![羊大师南瓜羊奶汁的做法 - 羊大师南瓜羊奶汁怎么做]( "羊大师南瓜羊奶汁的做法 - 羊大师南瓜羊奶汁怎么做")
- “养胃、宝宝辅食、全家人喝的健康蔬菜汁。”食材明细主料南瓜（200g）羊奶（200g）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊大师南瓜羊奶汁的做法步骤1、南瓜去皮。2、上锅蒸南瓜。3、加入羊大师鲜羊奶，打汁。4、好喝又营养的南瓜羊奶汁就做好了。小窍门记得南瓜蒸熟一点，打汁打得比较...
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![奶香南瓜汁的做法 - 奶香南瓜汁怎么做]( "奶香南瓜汁的做法 - 奶香南瓜汁怎么做")
- 食材明细主料香芋南瓜（适量）辅料白糯米（适量）调料牛奶（适量）冰糖（适量）奶香（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）奶香南瓜汁的做法步骤1、香芋南瓜去皮去籽洗净。2、将黄瓜切片。3、糯米洗净备用。4、将南瓜放入破壁杯中。5、加入糯米。6、加入适量清水和冰糖。7、破壁机启动滋补糊模式...
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![羊肉南瓜面线的做法 如何制作羊肉南瓜面线 羊肉南瓜面线怎么做]( "羊肉南瓜面线的做法 如何制作羊肉南瓜面线 羊肉南瓜面线怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）南瓜（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉南瓜面线的做法步骤1、所有食材准备完毕。2、南瓜切块。3、羊肉和南瓜上锅蒸熟。4、蒸熟的羊肉和南瓜放入料理机打入一个鸡蛋一起打成泥。5、加入适量的面粉。6、调成浓稠的面糊。...
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![南瓜牛奶汁的做法 - 南瓜牛奶汁怎么做]( "南瓜牛奶汁的做法 - 南瓜牛奶汁怎么做")
- “南瓜含有丰富的粗纤维、维生素和钙、磷等成分，是健胃消食的功效，其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，南瓜所含成分还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分，为人体生长发育的重要...
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![香煎羊排配烤南瓜的做法 香煎羊排配百里香烤南瓜 香煎羊排配烤南瓜怎么做]( "香煎羊排配烤南瓜的做法 香煎羊排配百里香烤南瓜 香煎羊排配烤南瓜怎么做")
- “鲜嫩的羊排煎至恰到好处，一口咬下去肉汁四溢，搭配烤的喷香的小南瓜，佐以爽脆嫩口的小黄瓜。阳光明媚的时光里，尽情享受一次美妙的味觉体验吧。”食材明细主料羊排（4片）南瓜（100克）小黄瓜（1根）洋葱（10克）辅料意大利黑醋（10毫升）橄榄油（10毫升）菜籽油（5毫升）百里香（5克）黑胡椒（3克）糖（5克）盐（3克）香...
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![黄瓜香蕉羊奶惜的做法 羊大师黄瓜香蕉羊奶惜 黄瓜香蕉羊奶惜怎么做]( "黄瓜香蕉羊奶惜的做法 羊大师黄瓜香蕉羊奶惜 黄瓜香蕉羊奶惜怎么做")
- 食材明细主料羊奶（200g）辅料黄瓜（半个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香蕉羊奶惜的做法步骤1、黄瓜🥒香蕉切块生菜掰开。2、打成汁。3、美美的来一杯。小窍门放入打汁机加入鲜羊奶。...
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![西瓜羊奶汁的做法 - 西瓜羊奶汁怎么做]( "西瓜羊奶汁的做法 - 西瓜羊奶汁怎么做")
- “夏日西瓜羊奶汁，降火冰爽。”食材明细主料西瓜（200g）辅料羊大师鲜羊奶（200g/盒）调料冰块（适量）蜂蜜汁（适量）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜羊奶汁的做法步骤1、西瓜对半切开。2、给西瓜去皮。3、给西瓜切成小块。4、西瓜块放进杯子理，捣碎。5、加入冰块，喜欢甜味的还可以加...
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![暴打西瓜香甜羊奶汁的做法 - 暴打西瓜香甜羊奶汁怎么做]( "暴打西瓜香甜羊奶汁的做法 - 暴打西瓜香甜羊奶汁怎么做")
- “暴打西瓜羊奶汁，原汁原味，口感清凉可口。”食材明细主料西瓜（适量）辅料羊大师羊奶（200ml）调料炼奶（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）暴打西瓜香甜羊奶汁的做法步骤1、西瓜去皮切好，放入搅拌机或榨汁机打碎（家里没有榨汁机的，可以用其他东西把西瓜打碎打成汁）。2、倒入一盒羊...
