![油淋黄辣丁的做法 - 油淋黄辣丁怎么做]( "油淋黄辣丁的做法 - 油淋黄辣丁怎么做")
- “黄辣丁非常新鲜的吃法。先正，然后用励志的葱油淋上去，非常的美味，保持到黄纳辣丁的细嫩与原汁原味。”食材明细主料黄辣丁（4条）洋葱（一个）泡椒（二个）葱（适量）嫩黄豆（一把）香叶（5片）花椒（10颗）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（少许）白胡椒粉（1/5匙）菜籽油（一勺）料酒（一匙）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油...
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![泡椒黄辣丁的做法 - 泡椒黄辣丁怎么做]( "泡椒黄辣丁的做法 - 泡椒黄辣丁怎么做")
- “因为妹妹爱吃”食材明细主料黄辣丁（8只）大蒜末（50）姜（10g）豆瓣（10g）辅料泡椒（50g）原味（口味）未知（难度）泡椒黄辣丁的做法步骤1、将黄辣丁洗净，从颈下剪开去杂，过油，沥干。2、切好蒜末、姜末、泡菜辣椒待用3、将姜片、葱段、蒜瓣炒香。放入泡椒、辣椒面、料酒。再倒水搅煮，捞除汤渣4、泡椒...
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![油淋辣椒的做法 应季简单下饭家常菜——油淋辣椒 油淋辣椒怎么做]( "油淋辣椒的做法 应季简单下饭家常菜——油淋辣椒 油淋辣椒怎么做")
- 食材明细主料辣椒（7两）辅料蒜瓣（三颗）豆豉（少许）配料盐（少许）蒸鱼油（1汤匙）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋辣椒的做法步骤1、材料：辣椒、蒜瓣、豆豉。2、辣椒掰开，一是为炒制时方便入味，而是为检查是否有虫。蒜瓣切末。3、坐锅，热油，比平时炒菜稍多一点油。4、油烧滚，倒入辣椒。5...
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![淋油黄瓜的做法 - 淋油黄瓜怎么做]( "淋油黄瓜的做法 - 淋油黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（250g）辅料油（适量）盐（适量）辣椒（适量）味极鲜（适量）糖（适量）白醋（适量）葱（适量）蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）淋油黄瓜的做法步骤1、准备一根擀面杖，用来拍黄瓜2、拍碎后的样子3、用手撕黄瓜，不要刀切，手撕和刀切口味是不同的4、加入鸡精、糖，少许，加入盐，稍微多一些...
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![油淋黄花鱼的做法 - 油淋黄花鱼怎么做]( "油淋黄花鱼的做法 - 油淋黄花鱼怎么做")
- 食材明细主料黄花鱼（一条）辅料葱（适量）蒸鱼豉油（适量）色拉油（适量）姜（适量）辣椒丝（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油淋黄花鱼的做法步骤1、将黄花鱼洗干净从背部改刀2、腹部改刀3、改完刀的黄花鱼4、入蒸锅上汽8分钟到十分钟出锅5、撒上葱丝姜丝辣椒丝6、倒入蒸鱼豉油7、锅烧...
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![酸辣黄腊丁的做法 - 酸辣黄腊丁怎么做]( "酸辣黄腊丁的做法 - 酸辣黄腊丁怎么做")
- “记忆中我五岁之前都不吃鱼，不是不爱吃鱼，而是不敢吃鱼。有一次吃鱼不小心被鱼刺卡住了，嗓子疼了好几天，不敢喝水，不敢吞咽东西，从那以后就不再吃鱼了。真是“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。尽管每次看到家人吃鱼吃的欢实，一块白花花的鱼肉入嘴，咀嚼几下大大小小的鱼刺就出来了，技术堪...
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![红烧黄辣丁的做法 - 红烧黄辣丁怎么做]( "红烧黄辣丁的做法 - 红烧黄辣丁怎么做")
- 食材明细主料黄辣丁（1500克）辅料大葱（一根）生姜（一块）蒜瓣（一把）青花椒（一小把）八角（2个）桂皮（一块）豆瓣酱（3勺）牛油火锅底料（一小块）老抽（2勺）料酒（5勺）胡椒（2勺）盐（一勺）麻辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧黄辣丁的做法步骤1、黄辣丁洗净。2、葱姜花椒加一勺盐捣碎成蓉。3、加入3勺淀粉，2勺胡椒...
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![酸汤黄辣丁的做法 - 酸汤黄辣丁怎么做]( "酸汤黄辣丁的做法 - 酸汤黄辣丁怎么做")
- “中午和儿子两个人的饭，一菜一汤是最佳搭配。走到菜市场。看见这个黄辣丁很新鲜。果断的买几条。再买点酸菜西红柿。自家坛子里有泡椒，泡姜，做一个酸汤黄辣丁。味道非常的鲜美哦也很有特色。因为这道菜的专心为是用酸菜，西红柿和泡菜组成。所以别的调料都不用放。保持原滋原...
