![黎麦红豆肉粽的做法 - 黎麦红豆肉粽怎么做]( "黎麦红豆肉粽的做法 - 黎麦红豆肉粽怎么做")
- “端午节佳品，黎麦和红豆的加入，增加了钙质的吸收，减少了油脂的摄入，好看好吃。”食材明细主料糯米（500g）红豆（100g）黎麦（100g）绿豆（50g）辅料鸡胸肉（100g）五花肉（50g）箬竹叶（若干）花生（50g）调料盐（适量）酱油（2勺）白砂糖（1小勺）姜丝（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黎麦红豆肉粽的做法步骤1、把...
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![红豆粽子的做法 端午粽叶香——{红豆粽子} 红豆粽子怎么做]( "红豆粽子的做法 端午粽叶香——{红豆粽子} 红豆粽子怎么做")
- “小时候我是无肉不欢，因为工作的关系，爸爸总是世界各地的奔波，经常出差不在家，于是就给妈妈下了任务——我的饮食就是少吃米饭，直接牛奶、巧克力、肉……说来也怪，除了落下不怎么爱吃米饭“毛病”，几乎连感冒都很少有。爸爸每次回家，总是我最开心的时候，除了有喜欢的玩具，还有各种...
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![香糯红豆肉粽的做法 - 香糯红豆肉粽怎么做]( "香糯红豆肉粽的做法 - 香糯红豆肉粽怎么做")
- “端午节马上就要到了，也就是说是吃茶蛋和粽子的时候了，每年一到这时离节还差几天时，就忍不住先吃为快。今天去买菜，看到有绿绿的粽叶卖，就马上想起粽子的香味来，虽然市面上早就有各种口味的粽子卖了，也吃过几次，但总感觉不如自己家包得香和实在。就买了两把粽叶回来，说动手就动手...
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![红豆粽的做法 甜粽-红豆粽 红豆粽怎么做]( "红豆粽的做法 甜粽-红豆粽 红豆粽怎么做")
- “最近懒癌发作，加上感冒，各种给自己找借口。以至于拖到端午节过完，才把照片整理一下。。不过现在粽子这种东西，似乎不像小时候那样只有端午才吃了，平时想吃也有卖的，不单单是端午节“限定”啦。我才不是给自己找借口。。来江苏之前，其实我是没吃过咸粽的，小时候就是传统豆沙，红豆...
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![黎麦小米饭的做法 - 黎麦小米饭怎么做]( "黎麦小米饭的做法 - 黎麦小米饭怎么做")
- “今年的新鲜小米，给妈妈买了10斤，熬稀饭很香且米油多多。抓了3把，跟黎麦一起做个米饭。”食材明细主料小米（3把）黎麦（1把）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黎麦小米饭的做法步骤1、取小米。2、取黎麦。3、放一起。4、淘洗干净。5、放清水越高出米面1公分，入蒸锅。6...
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![巴黎贝甜端午礼粽上市－“粽“夏端午 - ”粽“享安康]( "巴黎贝甜端午礼粽上市－“粽“夏端午 - ”粽“享安康")
- 临近一年端午时，时令总与食物密不可分。作为端午必不可少的一道美食，粽子不仅传递着美好的时令香气，更寄托着人们对于传统节日的浪漫情怀。巴黎贝甜端午特供*温馨手礼，4款礼粽浓情上市，5月25日起登陆全国各大门店。一见“粽“情，倾心之作巴黎贝甜2021年礼粽，主打”粽”意新生，为...
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![红豆腊肉粽子粥的做法 - 红豆腊肉粽子粥怎么做]( "红豆腊肉粽子粥的做法 - 红豆腊肉粽子粥怎么做")
- “端午还没到，粽子先泛了滥。今年不包粽子，源源不断的粽子已然堵塞了家门。小时候总怕不够多，而今总是嫌太多。粽子这东西，吃多了不太好消化。忽发奇想，把粽子拆了煮粥吃，汤汁浓稠的稀饭，比捆扎结实的粽子应该要容易消化多了，不过升糖指数应该也高了。没有糖尿病，倒是不在乎这个。...
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![红豆粽子的做法 粽情端午---【红豆粽子】 红豆粽子怎么做]( "红豆粽子的做法 粽情端午---【红豆粽子】 红豆粽子怎么做")
- “包完清水粽，接着包红豆粽子。其实这红豆粽子，也是临时凑在一起包的，泡了红豆是打算包水晶粽。泡好糯米是想包红枣粽子，哪知道红枣没带过来，就把红豆放糯米里面，包了红豆粽子。”食材明细主料糯米（1000克）辅料粽叶（适量）棉线（适量）红豆（150克）水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...
