![栗子蛋烧肉的做法 - 栗子蛋烧肉怎么做]( "栗子蛋烧肉的做法 - 栗子蛋烧肉怎么做")
- 食材明细主料去皮栗子（适量）鹌鹑蛋（适量）五花肉（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）栗子蛋烧肉的做法步骤1、原料大集合。2、鹌鹑蛋先用油小火炸成焦黄色。3、另起油锅放入五花肉煸炒。4、加入料酒。5、加入生抽、老抽、水加盖焖煮。6...
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![栗子红烧肉的做法 - 栗子红烧肉怎么做]( "栗子红烧肉的做法 - 栗子红烧肉怎么做")
- “栗子养胃健脾，补肾强筋，活血止血。用栗子来烧五花肉口感软糯焦香，营养丰富。”食材明细主料带皮五花肉（650g）栗子（200g）辅料姜（适量）蒜（适量）八角（少许）香叶（少许）调料老抽（适量）生抽（适量）花生油（少许）花雕酒（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）栗子红烧肉的做法步骤1、准备材料，...
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![土豆栗子烧牛肉的做法 中餐 | 土豆栗子烧牛肉【独家】 土豆栗子烧牛肉怎么做]( "土豆栗子烧牛肉的做法 中餐 | 土豆栗子烧牛肉【独家】 土豆栗子烧牛肉怎么做")
- “包裹着秘制红烧汁的牛肉，浓郁饱满；吸收了整道菜精华的土豆，软糯入味；静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。【欢迎大家关注我的微信公众号，熊宝宝的美食日记，让我的美食来温暖您的心与胃❤️】”食材明细主料牛肉（适量）栗子（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）香菜（适量）青辣椒（适量）辅料...
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![肉丁烧栗子的做法 - 肉丁烧栗子怎么做]( "肉丁烧栗子的做法 - 肉丁烧栗子怎么做")
- “栗子营养丰富，不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，栗子的维生素B1.B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。栗子具有益气健脾，厚补胃肠的作用，能供给人体较多的热能，并能帮...
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![栗子烧的做法 - 栗子烧怎么做]( "栗子烧的做法 - 栗子烧怎么做")
- “学厨栗子模具12一盘量”食材明细面团材料面粉（100克）太古糖浆（60克）小苏打（1克）玉米油（35克）可可粉（10克）内馅材料无糖栗子泥（250克）细砂糖（40克）白朗姆酒（30克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）栗子烧的做法步骤1、面粉用的王后低筋粉糖浆就是做月饼的那种。2、所有材料加入面包机揉...
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![家常菜栗子红烧肉如何做好吃又美味]( "家常菜栗子红烧肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：1斤栗子：1把辅料冰糖：1小把老抽：3汤勺生抽：1汤勺黄酒：小半碗葱：1节姜：1块八角：2粒干辣椒：2粒桂皮：1小块香叶：两片香油：2汤匙盐：适量具体步骤1.肉洗净控干，切成比麻将牌略大的块。2.平底锅里放油，只将肉皮那头朝下...
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![栗子红烧肉的做法 栗子红烧肉—超简单电压力锅版 栗子红烧肉怎么做]( "栗子红烧肉的做法 栗子红烧肉—超简单电压力锅版 栗子红烧肉怎么做")
- “秋天是栗子成熟的季节，栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经；具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效。栗子红烧肉把栗子和红烧肉很好的结合在一起，使各自的美味都得到发挥，是一道秋季养生佳品！”食材明细主料猪肉（750g）生栗子（500g）辅料八角（2个）花椒（1小把）桂皮（1块）香叶（5片）良姜（1块）陈皮（适量）豆蔻（1...
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![栗子烧牛肉的做法 - 栗子烧牛肉怎么做]( "栗子烧牛肉的做法 - 栗子烧牛肉怎么做")
- “鲜板栗的蛋白质含量为5%左右，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍，具有健脾胃、益气、补肾、强心的功用。中医认为，牛肉性味甘温，属温补食品且不上火，牛肉进补有益气止渴、强筋壮骨、滋养脾胃之功效。牛肉营养极其丰富，微量元素及多种维生...
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![栗子蛋黄肉粽的做法 - 栗子蛋黄肉粽怎么做]( "栗子蛋黄肉粽的做法 - 栗子蛋黄肉粽怎么做")
- “迷上了包粽子，今天包了豪华版的～栗子蛋黄肉粽，发小给的罗田板栗煮熟去壳冻在冰箱里今天派上用场了，包在里面真的好吃！只是手笨还是不会包三角粽，四角粽～反正不管了就用我自己的方法包只要煮的时候不漏米就是成功！对自己要求低所以手艺一直没长进。新手尽量买宽大长点的粽叶。太...