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![原汁原味羊骨炖南瓜的做法 - 原汁原味羊骨炖南瓜怎么做]( "原汁原味羊骨炖南瓜的做法 - 原汁原味羊骨炖南瓜怎么做")
- “这次用羊骨乱炖的，有豆角，南瓜，土豆，葫芦丝”食材明细主料羊骨头（200克）南瓜（（小）半个）土豆（1个）葫芦丝（少许）辅料盐（少许）酱油（少许）料酒（少许）油（少许）香油（少许）味精（少许）五香粉（少许）葱姜（少许）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）原汁原味羊骨炖南瓜的做法步骤1、羊骨洗净放进高压锅，把料酒盐酱油...
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![南瓜羊羹的做法 - 南瓜羊羹怎么做]( "南瓜羊羹的做法 - 南瓜羊羹怎么做")
- “南瓜羊羹，也就是用南瓜做成一道果冻状的甜品，但是南瓜羊羹的内部组织并不会像果冻那般Q，而是非常绵密，细致，软糯又能成型的，每次做这个小朋友都能很快把它解决掉。做起来也不麻烦，大概的步骤就是蒸一蒸，搅拌一下，用到的食材也都是非常健康的食材，这个羊羹里我加了蜂蜜进来，经过几...
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![山药羊奶羹的做法 羊大师山药羊奶羹 山药羊奶羹怎么做]( "山药羊奶羹的做法 羊大师山药羊奶羹 山药羊奶羹怎么做")
- “健脾养胃好羹。”食材明细主料鲜羊奶（50g）山药（200g）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药羊奶羹的做法步骤1、山药先去皮切小块，放入蒸笼中蒸。2、蒸熟后用勺子将山药压碎。3、鲜羊奶加热至40度，倒入山药泥搅拌均匀，即得羊奶山药羹。...
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![羊肉大葱萝卜馅南瓜包的做法 - 羊肉大葱萝卜馅南瓜包怎么做]( "羊肉大葱萝卜馅南瓜包的做法 - 羊肉大葱萝卜馅南瓜包怎么做")
- “这个春节窝在家里防新冠肺炎，前天刚去超市补给生活用品，买了白萝卜和大葱，就着初三购买的羊肉，做了顿羊肉包子，其实还用电饼铛烙了羊肉大葱萝卜馅饼”食材明细主料面粉（700克）南瓜（250克）羊肉（350克）白萝卜（一个）大茐（适量）辅料盐（适量）糖（一小勺）花生油（适量）香油（适量）蚝油（适量）水（500毫升左右...
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![羊肉南瓜水饺的做法 - 羊肉南瓜水饺怎么做]( "羊肉南瓜水饺的做法 - 羊肉南瓜水饺怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）南瓜（适量）面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（适量）花椒水（适量）调料芝麻油（适量）花椒油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉南瓜水饺的做法步骤1、羊肉解冻，切块。2、放入绞肉机搅碎。3、姜末切好。4、花椒水提前泡好...
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![羊肉汤南瓜焖米饭的做法 - 羊肉汤南瓜焖米饭怎么做]( "羊肉汤南瓜焖米饭的做法 - 羊肉汤南瓜焖米饭怎么做")
- “每天早晨时间紧、所以把菜和米饭做在一起、好吃又节约时间、你试试看！”食材明细主料大米（一小碗）羊肉汤（2小碗）辅料南瓜（2两）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉汤南瓜焖米饭的做法步骤1、准备一碗米、羊肉汤烧开、再加一碗水、南瓜一小块。2、把大米洗干净、泡10分钟。南...
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![黄瓜香蕉羊奶汁的做法 - 黄瓜香蕉羊奶汁怎么做]( "黄瓜香蕉羊奶汁的做法 - 黄瓜香蕉羊奶汁怎么做")
- “黄瓜香蕉羊奶汁，有助于排便和养颜，低卡减脂。”食材明细主料香蕉（一根）黄瓜（一根）羊大师鲜羊奶（一盒（200g））原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香蕉羊奶汁的做法步骤1、香蕉、黄瓜切片。2、黄瓜片和香蕉片切块，扔进榨汁机，加入羊大师鲜羊奶榨汁（喜欢喝奶味淡一点的，可以加点冷白开...
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![南瓜羊肉面线的做法 - 南瓜羊肉面线怎么做]( "南瓜羊肉面线的做法 - 南瓜羊肉面线怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）羊肉（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜羊肉面线的做法步骤1、食材合影。2、南瓜切块。3、南瓜和羊肉上锅蒸熟。4、蒸熟的南瓜和羊肉放入料理机，打入一个鸡蛋，启动料理机打成泥。5、加入适量面粉。6、调成浓稠的面糊如图。...
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![圣女果苹果羊奶汁的做法 - 圣女果苹果羊奶汁怎么做]( "圣女果苹果羊奶汁的做法 - 圣女果苹果羊奶汁怎么做")
- “这个饮品营养且富含维生素，满满的活力。”食材明细主料圣女果（适量）苹果（适量）羊大师羊奶（200ml）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果苹果羊奶汁的做法步骤1、苹果、圣女果洗干净。2、苹果切块。3、倒一杯羊大师羊奶。4、把切好的苹果块和洗干净的圣女果放入...
