![凉拌猪舌头的做法 【东北】凉拌猪舌头 凉拌猪舌头怎么做]( "凉拌猪舌头的做法 【东北】凉拌猪舌头 凉拌猪舌头怎么做")
- “记得民间有说吃啥补啥，多吃猪舌头就可以巧舌如簧、能说会道，再有说猪舌头还叫口条、招财，所以呢多吃点猪舌头，既可以招财还可以巧舌如簧，哈哈。”食材明细主料猪舌头（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）蒜（适量）姜（适量）香菜（适量）辣椒油（适量）香油（适量...
- 9707
![家常菜凉拌猪舌头如何做好吃又美味]( "家常菜凉拌猪舌头如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪舌头：250辅料蒜：适量鲜贝露：适量小红辣椒：适量醋：适量香油：适量香菜：适量具体步骤1.把猪舌头切片，摆好在盘子里。2.蒜切成碎末，小红辣椒和香菜也切碎。3.加入适量的鲜贝露，醋，香油，搅拌均匀，蒜酱汁就调好啦。4....
- 15641
![茄子拌猪舌头的做法 - 茄子拌猪舌头怎么做]( "茄子拌猪舌头的做法 - 茄子拌猪舌头怎么做")
- 食材明细主料茄子（2根）熟猪舌头（125克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子拌猪舌头的做法步骤1、食材：茄子、熟猪舌头（已切片）。2、将茄子去蒂清洗清洗，折成段。3、放入蒸锅里。4、盖上盖，开锅蒸7到8分钟。5、接着，开盖取出。6、放入大碗中，晾凉。7、...
- 20348
![凉拌猪头肉的做法 二月二 - 吃猪头 凉拌猪头肉怎么做]( "凉拌猪头肉的做法 二月二 - 吃猪头 凉拌猪头肉怎么做")
- 食材明细主料猪头肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）酱油（适量）香油（适量）麻油（适量）陈醋（适量）糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪头肉的做法步骤1、买的现成的猪头肉。2、切成片。3、葱蒜香菜切沫。4、放入糖酱油陈醋麻油香油葱蒜香菜，搅拌。5、装盘。...
- 8848
![简单的凉拌猪舌头如何做好吃又美味]( "简单的凉拌猪舌头如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪舌头：400辅料醋：适量盐：适量蒜：适量油：适量姜：适量五香粉：适量鸡粉：适量具体步骤1.猪舌头备用。2.放到盘中。3.姜蒜切末。4.加入醋，五香粉，盐，鸡粉，麻油做成汁。5.淋在猪舌头上即可。6.可以吃了烹饪技巧无...
- 21255
![辣拌猪舌的做法 - 辣拌猪舌怎么做]( "辣拌猪舌的做法 - 辣拌猪舌怎么做")
- “老公说我说话不够透亮，我想吃点猪舌吧，话说吃啥补啥不是，虽然不期望巧舌如簧，也希望伶牙俐齿，。正好家里有卤好的猪舌，凉拌一下，非常好吃呢，嘿嘿”食材明细主料猪舌（一个）辅料葱丝（适量）配料生抽（适量）香油（适量）芝麻（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣拌猪舌的做法步...
- 16928
![青瓜拌猪舌头的做法 - 青瓜拌猪舌头怎么做]( "青瓜拌猪舌头的做法 - 青瓜拌猪舌头怎么做")
- 食材明细主料青瓜（1根）熟猪舌头（70克）辅料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜拌猪舌头的做法步骤1、食材：青瓜、熟猪舌头（已切成片）2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成片。4、接着，将切好的青瓜放入大碗中，合入熟猪舌头。5、然后...
- 13545
![凉拌香辣猪心猪舌的做法 - 凉拌香辣猪心猪舌怎么做]( "凉拌香辣猪心猪舌的做法 - 凉拌香辣猪心猪舌怎么做")
- “猪心的营养十分丰富．它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B族以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用；心虚多汗、自汗、失眠多梦的人可经常食用。做成猪心汤或者清炖后切片蘸汁都是不错的食用方法。猪舌肉质坚实、无骨、无筋无膜，而且口感绵软厚实，含有...
- 15892
![腊猪舌头的做法 腊(辣)猪舌头 腊猪舌头怎么做]( "腊猪舌头的做法 腊(辣)猪舌头 腊猪舌头怎么做")
- “家里都很久没有开火了，过年出来时，带了很多腊货，塞满了整个冰箱。咱相公隅尔拿一两块慰劳下自己的，他说，这样会有家的味道。”食材明细主料腊猪舌头（1个）小红辣椒（适量）生姜（一小块）中辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腊猪舌头的做法步骤1、腊猪舌头一个，从冰箱拿出解冻。2、小红辣...
