![南瓜滑蛋牛肉粥的做法 - 南瓜滑蛋牛肉粥怎么做]( "南瓜滑蛋牛肉粥的做法 - 南瓜滑蛋牛肉粥怎么做")
- “南瓜的清甜、牛肉的爽滑，带出整碗粥的香气，搭配小葱花与蛋花，吃起来很满足。万慕智能蒸煮一体锅，内胆是双层结构不锈钢，一体成型成形食品级不锈钢，干净细腻好清洗，5L大容量，2000大功率，人性化手柄设计，耐高温钢化玻璃盖。”食材明细主料大米（150克）牛肉片（150克）南瓜（300克）小葱（1根）鸡蛋...
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![南瓜汁三文鱼滑蛋盖饭的做法 南瓜汁三文魚滑蛋蓋飯 南瓜汁三文鱼滑蛋盖饭怎么做]( "南瓜汁三文鱼滑蛋盖饭的做法 南瓜汁三文魚滑蛋蓋飯 南瓜汁三文鱼滑蛋盖饭怎么做")
- “集營養，美味，顏值於一身的蓋飯🍛孩子超愛吃😋”食材明细主料三文魚（1块）雞蛋（3颗）火腿（2片）南瓜（1块）辅料熟米飯（隨意）调料牛奶（1杯）鹽（1小把）芝士（2片（可不加））黑胡椒（適量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜汁三文鱼滑蛋盖饭的做法步骤1、材料準備好。2、煮飯時順便蒸熟三文魚和南瓜...
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![牛肉番茄滑蛋的做法 - 牛肉番茄滑蛋怎么做]( "牛肉番茄滑蛋的做法 - 牛肉番茄滑蛋怎么做")
- “最近肉贵，切换下牛肉🥩”食材明细主料牛里脊（250g）番茄（1个）鸡蛋（3个）辅料蛋清（1个）红薯粉（少许）酱油（少许）盐（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉番茄滑蛋的做法步骤1、选的牛里脊肉，炒出来比较嫩，洗干净。2、用红薯粉两勺，蛋清一个搅散均匀腌一下。3、准备三个鸡蛋调匀...
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![肉丝滑蛋粥的做法 - 肉丝滑蛋粥怎么做]( "肉丝滑蛋粥的做法 - 肉丝滑蛋粥怎么做")
- “儿子在KFC里吃过一次牛肉滑蛋粥，本来胃口不太好却能吃掉一碗，于是回来学着做，牛肉我直接用猪肉代替，味道完全一样，我怀疑本来就是用猪肉做的@O(∩_∩)O”食材明细主料黄花菜干（25g）干黑木耳（25g）姜丝（少许）猪瘦肉（100g）鸡蛋（1个）葱（少许）糯米（250g）辅料料酒（2勺）蚝油（1勺）味精（少许）酱油（1勺）盐（少...
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![滑蛋肥牛肉的做法 - 滑蛋肥牛肉怎么做]( "滑蛋肥牛肉的做法 - 滑蛋肥牛肉怎么做")
- “家里就剩五个鸡蛋，一些烤肉时剩的牛肉和鸡心，以及6个青椒。怎么分配菜呢，最后决定了炒滑蛋牛肉和孜然青椒炒鸡心。以下是滑蛋牛肉的做法，不过把牛肉切得很薄，有肥牛的感觉，所以把它命名为"滑蛋肥牛"！滑蛋是一种很粤式的做法，把鸡蛋炒得嫩嫩的，超级好吃。我一般都只是炒滑蛋，啥...
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![绵滑牛肉粥的做法 - 绵滑牛肉粥怎么做]( "绵滑牛肉粥的做法 - 绵滑牛肉粥怎么做")
- “广东人除了爱煲汤之外还爱煲粥，冬天的早晨能喝上一碗热气腾腾的粥，夫复何求？”食材明细主料大米（200g）牛骨（500g）牛肉（250g）香芹（一颗）香葱（一颗）辅料生姜（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）陈皮（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）白糖（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绵滑牛肉粥的做法步骤1、准备...