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![花式南瓜羊羹的做法 - 花式南瓜羊羹怎么做]( "花式南瓜羊羹的做法 - 花式南瓜羊羹怎么做")
- “羊羹起源于中国，随禅宗传到日本；随着茶道的发展，慢慢的演化变成了一道著名的茶点。最初的羊羹确实是由羊汤制作而成的，因为日本和尚吃素而演变成红豆做成的糕点，再后来主见变成多种口味的，比如紫薯羊羹，南瓜羊羹等等”食材明细主料南瓜（500克）辅料吉利丁片（15克）甜味（口味）蒸（工艺）廿...
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![香蕉苹果羊奶汁的做法 - 香蕉苹果羊奶汁怎么做]( "香蕉苹果羊奶汁的做法 - 香蕉苹果羊奶汁怎么做")
- “苹果香蕉羊奶汁是一种原汁原味的果汁，口感清爽，甜度适中，味道鲜美。”食材明细主料苹果（半个）羊大师羊奶（200ml）香蕉（半根）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果羊奶汁的做法步骤1、准备苹果香蕉。2、苹果、香蕉去皮切块。3、切成块的水果放进打汁机容器中。4、倒入羊大师...
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![酸萝卜羊汤南瓜面的做法 - 酸萝卜羊汤南瓜面怎么做]( "酸萝卜羊汤南瓜面的做法 - 酸萝卜羊汤南瓜面怎么做")
- “我受不了大肉，但是却喜欢骨头炖出来的汤。用羊蝎子骨头，加上酸萝卜炖出来的汤，味道真的好。”食材明细主料新鲜南瓜面（100克）羊蝎子骨头汤（适量）辅料葱白（小许）香菜（小许）红椒（小许）调料酸萝卜（1块）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸萝卜羊汤南瓜面的做法步骤1、取一块酸萝卜，洗一下...
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![蓝莓胡萝卜汁的做法 羊大师蓝莓胡萝卜汁 蓝莓胡萝卜汁怎么做]( "蓝莓胡萝卜汁的做法 羊大师蓝莓胡萝卜汁 蓝莓胡萝卜汁怎么做")
- 食材明细主料羊大师鲜羊奶（200g）蓝莓（50g）蜂蜜（5g）胡萝卜（半根）果味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓胡萝卜汁的做法步骤1、蓝莓胡萝卜洗干净胡萝卜切片。2、放入打汁机，加入鲜羊奶打成汁。3、倒入杯中每天一杯。小窍门蓝莓+胡萝卜+羊大师鲜羊奶:含有丰富的维生素A，有利于缓解眼睛...
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![羊奶苹果胡萝卜汁的做法 - 羊奶苹果胡萝卜汁怎么做]( "羊奶苹果胡萝卜汁的做法 - 羊奶苹果胡萝卜汁怎么做")
- “羊奶苹果胡萝卜汁指的是将苹果和胡萝卜切成小块，同时放入榨汁机或者豆浆机加入羊奶榨出的混合果汁。胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使...
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![山药南瓜羊排汤的做法 - 山药南瓜羊排汤怎么做]( "山药南瓜羊排汤的做法 - 山药南瓜羊排汤怎么做")
- “羊肉是平时餐桌上出现频率较高的肉食之一，羊肉的脂肪含量相对猪肉和牛肉要低，蛋白质含量比猪肉高，热量比牛肉高，所以秋冬季节大家都喜欢吃羊肉，一方面可以提高免疫力，还能抵御风寒，又可以起到滋补身体的作用，估羊肉称之为秋冬季节进补最佳品。今天给大家分享一道羊肉山药南瓜汤...
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![麻汁丝瓜小肥羊的做法 - 麻汁丝瓜小肥羊怎么做]( "麻汁丝瓜小肥羊的做法 - 麻汁丝瓜小肥羊怎么做")
- “这边的疫情比较严峻，前天开始全员核酸检测。所以，能不出门就不出门，我就开始从冰箱翻各种吃的出来。翻出了一份小肥羊，最近没买，估计是春节左右买的吧！已经不新鲜了，赶紧消灭掉。”食材明细主料小肥羊（250g）丝瓜（1个）辅料食用油（半匙）调料食盐（2g）鸡精（1g）陈醋（8g）生抽（8g）芝麻酱（1匙）辣椒油（小...
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![羊蝎子的做法 烹饪大师教你做美味羊蝎子！ 羊蝎子怎么做]( "羊蝎子的做法 烹饪大师教你做美味羊蝎子！ 羊蝎子怎么做")
- 食材明细主料羊蝎子（5斤）葱（适量）干辣椒（适量）香菜（1根）洋葱（1个）生抽（45毫升）料酒（45毫升）白胡椒（15克）辅料食盐（15克）花椒（15克）桂皮（一段）香叶（2片）老抽（30毫升）孜然（15克）小茴香（1个）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）羊蝎子的做法步骤1、把羊蝎子清净后，放入锅中，倒入可以没过羊蝎子水量的凉水，大火煮...
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