![鲜香蒜蓉虾的做法 - 鲜香蒜蓉虾怎么做]( "鲜香蒜蓉虾的做法 - 鲜香蒜蓉虾怎么做")
- “蒜香浓郁，鲜香可口，入味十足，超级美味！”食材明细主料虾（600克）蒜（100克）辅料白糖（1中勺）调料料酒（2大勺）生抽（2大勺）盐（1小勺）蒜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜香蒜蓉虾的做法步骤1、虾处理干净沥干水分备用。2、把蒜切成碎末。3、起锅烧油，把虾倒入锅中翻炒变色后盛出。4、炒锅里倒...
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![家常蒜蓉萝卜苗的做法 - 家常蒜蓉萝卜苗怎么做]( "家常蒜蓉萝卜苗的做法 - 家常蒜蓉萝卜苗怎么做")
- “正是应季的青菜，好吃不贵，一起学起来吧。”食材明细主料萝卜苗（300g）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蒜蓉萝卜苗的做法步骤1、萝卜苗洗干净。2、锅中烧水，水开放入萝卜苗，煮2分钟左右捞出来。3、捞出过凉水，泡凉以免发黄。4、捞出挤干...
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![蒜蓉酱汁烤鲜虾的做法 鲜虾:蒜蓉酱汁烤鲜虾 蒜蓉酱汁烤鲜虾怎么做]( "蒜蓉酱汁烤鲜虾的做法 鲜虾:蒜蓉酱汁烤鲜虾 蒜蓉酱汁烤鲜虾怎么做")
- “鲜虾加上蒜蓉酱汁烤制，鲜美极啦😍”食材明细主料鲜虾（20只）青椒（适量）红椒（适量）辅料蒜蓉（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）花生油（适量）姜末（适量）花椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）麻辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉酱汁烤鲜虾的做法步骤1、鲜虾20只，剪去虾须，用牙签挑去虾线，洗净控水...
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![蒜蓉虾的做法 - 蒜蓉虾怎么做]( "蒜蓉虾的做法 - 蒜蓉虾怎么做")
- 食材明细主料基围虾（适量）辅料大蒜（适量）洋葱（小半颗）葱花（适量）调料盐（少许）蚝油（适量）鲜抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉虾的做法步骤1、先把虾开背，后面用剪刀吧头减掉一点。2、青椒切粒。3、准备好蒜末。4、洋葱切成丝。5、葱花。6、放多一点油，把虾炒焦一点，炒出虾油，盛...
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![鲜贝的家常做法之蒜蓉炒鲜贝图解]( "鲜贝的家常做法之蒜蓉炒鲜贝图解")
- 和家人到外面吃席，基本上都会点的一道菜就是蒜蓉扇贝，一碟粉丝，上面铺几个蒜贝，吃起来特别过嘴瘾。家里来客人的时候，做上一道蒜蓉炒鲜贝，既美味又有面子。Q弹的鲜贝在齿间迸发出别样的美味，好吃到让人根本放不下筷，喜欢这道菜的朋友赶快行动起来吧~主料鲜贝：250g粉丝：1把蒜：4瓣详细...
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![蒜蓉羊鲜虾的做法 - 蒜蓉羊鲜虾怎么做]( "蒜蓉羊鲜虾的做法 - 蒜蓉羊鲜虾怎么做")
- “鱼羊和而为鲜，虾羊一起更是不输其味道，佐以简单的蒜蓉料汁，更是激发出两者的本有滋味，鲜上加鲜。如在底部铺上一层薄薄的龙口粉丝，吸饱渗出的虾羊汤汁，吃起来必是更加美味！”食材明细主料海白虾（12只）羊肉（150g）香葱（少许）白洋葱（50g）香菜（50g）金针菇（100g）辅料大蒜（80g（蒜茸料汁））蒸鱼豉油（30g...
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![蒜蓉虾配香蒜面包的做法 三步快烹手剥蒜蓉虾配香蒜面包 蒜蓉虾配香蒜面包怎么做]( "蒜蓉虾配香蒜面包的做法 三步快烹手剥蒜蓉虾配香蒜面包 蒜蓉虾配香蒜面包怎么做")
- “老外其实也很会做虾，做一盘西式虾会很复杂吗？这里来个简易版，只要3步，却是不失精髓的浓浓蒜香味。只是人家都是用处理好的无头海虾。但我更喜欢活虾。在我看来河鲜>湖鲜>海鲜。如果没有新鲜欧芹，也可用干欧芹或香菜，只是味道会不太一样。这道虾从洗到装盘，用不了二十分钟。”...
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![蒜蓉香炒大虾的做法 - 蒜蓉香炒大虾怎么做]( "蒜蓉香炒大虾的做法 - 蒜蓉香炒大虾怎么做")
- 食材明细主料大虾（250克）辅料蒜蓉（适量）姜丝（适量）葱（适量）配料盐（1/6小勺）生抽（一勺）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉香炒大虾的做法步骤1、第一步，准备材料，原料很简单，就是大虾和葱姜蒜，小女子在维也纳，这里不靠海，检疫又非常严格，所以买不到活的海鲜，只能用冰冻的无头虾了，...
