![黄芪石斛枸杞水的做法 - 黄芪石斛枸杞水怎么做]( "黄芪石斛枸杞水的做法 - 黄芪石斛枸杞水怎么做")
- 食材明细主料黄芪（适量）石斛（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄芪石斛枸杞水的做法步骤1、材料如下。2、放入石斛。3、放入黄芪。4、放入枸杞。5、放入适量清水。6、按下煮茶键。7、时间到。8、开喝吧，补气滋阴。...
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![铁皮石斛枸杞汤的做法 银耳铁皮石斛枸杞汤 铁皮石斛枸杞汤怎么做]( "铁皮石斛枸杞汤的做法 银耳铁皮石斛枸杞汤 铁皮石斛枸杞汤怎么做")
- “这是第一次这么吃铁皮石斛😜😜”食材明细主料银耳（半朵）铁皮石斛（一根）辅料枸杞（少量）冰糖（少量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）铁皮石斛枸杞汤的做法步骤1、铁皮石斛有滋养阴津，增强体质，治胃阴虚等功效……取一根新鲜的铁皮石斛，洗净，剪小段2、银耳半朵，泡十分钟即可，洗净，剪碎3...
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![黄芪枸杞菊花茶的做法 - 黄芪枸杞菊花茶怎么做]( "黄芪枸杞菊花茶的做法 - 黄芪枸杞菊花茶怎么做")
- “经常喝黄芪菊花枸杞茶，能够起到补气益精、补血养气、去风散热、生津润肺、保肝明目的功效，而且对于气虚乏力、尿频尿急、体力虚火过多的人，都具有显著的效果。”食材明细主料黄芪（10g）枸杞（10g）菊花（5g）辅料冰糖（25g，可以适量）水（250ml）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄芪枸杞菊...
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![枸杞西洋参黄芪泡水的功效与禁忌]( "枸杞西洋参黄芪泡水的功效与禁忌")
- 枸杞，属于是一种经常性会遇到并食用到的食材，既可以药用也可以生食。西洋参，是比较滋补的一种食材。黄芪，属于是中药类型的，其味道会带有一股子的药味儿。那么把枸杞西洋参黄芪泡水饮用，对人体会产生怎样的功效呢？以下小编就带着大家一起来看看！一、枸杞西洋参黄芪泡水功效1.西洋...
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![黄芪枸杞怎么煮]( "黄芪枸杞怎么煮")
- 将黄芪和枸杞等物放进水中用小火慢煮八个小时即可，后再加水用文火煮一个小时就好了。黄芪在中国的各地都有种植，主要是当成药物来用于生活中，历史悠久，洗干净晒干后可以长时间的保存。枸杞既可以在日常中食用还可以当成药物来使用。有宁夏枸杞，中华枸杞其名字的来源是在两千多...
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![黄芪党参枸杞鸡骨汤的做法 - 黄芪党参枸杞鸡骨汤怎么做]( "黄芪党参枸杞鸡骨汤的做法 - 黄芪党参枸杞鸡骨汤怎么做")
- 食材明细主料黄芪（适量）党参（适量）枸杞（适量）鸡骨（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄芪党参枸杞鸡骨汤的做法步骤1、药材如下。2、枸杞。3、鸡洗净。4、取鸡骨。5、飞水后放入锅中。6、放入药材煮半小时。7、放入枸杞煮十分钟调味。8、开动啦。...
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![黄芪枸杞养生茶的做法 - 黄芪枸杞养生茶怎么做]( "黄芪枸杞养生茶的做法 - 黄芪枸杞养生茶怎么做")
- “黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒，消肿，利尿等作用。含有大量的微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，对于我們的身体有着很好的调养作用。枸杞具有护眼明目，补血，降三高，抗衰老，其中枸杞多糖能够增强非特异山生免疫功能是很好的营養品。”食材明细主料黄芪（适量）枸杞（适量）辅料纯净...
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![玫瑰枸杞黄芪茶的做法 玫瑰枸杞黄芪茶——下午一壶茶，女人就要悦己 玫瑰枸杞黄芪茶怎么做]( "玫瑰枸杞黄芪茶的做法 玫瑰枸杞黄芪茶——下午一壶茶，女人就要悦己 玫瑰枸杞黄芪茶怎么做")
- “一壶花茶，让一个下午的心情都跟着美丽起来。。。女人就要爱自己，女人就要取悦自己。玫瑰：最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，行气活血，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。黄芪：味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强...
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![筒骨莲子黄芪枸杞汤的做法 - 筒骨莲子黄芪枸杞汤怎么做]( "筒骨莲子黄芪枸杞汤的做法 - 筒骨莲子黄芪枸杞汤怎么做")
- 食材明细主料筒骨（一斤）辅料莲子（适量）黄芪（适量）枸杞（适量）红枣（适量）调料盐（适量）姜（几片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）筒骨莲子黄芪枸杞汤的做法步骤1、筒骨飞水，几片姜去腥。2、黄芪莲子红枣。3、筒骨飞水洗干净。4、放适量水煲汤，煲一两个小时都可以，枸杞停火前10分钟再放。5、...
