![双椒蒸生蚝的做法 - 双椒蒸生蚝怎么做]( "双椒蒸生蚝的做法 - 双椒蒸生蚝怎么做")
- “这个时候的生蚝不仅肥美，价格又实惠，不需要太多技巧，蒜末辣椒淋上，清蒸即可。”食材明细主料生蚝（3斤）辅料蒜末（适量）辣椒（6颗）泡椒（1包）葱（2颗）调料酱油（6匙）蚝油（2匙）香油（2匙）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒蒸生蚝的做法步骤1、准备的生蚝（小）。放清水洗洗刷干净外面壳。2、准备的...
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![蚝油双色椒的做法 - 蚝油双色椒怎么做]( "蚝油双色椒的做法 - 蚝油双色椒怎么做")
- 食材明细主料红彩椒（一个）绿彩椒（一个）辅料蚝油（两勺）清水（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油双色椒的做法步骤1、彩椒切小块。2、热锅温油。3、放入彩椒翻炒。4、放入耗油，继续翻炒。5、淋入少许清水，继续翻炒焖一分钟，尝咸淡，可放入少许盐调味。6、成品。...
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![蒸生蚝的做法 蒸生蚝（附生蚝处理方法） 蒸生蚝怎么做]( "蒸生蚝的做法 蒸生蚝（附生蚝处理方法） 蒸生蚝怎么做")
- 食材明细主料生蚝（1箱）辅料大蒜（3头）香菇（5颗）花生油（适量）调料烧烤料（适量）生抽（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸生蚝的做法步骤1、用刷子将生蚝表面刷洗干净。2、找到生蚝壳缝隙，用赠送的开口小刀插入撬动上壳。有一些生蚝的缝隙不明显，可以用小刀沿着边缘慢慢滑动寻找，一定...
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![蚝油双椒小河虾的做法 - 蚝油双椒小河虾怎么做]( "蚝油双椒小河虾的做法 - 蚝油双椒小河虾怎么做")
- 食材明细主料小河虾（200克）青椒（2只）红椒（1只）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）料酒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油双椒小河虾的做法步骤1、准备好葱、姜、蒜；2、青红椒分别切丝；3、小河虾剪去虾须，洗净；4、炒锅烧热倒入油爆香葱姜蒜末；5、倒入小河虾...
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![剁椒生蚝饼的做法 - 剁椒生蚝饼怎么做]( "剁椒生蚝饼的做法 - 剁椒生蚝饼怎么做")
- “今天为大家带来一款剁椒生蚝饼，不但美味，还对成长期的孩子很有益处哦~可以在周末的时候尝试制作一下。天气越来越寒冷了，需要吃一些补充热量的食物，想吃的朋友，请慢慢看下面的做法。”食材明细主料生蚝（300g）面粉（200g）剁椒酱（100g）辅料盐（20g）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒...
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![蚝油双椒杏鲍菇的做法 - 蚝油双椒杏鲍菇怎么做]( "蚝油双椒杏鲍菇的做法 - 蚝油双椒杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。还具有降血脂、降胆固醇、促...
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![双味生蚝的做法 - 双味生蚝怎么做]( "双味生蚝的做法 - 双味生蚝怎么做")
- “味蕾初启之小清新——完美西餐，经典前菜对我们来说，尝遍中国菜的珍馐百味，偶尔来一份西餐可是饭桌上赏心悦目的小惊喜。可很多人觉得牛排，鸡扒，汉堡包，沙拉，pizza，意大利面等就是西餐了，虽说这些都是惯有的，但这仅仅西餐中的主菜，要想准备一餐稍微地道的西餐至少得准备三道菜：头盘/...
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![蒸生蚝的做法 - 蒸生蚝怎么做]( "蒸生蚝的做法 - 蒸生蚝怎么做")
- 食材明细主料生蚝（适量）蒜（适量）小米椒（适量）小葱（适量）粉丝（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蒸鱼豉油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸生蚝的做法步骤1、生蚝用刷子刷干净。2、生蚝从侧口打开。我是左手用布包着生蚝，右手拿刀打开的。小心戳到手。3、热锅凉油放入蒜末，加入...
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![双椒蚝油拌海茸的做法 - 双椒蚝油拌海茸怎么做]( "双椒蚝油拌海茸的做法 - 双椒蚝油拌海茸怎么做")
- “海茸具有降血脂、延缓衰老、增强免疫力、补血等多重疗效，素菜确有海鲜的口感…”食材明细主料海茸（50克）泡椒沫（两匙）碎小米辣（两匙）蒜茸（两匙）姜末（一匙）小葱末（适量）香菜末（适量）辅料蚝油（一勺）白醋（一勺）白糖（两匙）味精（一匙）香油（一勺）海鲜酱油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双椒蚝油...