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![蒜蓉香草虾的做法 - 蒜蓉香草虾怎么做]( "蒜蓉香草虾的做法 - 蒜蓉香草虾怎么做")
- ““馍菜汤”的饮食模式在我家由来已久，一时半会儿还真无法改变，无论早餐还是晚餐，再怎么变幻也跳不出这个圈儿。但我们可以将馍菜汤的内容丰富起来，将高蛋白的肉类加入早餐的菜中，从营养的角度来说，肯定更好。早餐总是很匆忙，需要妈妈早起，更需要能快速烹饪的高营养食物。前段时...
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![蒜蓉椒盐虾的做法 有家鲜厨房：蒜蓉椒盐虾 蒜蓉椒盐虾怎么做]( "蒜蓉椒盐虾的做法 有家鲜厨房：蒜蓉椒盐虾 蒜蓉椒盐虾怎么做")
- “鲜之味，吾所欲也”食材明细主料大虾（适量）泰椒（少许）辣椒（少许）辅料蒜（5瓣）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉椒盐虾的做法步骤1、将大虾去掉，虾枪、虾须和虾线，洗净，用料酒腌制15分钟。2、将腌制好的虾，倒去多余的汁液，裹上淀粉抓匀。3、起锅热油，油稍微多一些，没过虾，放入大虾炸制...
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![蒜蓉番茄㸆虾的做法 蒜蓉番茄㸆虾#海鲜# 蒜蓉番茄㸆虾怎么做]( "蒜蓉番茄㸆虾的做法 蒜蓉番茄㸆虾#海鲜# 蒜蓉番茄㸆虾怎么做")
- “营养价值100克可食用虾的热量为93千卡。富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质，是人体补充营养的好食材。1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏...
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![蒜蓉虾的做法 津津有味——蒜蓉虾 蒜蓉虾怎么做]( "蒜蓉虾的做法 津津有味——蒜蓉虾 蒜蓉虾怎么做")
- “女儿特别喜欢吃虾，所以我们每周都要做一次虾。这周六带女儿去旁边的永辉超市，发现超市进行了改装，海产品区设置了一个大缸装着活海虾，旁边一群人围着用手抓虾，一不小心很容易“抓瞎”。哈哈，挺有趣的。我跟女儿也凑了个热闹，抓了一堆虾回家。”食材明细主料虾（500g）盐（适量）辅料蒜...
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![蒜蓉虾的做法 蒜蓉虾🍤🍤🍤 蒜蓉虾怎么做]( "蒜蓉虾的做法 蒜蓉虾🍤🍤🍤 蒜蓉虾怎么做")
- “🍟🥓”食材明细主料虾（500g）辅料姜（2片切丝）葱（2颗切段）调料料酒（1勺）生抽（1匙）盐（1匙）蒜蓉（2匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉虾的做法步骤1、用盐，黑胡椒，料酒姜丝腌制的虾放入热油锅中煎制。2、放入蒜蓉，生抽，料酒。3、砂锅中放少量油，葱段。4、放入蒜蓉，葱，料酒大火烹20秒即可！...
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![蒜蓉鲜虾尾的做法 - 蒜蓉鲜虾尾怎么做]( "蒜蓉鲜虾尾的做法 - 蒜蓉鲜虾尾怎么做")
- 食材明细主料鲜虾（310克）辅料蒜头（2个）姜末（适量）调料料酒（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜蓉鲜虾尾的做法步骤1、食材：鲜虾、蒜头。2、姜末。3、将蒜头剥去蒜皮放入搅蒜机里。4、盖上盖，搅碎。5、开盖，待用。6、将鲜虾去头去虾线清洗清洗，捞出。7、起锅倒油烧热，下入...
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![蒜蓉蒸虾的做法 蒜蓉开背虾 蒜蓉蒸虾怎么做]( "蒜蓉蒸虾的做法 蒜蓉开背虾 蒜蓉蒸虾怎么做")
- “将虾背剖开后加入调制好的蒜蓉，这样蒸出来的味道更，鲜甜的虾肉带着浓香的蒜蓉味。”食材明细主料鲜虾（6只）蒜蓉（适量）葱（适量）姜（适量）辅料生抽（适量）芝麻油（几滴）蚝油（适量）花生油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉蒸虾的做法步骤1、图中材料：大只的虾6只、蒜头和姜适量2、蒜头...
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![香辣蒜蓉龙虾尾的做法 - 香辣蒜蓉龙虾尾怎么做]( "香辣蒜蓉龙虾尾的做法 - 香辣蒜蓉龙虾尾怎么做")
- 食材明细主料小龙虾尾（适量）辅料小米辣（适量）姜末（适量）蒜末（适量）花椒（适量）啤酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）香辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香辣蒜蓉龙虾尾的做法步骤1、小龙虾尾解冻。2、清洗干净。3、多准备一些蒜末，少许姜米。4、小米辣切碎。5、锅内放油，放姜片，花椒粒爆香...