- 13103
![凉拌猪舌的做法 - 凉拌猪舌怎么做]( "凉拌猪舌的做法 - 凉拌猪舌怎么做")
- “猪舌的营养价值很高，猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A等营养物质，脂肪含量很低，非常适用于高血压，高血脂的人吃，滋阴润燥的功效，猪舌里面含有的血红素可以促进人体铁的吸收，改善贫血。”食材明细主料猪舌（2个）黄瓜（2根）胡萝卜（30g）辅料香菜（5g）蒜（5g）花椒（3g）八角（3g）姜（5g）调料糖（1勺）盐（2匙）味精（0....
- 4946
![凉拌白菜头的做法 家常菜----凉拌白菜头 凉拌白菜头怎么做]( "凉拌白菜头的做法 家常菜----凉拌白菜头 凉拌白菜头怎么做")
- “过年由于吃的精菜精饭多一些，冬天太冷又不出门活动，所以这些日子有点便秘，起床后就有点发愁上便所，没办法想起了大白菜，白菜是菜中之王吗，老百姓的常年大菜，白菜的有一个重要的作用就是利肠胃、治便秘，所以这几天晚上天天凉拌白菜，没想到第二天起床上便所那个痛快啊，真舒服。这大...
- 3748
![凉拌柠檬猪头皮的做法 - 凉拌柠檬猪头皮怎么做]( "凉拌柠檬猪头皮的做法 - 凉拌柠檬猪头皮怎么做")
- “夏日凉拌菜在桌上少不了，卤好的猪头皮酱香味浓，配上柠檬酸爽可口不油腻。”食材明细主料熟卤猪头皮（适量）辅料柠檬片（适量）香菜（1棵）蒜末（少许）调料生抽（少许）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌柠檬猪头皮的做法步骤1、卤猪头皮(已放入冰箱冰过更脆爽可口)。2、香菜，柠檬片(蒜末...
- 22168
![青瓜凉拌猪舌的做法 - 青瓜凉拌猪舌怎么做]( "青瓜凉拌猪舌的做法 - 青瓜凉拌猪舌怎么做")
- “猪舌，即猪的舌头，而猪在我国的大部分地区皆有饲养。其舌肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，熟后无纤维质感，可用于酱、烧、烩等烹饪方法。并含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。1.滋阴润燥猪舌性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主...
- 22265
![凉拌猪心的做法 凉拌猪心家常做法 凉拌猪心怎么做]( "凉拌猪心的做法 凉拌猪心家常做法 凉拌猪心怎么做")
- “猪心能补益心血，养心安神，有镇静及强心的作用。凉拌猪心，简单易做，美味无常。”食材明细主料猪心（1个）花生米（100g）辅料大葱（1根）小米辣（4个）姜（10g）蒜粒（适量）清油火锅底料（3匙）白糖（1匙）鸡精（半匙）生抽（2匙）料酒（少量）花椒（少量）麻辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌猪心的做法步骤1、先把猪心洗...
- 6289
![酱猪舌头猪嘴的做法 - 酱猪舌头猪嘴怎么做]( "酱猪舌头猪嘴的做法 - 酱猪舌头猪嘴怎么做")
- 食材明细主料酱猪舌头（1个）酱猪嘴（半个）辅料蒜（半头）姜（两片）醋（2勺）生抽（4勺）香油（少许）白糖（1勺）小米辣（3个）酱香（口味）酱（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱猪舌头猪嘴的做法步骤1、酱好的猪口条和猪嘴切片2、蒜包好3、压成蒜蓉4、成品5、调料准备6、倒入蒜蓉中，加小米辣7、摆盘即可。...
- 10608
![凉拌猪头肉的做法 - 凉拌猪头肉怎么做]( "凉拌猪头肉的做法 - 凉拌猪头肉怎么做")
- 食材明细主料猪头肉（150g）辅料蒜瓣（2颗）辣椒（一个）调料酱油（适量）蚝油（少量）盐（少量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌猪头肉的做法步骤1、蒜瓣辣椒切好。2、猪头肉放盆里，把辣椒，蒜蓉，酱油，蚝油，盐拌匀。3、成品。...