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![小米黎麦养生粥的做法 - 小米黎麦养生粥怎么做]( "小米黎麦养生粥的做法 - 小米黎麦养生粥怎么做")
- “藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚芽占种子的30%，且具有营养活性，优质藜麦的蛋白质含量高，品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种必需氨基酸，比例适当且易于吸收，尤其富含植物中缺乏的赖氨酸，钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量高，富...
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![红豆粽的做法 飘香红豆粽 红豆粽怎么做]( "红豆粽的做法 飘香红豆粽 红豆粽怎么做")
- “怀念小时候吃的淡粽子，蘸些白糖很好吃，一般还会加点碱水，家里没有碱水就用小苏打代替了！加红豆也是儿子要求的，看他吃了一个又想吃下一个，真是太香了！”食材明细主料红豆（适量）糯米（适量）小苏打（适量）粽叶（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆粽的做法步骤1、糯米提前浸泡一夜,...
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![黎麦枸杞玉米粥的做法 - 黎麦枸杞玉米粥怎么做]( "黎麦枸杞玉米粥的做法 - 黎麦枸杞玉米粥怎么做")
- 食材明细主料黎麦（50克）辅料玉米面（4勺）冰糖（一小把）枸杞（10颗）水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黎麦枸杞玉米粥的做法步骤1、锅里放入黎麦、枸杞煮2、将玉米面加水调成稀糊，加入煮开的粥里，继续煮5分钟3、出锅前加入冰糖煮至冰糖融化4、出锅小窍门黎麦比较容易煮熟，煮到开花...
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![红豆碱粽的做法 红豆碱粽 粽子的包法 - 如何包粽子 碱粽 红豆碱粽怎么做]( "红豆碱粽的做法 红豆碱粽 粽子的包法 - 如何包粽子 碱粽 红豆碱粽怎么做")
- “于是用粳糯米（圆）包粽子好吃还是籼糯米（长）包粽子好吃这个完全取决于个人口感，南方种植籼糯米为主，北方是粳糯米。籼糯米粘稠度大于70～80，煮熟后的粽子更Q弹口感更紧实，但是也更易反生。粳糯米粘稠度到60～70，口感会更松软。我以前会比较喜欢籼糯米，现在觉得粳糯米更易消化。”食材...
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![黎麦果蔬代餐的做法 - 黎麦果蔬代餐怎么做]( "黎麦果蔬代餐的做法 - 黎麦果蔬代餐怎么做")
- 食材明细主料黎麦（适量）苦菊（1把）青瓜（半根）圣女果（适量）沙拉生菜（适量）鸡蛋（2个）辅料熟芝麻（适量）蒜蓉（1粒）调料橄榄油（1勺）生抽（1勺）陈醋（2勺）白糖（适量）黑胡椒粉（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黎麦果蔬代餐的做法步骤1、各种蔬菜洗净切段备用。2、放入碗中备好。3、蒜苗1颗捣碎，加入几滴...
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![麦仁小米红豆粽的做法 - 麦仁小米红豆粽怎么做]( "麦仁小米红豆粽的做法 - 麦仁小米红豆粽怎么做")
- “一只苍蝇仰面朝天，无望地在盒子上挣扎。几步开外，两个女人热烈地谈论着购物话题。苍蝇努力地挣扎着，挣扎着，终于翻了过来，踉跄了几步，却又仰面倒下，新一轮的挣扎重新开始。。。显然，两个女人不会留意到苍蝇的故事；而苍蝇，即便是听到，也不会关心她们的话题。他们仿佛在两个被隔绝的...
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![坛子肉红豆粽的做法 - 坛子肉红豆粽怎么做]( "坛子肉红豆粽的做法 - 坛子肉红豆粽怎么做")
- “包完玫瑰粽，还剩了几张粽叶，索性再泡点儿糯米红豆，做几个咸粽子。红豆咸粽，最经典的是腊肉红豆粽，不过，今年来点不一样的，把腊肉换成坛子肉，来个坛子肉腊肉粽，不知道又是怎么个味道？坛子肉太肥，若是按照往日包粽子一律切丁的做法，未免显得肥膘太多。想想还是切成小条的片状比较好，至...
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![红豆粽子的做法 端午。粽香袭来--红豆粽子 红豆粽子怎么做]( "红豆粽子的做法 端午。粽香袭来--红豆粽子 红豆粽子怎么做")
- “这个粽子是一同事想吃的，其它粽子她都不喜欢吃，所以就顺手给她包了20个。”食材明细主料糯米（适量）辅料红豆（适量）粽叶（适量）棕麻（适量）配料食用碱（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆粽子的做法步骤1、红豆洗净浸泡一晚。2、糯米洗净浸泡数小时。3、浸泡好的糯米、红豆沥...