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![蒜蓉烤鲜虾的做法 - 蒜蓉烤鲜虾怎么做]( "蒜蓉烤鲜虾的做法 - 蒜蓉烤鲜虾怎么做")
- “鲜虾营养丰富，平时炒着吃蒸着吃花样繁多，这次用九阳KX—32J99电烤箱做了烤鲜虾，效果出乎意料的好，上色均匀，温度稳定，烤出的虾颜色非常漂亮，鲜嫩可口，简单易做，方便快捷又美味的烤箱菜！”食材明细主料虾（500克）蒜（80克）橄榄油（50克）蚝油（5克）蒸鱼豉油（2克）辅料盐（4克）姜片（10克）料酒（10克）辣椒（5克...
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![香炸蒜蓉虾的做法 - 香炸蒜蓉虾怎么做]( "香炸蒜蓉虾的做法 - 香炸蒜蓉虾怎么做")
- 食材明细主料基围虾（500G）辅料蒜（半个）生抽（1勺）料酒（适量）姜（2片）葱（3根）盐（适量）蒜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香炸蒜蓉虾的做法步骤1、用牙签插在虾背5毫米出，挑出虾线，开背，洗净控干水分，加入盐姜料酒，葱，腌制20分钟入味2、蒜剥好，拍碎切细，制成蒜蓉，加少量生抽3、锅中放入适量色拉油，将...
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![蒜蓉粉丝蒸虾的做法 鲜美可口的蒜蓉粉丝蒸虾 蒜蓉粉丝蒸虾怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸虾的做法 鲜美可口的蒜蓉粉丝蒸虾 蒜蓉粉丝蒸虾怎么做")
- “蒜蓉粉丝蒸虾是将大虾经过特殊的烹饪过程，上锅蒸制而成，蒸的大虾口感更加的鲜美，加上粉丝的爽滑入味，简单做成一道亮眼的宴客菜，色香味俱全。”食材明细主料鲜虾（14只）粉丝（适量）辅料葱（适量）蒸鱼豉油（适量）食用油（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）蒜蓉粉丝蒸虾的做法步骤1、虾清洗...
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![蒜蓉虾的做法 零失败味极鲜蒜蓉虾 蒜蓉虾怎么做]( "蒜蓉虾的做法 零失败味极鲜蒜蓉虾 蒜蓉虾怎么做")
- 食材明细主料蒜（半个）海虾（500g）辅料朝天椒（1个）白酒（1ml）香油（10ml）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉虾的做法步骤1、海虾洗净开背，倒入三滴白酒去腥，建议剝壳。制作蒜茸：大蒜剁碎下少许盐，食用香油倒锅加二成热，倒入蒜泥、辣椒备用。（如图）2、烤箱上下管200度预热五分钟，虾表面刷一...
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![香煎蒜蓉虾的做法 - 香煎蒜蓉虾怎么做]( "香煎蒜蓉虾的做法 - 香煎蒜蓉虾怎么做")
- “虾含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，具有较高的营养价值，具有补充营养、有益心血管、延缓衰老等功效。”食材明细主料鸡尾虾（250克）大蒜子生姜（大量）辅料生抽（适量）耗油（适量）料酒（适量）葱花（适量）芝麻（适量）盐（少许）油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香煎蒜蓉虾...
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![香辣蒜蓉开背虾的做法 - 香辣蒜蓉开背虾怎么做]( "香辣蒜蓉开背虾的做法 - 香辣蒜蓉开背虾怎么做")
- 食材明细主料鲜虾（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒（适量）糖（适量）香油（适量）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣蒜蓉开背虾的做法步骤1、准备材料、红灯笼椒一个、葱、大蒜。2、将所有材料切碎备用。3、拌入糖、盐、鸡精、胡椒粉、香油、酱油、醋、...
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![蒜香大虾的做法 蒜香大虾家常版 蒜香大虾怎么做]( "蒜香大虾的做法 蒜香大虾家常版 蒜香大虾怎么做")
- “家常蒜香大虾”食材明细主料大虾（10个）辅料粉丝（个）蒜末（个）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香大虾的做法步骤1、大虾洗净开背2、剪掉须子，腿！！用刀背拍打3、粉丝泡软装盘4、摆放好大虾5、蒜切沫！放油炒香！放入调料，后加入少许水！6、淋在大虾上7、开水蒸五分钟，焖三分钟！8、放入葱...
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![家常蒜蓉生菜的做法 - 家常蒜蓉生菜怎么做]( "家常蒜蓉生菜的做法 - 家常蒜蓉生菜怎么做")
- “简单又美味，是很不错的一道快手菜！做这道菜的生菜要用圆形的那种，有点像圆白菜。生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又称减肥生菜。”食材明细主料圆生菜（1个（中等大小））辅料蒜末（适量）葱末（少许）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蒜蓉生菜的做法步骤1...
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![蒜蓉丝瓜鲜虾盅的做法 - 蒜蓉丝瓜鲜虾盅怎么做]( "蒜蓉丝瓜鲜虾盅的做法 - 蒜蓉丝瓜鲜虾盅怎么做")
- “一个个虾球躺在丝瓜盅里，瞧瞧那翘起的红红的小尾巴是不是特招人爱呢！丝瓜有通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。丝瓜汁有“美容水”之誉，具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。它含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩...
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美味库
