![降火的白梨银耳羹如何做好吃又美味]( "降火的白梨银耳羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟白梨，大家都很熟悉，功效很多，可以润肺止咳，小朋友咳嗽时大家经常给孩子做。我们现在吃的越来越丰富，好多食物都热量比较大，不妨来杯白梨银耳羹，具有散热、利湿、健胃、润肺、健脑镇静的作用，几者结合起来，非常适合...
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![鲜美的白梨银耳羹如何做好吃又美味]( "鲜美的白梨银耳羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时鲜美的白梨银耳羹，作为一道营养价值十分丰富的饮品，一直以来都深受人们的喜爱。无论是在寒冷的冬天里喝上一碗，给你带去温暖；还是在炎炎夏日，将其冰冻后喝上一碗，带给你凉爽，都能给你带去非凡的体验。银耳和梨的...
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![营养的白梨银耳羹如何做好吃又美味]( "营养的白梨银耳羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:50分钟营养的白梨银耳羹，算是一道集营养与美味于一身的饮品了。夏日里冰镇过后，能带给你清凉；寒冷冬日里喝上一碗，能带给你温暖。简简单单的食材，加之简简单单的做法，不需要耗费很多的心力，就能带给你很好的体验。今天...
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![凤梨银耳羹的做法 - 凤梨银耳羹怎么做]( "凤梨银耳羹的做法 - 凤梨银耳羹怎么做")
- “银耳滑润，凤梨冰甜爽滑，夏日消暑一大饮品。”食材明细主料银耳羹（一杯）凤梨（适量）辅料白糖（一勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凤梨银耳羹的做法步骤1、冷藏过的银耳羹大半杯。2、冷藏凤梨片。3、切成大块，放搅拌机内。4、一勺白糖。5、打成细腻凤梨泥。6、慢慢浇到银耳羹上...
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![甜梨银耳羹的做法 - 甜梨银耳羹怎么做]( "甜梨银耳羹的做法 - 甜梨银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（1把）百合（1把）甜梨（1个）清水（400克）辅料蜂蜜（小许）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）甜梨银耳羹的做法步骤1、银耳洗净。2、百合洗净。3、浸泡4小时。4、丰水梨1个。5、去皮。6、切块，跟银耳百合放一起，加清水。7、放豆浆杯中。8、放破壁机上。9、选五谷浆。10、...
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![雪梨银耳羹的做法 - 雪梨银耳羹怎么做]( "雪梨银耳羹的做法 - 雪梨银耳羹怎么做")
- 食材明细主料雪梨（一个）银耳（适量）辅料百合（适量）纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发好洗净备用。2、雪梨去皮切成小块备用。3、百合洗净浸泡一会儿。4、把食材放入破壁机内，加入适量纯净水。5、盖好盖子，启用电源按营养糊操作。6、一...
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![红枣雪梨银耳羹的做法 - 红枣雪梨银耳羹怎么做]( "红枣雪梨银耳羹的做法 - 红枣雪梨银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（两朵）红枣（6个）雪梨（1个）辅料冰糖（20g）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发，红枣，雪梨洗净。2、红枣切开去核，雪梨切成小块去核。3、雪梨，红枣放入锅中，加入清水烧开。4、煮20分钟至雪梨发软，汤汁微甜，然后放入冰糖。5、放入泡发好的...
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![银耳雪梨红果羹的做法 开胃润肺的银耳雪梨红果羹 银耳雪梨红果羹怎么做]( "银耳雪梨红果羹的做法 开胃润肺的银耳雪梨红果羹 银耳雪梨红果羹怎么做")
- “冬节气候干燥寒冷，人们很容易上火，不爱吃东西，就会影响免疫力导致容易感冒。尤其是小孩和孕妇不宜多吃药。这款冰糖雪梨银耳红果羹不仅适合孩子们降火使用，家里的老人，孕妇，成年人都可以用冰糖雪梨银耳羹降火食用。”食材明细主料银耳（50克）雪梨（1个）辅料红果（适量）配料冰糖（适量）蜂...
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![花果雪梨银耳羹的做法 清热止咳的花果雪梨银耳羹 花果雪梨银耳羹怎么做]( "花果雪梨银耳羹的做法 清热止咳的花果雪梨银耳羹 花果雪梨银耳羹怎么做")
- “人只有在生病后，才会发现健康对自己多么重要。一向自认为体质不错，这次给弄感冒，更严重的是咳嗽。往日感冒也就难受几天没事，感冒中连带咳嗽是第一次。晚上躺在床上，嗓子难受得感到呼吸都困难，面对这种情况，又不愿意去医院，抗了几天连见好转，开始采用食疗方法，希望通过食疗减少痛...