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![栗子红烧肉的做法 【栗子红烧肉】－－－ - 秋来栗子香 栗子红烧肉怎么做]( "栗子红烧肉的做法 【栗子红烧肉】－－－ - 秋来栗子香 栗子红烧肉怎么做")
- “栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且还含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，常食可养胃健脾，补肾强筋，活血止血。这时候，正是新鲜的栗子大量上市的季...
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![红烧肉烧栗子的做法 简易红烧肉烧栗子 红烧肉烧栗子怎么做]( "红烧肉烧栗子的做法 简易红烧肉烧栗子 红烧肉烧栗子怎么做")
- 食材明细主料猪五花肉（500克）辅料栗子（300克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）红烧肉烧栗子的做法步骤1、猪肉先用不粘锅煎过，我煎的肉放了一段时间。（主要是煎了，懒得做，放了一段时间才想起）肉煎不煎随个人口味，主要是为了去油腻。2、姜蒜切块3、炒白糖，主要是因为没红糖，不粘锅中...
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![红烧栗子鸡块的做法 【家常菜】红烧栗子鸡块 红烧栗子鸡块怎么做]( "红烧栗子鸡块的做法 【家常菜】红烧栗子鸡块 红烧栗子鸡块怎么做")
- “浓油赤酱的红烧栗子鸡块，好吃下饭又下酒。秋季栗子上市，喜欢吃栗子滴朋友们，可要买点大快朵颐啊！栗子，鸡块，经典搭配，经典家常菜。”食材明细主料栗子（适量）鸡块（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）蚝油（适量）老抽（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工...
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![栗子砂锅红烧肉的做法 - 栗子砂锅红烧肉怎么做]( "栗子砂锅红烧肉的做法 - 栗子砂锅红烧肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（500克）栗子（少许）辅料姜（适量）香菜（适量）盐（适量）老冰糖（适量）酱油（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）栗子砂锅红烧肉的做法步骤1、栗子洗净沥干，中间切一刀2、剥皮用开水烫过3、猪肉洗净4、切成小块放入砂锅5、砂锅烧热，放入姜片6、猪肉烧至变色7...
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![糖炒栗子的做法 家常糖炒栗子 糖炒栗子怎么做]( "糖炒栗子的做法 家常糖炒栗子 糖炒栗子怎么做")
- “外面卖的栗子实在事是太贵了，自己做好吃又省钱。虽然没外面卖的卖相好，但味道还是非常好吃的。”食材明细主料栗子（500克）盐（150克）白糖（50克）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖炒栗子的做法步骤1、栗子洗干净，备用。2、加入50克的白砂糖，混合均匀，腌制20分钟，最后擦干栗子表面水...
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![栗子红烧肉的做法 栗子熟了之【栗子红烧肉】 栗子红烧肉怎么做]( "栗子红烧肉的做法 栗子熟了之【栗子红烧肉】 栗子红烧肉怎么做")
- “今年的栗子又熟了，每年这个时候家里都会整来好多栗子，栗子营养丰富，吃法也很多红烧肉里家了栗子，味道更加有层次肉香和栗子很好的融合到了一起，不错的一道秋冬季进补的菜”食材明细主料五花肉（一斤）栗子（半斤）辅料葱姜（适量）桂皮八角（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）冰糖（适量）盐（适...
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![栗子烧烤麸的做法 无肉也欢之【栗子烧烤麸】 栗子烧烤麸怎么做]( "栗子烧烤麸的做法 无肉也欢之【栗子烧烤麸】 栗子烧烤麸怎么做")
- “栗子补肾强腰健骨，秋季食用大有裨益烤麸是高蛋白食品，只要烹饪方法得当绝对是健康的减肥食品”食材明细主料烤麸（适量）栗子（适量）木耳（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）糖（适量）盐（适量）桂皮（适量）鸡精（适量）八角（适量）五香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）栗子烧烤麸的做法步骤...
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![家常五花肉烧茄子的做法 - 家常五花肉烧茄子怎么做]( "家常五花肉烧茄子的做法 - 家常五花肉烧茄子怎么做")
- “夏天餐桌上的常客茄子，怎么做都好吃。”食材明细主料长茄子（3个）青椒（2个）五花肉（适量）辅料生抽（少许）老抽（少许）盐（少许）糖（少许）蚝油（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常五花肉烧茄子的做法步骤1、茄子切条块都可以。2、下锅煸炒，加少许水盖盖子把茄子煸至软榻这样再炒...