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![滑蛋牛肉的做法 - 滑蛋牛肉怎么做]( "滑蛋牛肉的做法 - 滑蛋牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛里脊（400克）鸡蛋（5枚）辅料食用油（20ml）生抽（1勺）蚝油（1勺）姜末（适量）调料食盐（半勺）淀粉（1勺）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）滑蛋牛肉的做法步骤1、牛里脊化冻后切片。2、放入盘中加入生抽、蚝油、姜末（不喜欢生姜的可放一些姜粉）。3、搅拌均匀后倒一些食用油锁住...
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![滑蛋牛肉的做法 【粤菜】—滑蛋牛肉 滑蛋牛肉怎么做]( "滑蛋牛肉的做法 【粤菜】—滑蛋牛肉 滑蛋牛肉怎么做")
- “【滑蛋牛肉】是粤菜中很有特色的菜式之一，属于广东家常菜，成菜色泽浅黄、肉鲜嫩滑、蛋香浓郁、营养丰富、易于操作。”食材明细主料嫩牛肉（200克）鸡蛋（5个）辅料葱花（适量）盐（1茶勺）糖（1/2茶勺）绍酒（1大勺）芝麻油（2茶勺）胡椒粉（1茶勺）鸡精（适量）生抽酱油（1大勺）苏打粉（1/3茶勺）淀粉（2茶勺）清水（少许...
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![番茄滑蛋牛肉的做法 - 番茄滑蛋牛肉怎么做]( "番茄滑蛋牛肉的做法 - 番茄滑蛋牛肉怎么做")
- 食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（2个）牛肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）玉米淀粉（适量）蚝油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄滑蛋牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片2、牛肉加入生抽，蚝油，玉米淀粉，花生油抓匀腌制3、番茄洗净切块备用4、鸡蛋打入碗中，加入少许水，盐打成蛋液5...
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![滑蛋牛肉粥的做法 【滑蛋牛肉粥】：给宝宝的营养加点料 滑蛋牛肉粥怎么做]( "滑蛋牛肉粥的做法 【滑蛋牛肉粥】：给宝宝的营养加点料 滑蛋牛肉粥怎么做")
- “新妈妈逐渐从给宝宝添加辅食的手忙脚乱，过度到简单辅食得心应手，不再满足菜粥肉粥，总想给宝宝变个花样，下面这款滑蛋牛肉粥一定会让宝宝喜欢。滑蛋牛肉粥，将牛肉做成小丸子，与米粥、鸡蛋同食，不但营养丰富，更有调整营养不良的功能，对生长发育的小宝宝来说，更是非常好的一款辅食。...
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![牛肉南瓜粥的做法 - 牛肉南瓜粥怎么做]( "牛肉南瓜粥的做法 - 牛肉南瓜粥怎么做")
- 食材明细主料牛肉末（100g）南瓜（150g）五常稻花香米（半杯）辅料淀粉（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛肉南瓜粥的做法步骤1、五常稻花香米半杯洗净备用2、南瓜擦丝3、倒入米，按需放好水，电饭锅煮粥键4、淀粉加水调散牛肉末5、盛一碗粥入小煮锅，倒入调好的牛肉末。中火煮熟即可...
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![苦瓜滑牛肉的做法 - 苦瓜滑牛肉怎么做]( "苦瓜滑牛肉的做法 - 苦瓜滑牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（300克）苦瓜（1根）辅料小红椒（1根）A嫩肉粉（1/8小匙）料酒（1小匙）水淀粉（1大匙）调和油（1大匙）B蚝油（1大匙）生抽（1大匙）盐（1/2小匙）葱（适量）姜（适量）水淀粉（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苦瓜滑牛肉的做法步骤1、牛肉洗净，逆着纹路切片，加调料A拌匀，腌制20分钟2、苦瓜洗净，纵向剖...
