![青菜绿豆芽炒年糕的做法 - 青菜绿豆芽炒年糕怎么做]( "青菜绿豆芽炒年糕的做法 - 青菜绿豆芽炒年糕怎么做")
- “我的简单午餐。。。”食材明细主料青菜（130克）绿豆芽（100克）年糕片（150克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜绿豆芽炒年糕的做法步骤1、食材：青菜（已清洗切碎）、绿豆芽（已清洗）、年糕片2、取平底锅置火上倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。3、接着，合入已清洗...
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![青菜炒年糕的做法 软糯可口——青菜炒年糕 青菜炒年糕怎么做]( "青菜炒年糕的做法 软糯可口——青菜炒年糕 青菜炒年糕怎么做")
- “前一阵子去麦德龙买了一捆年糕，一直没想起来吃。有人会问了，一捆是什么意思？呵呵，我来回答：麦德龙以集团大客户为目标客户，几乎所有商品购买一、两件是不销售地，他将五袋年糕捆在一起销售，爱买不买哈。”食材明细主料年糕（适量）青菜（适量）香菇（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口...
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![美味的青菜绿豆芽年糕汤如何做好吃又美味]( "美味的青菜绿豆芽年糕汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青菜绿豆芽年糕汤制作简单，味道鲜美，所需要的食材主要为年糕片、绿豆芽、青菜。年糕片采用糯米精心制作而成，粘性十足，味道甜美。青菜富含丰富的营养物质，长期食用可以有效的补充人体多种所需营养物质。搭配上...
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![美味青菜绿豆芽年糕汤如何做好吃又美味]( "美味青菜绿豆芽年糕汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟中午炒了一盘绿豆芽，一盘青菜炒肉，还剩了食材一些没有炒完，正好又从冰箱里找到了一袋年糕片。顺手就做了一个美味青菜绿豆芽年糕汤。制作特别简单，基本上等于把东西都放在一起煮，但是味道真的挺棒，而且因为有年...
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![韭菜芽蚕豆炒年糕 的做法 - 韭菜芽蚕豆炒年糕 怎么做]( "韭菜芽蚕豆炒年糕 的做法 - 韭菜芽蚕豆炒年糕 怎么做")
- 食材明细主料年糕片（205克）蚕豆肉（125克）韭菜芽（1小把）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜芽蚕豆炒年糕的做法步骤1、食材：年糕片2、蚕豆肉3、韭菜芽4、将韭菜芽洗净捞出。5、放在案板上切成段，待用。6、烧锅倒油烧热，下入蚕豆肉翻炒一下。7、随后，加适量的清...
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![绿豆芽炒青瓜的做法 - 绿豆芽炒青瓜怎么做]( "绿豆芽炒青瓜的做法 - 绿豆芽炒青瓜怎么做")
- “自从我病好后，青瓜经常拌着吃，换换口味搭配绿豆芽炒来吃吃，青瓜有一股清香好吃。”食材明细主料青瓜（220克）绿豆芽（150克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽炒青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、绿豆芽、青瓜（已清洗）。2、将青瓜清洗一下捞出，去皮。3、放在案...
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![青瓜腐竹炒绿豆芽的做法 - 青瓜腐竹炒绿豆芽怎么做]( "青瓜腐竹炒绿豆芽的做法 - 青瓜腐竹炒绿豆芽怎么做")
- 食材明细主料青瓜（一根（约150克））腐竹（100克）绿豆芽（200克）葱（50克）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（适量）白醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青瓜腐竹炒绿豆芽的做法步骤1、青瓜，腐竹，葱切丝。（腐竹提前清水浸泡软后焯水备用）2、热锅凉油，爆香葱丝。3、放入腐竹翻炒。4、放入绿豆芽炒均...
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![小青瓜炒绿豆芽的做法 - 小青瓜炒绿豆芽怎么做]( "小青瓜炒绿豆芽的做法 - 小青瓜炒绿豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（150克）小青瓜（2根）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小青瓜炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、小青瓜（已清洗）。2、将已清洗好的小青瓜放在案板上切成粗一点的丝。3、烧锅倒油烧热，下入清洗好的绿豆芽翻炒一下。4、接着，合入切好的小...
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![鱼豆腐青菜炒年糕的做法 - 鱼豆腐青菜炒年糕怎么做]( "鱼豆腐青菜炒年糕的做法 - 鱼豆腐青菜炒年糕怎么做")
- 食材明细主料年糕（200克）青菜（170克）鱼豆腐（110克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼豆腐青菜炒年糕的做法步骤1、食材：年糕（已切开）、青菜（已洗净切开）、鱼豆腐。2、将鱼豆腐拆开包装，放在案板上切成片待用。3、烧锅倒油烧热，下入青菜翻炒翻炒。4、接着，合入年糕...