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![酸辣黄辣丁的做法 - 酸辣黄辣丁怎么做]( "酸辣黄辣丁的做法 - 酸辣黄辣丁怎么做")
- “香辣美味，酸爽滑嫩。”食材明细主料黄辣丁（1000g）酸菜（200g）辅料泡椒（50g）豆腐（200g）调料菜籽油（5勺）葱花（2勺）姜片（6块）盐（适量）蒜片（2勺）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）酸辣黄辣丁的做法步骤1、黄辣丁杀好以后用温水汆烫一下，让肉质紧实不容易煮烂。2、葱姜切好。3、豆腐洗净切好。4、...
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![家焖黄花鱼黄辣丁的做法 家焖黄花鱼、黄辣丁 家焖黄花鱼黄辣丁怎么做]( "家焖黄花鱼黄辣丁的做法 家焖黄花鱼、黄辣丁 家焖黄花鱼黄辣丁怎么做")
- 食材明细主料黄花鱼或黄辣丁（500克）辅料郫县豆瓣酱（2勺）料酒（2勺）酱油（1勺）花椒（3克）八角（1克）姜末（2克）白糖（1勺）蒜片（2克）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家焖黄花鱼黄辣丁的做法步骤1、先将花黄鱼或黄辣丁用料酒腌十五分钟去腥，然后煎一下，发黄出锅待用2、热油、放入八角、花椒、姜末、...
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![酸菜黄辣丁的做法 - 酸菜黄辣丁怎么做]( "酸菜黄辣丁的做法 - 酸菜黄辣丁怎么做")
- “肉质细腻，开胃驱寒。”食材明细主料黄辣丁（500克）酸菜鱼底料（1袋）辅料菜籽油（1汤匙）猪油（2茶匙）料酒（2茶匙）胡椒粉（1/3茶匙）盐（1/4茶匙）青泡椒（2根）红泡椒（2根）大葱（1根）老姜（少许）酸辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸菜黄辣丁的做法步骤1、黄辣丁清理好，放胡椒粉、盐、料酒、姜、葱腌十分钟左...
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![麻麻黄辣丁的做法 - 麻麻黄辣丁怎么做]( "麻麻黄辣丁的做法 - 麻麻黄辣丁怎么做")
- “黄辣丁也叫黄骨鱼。在我们四川。大家都喜欢吃这种。采用青花椒鱼的做法来烹饪它特别的美味。又麻又辣，特别的爽口。”食材明细主料黄辣丁（二斤）豆腐（一块）辅料大葱（一根）青花椒（一把）干辣椒（10个）泡姜（一块）大蒜（5瓣）8角（2个）调料豆瓣酱（一匙）生抽（二匙）老抽（半匙）白胡椒粉（少许）鸡精（少许）料酒（少...
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![香辣黄瓜丁的做法 - 香辣黄瓜丁怎么做]( "香辣黄瓜丁的做法 - 香辣黄瓜丁怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1根）火腿肠（1根）辅料干辣椒（3个）盐（1克）水淀粉（适量）酱油（2勺）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣黄瓜丁的做法步骤1、黄瓜洗净切成小丁，火腿肠切丁备用。2、锅中放适量的油，油热放入葱花和干辣椒段，中小火煸香。3、倒入火腿肠丁翻炒匀。4、倒...
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![家常黄辣丁的做法 - 家常黄辣丁怎么做]( "家常黄辣丁的做法 - 家常黄辣丁怎么做")
- “黄辣丁一种比较常见的鱼。肉质细嫩特别好吃，今天我做的这一道是家常味的。微辣老少皆宜”食材明细主料黄辣丁（3斤）平菇（半斤）韭黄（一把）泡椒（适量）大葱（两根）西红柿（一个）芹菜（适量）泡姜（适量）辅料生抽（小半碗）蒸鱼豉油（一勺）豆瓣酱（一代）腌鱼料（一小代）花椒（一把）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![香辣黄辣丁的做法 - 香辣黄辣丁怎么做]( "香辣黄辣丁的做法 - 香辣黄辣丁怎么做")
- “黄辣丁的肉质鲜美。入口即化。”食材明细主料黄辣丁（800g）辅料香辣酱（3勺）调料大葱（50g）料酒（2勺）盐（适量）菜籽油（5勺）蒜（1个）香辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香辣黄辣丁的做法步骤1、黄辣丁清洗过后放入热油中煎。2、煎到两面金黄捞出。3、大葱切成条，蒜切成片。4、炸过鱼的油里放...
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![油淋小黄鱼的做法 - 油淋小黄鱼怎么做]( "油淋小黄鱼的做法 - 油淋小黄鱼怎么做")
- “非常简单的一道油淋小黄鱼，既鲜美又不油腻。”食材明细主料小黄鱼（5条）辅料葱姜蒜（适量）香菜（适量）辣椒（适量）配料六月鲜酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋小黄鱼的做法步骤1、将鱼洗净，摆在盘子里，均匀的倒入料酒，腌制10分钟。2、这时再备好酱汁;葱，姜，蒜，和辣椒...