- 9882
![猪舌头拌千张条的做法 - 猪舌头拌千张条怎么做]( "猪舌头拌千张条的做法 - 猪舌头拌千张条怎么做")
- 食材明细主料熟猪舌头（半个）千张条（130克）调料酱油（适量）芝麻油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪舌头拌千张条的做法步骤1、食材：熟猪舌头、千张条。2、将熟猪舌头放在案板上切成片。3、将千张条下入沸水锅中焯上2分钟后捞出。4、接着，用凉开水过过凉。5、...
- 28306
![辣炒猪舌头的做法 - 辣炒猪舌头怎么做]( "辣炒猪舌头的做法 - 辣炒猪舌头怎么做")
- 食材明细主料卤猪舌头（适量）辅料姜末（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒猪舌头的做法步骤1、锅中油预热，放入生姜末翻炒。2、放入卤猪舌头翻炒。3、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。4、成品图。...
- 5432
![猪舌头拌茄子的做法 - 猪舌头拌茄子怎么做]( "猪舌头拌茄子的做法 - 猪舌头拌茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（2根）熟猪舌头（120克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪舌头拌茄子的做法步骤1、食材：茄子、熟猪舌头（已切片）.2、将茄子去蒂清洗清洗，折成段。3、放入蒸锅里。4、盖上盖，开锅蒸5到7分钟。5、接着，开盖取出。6、放入大碗中，晾凉。7、然...
- 15690
![凉拌香辣猪头肉的做法 - 凉拌香辣猪头肉怎么做]( "凉拌香辣猪头肉的做法 - 凉拌香辣猪头肉怎么做")
- 食材明细主料猪头肉（适量）辅料黄瓜（适量）洋葱（适量）香葱（适量）芝麻（适量）花生米（适量）老干妈辣酱（适量）糖（适量）醋（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌香辣猪头肉的做法步骤1、猪头肉在超市买现成的就可以，把所有配料切好放在一起。2、准备老干妈辣酱。3、盆里放入适量的老干妈辣酱，...
- 1837
![黄瓜凉拌猪头肉的做法 - 黄瓜凉拌猪头肉怎么做]( "黄瓜凉拌猪头肉的做法 - 黄瓜凉拌猪头肉怎么做")
- “猪头肉是我们平时生活中经常见的一种熟食，其实它对我们的身体也是有好处的，猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。”食材明细主料猪头肉（500g）黄瓜（2根）辅料蒜（10g）香菜（10g）调料盐（2匙）糖（1匙）醋（1勺）味精（0.2匙）咸...
- 21814
![凉拌猪头骨肉的做法 - 凉拌猪头骨肉怎么做]( "凉拌猪头骨肉的做法 - 凉拌猪头骨肉怎么做")
- 食材明细主料猪头骨（3斤）辅料水（适量）调料辣椒油（一勺）白辣椒（一个）蒜瓣（2个）酱油（适量）微辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凉拌猪头骨肉的做法步骤1、猪头骨焯水放电饭锅煮40分钟。2、捞出拆肉。3、拆好的肉。4、味碟:蒜瓣，白辣椒切好。5、放一勺辣椒油，适量酱油。6、成品。...
- 4357
![凉拌猪头皮的做法 - 凉拌猪头皮怎么做]( "凉拌猪头皮的做法 - 凉拌猪头皮怎么做")
- “爽口不油腻，夏季美食。”食材明细主料熟猪头皮（(白灼)适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）调料老干妈（少许）酱油（少许）醋（少许）糖（少许）花椒粉（少许）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪头皮的做法步骤1、熟的猪头皮改刀切薄片。2、蒜末，香菜，切碎放入大碗中。3、调酱油，老干妈，糖，醋，花椒粉...
- 12686
![家常烧舌头鱼的做法 - 家常烧舌头鱼怎么做]( "家常烧舌头鱼的做法 - 家常烧舌头鱼怎么做")
- “舌头鱼是青岛很常见的一种鱼，名字叫的很形象，的确和舌头很像。这种鱼的营养价值非常高，肉质也比较鲜嫩，很容易被人体消化和吸收。”食材明细主料舌头鱼（一条）辅料食用油（适量）淀粉（适量）大葱（适量）生姜（适量）大蒜（适量）老抽（适量）生抽（适量）醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）红辣椒（适量）咸鲜（口味...
- 23431
![家常青瓜拌猪舌头如何做好吃又美味]( "家常青瓜拌猪舌头如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪舌头：70青瓜：1根辅料香醋：适量生抽：适量盐：适量芝麻油：辣椒油具体步骤1.食材：青瓜、熟猪舌头（已切成片）2.将青瓜清洗清洗。3.放在案板上切成片。4.接着，将切好的青瓜放入大碗中，合入熟猪舌头。5.然后，加适量的...
- 29052
美味库