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![栗子红烧肉的做法 【浙菜】栗子红烧肉 栗子红烧肉怎么做]( "栗子红烧肉的做法 【浙菜】栗子红烧肉 栗子红烧肉怎么做")
- “老公从小在杭州的外婆家里长大，最爱吃的也是他外婆的拿手菜——栗子红烧肉，童年的味蕾记忆一辈子都如影随形。虽然老人已经离我们而去了，但全家人至今都保有这份红烧肉情结，只要看见这道菜，就会想起慈祥的外婆。有些事情我们以为会永远不变，有些人我们以为会总在身旁，其实改变...
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![红烧栗子烧肉的做法 - 红烧栗子烧肉怎么做]( "红烧栗子烧肉的做法 - 红烧栗子烧肉怎么做")
- “秋天了，正是栗子上市的季节，餐桌上怎么能少了碗红烧栗子烧肉呢？板栗营养丰富，不仅维生素C含量比较高，还含有钾、锌、铁等矿物质，素有“干果之王”的美称，板栗和肉一起烧，除了本身的香甜软糯，加上吸收了肉汁的香和味，，更加的香气扑鼻，美味无比。”食材明细主料五花肉（400克）板栗（400克）...
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![家常栗子炒鸡的做法 - 家常栗子炒鸡怎么做]( "家常栗子炒鸡的做法 - 家常栗子炒鸡怎么做")
- “鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉不但适于热炒、炖汤，鸡肉的蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之...
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![家常板栗烧鸡腿的做法 - 家常板栗烧鸡腿怎么做]( "家常板栗烧鸡腿的做法 - 家常板栗烧鸡腿怎么做")
- “常常觉得饭店很有味道，自己做的味道总是不够，后来知道秘密在于，饭店的作料齐全，而且有高汤和秘方。在家，吃的就是家常味，不妨试试五香粉和鸡精的家常味。”食材明细主料净鸡腿（两个）板栗（适量）辅料黄酒（一汤匙）酱油（一汤匙）白糖（一茶匙）五香粉（一茶匙）鸡精（一茶匙）盐（适量）姜片（适量）葱段（适量）五...
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![家常炒栗子的做法 - 家常炒栗子怎么做]( "家常炒栗子的做法 - 家常炒栗子怎么做")
- “每次走在街边都能闻到浓浓的炒栗子香味，那种想吃又不敢买的心情不知道你们有没有体会过，说是外面卖的栗子都加了色素什么的，还有很多细菌。超市里的栗子好多都是烂的，所以在今天早上在去买菜的途中看到有小贩卖的野生栗子，偶毫不犹豫的就买了两斤。5元一斤，比超市便宜好多哦！...
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![栗子红烧肉的做法 【栗子红烧肉】 栗子红烧肉怎么做]( "栗子红烧肉的做法 【栗子红烧肉】 栗子红烧肉怎么做")
- “秋季是收货的季节，栗子开始上市了，个人很喜欢吃栗子，今天用栗子和红烧肉来做一道荤素搭配的菜肴，栗子的彻底煮熟后，吃起来粉粉的口加上五花肉糯糯的口感，简直就是绝配啊。栗子，又名板栗，不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、b族维生素等多种营养成分，素有“干果之王”的美称...
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![家常肉沫烧茄子的做法 - 家常肉沫烧茄子怎么做]( "家常肉沫烧茄子的做法 - 家常肉沫烧茄子怎么做")
- “美味家常菜肉沫烧茄子，最佳搭配是一碗米饭或面条。它色香味俱全，营养丰富，操作简单，取材简单，一年四季皆可制作。”食材明细主料茄子（适量）肉沫（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）酱油（适量）花椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常肉沫烧茄子的做法步骤1、茄子洗干净...
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![栗子烧肉的做法 - 栗子烧肉怎么做]( "栗子烧肉的做法 - 栗子烧肉怎么做")
- “餐桌上怎么能少了碗红烧栗子烧肉呢？板栗营养丰富，不仅维生素C含量比较高，还含有钾、锌、铁等矿物质，素有“干果之王”的美称，板栗和肉一起烧，除了本身的香甜软糯，加上吸收了肉汁的香和味，，更加的香气扑鼻，美味无比。”食材明细主料五花肉（250克）板栗（400克）辅料生抽（3勺）老抽（2勺）糖（适量）...
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