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![枸杞根北芪鸡汤的做法 - 枸杞根北芪鸡汤怎么做]( "枸杞根北芪鸡汤的做法 - 枸杞根北芪鸡汤怎么做")
- “枸杞根：也称地骨皮，性味甘，寒，有凉血止血，清热滋阴的效果北芪：补气虚党参：体质虚弱，气血不足，面色萎黄者宜食”食材明细主料鸡肉（8块）枸杞根（1块）北芪（适量）红枣（5个）党参（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）枸杞根北芪鸡汤的做法步骤1、准备适量的北芪，红枣，党参，枸杞根2、鸡...
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![石斛淮山杞子肉汤的做法 石斛淮山杞子瘦肉汤 石斛淮山杞子肉汤怎么做]( "石斛淮山杞子肉汤的做法 石斛淮山杞子瘦肉汤 石斛淮山杞子肉汤怎么做")
- “石斛淮山枸杞煲瘦肉，功效：润肺生津养肝补肾石斛有良好的养阴生津作用，石斛搭配枸杞、淮山煲汤能滋阴养肾，养润肺腑增强肺部功能，石斛有利于调节人体机能，使得人体经络能够疏通，使得人体血液能够正常地循环。对糖尿病降糖有非常好的减缓作用。石斛是比较耐煲的药材，拍扁鲜品石斛...
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![黄芪枸杞叶子鸡汤的做法 - 黄芪枸杞叶子鸡汤怎么做]( "黄芪枸杞叶子鸡汤的做法 - 黄芪枸杞叶子鸡汤怎么做")
- 食材明细主料母鸡（半只）辅料黄芪（10克）牛奶（适量）水发木耳（适量）枸杞叶子（适量）配料料酒（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄芪枸杞叶子鸡汤的做法步骤1、把鸡剁成块。2、放入冷水锅中烧开后，加入料酒再开。3、捞出用清水洗去血沫，放入盘中备用。4、把姜切成片...
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![石斛灵芝黄芪水的做法 - 石斛灵芝黄芪水怎么做]( "石斛灵芝黄芪水的做法 - 石斛灵芝黄芪水怎么做")
- 食材明细主料石斛（适量）灵芝（适量）黄芪（适量）黑枣（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）石斛灵芝黄芪水的做法步骤1、材料如下2、打粉后的石斛渣3、摆上灵芝4、摆上黄芪片5、黑枣放壶内哈6、按煮茶即可7、开动啦，秋冬多喝提高免疫力...
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![黄芪枸杞茶的做法 - 黄芪枸杞茶怎么做]( "黄芪枸杞茶的做法 - 黄芪枸杞茶怎么做")
- 食材明细主料黄芪（适量）枸杞（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄芪枸杞茶的做法步骤1、材料如下。2、黄芪洗净放入壶中。3、枸杞放入。4、加入适量清水煮沸。5、开动啦。...
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![黄芪枸杞红枣老鸭汤的做法 - 黄芪枸杞红枣老鸭汤怎么做]( "黄芪枸杞红枣老鸭汤的做法 - 黄芪枸杞红枣老鸭汤怎么做")
- 食材明细主料老鸭肉（一斤）辅料黄芪（适量）红枣（适量）枸杞（适量）盐（适量）莲藕（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄芪枸杞红枣老鸭汤的做法步骤1、老鸭肉洗干净焯水。2、焯好水的老鸭肉。3、莲藕4、配料5、全部放入砂锅中，加适量水煲一个小时到一个半小时。6、喝的时候再放盐就好啦...
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![黄芪枸杞炖鸡汤的做法 - 黄芪枸杞炖鸡汤怎么做]( "黄芪枸杞炖鸡汤的做法 - 黄芪枸杞炖鸡汤怎么做")
- “此汤的做法并不复杂，黄芪能够祛湿，枸杞能够明目，都有较好的食补效果，再加上香菇木耳一起炖煮的鸡汤，很适合在初春时节食用。”食材明细主料琵琶腿（2只）辅料黄芪（2小片）枸杞（20粒）香菇（5个）黑木耳（10个）生姜（2片）料酒（2勺）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄芪枸杞炖鸡汤的做法步骤1、选用...
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![黄芪枸杞乌鸡汤的做法 - 黄芪枸杞乌鸡汤怎么做]( "黄芪枸杞乌鸡汤的做法 - 黄芪枸杞乌鸡汤怎么做")
- “暖冬，暖胃，暖心......”食材明细主料乌鸡（适量）辅料干香菇（适量）黄芪（适量）枸杞（适量）红枣（适量）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄芪枸杞乌鸡汤的做法步骤1、准备好所有材料。2、乌鸡洗净砍小块。3、热锅烧水，将乌鸡焯去血水。4、将焯水后的乌鸡放入陶...