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![油淋辣椒的做法 - 油淋辣椒怎么做]( "油淋辣椒的做法 - 油淋辣椒怎么做")
- “湖南菜，这个好香超级下饭，胃口不好的时候只要有一盘油淋辣椒顿时胃口大口哦。”食材明细主料青辣椒（250g）豆豉（1g）辅料植物油（10g）盐（3g）生抽（少许）大蒜（2颗）中辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）油淋辣椒的做法步骤1、我最喜欢的菜。2、食材准备好。3、青辣椒去蒂洗干净拍扁。4、干锅放...
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![黄辣丁的营养价值 - 怎么做黄辣丁？]( "黄辣丁的营养价值 - 怎么做黄辣丁？")
- 黄辣丁是一种鱼类，生活中也经常作为菜肴食用，相比于其它鱼类，黄辣丁细长轻便，食用黄辣丁有什么好处呢？在享受鱼汤美味的同时，想了解一下黄辣丁的营养价值和功效吗？是否黄辣丁也可以作为一种养生的食谱，一起来看看关于黄辣丁的饮食常识吧。一，黄辣丁的营养价值黄辣丁富含蛋白质，具有...
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![黄辣丁的做法 - 黄辣丁怎么做]( "黄辣丁的做法 - 黄辣丁怎么做")
- “黄辣丁鱼感觉和鲶鱼差不多。肉质细嫩，味道鲜美。”食材明细主料黄辣丁鱼（四条）辅料青辣椒（两个）葱（适量）油（适量）姜（适量）香菜（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄辣丁的做法步骤1、黄拉丁。2、配料准备好。3、热锅热油。4、把鱼放进去。5、轻轻翻拌。6、放入姜...
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![麻辣黄腊丁的做法 - 麻辣黄腊丁怎么做]( "麻辣黄腊丁的做法 - 麻辣黄腊丁怎么做")
- 食材明细主料黄腊丁（500克）辅料豆芽（150克）豆腐（200克）磨菇（100克）青蒜（适量）青花椒鱼调料（250ml）生姜片（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）麻辣黄腊丁的做法步骤1、黄豆芽洗净，蘑菇洗净切片，青蒜苗切断，黄腊丁加盐和酒码味；2、备好调料；3、冷锅热油；4、小火炒香调料和姜片；5、加入一部分...
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![麻香黄辣丁的做法 - 麻香黄辣丁怎么做]( "麻香黄辣丁的做法 - 麻香黄辣丁怎么做")
- “鱼在我家上桌率极高，今来一款：麻香黄辣丁，好吃的家常菜品，肉质细嫩，麻辣鲜香！家常做法，供大家参考！”食材明细主料黄辣丁（四条）葱（适量）豆腐（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）郫县豆瓣酱（适量）白酒（适量）花椒（适量）干红椒（适量）糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）麻辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）麻香黄辣丁...
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![辣油淋鸡的做法 - 辣油淋鸡怎么做]( "辣油淋鸡的做法 - 辣油淋鸡怎么做")
- “家宴美味简单的一道辣油淋鸡。鸡汤还可以单做汤菜。一只鸡两个菜。”食材明细主料白条鸡（适量）辅料香菜（适量）大蒜（适量）调料葱（适量）姜（适量）大料（适量）料酒（适量）生抽（适量）鲜味酱油（适量）香油（适量）蚝油（适量）盐（适量）干红辣椒（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）辣油淋鸡的做法步骤1、白...
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![酱焖黄辣丁的做法 - 酱焖黄辣丁怎么做]( "酱焖黄辣丁的做法 - 酱焖黄辣丁怎么做")
- 食材明细主料黄辣丁（5条）辅料黄豆酱（3勺）大葱（适量）姜（适量）蒜蓉辣酱（1勺）干辣椒（适量）调料红烧酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱焖黄辣丁的做法步骤1、黄辣丁杀好清洗干净。2、配料准备好。3、起锅烧油，下葱，姜，干辣椒爆香。4、加入黄豆酱，蒜蓉辣酱翻炒。5、倒入适量...
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![清汤黄辣丁的做法 - 清汤黄辣丁怎么做]( "清汤黄辣丁的做法 - 清汤黄辣丁怎么做")
- “鲜掉眉毛的一碗鱼汤。而且黄辣丁只有中间一根大刺，很适合小朋友吃。”食材明细主料黄辣丁（3条）豆腐（适量）辅料生姜（3-4片）盐（适量）油（适量）白胡椒粉（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清汤黄辣丁的做法步骤1、食材如图，黄辣丁请摊主处理好内脏。2、豆腐切方块。3、生姜...
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![麻辣黄辣丁的做法 - 麻辣黄辣丁怎么做]( "麻辣黄辣丁的做法 - 麻辣黄辣丁怎么做")
- 食材明细主料黄辣丁（500g）辅料藕片（200g）海带（200g）干辣椒（适量）花椒（适量）生姜（适量）豆芽（200g）大蒜（适量）麻辣（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻辣黄辣丁的做法步骤1、黄辣丁腌好2、配菜洗净备好3、炒锅热油放佐料炒香，加水烧开，先煮配菜然后煮鱼。倒入盆中上面撒上干花椒干辣椒备下一步！4...
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美味库
