![煎海椒的做法 - 煎海椒怎么做]( "煎海椒的做法 - 煎海椒怎么做")
- 食材明细主料二荆条（适量）辅料鸡蛋（一个）玉米面（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎海椒的做法步骤1、洗净切段的二荆条放入碗中，加入鸡蛋，盐，玉米面搅拌均匀。2、这样即可。3、锅里热油，倒入辣椒摊平，小火慢煎。4、煎至定型再翻面煎至金黄即可。...
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![香煎海鱼的做法 香煎海鱼之二 香煎海鱼怎么做]( "香煎海鱼的做法 香煎海鱼之二 香煎海鱼怎么做")
- “海鱼在我家是非常受欢迎滴，我妈是无鱼不欢者，每天吃饭没什么菜都无所谓，最主要就是不能没鱼··我家煎的鱼是什么材料都不放滴，只在起锅前下点生抽提味，主要是留到第二天配粥滴··由于只知道这鱼的家乡话怎么说，却不知道普通话怎么说，就统一定为深海鱼吧。”食材明细主料鱼（6...
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![海蛎煎的做法 一道闽南人喜欢的海鲜------海蛎煎 海蛎煎怎么做]( "海蛎煎的做法 一道闽南人喜欢的海鲜------海蛎煎 海蛎煎怎么做")
- “海蛎也称蚝，是一种带壳的软体生物，附在海里的岩石加生长。其味很鲜美，那种美，就有了蚝油。那蚝油就是选用新鲜的海蛎做出来的。”食材明细主料海蛎（500克）辅料大葱（五颗）姜丝（少许）香菜（少许）地瓜粉（100克）配料盐（5克）味精（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海蛎煎的做法步骤1、海蛎...
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![煎辣椒的做法 下饭菜煎辣椒 煎辣椒怎么做]( "煎辣椒的做法 下饭菜煎辣椒 煎辣椒怎么做")
- 食材明细主料辣椒（适量）辅料生抽（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎辣椒的做法步骤1、辣椒适量。2、洗净切断。3、锅内放入少许油，然后放入辣椒。小火煎。4、盖上锅盖，闷一会。然后再反面煎。5、煎好的辣椒夹出来。6、然后倒入生抽，泡一会就入味了。下饭菜哦。...
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![煎青椒的做法 - 煎青椒怎么做]( "煎青椒的做法 - 煎青椒怎么做")
- “非常好下饭”食材明细主料厚肉青椒（300g）辅料肉末（50g）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煎青椒的做法步骤1、青椒洗净，改刀大块切段。2、起锅烧油，煎至微焦放肉末，盐，鸡精，生抽。3、青椒容易熟，不宜烧太久。小窍门为了健康佐料不宜过多，一样好吃。...
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![海蛎煎的做法 闽南名小吃-海蛎煎 海蛎煎怎么做]( "海蛎煎的做法 闽南名小吃-海蛎煎 海蛎煎怎么做")
- 食材明细主料海蛎（300g）地瓜粉（适量）辅料蒜苗（100g）鸡蛋（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）甜辣酱（适量）蒜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海蛎煎的做法步骤1、哈，忘了单独拍材料照了，将就看一下哈，海蛎的近照2、海蛎洗净，沥干水蒜苗洗净切小段撒在海蛎上加适量盐和鸡精拌好3、加入地瓜粉4、加适...
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![海蛎煎的做法 迷你版海蛎煎 海蛎煎怎么做]( "海蛎煎的做法 迷你版海蛎煎 海蛎煎怎么做")
- “海蛎煎又称蚵仔煎，是闽南一带知名小吃，是将海蛎和地瓜粉、蛋、蒜叶或韭菜等结合烹饪而出的一道菜。海蛎又称牡蛎，《本草纲目》称，“多食之，能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒”。苏东坡把它与北方的熊掌并提。现代营养学也证实，海蛎营养丰富，含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其...
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![椒香海蛎煎菜品如何做好吃又美味]( "椒香海蛎煎菜品如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟椒香海蛎煎，可以拿来当主食，也可以就煎了饭后当零食吃，都是可以的。本人做海蛎煎的时候比较喜欢搁点胡椒粉，如果不喜欢的可以不加，或者加点自己喜欢的配料，但个人觉得还是加点好，因为胡椒粉不仅可以去腥味，还可以...
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![海蛎煎的做法 “鸡蛋美食”海蛎煎 海蛎煎怎么做]( "海蛎煎的做法 “鸡蛋美食”海蛎煎 海蛎煎怎么做")
- “海蛎煎，又叫蚝仔煎，是闽南出名的特色小吃。虽然菜谱简单，但是要做得特别好吃，还是有些难度的。海蛎煎鲜香细腻、美味可口，在各大餐馆中，海蛎煎可是少不了的一道佐餐菜。”食材明细主料海蛎（200g）红薯粉（50g）鸡蛋（2个）辅料盐（2g）香菜（1g）葱（1g）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海蛎煎的做...
