![莲子玉米排骨汤的做法 - 莲子玉米排骨汤怎么做]( "莲子玉米排骨汤的做法 - 莲子玉米排骨汤怎么做")
- “冬天，正是喝汤的好时节。寒冷的冬天，来碗热腾腾的汤，温暖一下肠胃。”食材明细主料莲子（50克）排骨（500克）玉米（两根）老姜（两片）辅料盐（两匙）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子玉米排骨汤的做法步骤1、莲子剥开，去除莲子心，用温水浸泡半小时2、锅中烧水，排骨水后捞出洗净。3、焯好的...
- 19894
![玉米排骨汤的做法 玉米🌽排骨汤 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 玉米🌽排骨汤 玉米排骨汤怎么做")
- “玉米🌽排骨汤”食材明细主料玉米（一颗）排骨（500克）辅料姜（少许）小香葱（少许）香菜（少许）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、排骨两次飞水、玉米🌽切段、大葱切段、姜切片、加几颗红枣上锅炖2、大火烧开调至中小火炖40分钟即可，出锅放入少许盐3、再配上...
- 7176
![榴莲排骨玉米红萝卜汤的做法 - 榴莲排骨玉米红萝卜汤怎么做]( "榴莲排骨玉米红萝卜汤的做法 - 榴莲排骨玉米红萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（300g）玉米（2个）红萝卜（1个）辅料榴莲白囊（80g）食盐（适量）生姜（适量）原味（口味）未知（难度）榴莲排骨玉米红萝卜汤的做法步骤1、排骨砍成小块，放入冷水中烧开2、去血水，洗干净排骨，一次性加入足够多的水和已经切片的生姜，煲半个小时3、榴莲囊切成小块，备用4、排骨煲半个小时后加...
- 26202
![玉米莲藕排骨汤的做法 玉米莲藕排骨汤——炎热季的福音 玉米莲藕排骨汤怎么做]( "玉米莲藕排骨汤的做法 玉米莲藕排骨汤——炎热季的福音 玉米莲藕排骨汤怎么做")
- “这道汤一直是我很喜欢的，但是几乎都是在外边喝，家里边爸妈的口味是很传统的四川味，所以对那种带点甜味的汤他们接受无能，但是自己实在是馋得不行，所以就炖了这个汤。玉米的鲜甜萦绕着排骨，莲藕的清香阵阵扑鼻，水乳交融下，汤头的甜美涌上前来。”食材明细主料猪排骨（适量）莲藕（适量...
- 21319
![玉米排骨炖莲藕的做法 - 玉米排骨炖莲藕怎么做]( "玉米排骨炖莲藕的做法 - 玉米排骨炖莲藕怎么做")
- “这是给老母亲做的，炖一次的排骨，她咬不动。二次炖好的排骨，她就可以直接吃啦。”食材明细主料花玉米（一个）炖好的排骨（一碗）莲藕（一节）辅料排骨汤（若干）口蘑（2个）调料食盐（半匙）葱姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米排骨炖莲藕的做法步骤1、莲藕洗净。2、去皮后洗净竖切条，玉...
- 14259
![排骨煲椰子玉米汤的做法 - 排骨煲椰子玉米汤怎么做]( "排骨煲椰子玉米汤的做法 - 排骨煲椰子玉米汤怎么做")
- “清甜，滋润的汤很适合春天喝。”食材明细主料排骨（600克）玉米（一条）椰子肉（适量）辅料胡萝卜（适量）山药干（适量）姜片（三片）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨煲椰子玉米汤的做法步骤1、准备好食材:如图。2、排骨放入开水锅中焯水。3、将其他食材改刀切好，切3片姜。4、排...
- 30157
![大棒骨莲藕玉米汤的做法 【大棒骨莲藕玉米汤】 大棒骨莲藕玉米汤怎么做]( "大棒骨莲藕玉米汤的做法 【大棒骨莲藕玉米汤】 大棒骨莲藕玉米汤怎么做")
- 食材明细主料大棒骨（适量）莲藕（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大棒骨莲藕玉米汤的做法步骤1、莲藕切大块，玉米切块，胡萝卜切片用心型压花。2、大棒骨焯水，然后洗净。3、把大棒骨放入高压锅。4、把玉米莲藕放入高压锅。5、加入水...
- 12407
![莲藕玉米排骨汤的做法 - 莲藕玉米排骨汤怎么做]( "莲藕玉米排骨汤的做法 - 莲藕玉米排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）玉米（两根）莲藕（一节）辅料葱姜（适量）红萝卜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕玉米排骨汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、排骨浸泡出血水冲洗干净备用，放入适量姜片。3、锅中入水煮沸，放入排骨和料酒焯水，焯水后捞出冲洗...