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![银耳雪梨羹的做法 御寒美食之银耳雪梨羹 银耳雪梨羹怎么做]( "银耳雪梨羹的做法 御寒美食之银耳雪梨羹 银耳雪梨羹怎么做")
- “银耳雪梨羹是一道家常甜品，主要材料为银耳和雪梨。此汤羹具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容的功效。”食材明细主料银耳（适量）新高梨（适量）辅料大枣（适量）枸杞子（适量）冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨羹的做法步骤1、我购买的是新鲜的银...
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![银耳梨杞羹的做法 蜜娇颜（蜂蜜）银耳梨杞羹 银耳梨杞羹怎么做]( "银耳梨杞羹的做法 蜜娇颜（蜂蜜）银耳梨杞羹 银耳梨杞羹怎么做")
- “前段时间，由于身体不舒服，一直没有能够在网上发帖子。立秋那天很荣幸的收到了【美食天下-美食家】寄来的免费试用品【蜜娇颜]蜂蜜，很高兴。但是家里事情太多，直到现在还没交作业，希望大家原谅。立秋虽然半月多了，但秋老虎依然很猖狂。做几个润燥解暑的蜂蜜小吃，与网友们共品尝...
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![银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做]( "银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做")
- “白色入肺，银耳，百合，雪梨，冰糖，都是润肺生津的食材，同时还具有美容养颜的功效。冬天天气干燥，容易引起嗓子干痒或干咳，多吃一些生津润肺的食物，能缓解干燥带来的不适。”食材明细主料银耳（1朵）雪梨（一个）冰糖（10克）辅料百合（10克）清水（1.5升）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银耳百合雪梨...
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![鲜银耳香梨羹的做法 - 鲜银耳香梨羹怎么做]( "鲜银耳香梨羹的做法 - 鲜银耳香梨羹怎么做")
- “现在正是鲜银耳上市的季节，价格也不贵，用来炖汤羹，滋补润肺，加上小香梨和枸杞，清淡可口。”食材明细主料鲜银耳（一朵）库勒尔香梨（四个）辅料冰糖（3粒）枸杞（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜银耳香梨羹的做法步骤1、香梨仔细清洗干净，切成小块。2、鲜银耳冲洗干净摘成小朵，和梨...
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![白果银耳羹的做法 【白果银耳羹】 白果银耳羹怎么做]( "白果银耳羹的做法 【白果银耳羹】 白果银耳羹怎么做")
- “四九天，气温居然快上15度了，各种干燥桑火~~身边的朋友感冒好几个，赶紧熬点【银耳白果羹】给家人滋润下下火。多熬一会儿，银耳熬出粘稠的胶质才好喝！”食材明细主料银耳（两大朵）白果（10颗）辅料桂圆肉（3颗）枸杞（一小把）芡实（一小把）甜蜜豆（适量）配料清水（1000毫升）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）...
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![冰糖雪梨银耳羹的做法 润肺养颜冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做]( "冰糖雪梨银耳羹的做法 润肺养颜冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做")
- “秋季干燥容易上火，来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜，具有清热解毒，止咳化痰，利咽降浊的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝。”食材明细主料银耳（半朵）雪梨（1个）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳羹的...
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![银耳百合梨羹的做法 - 银耳百合梨羹怎么做]( "银耳百合梨羹的做法 - 银耳百合梨羹怎么做")
- “温润可口，软滑”食材明细主料银耳（20g）百合（15g）梨（300g）辅料水（1500ml）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳百合梨羹的做法步骤1、银耳、干百合提前半小时用冷水泡发，银耳发好后摘成小朵2、砂锅里放水，放燃气灶上烧水，把洗净摘好的银耳百合放入砂锅，水可针对个人喜好或多或少。此...
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![银耳百合雪梨羹的做法 梦幻的银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做]( "银耳百合雪梨羹的做法 梦幻的银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做")
- 食材明细主料免洗银耳（6g）香梨（2个）冰糖（30g）辅料紫薯（80g）莲子（8克）调料枸杞（3g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳百合雪梨羹的做法步骤1、准备所需食材，莲子提前浸泡30分钟，紫薯去皮切成小块，梨子清洗干净去皮去核，切成小块，盖上保鲜膜放在一旁备用。2、养生壶里倒入饮用水1000克，倒...
