![水煮地瓜的做法 - 水煮地瓜怎么做]( "水煮地瓜的做法 - 水煮地瓜怎么做")
- 食材明细主料地瓜（200g）辅料水（250g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）水煮地瓜的做法步骤1、地瓜切块。2、放入水中。3、煮熟。小窍门熟透一点。...
- 15279
![水煮南瓜的做法 - 水煮南瓜怎么做]( "水煮南瓜的做法 - 水煮南瓜怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料大南瓜（500g）调料猪油（5g）盐（3g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）水煮南瓜的做法步骤1、猪油放入南瓜片大火翻炒2、加入盐继续翻炒至南瓜边缘有一点点焦3、翻炒至南瓜边缘有一点点焦4、加入开水，盖上盖子大...
- 20349
![地瓜榨煮鲈鱼的做法 - 地瓜榨煮鲈鱼怎么做]( "地瓜榨煮鲈鱼的做法 - 地瓜榨煮鲈鱼怎么做")
- “本来想煮酸菜鱼的，没看到有村民自己做的酸菜卖，不想卖超市包装的那种，更不想买酸菜鱼料，想想干脆用地瓜榨煮吧，感觉比酸菜好吃😊地瓜是一种和黄瓜长得差不多的瓜，我们这沙头镇的特产，切片晒皱后用辣椒、盐腌成的，吃起来特别脆，酸酸的，非常开胃。可以直接吃，可以单炒或者配肉类炒。...
- 14674
![地瓜煮多久]( "地瓜煮多久")
- 15-20分钟。煮制地瓜的时长是与它的大小有关系的，普通大小均等的地瓜，一般需要煮15-20分钟，若是偏大一点的，建议切成两半来煮制，防止出现不熟的现象。另外，煮制地瓜建议冷水下锅，让地瓜和冷水一起升温加热，防止出现硬芯的问题。...
- 8367
![地瓜怎么煮]( "地瓜怎么煮")
- 地瓜其实就是我们常说的红薯，其口感面面的，比较甜，大多数人都很喜欢吃烤红薯，红薯不仅好吃，而且红薯有抗癌、抗糖尿病的作用，还可以预防肺气肿，还有减肥，助长寿的作用。总之多吃红薯是有好处的。那么，下面为家讲讲地瓜怎么煮，怎么煮好吃。一、地瓜怎么煮1、买回来的地瓜，煮时，如果一...
- 14181
![地瓜青椒煮鱼的做法 - 地瓜青椒煮鱼怎么做]( "地瓜青椒煮鱼的做法 - 地瓜青椒煮鱼怎么做")
- 食材明细主料地瓜（适量）青椒（适量）草鱼（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜青椒煮鱼的做法步骤1、切点地瓜丁，青椒。2、草鱼少许切块，。3、热锅热油放进草鱼油煎，再均匀地撒上盐。4、两面煎黄。5、淋点酱油炒匀。6、移锅边放进辣椒，地瓜丁...
- 10495
![怎么煮地瓜]( "怎么煮地瓜")
- 提到地瓜，是不是马上就想到校门口那热气腾腾香飘十里的烤地瓜了呢？不过我们今天要说的不是烤地瓜，而是煮地瓜，煮地瓜也是香甜可口而且很有营养的哟。那么，怎么煮地瓜呢？我想很多人都充满了好奇想要得到答案，下面就让我们一起看看。怎么煮地瓜1、做法一锅中放入适量清水.把洗干净...
- 12789
![地瓜煮如何做好吃又美味]( "地瓜煮如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟地瓜煮是用擦成细丝的地瓜和一些类似花生等的粗粮加上冰糖一起熬煮。丰富的膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，促进消化，排出多余的脂肪。粗粮熬制的美食不但味道可口，香味诱人，还是一种健康的生活饮食，能够平衡人体...
- 13640
![地瓜要煮多久]( "地瓜要煮多久")
- 10分钟左右。地瓜洗干净，去掉根须。锅里放好足够的清水，大火烧开水后放入地瓜，煮10分钟左右即可。判断地瓜煮熟的标准是用筷子或勺子戳一戳，可以直接戳过，没有硬芯就熟了。煮的时候切成两半地瓜熟的更快。地瓜的种类多样，有的是白芯，有的是红芯。...