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![韭菜炒绿豆芽的做法 - 韭菜炒绿豆芽怎么做]( "韭菜炒绿豆芽的做法 - 韭菜炒绿豆芽怎么做")
- “简单美味，健康营养快手菜。”食材明细主料韭菜（一把）绿豆芽（一把）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒绿豆芽的做法步骤1、择好的韭菜，洗净，控干水分。2、切寸段，备用。3、绿豆芽淘洗干净，控干水分，备用。4、锅烧热放适量油，倒入绿豆芽和韭菜，加适量盐调味...
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![绿豆芽炒青辣椒的做法 - 绿豆芽炒青辣椒怎么做]( "绿豆芽炒青辣椒的做法 - 绿豆芽炒青辣椒怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（适量）青椒（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）醋（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒青辣椒的做法步骤1、豆芽洗净。2、青辣椒。3、切丝备用。4、大蒜切碎。5、锅子烧热放入大蒜炒香。6、放入青椒丝。7、放入豆芽。8、放盐调味。9、出锅前放少许醋。10、翻...
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![青椒绿豆芽炒老豆腐的做法 - 青椒绿豆芽炒老豆腐怎么做]( "青椒绿豆芽炒老豆腐的做法 - 青椒绿豆芽炒老豆腐怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（150克）青椒（115克）老豆腐（250克）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒绿豆芽炒老豆腐的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）老豆腐2、将老豆腐放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的老豆腐翻炒翻炒。4、...
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![青菜绿豆芽年糕汤的做法 - 青菜绿豆芽年糕汤怎么做]( "青菜绿豆芽年糕汤的做法 - 青菜绿豆芽年糕汤怎么做")
- “我的早餐，我作主~~~~~~青菜绿豆芽年糕汤”食材明细主料年糕片（170克）绿豆芽（75克）青菜（65克）辅料牛肉酱（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜绿豆芽年糕汤的做法步骤1、食材：年糕片、绿豆芽（已清洗）、青菜（已洗净）、牛肉酱2、将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。3、烧锅...
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![白菜炒绿豆芽的做法 - 白菜炒绿豆芽怎么做]( "白菜炒绿豆芽的做法 - 白菜炒绿豆芽怎么做")
- “清淡可口，时令菜。”食材明细主料白菜（半棵）绿豆芽（一把）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒绿豆芽的做法步骤1、白菜洗净，控干水分，切好，备用。2、自制绿豆芽，淘洗干净，控水，备用。3、蒜切片，备用。4、锅烧热放适量油，倒入蒜炒香，再倒入白菜和绿...
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![咸菜炒绿豆芽的做法 - 咸菜炒绿豆芽怎么做]( "咸菜炒绿豆芽的做法 - 咸菜炒绿豆芽怎么做")
- 食材明细主料咸菜（155克）绿豆芽（270克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜炒绿豆芽的做法步骤1、食材：咸菜（已清洗）、绿豆芽。2、将咸菜放在案板上切碎。3、起锅倒油烧热，下入绿豆芽和切好的咸菜翻炒翻炒至绿豆芽断生。4、然后，加适量的盐。5、加适量的味精...
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![绿豆芽青菜烧鸭面的做法 - 绿豆芽青菜烧鸭面怎么做]( "绿豆芽青菜烧鸭面的做法 - 绿豆芽青菜烧鸭面怎么做")
- “昨天我老公买了半个烧鸭，吃了一些还剩下一些放入冰箱里，今天晚上一个人吃晚餐，配上青菜绿豆芽和烧鸭煮了一碗面来吃吃。。。”食材明细主料面条（100克）青菜（120克）绿豆芽（70克）烧鸭（5克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽青菜烧鸭面的做法步骤1、...
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![芹菜炒绿豆芽的做法 - 芹菜炒绿豆芽怎么做]( "芹菜炒绿豆芽的做法 - 芹菜炒绿豆芽怎么做")
- 食材明细主料芹菜（140克）绿豆芽（300克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒绿豆芽的做法步骤1、食材：芹菜（已去根清洗切段）、绿豆芽（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入绿豆芽翻炒翻炒。3、接着，合入芹菜翻炒翻炒。4、然后，加适量的盐。5、加适量的味精。6、调味炒匀...
