- “黑豆入肾,能滋肾阴,润肺燥,解毒利尿,乌发黑发。此款豆浆对高血压和心脏病患者非常的有用,可常饮用。”食材明细主料黑豆(80克)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)营养黑豆豆浆的做法步骤1、黑豆用清水浸泡30分钟。2、泡过的黑豆倒入豆浆机中。3、加入适量的清水。4...
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- 豆浆是许多小伙伴都十分喜爱的食物,豆浆也有不同种类,例如红枣豆浆、花生豆浆、黑豆浆等,是很多小伙伴们在吃饭时、夜宵早餐时经常饮用的饮品,那么黑豆浆对身体好吗?有哪些营养呢?女性朋友们经期黑豆浆对身体好吗?下面我们一起看看吧!一、黑豆浆的功效与作用1、增强活力:现代人工...
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- “五谷豆浆,集多种杂粮豆料之营养,口味丰富,健康美味”食材明细主料阳光豆坊五谷豆料(1包)辅料清水(适量)白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养五谷豆浆的做法步骤1、取1包五谷豆料,洗净2、放入豆浆机内,加清水至1100ml3、合上豆浆机机头,选择“五谷豆浆”功能,需时约30...
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- “豆浆是最营养的早餐,无添加防腐剂,纯天然的奶制品,是早餐搭配的好搭档,你学会做了吗?做法非常简单,只要注意小细节,你不用学就会,加油^0^~”食材明细主料黄豆(100颗)红枣(6颗)辅料白砂糖(适量)清水(适量)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)营养豆浆的做法步骤1、主料。2、头天晚上泡好,红枣...
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- 黑豆是我们非常熟悉的一种豆类,而豆浆也是现代社会上大家都非常爱喝的营养饮品,黑豆有很多的营养成分,对促进人体营养均衡和身体健康都有好处,豆浆的种类十分丰富,黑豆,红豆,黄豆,绿豆,还有红枣薏米都可以制作豆浆,今天介绍黑豆豆浆的做法。黑豆营养丰富,黑豆豆浆的做法一、食材黑豆...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟给大家介绍一款简单制作又美味营养的好喝营养黑豆豆浆,不会花很多时间又能吃到美味营养的菜,自己吃和跟家人或者和朋友一起吃都是很不错的选择哦哦~下面是教程,大家赶紧收藏动手做吧,一定好吃到超出你的想象,...
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- 豆浆是我们日常饮品之一,因其口味独特制作方便,纯天然,受到大家的喜爱。大家都知道豆浆一般是由黄豆打磨而成,但是随着人们口味的变化,豆浆的种类也有不同的改变,现在的市场上出现了各种各样的豆浆。比如黑豆浆,那么黑豆浆是什么豆子打成的呢?一、黑豆浆是什么豆子打成的呢我们...
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- 食材明细主料黄豆(适量)枸杞(少许)辅料小米(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞营养豆浆的做法步骤1、备好食材:如图,黄豆提前泡。2、将黄豆,小米洗净放入破壁机里,加适量的纯净水,启动浓豆浆半小时就可以完成。3、豆浆好了,打开盖子,撇去表面浮沫。4、趁热放...
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- 准备时间:13分钟    烹饪时间:31分钟营养黑豆豆浆其主要是黑豆搭配其他不同的杂豆烹饪而成,黑豆这种食材含有大量营养物质,搭配芝麻提供维生素,让人十分想吃,营养黑豆豆浆汁十分有利于身体,是一种常见但好吃的食物,搭配了其他杂粮的豆浆这是非常有...
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- “绿豆是夏天清热防暑的最佳饮品。绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿...
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- “_”食材明细主料黄豆(70克)辅料花生(25个)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)营养花生豆浆的做法步骤1、黄豆提前泡六到八小时,花生提前泡半小时剥去外皮。2、把所有材料放入豆浆机,添水到水位线。选择醇香豆浆。3、完成后切断电源,过滤。4、加糖,开喝吧:)...
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- “黄豆是一种纤维素很高营养饮料,我很喜欢和,外面不太浓,我喜欢自已做。”食材明细主料黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养的豆浆的做法步骤1、黄豆要放水一个晚上,第2天放进榨机里榨。2、放水,一把豆子3杯水。3、大概5分钟,就可以了。4、榨好的豆浆到进...