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![石斛桂花枸杞茶的做法 - 石斛桂花枸杞茶怎么做]( "石斛桂花枸杞茶的做法 - 石斛桂花枸杞茶怎么做")
- 食材明细主料石斛（适量）桂花（适量）枸杞（适量）陈皮（适量）辅料玫瑰（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）石斛桂花枸杞茶的做法步骤1、石斛洗净。2、放入煮茶壶内。3、陈皮掰碎。4、放入隔层。5、枸杞桂花放入。6、加入适量清水。7、选择自动煮茶即可。8、开动啦。...
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![黄芪枸杞滋补土鸡汤的做法 - 黄芪枸杞滋补土鸡汤怎么做]( "黄芪枸杞滋补土鸡汤的做法 - 黄芪枸杞滋补土鸡汤怎么做")
- “色黄、汤浓、味美的土鸡汤，看看我都放了啥……”食材明细主料土鸡（1只）辅料黄芪（适量）枸杞（适量）姜片（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄芪枸杞滋补土鸡汤的做法步骤1、土鸡一只，拆解剁成块2、冷水入锅，至烧开，焯至无血水溢出捞出3、另起锅，烧开水后加入焯好的鸡块，姜片...
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![大枣黄芪枸杞泡水功效有哪些]( "大枣黄芪枸杞泡水功效有哪些")
- 现在生活压力大，工作节奏快，很多年轻人都会有健康问题，于是很多90后的年轻人也开始注重养生了。在办公室里泡枸杞茶来喝，也会加入大枣等的配料。跟风也泡着喝的你知道究竟大枣黄芪枸杞泡水功效有哪些吗？又适合什么人喝呢？接下来一起看看吧。一、大枣黄芪枸杞泡水功效黄芪大枣枸...
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![当归黄芪枸杞酒的做法 - 当归黄芪枸杞酒怎么做]( "当归黄芪枸杞酒的做法 - 当归黄芪枸杞酒怎么做")
- “泡酒是中国悠久的传统，是中医保健很重要的一环。很多人在家都会根据自己的身体状况泡些药酒，用的酒基本上是50度以上的白酒，因为高度酒能激发出中药的药性；也见到有些人会用蛇、壁虎等来泡，泡小动物的白酒必须是高度白酒，最好是60度以上的白酒，可以起到消毒的作用。”食材明细...
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![枸杞黄芪养生汤的做法 - 枸杞黄芪养生汤怎么做]( "枸杞黄芪养生汤的做法 - 枸杞黄芪养生汤怎么做")
- “枸杞黄芪养生汤黄芪10克枸杞20克和制何首乌10克，妞爸爸喜欢用这个方子泡水喝，提高免疫力，补气养血，效果挺好呢，常常说要我也一起喝，可是我工作起总是没有太多时间静下心来喝水，于是我变通了一下，直接做成早餐来吃，可以保证用量，也比较简单易行。（养生要根据体质，一个方子不会适合所...
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![黄芪党参枸杞黑枣茶的做法 - 黄芪党参枸杞黑枣茶怎么做]( "黄芪党参枸杞黑枣茶的做法 - 黄芪党参枸杞黑枣茶怎么做")
- 食材明细主料黄芪（适量）党参（适量）黑茶（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄芪党参枸杞黑枣茶的做法步骤1、材料如下2、放入枸杞3、放入党参4、放入黑枣5、放入黄芪6、加适量清水7、煮茶按下8、煮好后可加入适量蜂蜜饮用。...
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![石斛枸杞茶的做法 - 石斛枸杞茶怎么做]( "石斛枸杞茶的做法 - 石斛枸杞茶怎么做")
- “健脾胃、明目”食材明细主料石斛（5g）枸杞（5g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）石斛枸杞茶的做法步骤1、准备石斛，枸杞，机萃壶2、机萃壶中加入约300ml纯净水3、将石斛，枸杞放入萃取斗中，萃取斗放置在内胆上，盖上盖子，打开开关4、约1分钟左右，一杯养生茶饮萃取完成...
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![黄芪枸杞玫瑰花陈皮茶的做法 - 黄芪枸杞玫瑰花陈皮茶怎么做]( "黄芪枸杞玫瑰花陈皮茶的做法 - 黄芪枸杞玫瑰花陈皮茶怎么做")
- 食材明细主料黄芪（适量）枸杞（适量）玫瑰花（适量）陈皮（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄芪枸杞玫瑰花陈皮茶的做法步骤1、黄芪15g。2、枸杞。3、陈皮玫瑰花。4、放入隔渣层。5、放入枸杞。6、放入陈皮玫瑰花。7、加入适量水煮20分钟。8、开动啦。...
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