- 27443
![蜂蜜水地瓜干的做法 - 蜂蜜水地瓜干怎么做]( "蜂蜜水地瓜干的做法 - 蜂蜜水地瓜干怎么做")
- “每到冬天就想吃地瓜干，还有不到一个月春节了，做点零售低热量的地瓜干，买了地瓜做起来吧！”食材明细主料地瓜（600克）辅料蜂蜜（一勺）甜味（口味）蒸（工艺）数天（耗时）简单（难度）蜂蜜水地瓜干的做法步骤1、地瓜蒸三分熟（不用蒸熟）2、让后入烤箱120℃上下烤70分钟，拿出口太阳光下晒干3、蜂蜜用一...
- 14173
![水煮黄瓜的做法 - 水煮黄瓜怎么做]( "水煮黄瓜的做法 - 水煮黄瓜怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料黄瓜（1条）辅料小米椒（1个）大蒜（1粒）豆豉（1g）调料猪油（3g）盐（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）水煮黄瓜的做法步骤1、黄瓜从中间剖开，斜切薄片。2、猪油烧热放入黄瓜片大火翻炒。3、炒至黄瓜变色放入盐调味。4...
- 4945
![煮地瓜丁的做法 煮地瓜丁－－咖喱味 煮地瓜丁怎么做]( "煮地瓜丁的做法 煮地瓜丁－－咖喱味 煮地瓜丁怎么做")
- 食材明细主料地瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）香葱（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮地瓜丁的做法步骤1、地瓜一个，。2、去皮切丁，切点香葱。3、烧油放进地瓜丁，放点盐炒匀。4、放清水，放进咖喱。5、将地瓜丁煮熟。6、放进香葱，调入鸡精即成。7、煮好的地瓜丁。...
- 6005
![地瓜煮多久 - 怎么煮才好？]( "地瓜煮多久 - 怎么煮才好？")
- 地瓜相信大家都不陌生。地瓜可以做拔丝地瓜，地瓜饼，烤地瓜等等，这也导致了很多小朋友或者是大人都喜欢吃糯米。那么地瓜煮多久,怎么煮才好？我相信很多人都和我之前一样迷茫，自己想做又做不好。今天和大家一起来看看吧，地瓜煮多久,怎么煮才好？地瓜煮多久,怎么煮才好?1、红薯作普...
- 27395
![口水地瓜蟹的做法 - 口水地瓜蟹怎么做]( "口水地瓜蟹的做法 - 口水地瓜蟹怎么做")
- “外面吃过这道地瓜蟹很喜欢，回家自己又开始做实验了！青蟹配上了地瓜别有一番风味，里边的地瓜特别好吃，儿子说这个吃得口水都出来了，一定要叫口水蟹啊！”食材明细主料青蟹（2个）地瓜（1个）生姜（适量）香葱（适量）辅料盐（少量）料酒（3小勺）油（适量）蒸鱼豉油（3小勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口...
- 8729
![红枣地瓜糖水的做法 【广东】红枣地瓜糖水 红枣地瓜糖水怎么做]( "红枣地瓜糖水的做法 【广东】红枣地瓜糖水 红枣地瓜糖水怎么做")
- “地瓜糖水是一道美味可口的汉族名点，属于广式糖水。润胃，养颜，四季皆宜。将红薯去皮，切块状。红枣用温水略泡，冲洗干净。大火煮沸煮锅中的水后改小火，将红薯块、干红枣和姜片放入同煮60分钟。食用前加入冰糖略煮，彻底融化即可。当然了这时第方法，用砂锅来煮制，我们现在赶时间都是...
- 24862
![地瓜粉怎么煮]( "地瓜粉怎么煮")
- 地瓜粉是由番薯淀粉等制成的粉末，可煮汤、炒菜，富含大量的粗纤维，可促进吸收，具备很高的药用价值而成为餐桌上常见的美食之一。那么地瓜粉怎么煮才更好吃呢？接下来小编就给大家介绍一下，怎么才能煮出美味的地瓜粉，一、地瓜粉怎么煮将瘦肉切丝，放在锅里待用将咸鱼干手撕成条，加入锅...