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![海蛎煎的做法 闽南特色的【海蛎煎】 海蛎煎怎么做]( "海蛎煎的做法 闽南特色的【海蛎煎】 海蛎煎怎么做")
- 食材明细主料海蛎（250克）辅料蒜苗或葱（适量）地瓜粉（三匙）蛋（一个）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海蛎煎的做法步骤1、葱切碎备用。2、海蛎洗净沥干水份。3、把蛋、葱加入放有海蛎的碗加少许盐、味精调味拌匀。4、加入三匙地瓜粉搅匀。5、起锅把锅烧热，放二匙油烧至七八成热，倒入...
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![泡椒煎鸡的做法 泡椒煎鸡！ 泡椒煎鸡怎么做]( "泡椒煎鸡的做法 泡椒煎鸡！ 泡椒煎鸡怎么做")
- ““小煎”这一烹调方式，传统上对食材成品的口感还是要求一个“嫩气”，因此倒没有特意的强调“煎”的过程，反而是与常见的川式“小炒”并列的归类提及，将“小煎小炒”一同做为川式大众便餐中的典范，以不过油，不换锅，快速兑汁，一气呵成，短时出菜为特色。”食材明细主料鸡腿（适量）青笋...
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![海椒的做法 - 海椒怎么做]( "海椒的做法 - 海椒怎么做")
- “家常菜”食材明细主料海椒（1把）辅料盐（半勺）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海椒的做法步骤1、海椒2、先把锅和海椒清洗干净，将锅烧辣后，将海椒整个放入锅中翻炒3、海椒炒熟后，放入少量的盐，即可出锅小窍门盐巴要按个人口味定...
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![海蜊煎蛋的做法 - 海蜊煎蛋怎么做]( "海蜊煎蛋的做法 - 海蜊煎蛋怎么做")
- “海蜊味美.加鸡蛋煎出后是下饭的可口菜”食材明细主料海蜊（300克）鸡蛋（4个）辅料料酒（150ml）生姜（适量）味精（适量）盐（适量）白糖（适量）花生油（50ml）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海蜊煎蛋的做法步骤1、海蜊洗净2、生姜切丝3、洗净的海蜊加入鸡蛋和一点料酒充分搅拌4、料酒加入适量生姜...
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![海蛎煎的做法 - 海蛎煎怎么做]( "海蛎煎的做法 - 海蛎煎怎么做")
- “闽南小吃之一。”食材明细主料海蛎（150g）红蒜叶（4根）地瓜粉（80g）水（70g）辅料鸡蛋（或者鸭蛋，2个）调料盐巴（1勺）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海蛎煎的做法步骤1、海蛎洗好沥干备用。2、红蒜叶洗好切碎和海蛎放一起。3、在加入地瓜粉跟水还有盐巴搅拌均匀即可。4、锅内放油，热锅，放...
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![香煎海鱼的做法 香煎海鱼之一 香煎海鱼怎么做]( "香煎海鱼的做法 香煎海鱼之一 香煎海鱼怎么做")
- “海鱼在我家是非常受欢迎滴，我妈是无鱼不欢者，每天吃饭没什么菜都无所谓，最主要就是不能没鱼··我家煎的鱼是什么材料都不放滴，只在起锅前下点生抽提味，主要是留到第二天配粥滴··由于只知道这鱼的家乡话怎么说，却不知道普通话怎么说，就统一定为深海鱼吧。”食材明细主料鱼（适...
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![海蛎煎蛋的做法 - 海蛎煎蛋怎么做]( "海蛎煎蛋的做法 - 海蛎煎蛋怎么做")
- “海蛎4两，蒜苗半颗，鸡蛋四个，生粉少许，盐，味精，鸡粉，白胡椒粉适量。”食材明细主料海蛎（200g）辅料蒜苗（半颗）鸡蛋（4个）生粉（少许）盐（适量）味精（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海蛎煎蛋的做法步骤1、海蛎洗净漓水待用。2、蒜苗洗净切碎。3、鸡蛋落味打散。4、把海...
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![海蛎煎的做法 莆仙特色小吃-海蛎煎 海蛎煎怎么做]( "海蛎煎的做法 莆仙特色小吃-海蛎煎 海蛎煎怎么做")
- 食材明细主料海蛎（适量）韭菜（适量）地瓜粉（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海蛎煎的做法步骤1、准备材料：海蛎200克，韭菜一小把，鸡蛋一个，地瓜粉适量（最好是用地瓜粉，其他的淀粉我也没用过，不知道味道好不好），油100克2、海蛎放在稍大一点的盘子晨...