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![青菜炒年糕的做法 - 青菜炒年糕怎么做]( "青菜炒年糕的做法 - 青菜炒年糕怎么做")
- “秋冬天来啦，我最爱吃的年糕又登场了，我叫大家做一些可甜可咸的年糕。”食材明细主料水磨年糕（2条）辅料青菜（少许）红辣椒（1个）猪肉片（少许）调料蒜末（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜炒年糕的做法步骤1、水墨年糕切片。2、猪肉切片加盐，酱油腌制好。3、蒜切末，红椒切片。4、...
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![韭菜炒绿豆芽的做法 【韭菜炒绿豆芽】 韭菜炒绿豆芽怎么做]( "韭菜炒绿豆芽的做法 【韭菜炒绿豆芽】 韭菜炒绿豆芽怎么做")
- “韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲，还有散瘀、活血、解毒等功效。由于韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动，保持大便畅通。韭菜的叶、籽、根皆可入药。夏天就适合多吃些蔬菜什么的，不能...
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![瘦肉丝绿豆芽炒年糕的做法 - 瘦肉丝绿豆芽炒年糕怎么做]( "瘦肉丝绿豆芽炒年糕的做法 - 瘦肉丝绿豆芽炒年糕怎么做")
- 食材明细主料年糕片（175克）绿豆芽（150克）瘦肉丝（60克）辅料干淀粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝绿豆芽炒年糕的做法步骤1、食材：年糕片2、绿豆芽（已去根清洗）3、瘦肉丝4、在瘦肉丝加适量的料酒、生抽、玉米油、干淀粉拌匀。5、烧锅...
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![青菜炒绿豆芽的做法 - 青菜炒绿豆芽怎么做]( "青菜炒绿豆芽的做法 - 青菜炒绿豆芽怎么做")
- “简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料青菜（六棵）绿豆芽（一把）辅料蒜苗（两棵）调料花生油（适量）盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒绿豆芽的做法步骤1、青菜择好，洗净，沥干水分，备用。2、绿豆芽淘洗干净，控干水分，备用。3、蒜苗择好，洗净，沥干水分，切小段，备用。4、...
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![青椒绿豆芽的做法 - 青椒绿豆芽怎么做]( "青椒绿豆芽的做法 - 青椒绿豆芽怎么做")
- “脆嫩脆嫩的。”食材明细主料绿豆芽儿（100g）辅料青椒（2个）调料盐（适量）橄榄油（1勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒绿豆芽的做法步骤1、豆芽儿洗净。2、把洗净的豆芽儿放入水中煮。3、待到豆芽儿煮软。4、捞出豆芽儿装盘。5、青椒洗净。6、切碎青椒放入盐码味。7、把青椒...
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![青菜汁绿豆糕的做法 青菜汁绿豆糕 青菜汁绿豆糕怎么做]( "青菜汁绿豆糕的做法 青菜汁绿豆糕 青菜汁绿豆糕怎么做")
- “时间如飞，春节的笑声还在耳边回荡呢，一转眼又到了端午节。过端午，家家户户必吃的就是粽子了，可是在我们老家，还有一个小甜点是不可少的，那就是绿豆糕。端午过后，气候渐渐变得炎热，食欲也会下降，这时候多吃点绿豆，既能解暑，还可以解毒，对身体是非常有好处的。绿豆糕造型小巧精致，口感...
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![生菜炒绿豆芽的做法 - 生菜炒绿豆芽怎么做]( "生菜炒绿豆芽的做法 - 生菜炒绿豆芽怎么做")
- “简单易学，健康营养，清脆可口快手菜。”食材明细主料生菜（适量）绿豆芽（适量）辅料葱（少许）调料食用油（适量）盐（少许）生抽（少许）鸡精（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜炒绿豆芽的做法步骤1、择好的生菜，洗净，控干水分，备用。2、绿豆芽淘洗干净，控干水分，备用。3、葱切段，备用。4、锅烧...
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![绿豆芽炒韭菜的做法 绿豆芽炒韭菜（自己发绿豆芽） 绿豆芽炒韭菜怎么做]( "绿豆芽炒韭菜的做法 绿豆芽炒韭菜（自己发绿豆芽） 绿豆芽炒韭菜怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）韭菜（适量）辅料花椒（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽炒韭菜的做法步骤1、主要原料。2、绿豆在水里泡四五个小时。3、泡好的豆子，放在漏眼的盆里，底下放盆，便于漏水，盖上干净纱布，盖盖子，盖子上罩上黑色塑料袋。(我为了拍照没盖黑色...
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美味库