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![红豆肉粽的做法 - 红豆肉粽怎么做]( "红豆肉粽的做法 - 红豆肉粽怎么做")
- “老妈喜欢吃红豆肉粽，要求：豆不要太绵软，糯米不要煮太烂！太后说，那样，有嚼头！每年端午，包的各种味道的粽子不下300个，我家太后喜欢把我包的粽子送给亲戚朋友品尝，每次粽子出锅，都被太后分光光.太后说“与人分享，快乐众人“！唉！我的太后，您说得非常正确，非常好。这也是我的心愿.............
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![黎麦鸡腿饭的做法 - 黎麦鸡腿饭怎么做]( "黎麦鸡腿饭的做法 - 黎麦鸡腿饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（3个）洋葱（1个）土豆（1个）大米（100克）黎麦（50克）辅料生抽（2勺）老抽（2勺）生姜汁（2茶匙）胡椒粉（1茶匙）十三香（1茶匙）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黎麦鸡腿饭的做法步骤1、原料2、调料3、将大米与黎麦以2：1的比例用电饭锅蒸熟划散备用4、将土豆和洋葱切块备用5、将鸡...
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![绿豆红枣粽的做法 端午粽子~绿豆红枣粽 绿豆红枣粽怎么做]( "绿豆红枣粽的做法 端午粽子~绿豆红枣粽 绿豆红枣粽怎么做")
- “今天是端午节，按照传统是要吃粽子的，全家一起动手，咸的甜的都包一些。”食材明细主料糯米（500克）绿豆（120克）红枣（适量）辅料干粽叶（适量）棉线（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆红枣粽的做法步骤1、绿豆和糯米清洗干净，放入清水低温浸泡6个小时。2、干粽叶放入开水中煮几分...
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![红豆粽的做法 - 红豆粽怎么做]( "红豆粽的做法 - 红豆粽怎么做")
- “每年都会吃几次粽子，特别是端午节，那是一定不能少的，还有就是到了板栗收盛旺季的时候，那个板栗粽就是我的最爱，记得在小时候的乡下：我们家住的半山腰，屋后面就有好几大棵特大特壮的板栗树，每到板栗成熟落地季节呀，我们几个小伙伴就会比谁起得更早----风吹一晚上了，早起捡板栗！！有时...
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![红豆咸肉粽的做法 - 红豆咸肉粽怎么做]( "红豆咸肉粽的做法 - 红豆咸肉粽怎么做")
- “记忆最深的妈妈的美吃，儿时就已经刻在脑子里了，在众多口味的粽子里，我偏爱红豆咸肉粽，特别香，每年都做。与家人分享，与朋友分享。”食材明细主料糯米（500克）红豆（100克）辅料五花肉（400克）花生油（50克）白酒（1勺）咸鸭蛋（2个）盐（适量）酱油（3匙）原味（口味）未知（难度）红豆咸肉粽的做法步骤1、糯米与红...
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![红豆粽的做法 微波炉热红豆粽 红豆粽怎么做]( "红豆粽的做法 微波炉热红豆粽 红豆粽怎么做")
- 食材明细主料红豆粽（数个）辅料白糖（适量）原味（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红豆粽的做法步骤1、粽子去粽叶待用2、红豆粽切片3、切好的粽子装入碗中，均匀地在上面撒上白糖4、上微波炉60度的火力5分钟5、甜甜的红豆粽出炉啦........
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![红豆梅花肉粽的做法 - 红豆梅花肉粽怎么做]( "红豆梅花肉粽的做法 - 红豆梅花肉粽怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）红豆（适量）猪梅花肉（约500克）辅料生抽（1勺）老抽（半勺）糖（1调料匙）盐（1调料匙）胡椒粉（少许）咸香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆梅花肉粽的做法步骤1、猪梅花肉洗净，控水，加入生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉，反复抓揉，然后入冰箱冷藏腌制过夜，腌制24小时也没问题。2、糯米...
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![红豆五香肉粽的做法 - 红豆五香肉粽怎么做]( "红豆五香肉粽的做法 - 红豆五香肉粽怎么做")
- “又快到端午节了，忙碌了一天，做好了粽子，咬上一口，那叫一个值了！😁😁以下的份量是40个粽子的。”食材明细主料糯米（3斤）红豆（1斤）去皮绿豆仁（1斤）五花肉（3斤）辅料盐（10匙（米&腌肉））生抽（5勺）五香粉（20g）粽叶（350g）米酒（5勺）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆五香肉粽的做法步骤1、干粽叶连同...
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![驴肉黎麦饭团的做法 - 驴肉黎麦饭团怎么做]( "驴肉黎麦饭团的做法 - 驴肉黎麦饭团怎么做")
- “我总是网购的东西忘在脑后了，终于想起来我的三色黎麦了。正好有卤好的驴肉，做个饭团好了。”食材明细主料黎麦（2把）粳米（2把）卤驴肉（80克）辅料糯米（1把）黄瓜（小许）红椒（小许）木耳（几朵）调料食盐（1克）味精（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）驴肉黎麦饭团的做法步骤1、取木耳，洗净浸泡。2...
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