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![牛肉香葱滑蛋的做法 - 牛肉香葱滑蛋怎么做]( "牛肉香葱滑蛋的做法 - 牛肉香葱滑蛋怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）鸡蛋（适量）香葱（适量）辅料生粉（适量）糖（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉香葱滑蛋的做法步骤1、牛肉。2、取适量切片加入适量生抽生粉胡椒粉糖盐调味。3、鸡蛋打散。4、加入适量盐和葱末。5、锅子烧热放入牛肉...
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![南瓜虾仁滑蛋的做法 - 南瓜虾仁滑蛋怎么做]( "南瓜虾仁滑蛋的做法 - 南瓜虾仁滑蛋怎么做")
- “虾仁滑蛋，广东名菜，看似做法简单，其实技术含量很高，蛋不能老，又要熟，一般人做不到，但是蛋液加上热的南瓜，炒出来的蛋软糯糯的，不会老，而且有南瓜的香气，色更加金黄，这是我个人的心德，希望大家喜欢，多提意见。”食材明细主料蛋（3只）南瓜（40克）鲜虾仁（15只）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少...
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![牛肉滑蛋的做法 - 牛肉滑蛋怎么做]( "牛肉滑蛋的做法 - 牛肉滑蛋怎么做")
- 食材明细主料牛肉（1块）鸡蛋（3个）小葱（2根）调料淀粉水（半碗）油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（1匙）淀粉（2匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉滑蛋的做法步骤1、准备食材。2、把牛肉切成薄片。3、除淀粉水外，用上所有调料腌制牛肉。4、葱切粒。5、鸡蛋加适量的盐调散。6、用淀...
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![牛肉滑蛋炒饭的做法 - 牛肉滑蛋炒饭怎么做]( "牛肉滑蛋炒饭的做法 - 牛肉滑蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）牛肉（适量）鸡蛋（2个）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉滑蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打散加入少许水，盐搅拌均匀2、胡萝卜去皮后切小丁3、香葱切葱花备用4、牛肉切成小粒5、牛...
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![懒人南瓜牛肉皮蛋粥如何做好吃又美味]( "懒人南瓜牛肉皮蛋粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料南瓜：适量毛豆：适量牛肉：适量黑胡椒：适量酒：适量盐：适量糖：适量生粉：适量皮蛋：适量胡椒粉：适量辅料具体步骤1.南瓜洗净去瓢去皮，切小块，同洗净的毛豆一起煮粥。2.牛肉提前切丝，先用黑胡椒，料酒、盐、糖、少许生粉抓匀入...
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![滑蛋炒牛肉的做法 - 滑蛋炒牛肉怎么做]( "滑蛋炒牛肉的做法 - 滑蛋炒牛肉怎么做")
- “个人认为，腌制肉类最好用食粉，盐，鸡粉，幼糖，麻油，需要颜色可以给耗油，酱油(由于相机问题，相片是在网上找的，敬请原谅，谢谢)”食材明细主料牛肉（2两）鸡蛋（4钱）辅料葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋炒牛肉的做法步骤1、将牛肉横纹切片，用食粉，盐，味料拌匀待用，鸡蛋打开加调味...
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![滑蛋牛肉的做法 娇嫩滑口《滑蛋牛肉》 滑蛋牛肉怎么做]( "滑蛋牛肉的做法 娇嫩滑口《滑蛋牛肉》 滑蛋牛肉怎么做")
- 食材明细主料嫩牛肉（100克）辅料鸡蛋（3粒）青葱（1汤匙）配料酱油（1茶匙）糖（半茶匙）胡椒粉（少许）鸡精粉（半茶匙）太白粉（半汤匙）水（1汤匙）盐（少许）料酒（半茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋牛肉的做法步骤1、材料图。2、肉切逆纹的薄片，加入调味料（A）拌匀腌半小时。3、青葱切成葱花备用。4、鸡...