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![银耳雪梨羹的做法 - 银耳雪梨羹怎么做]( "银耳雪梨羹的做法 - 银耳雪梨羹怎么做")
- “经常煲银耳羹，各种搭配。喜欢用银耳与雪梨搭配煲羹，清热润肺，滋阴润燥，口感很好的一款养生羹。”食材明细主料银耳（50g）雪梨（100g）辅料冰糖（适量）黑枸杞（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳用冷水浸泡。2、浸泡后的银耳放入电饭煲内胆。3、加适量水...
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![西米银耳梨羹的做法 - 西米银耳梨羹怎么做]( "西米银耳梨羹的做法 - 西米银耳梨羹怎么做")
- “今天我做一个平民燕窝，营养价值高，食材经济实惠。冰镇后更适合夏季喝。”食材明细主料西米（适量）银耳（适量）梨子（一个）辅料枸杞子（少许）冰糖（少许）调料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西米银耳梨羹的做法步骤1、准备好食材:如图。2、银耳，需提前泡软。3、梨子切成丝，放入...
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![冰糖雪梨银耳羹的做法 止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做]( "冰糖雪梨银耳羹的做法 止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做")
- “前段时间买了点新鲜银耳，炖了几次汤发现小朋友不喜欢喝，这东西不像干的容易保存，保质期时间比较短，只能想办法尽快解决。正好前几天从超市买了点梨，小朋友也不是特别喜欢，灵机一动把两种食材搭配起来，再加上少许冰糖和枸杞打成汁，小朋友倒是很喜欢，一口气喝完一大杯。”食材明细...
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![枇杷雪梨银耳羹的做法 【四川】枇杷雪梨银耳羹 枇杷雪梨银耳羹怎么做]( "枇杷雪梨银耳羹的做法 【四川】枇杷雪梨银耳羹 枇杷雪梨银耳羹怎么做")
- “这枇杷来得太早，早得太让人不习惯，早得没有多少吃它的欲望。但，放坏了未免太可惜，正好梨子也放得太久，正好有银耳，索性就把它们煮成一锅糖水，滋润一冬。枇杷与枸杞后下，因为枇杷煮久了，颜色会很难看。而枸杞久煮则色淡无味，食之索然无趣。金黄的枇杷，艳红的枸杞点缀在清白的雪梨银...
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![荸荠雪梨银耳羹的做法 冰糖荸荠雪梨银耳羹 荸荠雪梨银耳羹怎么做]( "荸荠雪梨银耳羹的做法 冰糖荸荠雪梨银耳羹 荸荠雪梨银耳羹怎么做")
- “这道汤羹粘稠爽滑，银耳、雪梨软糯，荸荠甘甜清脆，有着滋润祛燥、败火的功效。前些年我没有吃过荸荠，也没有见过荸荠的生长过程，更不知道产于何地的荸荠好吃。偶然在饭店里吃到了荸荠，入口时那种脆脆的、甜甜的清爽感觉，给我留下了深刻的印象。从此我就喜欢上荸荠，只要市场上有卖...
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![快手银耳雪梨羹的做法 快手银耳红枣雪梨羹 快手银耳雪梨羹怎么做]( "快手银耳雪梨羹的做法 快手银耳红枣雪梨羹 快手银耳雪梨羹怎么做")
- “高压锅版银耳羹，只要半小时就可以吃到的软软糯糯的银耳羹”食材明细主料银耳（1颗）雪梨（1只）桂圆（12颗）红枣（10颗）枸杞（10g）辅料冰糖（适量）原味（口味）未知（难度）快手银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳摘成小朵，热水浸泡3到5分钟，洗净。2、雪梨削皮切大块。3、新鲜桂圆剥壳洗净。4、红枣枸杞洗净...
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![香梨银耳羹的做法 - 香梨银耳羹怎么做]( "香梨银耳羹的做法 - 香梨银耳羹怎么做")
- “过年了，一不小心买了好多库尔勒香梨，小小的梨子又脆又甜，一次可以吃好几个～想了想怎么能够多吃一些，突然想起尝试一下用香梨做银耳羹，为了和老爸争抢厨房，这次使用高压锅来做。”食材明细主料香梨（5个）大枣（3颗）冰糖（5颗）银耳（一碗）辅料金银花（3g）花茶（2g）玫瑰（5颗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
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![紫薯雪梨银耳羹的做法 - 紫薯雪梨银耳羹怎么做]( "紫薯雪梨银耳羹的做法 - 紫薯雪梨银耳羹怎么做")
- 食材明细主料紫薯（一个）雪梨（一个）银耳（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）高级（难度）紫薯雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳去蒂泡发好洗净备用。2、雪梨，紫薯去皮切小块备用。3、把食材放入破壁机内，加入适量纯净水。4、盖好盖子，启用电源按营养糊键操作。5、时间到营养糊...
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