![培根炒莲藕的做法 培根炒秋藕莲藕具有清热，益胃健脾，养血补益之功效，对肺热咳嗽比较好，是食疗佳品，此款菜老少皆宜一般人群均可食用 培根炒莲藕怎么做]( "培根炒莲藕的做法 培根炒秋藕莲藕具有清热，益胃健脾，养血补益之功效，对肺热咳嗽比较好，是食疗佳品，此款菜老少皆宜一般人群均可食用 培根炒莲藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（1个）培根（适量）胡萝卜（3根）辅料青椒（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）培根炒莲藕的做法步骤1、小胡萝卜两根去皮，大的胡萝卜一根就可以了，秋藕一小段去皮，培根适量，青椒一个2、将藕，胡萝卜切片，培根切块，青椒切块状，我的青椒是自家长的比较辣，不吃辣的可将青椒切好...
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![培根炒莲藕的做法 - 培根炒莲藕怎么做]( "培根炒莲藕的做法 - 培根炒莲藕怎么做")
- 食材明细主料培根（适量）莲藕（适量）葱花（适量）大蒜（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）培根炒莲藕的做法步骤1、莲藕去皮切薄片备用。2、培根洗干净切断，葱花，大蒜切好备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入培根和大蒜，葱花煸炒片刻。...
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![培根炒面的做法 - 培根炒面怎么做]( "培根炒面的做法 - 培根炒面怎么做")
- “常常感叹，现如今，孩子大人都非常忙，甚至吃饭都很匆忙。小妞儿每天放学都是是很饿的状态，到家就要吃饭，而妈妈忙着自己的工作，有时候真是有些烦躁。偶尔放学在外面买些吃的，大多数时候都是回家做，常常做那些快手饭菜，各色炒饭、各种米粉再或者就是各种面条，都是十分钟就能上桌的饭...
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![莲藕葛根排骨汤的做法 - 莲藕葛根排骨汤怎么做]( "莲藕葛根排骨汤的做法 - 莲藕葛根排骨汤怎么做")
- “葛根（我们广东叫粉葛）清热解毒，很有药用功效，而且煲了汤出来的味道也很清香，个人非常喜欢！刚好有一节莲藕，也下锅了，加上排骨和其他材料一起，汤很是浓郁，味道很是清甜，不错哦！”食材明细主料莲藕（适量）葛根（适量）排骨（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料赤小豆（适量）玉米（适量）新会陈皮（适量）姜片（适量...
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![培根炒饭的做法 简单易做培根炒饭 培根炒饭怎么做]( "培根炒饭的做法 简单易做培根炒饭 培根炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料培根（适量）胡萝卜（适量）豆苗（适量）黄瓜（适量）配料葱末（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根炒饭的做法步骤1、培根、胡萝卜、豆苗、黄瓜切碎备用，葱切葱花。2、锅内放有加热后加入培根碎炒香，让培根油脂的部分炒进油内。3、放...
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![培根炒藕片的做法 - 培根炒藕片怎么做]( "培根炒藕片的做法 - 培根炒藕片怎么做")
- “咸香适中，美味好吃，上班族快手营养菜！”食材明细主料培根（适量）莲藕（两根）大蒜叶（一根）大蒜（几片）葱花（两根）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（2毫升）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）培根炒藕片的做法步骤1、大蒜去皮切块，培根洗干净切断备用2、莲藕去皮切片，大蒜切断备用3、油锅烧至六成熟倒...
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![培根莲藕的做法 - 培根莲藕怎么做]( "培根莲藕的做法 - 培根莲藕怎么做")
- “培根炒莲藕，俺是第一次这样的搭配。没想到还真是不错呢，莲藕的清淡爽脆吸去了培根的油脂，使培根吃到嘴里一点也不会感到油腻腻的还带着一点莲藕的清香。莲藕清香和培根本身的香气混合在一起非常滴融洽，口感不是一般的好，的确是很好很赞的。。。。”食材明细主料培根（100克）辅...
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![培根炒花菜的做法 #团圆饭#培根炒花菜 培根炒花菜怎么做]( "培根炒花菜的做法 #团圆饭#培根炒花菜 培根炒花菜怎么做")
- “微辣，咸鲜，花菜吸收了培根独特的烟熏味，愈加好吃😍😋”食材明细主料培根（适量）花菜（适量）辅料玉米油（适量）姜末（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）八角（一个）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根炒花菜的做法步骤1、西兰花适量。2、掰成小朵，洗净。3、开水中绰至断生。4、绰...