- 6109
![玉米排骨汤的做法 美味玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 美味玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）玉米（两根）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）水（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、适量排骨洗净备用。2、胡萝卜和玉米备用。3、葱和姜，红枣洗净。4、排骨加姜片和料酒焯水。5、玉米和胡萝卜改刀。6、锅中...
- 6316
![家常莲藕排骨汤的做法 - 家常莲藕排骨汤怎么做]( "家常莲藕排骨汤的做法 - 家常莲藕排骨汤怎么做")
- “湖北人爱喝汤，多数人家煨汤首选排骨来制作，我家可能就是例外。儿子不喜欢排骨炖汤，以为排骨煨过以后很柴，口感不好，基本上家里煨汤从不买排骨。没辙，老公说了，貌似我做菜都是以儿子为中心，投其所好，多半选用骨头之类的来做了。前几天，鸽友来访，老公特地去买了五斤排骨，外加莲藕，准备...
- 4597
![玉米排骨汤的做法 好喝的玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 好喝的玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做")
- “最近挺忙，lg也需要补补，给炖个增强免疫力的汤。”食材明细主料玉米（2个）排骨（2根）辅料胡萝卜（1个）配料盐（少量）鸡精（少量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、排骨洗净，等谁开，除去浮沫2、把玉米剁成节，让后放入锅中，烧沸后，放入电饭煲炖40分钟3、炖好40分钟后，放入...
- 2622
![芸豆莲藕玉米排骨汤的做法 - 芸豆莲藕玉米排骨汤怎么做]( "芸豆莲藕玉米排骨汤的做法 - 芸豆莲藕玉米排骨汤怎么做")
- “炖汤这个事儿吧，不能急！得慢慢的炖，这个营养精华都在汤里，所以汤不能浪费哦~”食材明细主料芸豆（适量）玉米（1个）胡萝卜（1根）排骨（1匹）莲藕（2节）辅料老姜（2块）配料料酒（少许）盐（适量）葱花（若干）白醋（少量）花椒（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芸豆莲藕玉米排骨汤的做法步骤1、1.排骨洗净，老...
- 5848
![莲藕排骨玉米汤的做法 - 莲藕排骨玉米汤怎么做]( "莲藕排骨玉米汤的做法 - 莲藕排骨玉米汤怎么做")
- “莲藕排骨汤是家乡的特色美食之一，秋冬季正是莲藕上市的大好时节，这个时候的莲藕又新鲜又美味，用它煲汤是最美味不过的。之前在家妈妈就会经常给我们炖这道汤，全家人都喜欢喝，它是一道清淡无油腻，美味又滋补的营养汤，男女老少都适合常喝。因为排骨含有蛋白质、脂肪、维生素、磷...
- 25347
![排骨玉米汤的做法 清香排骨玉米汤 排骨玉米汤怎么做]( "排骨玉米汤的做法 清香排骨玉米汤 排骨玉米汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（8两）辅料甜玉米（1根）胡萝卜（半根）香菇（6个）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨玉米汤的做法步骤1、小排洗干净，放入锅入煮沸两分钟后倒出来，洗干净2、玉米切成小块胡萝卜切成薄片后用模具压成小花3、新鲜的香菇切成薄片4、所有的食材加入高压锅里煮...
- 29977
![玉米莲藕炖排骨的做法 - 玉米莲藕炖排骨怎么做]( "玉米莲藕炖排骨的做法 - 玉米莲藕炖排骨怎么做")
- “其实用砂锅炖味道更好，只是我的两个砂锅，一个摔了，一个拿给妈妈用了。想再买一个珐琅炖锅，看了看我的小储物柜满满的，就打消了买过锅的念头。”食材明细主料排骨（150克）莲藕（2小节）胡萝卜（50克）花生油（3克）食盐（1.5克）鸡精（小许）清水（若干）辅料香菜（30克）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗...
- 10555
![玉米莲藕排骨汤的做法 - 玉米莲藕排骨汤怎么做]( "玉米莲藕排骨汤的做法 - 玉米莲藕排骨汤怎么做")
- “大风降温没暖气的周末，懒得买菜还想喝点儿暖胃营养的汤怎么办？在家吃饭不一定非要大张旗鼓准备昂贵食材才开火，搜罗冰箱食材，有什么炖什么吧！小排上次糖醋排骨用完了，还有一份腔排可以用来煲个汤。个人口味不喜欢吃甜玉米，总感觉怎么煮都不熟。就用粘玉米吧，和排骨一起炖熟的粘...
