀。2、青椒，葱，大蒜改刀装盘。3、...
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![里脊肉炒红椒的做法 - 里脊肉炒红椒怎么做]( "里脊肉炒红椒的做法 - 里脊肉炒红椒怎么做")
- 食材明细主料红椒（225克）里脊肉（140克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）里脊肉炒红椒的做法步骤1、食材：红椒、里脊肉（已切）2、在里脊肉中加适量的料酒。3、加适量的酱油。4、拌匀，待用。5、将红椒切开去蒂去籽清洗一下。6、放在案板上切开，待...
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![青椒炒里脊肉的做法 - 青椒炒里脊肉怎么做]( "青椒炒里脊肉的做法 - 青椒炒里脊肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）里脊肉（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）孜然粉（适量）淀粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青椒炒里脊肉的做法步骤1、猪里脊肉洗净切细条备用。2、青椒和大葱改刀装盘。3、里脊肉中加盐，酱油，蚝油，五香粉，...
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![青椒里脊肉炒笋尖的做法 - 青椒里脊肉炒笋尖怎么做]( "青椒里脊肉炒笋尖的做法 - 青椒里脊肉炒笋尖怎么做")
- 食材明细主料青椒（65克）里脊肉（70克）笋尖（4根）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒里脊肉炒笋尖的做法步骤1、材料：青椒、里脊肉（已切丝）、笋尖（已煮熟）2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已煮熟的笋尖放在...
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![糖醋里脊的做法步骤]( "糖醋里脊的做法步骤")
- 何为里脊肉呢？是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉，那口感简直一流啊！超棒的，可是要怎么做好吃的里脊肉呢，现在就来和大家介绍一下糖醋里脊都去做法!希望大家能够做出美味的糖醋里脊。那我们了解一下糖醋里脊的做法步骤。糖醋里脊的做法步骤糖醋里脊的做法一原料：...
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![青椒里脊肉炒黄豆芽的做法 - 青椒里脊肉炒黄豆芽怎么做]( "青椒里脊肉炒黄豆芽的做法 - 青椒里脊肉炒黄豆芽怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（85克）青椒（85克）黄豆芽（255克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤1、材料：里脊肉（已切成丝）、青椒（已清洗）、黄豆芽（已清洗）2、将已清洗好的青椒放在案板上切成丝，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的里...
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![青椒炒黑椒猪里脊的做法 - 青椒炒黑椒猪里脊怎么做]( "青椒炒黑椒猪里脊的做法 - 青椒炒黑椒猪里脊怎么做")
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![青椒爆炒牛里脊的做法 - 青椒爆炒牛里脊怎么做]( "青椒爆炒牛里脊的做法 - 青椒爆炒牛里脊怎么做")
- “牛里脊是脊骨里面的一条瘦肉，它的肉质细嫩，非常适合爆炒，青椒和牛里脊也是绝佳的搭配哦~”食材明细主料青椒（半斤）牛里脊（半斤）辅料葱（适量）蒜（适量）小苏打（少许）配料盐（适量）料酒（适量）味精（适量）微辣（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒爆炒牛里脊的做法步骤1、原料：青椒和牛里脊2、青椒洗...
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![炒里脊肉的做法 青椒油豆腐炒里脊肉 炒里脊肉怎么做]( "炒里脊肉的做法 青椒油豆腐炒里脊肉 炒里脊肉怎么做")
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