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![培根炒饭的做法 #快手餐#培根炒饭 培根炒饭怎么做]( "培根炒饭的做法 #快手餐#培根炒饭 培根炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）培根（2片）青豆（50g）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）培根炒饭的做法步骤1、所有食材，青豆洗净，培根切块2、起油锅加热，放入青豆煸炒炒透3、放入培根煸炒4、再放入米饭煸炒炒透5、最后放入适量的盐煸炒炒匀即可6、成品图...
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![莲藕鸭翅根的做法 - 莲藕鸭翅根怎么做]( "莲藕鸭翅根的做法 - 莲藕鸭翅根怎么做")
- 食材明细主料鸭翅根（10只）莲藕（1节）辅料葱（5g）姜片（10g）桂皮（适量）八角（3个）香叶（3片）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）莲藕鸭翅根的做法步骤1、鸭翅根浸泡约20分钟，切除肥的部分，洗尽备用。2、莲藕去皮洗净后切段。3、锅中不放油，倒入鸭翅根煸炒至变色。4、倒入沸水，煮至再次沸腾捞出。5...
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![莲藕玉米炖鸡翅根的做法 - 莲藕玉米炖鸡翅根怎么做]( "莲藕玉米炖鸡翅根的做法 - 莲藕玉米炖鸡翅根怎么做")
- “有荤有素的一锅，鸡肉鲜香，莲藕爽脆、玉米香甜，看着都馋人~~”食材明细主料鸡翅根（8个）莲藕（300克）辅料鲜玉米（1穗）调料可乐（600毫升）八角（1粒）葱（适量）生抽（2茶匙）老抽（1/3茶匙）黄酒（2茶匙）食盐（适量）姜（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕玉米炖鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根、玉米、...
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![鲜豆瓣炒培根的做法 【培根“美”味“大”不同】——鲜豆瓣炒培根 鲜豆瓣炒培根怎么做]( "鲜豆瓣炒培根的做法 【培根“美”味“大”不同】——鲜豆瓣炒培根 鲜豆瓣炒培根怎么做")
- 食材明细主料荷美尔经典飘香炒菜培根（85g）鲜蚕豆瓣（200g）辅料盐（1g）姜片（5g）油（15ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜豆瓣炒培根的做法步骤1、将炒菜培根切成小片，鲜蚕豆瓣用沸水汆烫后备用2、锅中下油烧至8成熟时爆香姜片，放入汆过水的鲜蚕豆瓣爆炒，加炒菜培根快速翻炒3、最后调...
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![炒莲藕的做法 - 炒莲藕怎么做]( "炒莲藕的做法 - 炒莲藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（250g）辅料蒜瓣（适量）小米辣（一个）调料油（适量）盐（少量）酱油（少量）蚝油（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒莲藕的做法步骤1、莲藕切片泡下水。2、水开放莲藕焯水。3、蒜瓣小米辣切好。4、热油放小米辣蒜瓣炒香，放藕片炒。5、调味。6、成品。...
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![莲藕培根卷的做法 - 莲藕培根卷怎么做]( "莲藕培根卷的做法 - 莲藕培根卷怎么做")
- 食材明细主料莲藕（半节）培根肉（10条）辅料油（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲藕培根卷的做法步骤1、莲藕半节，洗净去皮，像照片中竖着切片2、照片是切好的片，然后像切土豆一样切丝3、这是切好的莲藕丝。我的刀工不行，切的厚了，请忽略4、把莲藕丝放在培根的一端5、将培根卷成...
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![培根小炒的做法 - 培根小炒怎么做]( "培根小炒的做法 - 培根小炒怎么做")
- “在炎热的夏天做饭真是头疼的事，做了简单快捷的培根小炒，食材丰富，营养均衡。”食材明细主料培根（适量）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）元葱（适量）尖椒（1根）辅料盐（适量）蒜（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根小炒的做法步骤1、原材料培根、黄瓜、胡萝卜、元葱及尖椒。2、将培根切...
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![莲子炒莲藕片的做法 【徽菜】--莲子炒莲藕片 莲子炒莲藕片怎么做]( "莲子炒莲藕片的做法 【徽菜】--莲子炒莲藕片 莲子炒莲藕片怎么做")
- “莲子-莲子的营养价值较高，李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。”莲子可养心、益肾、补脾、涩肠...【所有莲子菜谱】藕-莲藕，又名莲菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋...
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![莲子炒莲藕片的做法 【徽菜】莲子炒莲藕片 莲子炒莲藕片怎么做]( "莲子炒莲藕片的做法 【徽菜】莲子炒莲藕片 莲子炒莲藕片怎么做")
- “莲子-莲子的营养价值较高，李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。”藕-莲藕，又名莲菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。”食材明细主料莲子（适量）莲藕（1节）辅料枸杞（适...