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![滑蛋牛肉粥的做法 - 滑蛋牛肉粥怎么做]( "滑蛋牛肉粥的做法 - 滑蛋牛肉粥怎么做")
- “牛肉所含有的铁质比猪肉还多，可以改善贫血及手脚冰凉症状，并且胆固醇比较低，是老年人及动脉硬化，糖尿病患者理想肉类食品。”食材明细主料白米饭（1碗）嫩牛肉（适量）鸡蛋（1个）葱（少许）辅料米酒（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）玉米淀粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）滑蛋牛肉粥的...
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![“滑”蛋牛肉的做法 新手一次做成功的“滑”蛋牛肉 “滑”蛋牛肉怎么做]( "“滑”蛋牛肉的做法 新手一次做成功的“滑”蛋牛肉 “滑”蛋牛肉怎么做")
- “超市一到晚上，就会出现各式各种的特价菜，下班晚了，买的食材会没那么新鲜。今天搜刮的食材，这块颜色有些微暗的牛肉，可以利用做一道自己喜欢吃却未敢做的“滑蛋牛肉”。到家后，赶紧在网上找菜谱学习，翻看一遍，觉得最后那步滑蛋有点难度，特别不适合平底锅做，结果烹饪过程中，把滑蛋的...
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![滑蛋番茄牛肉的做法 - 滑蛋番茄牛肉怎么做]( "滑蛋番茄牛肉的做法 - 滑蛋番茄牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（100克）番茄（250克）鸡蛋（2个）辅料沙糖（10克）生抽（半茶匙）蠔油（半茶匙）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑蛋番茄牛肉的做法步骤1、牛肉，切好用，少许生抽，生粉，花生油，抓拌几分钟入味，下锅炒至6成熟乘起备用。2、鸡蛋下锅煎至6或熟备用。3、番茄下锅，加入生抽，沙糖，盐，蠔...
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![嫩滑牛肉菠菜粥的做法 - 嫩滑牛肉菠菜粥怎么做]( "嫩滑牛肉菠菜粥的做法 - 嫩滑牛肉菠菜粥怎么做")
- “吃腻了白粥的可以试试，牛肉菠菜煮熟即可，营养又健康！”食材明细主料米（食量）牛肉（100g）菠菜（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）嫩滑牛肉菠菜粥的做法步骤1、电饭锅粥先煲好，建议米少水多，电饭锅煮1小时左右，口感非常好。或者用...
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![滑蛋牛肉的做法 鲜上加鲜——滑蛋牛肉 滑蛋牛肉怎么做]( "滑蛋牛肉的做法 鲜上加鲜——滑蛋牛肉 滑蛋牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（100克）鸡蛋（2个）辅料红椒（1个）葱（适量）料酒（适量）酱油（适量）食用油（适量）盐（适量）淀粉（适量）醋（适量）糖（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑蛋牛肉的做法步骤1、将牛肉洗净血水切成薄片。2、肉片放入小碗里倒入料酒，酱油，食用油和淀粉搅拌均匀，腌制20分钟。3、...
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![如何做滑蛋牛柳粥的做法 滑蛋牛柳粥 如何做滑蛋牛柳粥怎么做]( "如何做滑蛋牛柳粥的做法 滑蛋牛柳粥 如何做滑蛋牛柳粥怎么做")
- “这是一款清新。非常有营养的粥。煮牛肉一般的人就是担心的就是牛肉不滑嫩。这道菜里面会教大家，牛肉滑嫩的方法。除了腌制，还有火候。这粥营养丰富，老少皆宜，口味也是很清淡的。大家一起动手来试试吧！”食材明细主料糯米（二两）大米（二两）大葱（一截）姜（二片）牛柳肉。（3两）鸡蛋（一个）辅料...
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