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![剁椒蒜蓉蒸生蚝的做法 - 剁椒蒜蓉蒸生蚝怎么做]( "剁椒蒜蓉蒸生蚝的做法 - 剁椒蒜蓉蒸生蚝怎么做")
- “我是一个宝妈，有一个2岁非常可爱的女儿，为了提高生活品质，为了让女儿将来爱上妈妈的料理，我开始发挥自己的特长和喜好，学习制作各种美食、拍摄美食、发布食谱，除了自己学习以外也希望能帮到和我一样的宝妈。”食材明细主料生蚝（6只）香葱（适量）食用油（少许）辅料蒜头（半个）生姜（适量）辣椒...
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![双椒蚝油茭白的做法 - 双椒蚝油茭白怎么做]( "双椒蚝油茭白的做法 - 双椒蚝油茭白怎么做")
- 食材明细主料茭白（三根）青椒（一个）红椒（一个）蒜（四瓣）辅料蚝油（适量）盐（少许）酱油（少许）淀粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒蚝油茭白的做法步骤1、青椒一个，红椒一个，茭白三根，蒜四瓣2、分别切成细条3、开火热油，蒜爆香4、倒入茭白，中火翻炒至七分熟。适锅的情况若是易糊的锅，可以...
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![蒜末辣椒蒸生蚝的做法 - 蒜末辣椒蒸生蚝怎么做]( "蒜末辣椒蒸生蚝的做法 - 蒜末辣椒蒸生蚝怎么做")
- “生蚝味鲜，本身自带咸味，无须另加盐，常吃生蚝有美容等功效，我曾经听过一句话叫做:“生蚝是男人的加油站；女人的美容院”，可见吃生蚝好处多多……！”食材明细主料生蚝（10只）辅料香油（适量）大蒜（一只）小辣椒（八只）盐（适量）中辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末辣椒蒸生蚝的做法步骤1、将生...
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![蚝油口蘑烩双椒的做法 - 蚝油口蘑烩双椒怎么做]( "蚝油口蘑烩双椒的做法 - 蚝油口蘑烩双椒怎么做")
- 食材明细主料红甜椒（1个）青椒（1个）口蘑（4个）辅料蚝油（1汤匙）味极鲜酱油（1小勺）盐（少量）水（适量）鸡粉（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油口蘑烩双椒的做法步骤1、准备食材2、主要调料3、将菜品洗净，口蘑切片，青、红椒切块，备好葱花4、蚝油、味极鲜酱油、盐调汁备用5、炒锅烧热，加底油...
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![蒸汽蒸生蚝的做法 鲜嫩多汁，低脂美食～蒸汽蒸生蚝 蒸汽蒸生蚝怎么做]( "蒸汽蒸生蚝的做法 鲜嫩多汁，低脂美食～蒸汽蒸生蚝 蒸汽蒸生蚝怎么做")
- “过年每天做一盘，上桌即秒光。喜欢的你也可以试试哦。”食材明细主料生蚝（10只）辅料蒜瓣（3瓣）香葱（1根）小米椒（半只）白芝麻（少许）调料味达美臻品料酒（1勺）味达美特级酱油（1勺）六月鲜轻盐牡蛎酱油（1勺）白糖（1g）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸汽蒸生蚝的做法步骤1、鲜活生蚝让店家处理好...
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![双椒蚝油牛肚的做法 - 双椒蚝油牛肚怎么做]( "双椒蚝油牛肚的做法 - 双椒蚝油牛肚怎么做")
- “牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。”食材明细主料牛肚（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）香菇（适量）配料盐（适量）油（适量）耗油（适量）鸡精（适量）大葱（适量）姜（适量...
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![粉丝蒸生蚝的做法 - 粉丝蒸生蚝怎么做]( "粉丝蒸生蚝的做法 - 粉丝蒸生蚝怎么做")
- “美味鲜”食材明细主料生蚝（适量）粉丝（适量）辅料蚝油（适量）蒜头（适量）辣椒（适量）酒（适量）糖（适量）鸡精（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸生蚝的做法步骤1、生蚝洗干净，装碟2、蒜头，辣椒剁碎，烧热油倒下去，加蚝油，酒，少许糖，搅拌3、粉丝用热水泡一下4、把泡软的粉丝切碎5、把粉丝均...
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![蒸福建生蚝的做法 - 蒸福建生蚝怎么做]( "蒸福建生蚝的做法 - 蒸福建生蚝怎么做")
- 食材明细主料福建中蚝（4斤）辅料大蒜（1头）小米辣（3个）花生油（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸福建生蚝的做法步骤1、生蚝洗刷三遍，沥干水。2、大蒜去皮剁碎，用清水冲洗一下。小米辣切小小段，与蒜末一起放入碗中。加盐和生抽，再淋入热油。蒜蓉酱就做好了。3...