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![培根炒花菜的做法 【培根炒花菜】 培根炒花菜怎么做]( "培根炒花菜的做法 【培根炒花菜】 培根炒花菜怎么做")
- “花菜一直都是我最喜欢的蔬菜，没有想到儿子也特别爱。从到饭店吃过一次培根花菜后，儿子就惦记上了，回来要我也做给太吃。平日上班忙是不可能的，于是一到周末，就成了满足他味蕾的时候，所以周末，除了逛街，剩下的时间就全部奉献给了厨房。虽累，却幸福满满。”食材明细主料花菜（适量）培...
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![培根炒饭的做法 - 培根炒饭怎么做]( "培根炒饭的做法 - 培根炒饭怎么做")
- “吃不完的剩米饭，做成蛋炒饭，美味可口！”食材明细主料剩米饭（适量）培根（两片）辅料芦笋（几只）大蒜（两粒）红椒（一块）调料披萨酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根炒饭的做法步骤1、隔夜的剩米饭拨开。2、芦笋切成小粒。3、培根也切成小粒。4、姜和红椒也切成小粒，大蒜可以先拍扁...
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![莲藕炖鸡翅根的做法 - 莲藕炖鸡翅根怎么做]( "莲藕炖鸡翅根的做法 - 莲藕炖鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（适量）藕（1节）辅料植物油（20g）生抽（2匙）盐（1匙）花椒（适量）老抽（1匙）大料（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕炖鸡翅根的做法步骤1、鸡翅根用水焯一遍。2、炒锅放植物油烧热后放葱姜片。3、放入鸡翅根，生抽，老抽，盐翻炒。4、炒至翅根上色后加入热水，花椒大料，放入去...
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![培根炒香芹的做法 【东北】培根炒香芹 培根炒香芹怎么做]( "培根炒香芹的做法 【东北】培根炒香芹 培根炒香芹怎么做")
- “快手菜，简单好吃，关键是快😄”食材明细主料香芹（300g）培根（2片）辅料植物油（适量）花椒粉（0.5g）蚝油（3ml）盐（0.5g）糖（1g）大葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根炒香芹的做法步骤1、香芹摘掉叶子洗净切段，培根切片，大葱切碎2、锅中加适量油烧热3、放入葱花、培根煸炒半分钟4、倒入香...
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![培根炒饭的做法 炎热夏天的培根炒饭 培根炒饭怎么做]( "培根炒饭的做法 炎热夏天的培根炒饭 培根炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（一碗）培根（二三片）鸡蛋（一只）辅料绿青菜（两三根）葱（切末适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）酱油（量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根炒饭的做法步骤1、准备材料如图2、葱姜蒜切末培根切丁蔬菜切末3、先把鸡蛋翻炒一下至七八分熟4、为了鸡蛋碎的均匀，我用筷...
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![培根炒秋葵的做法 美味培根炒秋葵 培根炒秋葵怎么做]( "培根炒秋葵的做法 美味培根炒秋葵 培根炒秋葵怎么做")
- 食材明细主料秋葵（适量）培根（适量）金针菇（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）培根炒秋葵的做法步骤1、秋葵开水焯二分钟捞起切成小段备用。2、金针菇切去尾部洗干净开水烫片刻捞起备用。3、烧热锅倒入少许橄榄油放入切成小块的培根大火炒。4、培根炒至出油呈焦干状态。5、...
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![紫山药炒培根的做法 【培根“美”味“大”不同】—紫山药炒培根 紫山药炒培根怎么做]( "紫山药炒培根的做法 【培根“美”味“大”不同】—紫山药炒培根 紫山药炒培根怎么做")
- “淮山药是药食同源的好东西，淮山药和铁棍山药都是焦作的特产~作为一个家乡是淮山药产地的人，各种山药也是相当热爱~山药是一种淀粉类的食物但是属于淀粉类食物中GI值比较低的，也就是升糖系数比较低的，所以不仅糖尿病人可以吃，而且一般人吃有减肥的功效哦~~这次用的是淮山药中...
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![莲藕焖鸡翅根的做法 【创意新派菜】－－－ - 莲藕焖鸡翅根 莲藕焖鸡翅根怎么做]( "莲藕焖鸡翅根的做法 【创意新派菜】－－－ - 莲藕焖鸡翅根 莲藕焖鸡翅根怎么做")
- “在深圳，几乎一年四季都能吃到莲藕。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。且具有：清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀等功效。下面就为大家带来一道莲藕焖鸡翅根，希望大家会喜欢！”食材明细主料莲藕（500...
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