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- “美容养颜的营养豆浆,暖暖的,早上来一碗。”食材明细主料红豆(适量)黄豆(适量)辅料黄冰糖(适量)调料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆营养豆浆的做法步骤1、备:红豆,黄豆(冰糖没拍照,直接放入破壁机里)。2、泡了一晚上的红豆黄豆。3、将所有食材放入破壁机中,加适...
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- “喜欢喝豆浆可我又嫌过后清洗豆浆机麻烦,每次都要刷刷洗洗老半天,为了省事家里的一个小料理机就成了我的好帮手,平时把食材豆子煮熟冷藏了,各种坚果炒熟密封好,早上起来一样一勺放入料理杯加入开水打成汁不到5分钟就能喝上美味营养的豆浆了今天准备的是黑豆滋养豆浆里面有核...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟在我家的早餐桌上绝对会出现的就是豆浆了,黄豆都是我家自己种的,除了做单纯的黄豆豆浆外我还喜欢做黄黑两豆豆浆,黄豆和黑豆的蛋白质含量都是很高的所以黄黑两豆豆浆的营养会更加丰富,而且豆浆比较易于消化吸...
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- “今日分享一款早餐豆浆食谱,简单快手,营养美味,经常喝豆浆可以抗衰老哦,尤其是女生喝它有美容养颜的功效。美女老铁,一起喝起来吧!”食材明细主料黄豆(适量)辅料花生(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养豆浆的做法步骤1、准备清高黄豆。2、黄豆、红枣、花生洗净备...
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- 喝豆浆应该是许多人的一种生活习惯,很多人都喜欢早起喝一杯豆浆,这是因为豆浆不仅仅口感好,而且营养价值丰富,豆浆还可以美容养颜,这也是许多爱美女性喜爱豆浆的原因之一,在豆浆中,黑豆的豆浆更是受到人们的喜爱,黑豆使豆浆的营养更加的全面。一、黑豆的豆浆黑豆的豆浆是用黑豆制...
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- “豆浆是我家早餐桌上出现的频率最高,因为营养、健康、性价比都比其他高。黑豆又比黄豆营养,再加上核桃,增加豆浆的香味,且营养更丰富。破壁豆浆机,免过滤一键搞定营养早餐。”食材明细主料黑豆(150克)核桃(6个)辅料白砂糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)核桃黑豆浆的做法步...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料黑豆:150辅料黄豆:50水:适量具体步骤1.豆子提前泡一晚2.把泡好的豆子慢慢倒入原汁机中打磨3.磨好的豆浆放在电陶炉上熬4.边熬边撇去上面的泡沫5.大火熬开后转中小火继续煮10分钟就可以加糖开喝了烹饪技巧...
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- “黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻的功效:1、降血糖作用:可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用:灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜,有减轻刺激,促进炎症恢复等作用。3、对心血管...
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- 食材明细主料小米(适量)黄豆(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米营养豆浆的做法步骤1、准备:泡一晚上的黄豆,小米(也可以不泡看各人喜欢)。2、将小米,黄豆放入破壁机里,添加800毫升的水,启动浓豆浆。3、默认半小时左右完成,边煮边破壁。4、时间到,豆浆好了...
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- “补血养颜佳品~”食材明细主料黑豆(30克)黄豆(30克)核桃(2个)黑芝麻(10克)花生(15个)辅料水(500ml)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)未知(难度)营养黑豆浆的做法步骤1、泡豆子2、原料3、豆浆机4、香醇出炉...过滤一下更香滑~...
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- 爱美的女性朋友们一定都喜欢喝豆浆,大家通过各方面的宣传一定都知道黄豆浆对女性的好处,很多朋友在自己打豆浆的时候会随手放一些其他颜色的豆子,那么今天小编要和大家介绍的内容,爱美的你一定不要错过。你知道黑豆浆的功效和营养价值吗?一、黑豆浆的功效1、补肾黑豆乃肾之谷,...
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- “红豆富含铁质,多摄取红豆有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。”食材明细主料红豆(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆豆浆的做法步骤1、红豆加水浸泡7小时。2、将红豆捞出洗净,放入全自动豆浆机中。3、添加适量的清水。4、开启豆浆机...
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- 准备时间:40分钟    烹饪时间:10分钟主料黑豆:80清水:1000辅料细砂糖:适量具体步骤1.黑豆洗净,然后用清水浸泡一晚。2.这是浸泡了一晚的黑豆,吸饱了水,非常的饱满。3.先将细砂糖加入到豆浆机内芯。4.然后加入黑豆。5.再注入1000ml的清水。启动豆浆...
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