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![蚝汁彩椒炒双菇的做法 - 蚝汁彩椒炒双菇怎么做]( "蚝汁彩椒炒双菇的做法 - 蚝汁彩椒炒双菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）海鲜菇（适量）灯椒（适量）红椒（适量）蒜瓣（适量）辅料色拉油（适量）蔬之鲜（适量）蚝油（适量）料酒（适量）天极鲜酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝汁彩椒炒双菇的做法步骤1、准备材料。2、将杏鲍菇切片海鲜菇斜切段灯椒和红椒切块蒜拍扁。3、.锅中倒油加入蒜瓣炒...
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![胡椒生蚝汤的做法 - 胡椒生蚝汤怎么做]( "胡椒生蚝汤的做法 - 胡椒生蚝汤怎么做")
- “说起生蚝好多人都爱吃，特别是烧烤档的炭烧生蚝。不过生蚝的另一种吃法，不知道你们get到没有呢，这是超简单的做法！当~~那就是水煮生蚝汤啦，两碗清水加两根小葱，煮开放点胡椒粉，那味道真的是鲜美到哭，今天就来教大家吧！”食材明细主料生蚝（250克）葱（2根）胡椒粉（适量）姜葱（适量）辅料盐（适量）...
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![蒸蒜蓉生蚝的做法 - 蒸蒜蓉生蚝怎么做]( "蒸蒜蓉生蚝的做法 - 蒸蒜蓉生蚝怎么做")
- “生蚝是我的最爱，男人的加油站，女人的美容院，宝宝都智力库。嘿嘿，总之怎么吃都不腻！”食材明细主料生蚝（适量）辅料蒜蓉（适量）七彩椒（适量）蒸鱼豉油（2勺）酱油（1勺）植物油（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸蒜蓉生蚝的做法步骤1、生蚝去撬开壳后马在蒸锅内2、蒸锅内摆放好。不...
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![胡椒浸生蚝的做法 - 胡椒浸生蚝怎么做]( "胡椒浸生蚝的做法 - 胡椒浸生蚝怎么做")
- “大自然的馈赠至鲜美味的生蚝，牡蛎提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰岛素分泌和利用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其生长有抑制作用。”食材明细主料生蚝（10只）辅料胡椒（5克）葱花（少许）姜（2片）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟...
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![清蒸生蚝的做法 - 清蒸生蚝怎么做]( "清蒸生蚝的做法 - 清蒸生蚝怎么做")
- 食材明细主料生蚝（5斤）辅料清水（适量）调料蒜蓉酱（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清蒸生蚝的做法步骤1、早上到货的生蚝准备晚上吃，先放到拉链袋，入冰箱冷藏。2、提前二小时将生蚝从冰箱取出，放到清水中养一养。3、用刷子把生蚝刷洗两遍。4、放入锅中，清蒸。5、水开蒸六分钟...
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![蒜茸蒸生蚝的做法 - 蒜茸蒸生蚝怎么做]( "蒜茸蒸生蚝的做法 - 蒜茸蒸生蚝怎么做")
- 食材明细主料生蚝（适量）辅料蒜茸（适量）蒸鱼豉油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜茸蒸生蚝的做法步骤1、生蚝洗净。2、放入蒸箱中100度蒸30分钟至生蚝开口。3、撬开生蚝。4、在每个生蚝上放入蒜茸和蒸鱼豉油放入蒸箱100度蒸10分钟即可。5、成品。小窍门没有蒸箱可以用...
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![菜椒炒生蚝的做法 - 菜椒炒生蚝怎么做]( "菜椒炒生蚝的做法 - 菜椒炒生蚝怎么做")
- 食材明细主料生蚝肉（一把）菜椒（一个）辅料食用油（半匙）调料葱姜（小许）食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜椒炒生蚝的做法步骤1、切葱姜。2、洗净菜椒。3、掰成块。4、洗净生蚝。5、锅烧开水，水开放菜椒焯水。6、烫变色即可捞出。7、过冷水沥干水分备用。8、把汤汁菜椒的水...
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![青椒蒜蓉蒸生蚝的做法 - 青椒蒜蓉蒸生蚝怎么做]( "青椒蒜蓉蒸生蚝的做法 - 青椒蒜蓉蒸生蚝怎么做")
- 食材明细主料生蚝（1000g）辅料青椒（1个）大蒜（1个）小葱（适量）调料生抽（适量）鸡精（适量）柠檬汁（适量）椰子油（适量）胡椒碎（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒蒜蓉蒸生蚝的做法步骤1、鲜活生蚝1kg。2、洗净。3、去掉半斤壳（有些生蚝肉我剥下来放同一个壳里了）。4、每一个里都滴上...
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