- 26877
![莲藕糯玉米排骨汤的做法 - 莲藕糯玉米排骨汤怎么做]( "莲藕糯玉米排骨汤的做法 - 莲藕糯玉米排骨汤怎么做")
- “秋季高校开学季，每个厨房里的麻麻都会把不舍化为动力，莲藕糯玉米排骨汤，这秋膘可是贴得足足的了…这次用的东北黑糯玉米，味道出乎意外的好👍”食材明细主料排骨（400g）黑糯玉米（一个）糯藕（一根）辅料姜片（适量）葱节（适量）盐（适量）料酒（少许）胡椒粉（少量）花椒（少量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单...
- 3738
![排骨莲藕玉米汤的做法 - 排骨莲藕玉米汤怎么做]( "排骨莲藕玉米汤的做法 - 排骨莲藕玉米汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（两斤）莲藕（两个）玉米（一个）姜（一小块）辅料盐（少许）料酒（一勺）花椒（几粒）大料（2-3粒）草果（一个）桂皮（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨莲藕玉米汤的做法步骤1、排骨洗净切成小块2、开水焯排骨，将沫子滤掉，然后滚开的情况下将排骨捞出来3、焯水后的排骨4、将炒好的排...
- 28130
![黄玉米莲藕排骨汤的做法 - 黄玉米莲藕排骨汤怎么做]( "黄玉米莲藕排骨汤的做法 - 黄玉米莲藕排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）黄玉米（两根）莲藕（一节）辅料胡萝卜（一根）葱（适量）姜（适量）调料料酒（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄玉米莲藕排骨汤的做法步骤1、准备适量排骨洗净。2、黄玉米好，胡萝卜，莲藕处理干净。3、葱和姜洗净改刀备用。4、排骨冷水入锅焯水，加料酒和姜...
- 1918
![玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤（养生汤，全家适宜） 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤（养生汤，全家适宜） 玉米排骨汤怎么做")
- “本汤益气补血，生阴增髓，玉米含烟酸、泛酸、氨基酸、生物素、多种元素和维生素，能养脾健胃、利水通便。”食材明细主料玉米（2根）排骨（300克）辅料蒜姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）生粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、准备玉米2、切成段，洗净3、排骨...
- 22168
![莲藕胡萝卜玉米排骨汤的做法 - 莲藕胡萝卜玉米排骨汤怎么做]( "莲藕胡萝卜玉米排骨汤的做法 - 莲藕胡萝卜玉米排骨汤怎么做")
- “清甜润肺的汤品，秋冬季节多吃莲藕有益。”食材明细主料莲藕（一节）胡萝卜（两条）玉米（一条）排骨（600克）辅料姜片（少许）绿豆（适量）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲藕胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、还特别准备了少许绿豆，起到清热去燥的作...
- 7371
![胡萝卜玉米莲藕排骨汤的做法 - 胡萝卜玉米莲藕排骨汤怎么做]( "胡萝卜玉米莲藕排骨汤的做法 - 胡萝卜玉米莲藕排骨汤怎么做")
- “平时喝的最多的就是排骨汤了，喜欢什么加点进去，单独吃胡萝卜不是很喜欢，但是煲汤的胡萝卜挺好吃，所以每次都加点”食材明细主料排骨（500g）胡萝卜（150g）莲藕（230g）玉米（根）辅料盐（少许）水（适量）葱（少许）姜（5片）料酒（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米莲藕排骨汤的做法步骤1、排...
- 12498
![莲藕排骨汤的做法 家常汤羹——莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做]( "莲藕排骨汤的做法 家常汤羹——莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）莲藕（一节）黄豆（适量）辅料生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨洗净入锅中加生姜黄酒绰水2、绰好的排骨用温水洗净浮沫3、莲藕洗净去皮切滚刀块浸泡待用4、黄豆提前几小时泡发5、另取锅烧水至水将要开，放入洗好的排骨加...
- 22388
![莲藕玉米胡萝卜煲排骨汤的做法 - 莲藕玉米胡萝卜煲排骨汤怎么做]( "莲藕玉米胡萝卜煲排骨汤的做法 - 莲藕玉米胡萝卜煲排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（2条）胡萝卜（2个）玉米（1个）莲藕（1块）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕玉米胡萝卜煲排骨汤的做法步骤1、将玉米胡萝卜和莲藕洗净去皮后切块备用2、排骨冷水下锅焯烫后捞出洗净3、砂锅加入水，放入排骨4、把所有洗切好的玉米，胡萝卜和莲藕也一起放入砂...
- 10918
![排骨玉米莲藕汤的做法 - 排骨玉米莲藕汤怎么做]( "排骨玉米莲藕汤的做法 - 排骨玉米莲藕汤怎么做")
- “芦笋是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水...
- 25881
美味库