- 11388
![地瓜糖水的做法 - 地瓜糖水怎么做]( "地瓜糖水的做法 - 地瓜糖水怎么做")
- “地瓜糖水味道偏清淡，只有一点点甜度，不喜欢甜口的人也适合~”食材明细主料地瓜（200g）辅料糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）地瓜糖水的做法步骤1、地瓜清洗一下，去皮，然后切小块。2、把地瓜放入炖盅里，加两碗水，选择煮甜汤功能。3、煮好，依个人口味，加点糖，清甜可口！小窍门地...
- 6065
![地瓜水果沙拉的做法 - 地瓜水果沙拉怎么做]( "地瓜水果沙拉的做法 - 地瓜水果沙拉怎么做")
- 食材明细主料地瓜（半个）荔枝（几个）生菜（几片）圣女果（几个）橙子（一个）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）地瓜水果沙拉的做法步骤1、成品图来一张，简单美味的减肥餐。2、成品图来一张。3、圆生菜洗干净切片，荔枝去皮去壳，圣女果洗干净切开，橙子洗干净去皮去壳，地瓜去皮切块...
- 19179
![水煮丝瓜的做法 - 水煮丝瓜怎么做]( "水煮丝瓜的做法 - 水煮丝瓜怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料丝瓜（1根）辅料开水（适量）调料猪油（5g）盐（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）水煮丝瓜的做法步骤1、丝瓜斜切薄片。2、猪油烧热放入丝瓜小火翻拌。3、炒至丝瓜变软放入适量开水。4、大火煮滚。5、出锅前放入...
- 25333
![烤地瓜片的做法 烤地瓜片、煮水果-小时候的味道传下去 烤地瓜片怎么做]( "烤地瓜片的做法 烤地瓜片、煮水果-小时候的味道传下去 烤地瓜片怎么做")
- “冬日的午后，来一份红薯配水果暖暖…”食材明细主料地瓜（适量）苹果（适量）橙子（适量）辅料水（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤地瓜片的做法步骤1、地瓜清洗切薄片，放入电饼铛烤，肉饼锅贴模式正反面烤两遍。2、苹果切块去核，放少量水煮五分钟，关火前放入剥好皮掰好的橙子。焖两...
- 15144
![煮地瓜的做法 - 煮地瓜怎么做]( "煮地瓜的做法 - 煮地瓜怎么做")
- 食材明细主料地瓜（5个）辅料水（200毫升）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮地瓜的做法步骤1、地瓜洗干净放电饭锅，放200毫升水。2、煮15分钟关火焖。3、成品。...
- 26470
![地瓜要煮多久 - 怎么煮才好吃？]( "地瓜要煮多久 - 怎么煮才好吃？")
- 地瓜相信大家都知道吧，无论是大人还是小孩子都喜欢的食物，在寒冷的冬天吃上暖暖的地瓜也是一种幸福，那么地瓜要煮多久，怎么煮才好吃？你们知道吗？我相信大多数人都是不知道的，今天让我们一起来看看吧，怎么煮，煮多久的地瓜好吃。满足我们的胃。一、地瓜要煮多久，怎么煮才好吃1、红薯...
- 13975
![地瓜叶怎么煮]( "地瓜叶怎么煮")
- 地瓜叶放锅里用水煮熟即可。煮地瓜叶的时候不要太久，太久过熟会影响口感，5至7分钟为宜。地瓜叶虽然好吃，但是会有虫子，清洗的时候要认真仔细，冲洗3遍为宜，冲洗完之后要扒开地瓜叶看看还有没有虫子或脏东西粘在上面，还有的话继续冲洗。...
- 6195
![清煮地瓜的做法 清煮毛薯与地瓜 清煮地瓜怎么做]( "清煮地瓜的做法 清煮毛薯与地瓜 清煮地瓜怎么做")
- “毛薯与地瓜。”食材明细主料地瓜（适量）辅料盐（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清煮地瓜的做法步骤1、加水加盐。2、加水差不多跟地瓜平行即可。3、煮至用筷子轻易从中间戳破即可出锅。。...
- 4332
![水煮冬瓜的做法 - 水煮冬瓜怎么做]( "水煮冬瓜的做法 - 水煮冬瓜怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料冬瓜（500g）辅料红辣椒（1个）香葱（1棵）调料植物油（5g）盐（3g）生抽（少许冬瓜选择这种外皮有白霜的，）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水煮冬瓜的做法步骤1、冬瓜选择这种外皮有白霜的，用手按压，冬瓜紧实的才是好冬瓜，口感...
- 6458
美味库