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![香煎海虾的做法 少油烟香煎海虾 香煎海虾怎么做]( "香煎海虾的做法 少油烟香煎海虾 香煎海虾怎么做")
- 食材明细主料海虾（适量）辅料姜（适量）葱（适量）椒盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎海虾的做法步骤1、虾去头，保留虾壳，虾背上开一切，取出虾肠，洗净空水。中火锅烧热，放入海虾，翻炒几下，把水分烧干之后，倒些油。2、盖上锅盖，并把锅铲夹于锅盖和锅之间，留条缝。约1分钟，打开锅盖，将...
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![干煎海鱼的做法 干煎海鱼（油鲫） 干煎海鱼怎么做]( "干煎海鱼的做法 干煎海鱼（油鲫） 干煎海鱼怎么做")
- “去市场买菜看见新鲜的油鲫毫不犹豫买了几条。煎、蒸、煮皆可。原汁原味！”食材明细主料海鱼（3条）香菜（一棵）辅料盐（1勺）油（适量）生抽（少许）鱼香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干煎海鱼的做法步骤1、鱼处理干净沥干水、浑身抹盐腌10分钟左右。2、烧热油锅至8成放下腌好的鱼下去中火...
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![海蛎子辣椒煎鸡蛋的做法 - 海蛎子辣椒煎鸡蛋怎么做]( "海蛎子辣椒煎鸡蛋的做法 - 海蛎子辣椒煎鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料海蛎子（适量）鸡蛋（两个）辣椒（适量）辅料香葱（适量）玉米淀粉（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海蛎子辣椒煎鸡蛋的做法步骤1、海蛎子洗净蒸熟。2、去壳。3、自己种的辣椒，香葱。4、鸡蛋打入碗里，放盐、胡椒粉，玉米淀粉防水搅拌...
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![海带煎蛋的做法 - 海带煎蛋怎么做]( "海带煎蛋的做法 - 海带煎蛋怎么做")
- 食材明细主料干熟海带（适量）鸡蛋（适量）辅料食用油（适量）葱花（适量）红椒（适量）青蒜（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海带煎蛋的做法步骤1、熟的干海带2、洗净水泡发3、泡好的海带洗干净，放容器内4、放一些葱花5、放几个鸡蛋和食盐，搅拌均匀6、放红椒丝和青蒜丝，搅拌均匀7...
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![煎尖椒的做法 - 煎尖椒怎么做]( "煎尖椒的做法 - 煎尖椒怎么做")
- “老妈的拿手菜，按照脑子里的记忆做出来的，香着呢…比老妈做的还好吃😊”食材明细主料尖椒（4条）猪肉馅（250克）辅料香菇（4棵）姜（3克）蒜（3克）酱油（1勺）盐（1克）十三香（1克）蚝油（适量）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）煎尖椒的做法步骤1、准备辅料，香菇用热水泡发备用2、尖椒去子后，把里面的白色辣...
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![椒盐香煎海鲈鱼的做法 - 椒盐香煎海鲈鱼怎么做]( "椒盐香煎海鲈鱼的做法 - 椒盐香煎海鲈鱼怎么做")
- “朋友送了一条4斤重的海鲈鱼，还是活的，非常新鲜！于是决定来个“一鱼三吃”。先把鱼整理干净，把尾巴砍下来，做个椒盐味的煎鱼片吧。”食材明细主料海鲈鱼（500克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐香煎海鲈鱼的做法步骤1、海鲈鱼去...
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![煎海鱼的做法 - 煎海鱼怎么做]( "煎海鱼的做法 - 煎海鱼怎么做")
- 食材明细主料海鱼（半条）辅料胡萝卜（半个）葱（一段）姜（一段）海鲜酱油（3勺）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎海鱼的做法步骤1、海鱼半条提前解冻放姜片去腥2、葱姜胡萝卜切丝备用3、平底锅放油小火加热放鱼4、在放胡萝卜丝5、煎一会儿放葱丝和姜丝6、翻面在煎，煎一会儿放海鲜酱油7、...
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![香煎海虾的做法 - 香煎海虾怎么做]( "香煎海虾的做法 - 香煎海虾怎么做")
- “应季海鲜简简单单不失本味的烹调让美味轻松入口”食材明细主料海虾（300g）辅料盐（1g）料酒（2勺）白胡椒粉（半小勺）淀粉（2勺）香醋（2勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎海虾的做法步骤1、虾洗净，去头去壳去虾线后备用（留尾巴造型用）；虾肉中加入料酒2勺、盐1g、胡椒粉少许，腌渍10分钟；虾...
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