![土豆四季豆烧鸡腿的做法 - 土豆四季豆烧鸡腿怎么做]( "土豆四季豆烧鸡腿的做法 - 土豆四季豆烧鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（两个）土豆（两个）四季豆（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（一小勺）鸡精（适量）老抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆四季豆烧鸡腿的做法步骤1、制作材料。2、将土豆去皮洗净，切块。鸡腿洗净切小块。3、四季豆洗净切段4、姜蒜切块。5、锅中加少量油，放入...
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![四季豆烧公鸡的做法 - 四季豆烧公鸡怎么做]( "四季豆烧公鸡的做法 - 四季豆烧公鸡怎么做")
- 食材明细主料公鸡（一只）四季豆（适量）辅料葱（少许）姜（少许）生抽（少许）老抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）四季豆烧公鸡的做法步骤1、四季豆去两头洗净备用。2、鸡块洗净焯水后捞出。3、锅热倒入油放入姜片炒香。4、放入鸡块翻炒片刻。5、加入...
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![土豆炖四季豆的做法 - 土豆炖四季豆怎么做]( "土豆炖四季豆的做法 - 土豆炖四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（一把）土豆（一个）辅料大蒜（4瓣）配料生抽（若干）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆炖四季豆的做法步骤1、四季豆两头掐掉，中间掐成段，土豆剥皮切小块，大蒜压扁切末。2、蒜末放入油锅煸香，把刀豆放入油锅煸炒。3、加入土豆一起稍微煸炒一下。4、加入一勺酱油。5、...
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![蘑菇四季豆烧鸡的做法 - 蘑菇四季豆烧鸡怎么做]( "蘑菇四季豆烧鸡的做法 - 蘑菇四季豆烧鸡怎么做")
- “土鸡肉鲜香，蘑菇脆嫩，味道鲜美。”食材明细主料鸡肉（500g）蘑菇（100g）四季豆（300g）辅料青椒（6个）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蘑菇四季豆烧鸡的做法步骤1、把洗净的鸡肉倒进油锅里煸炒，炒出香味。2、倒入青椒段煸炒出辣味。3、加入开水淹没鸡肉，加入整个的蘑菇（蘑菇熟了要缩水，不...
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![土豆烧小鸡腿的做法 - 土豆烧小鸡腿怎么做]( "土豆烧小鸡腿的做法 - 土豆烧小鸡腿怎么做")
- “快手菜，早上起来做的带饭盒正好！口味比较淡。如果想吃口味重的可以额外加盐！”食材明细主料小鸡腿（7个）辅料土豆（2个）葱（1根）姜（3片）大料(八角)（2个）调料酱油（5勺）白糖（1勺(可不加)）料酒（1勺）蚝油（1勺(可不加)）食用盐（少量(我没加，因为加酱油了。)）水（两碗(适量即可)）油（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（...
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![酱香土豆四季豆的做法 - 酱香土豆四季豆怎么做]( "酱香土豆四季豆的做法 - 酱香土豆四季豆怎么做")
- “豆瓣酱大家就用得多了，柱侯酱广东人用得多些，这道菜笔者加了一点柱侯酱来吊吊味，风味独特，看起来这菜可以满足色、香、味的愿望，还很下饭哦。”食材明细主料土豆（2枚）四季豆（约300克）辅料蒜头（2瓣）生姜（约1指节）红葱头（1/2个）青椒（1/2枚）调料豆瓣酱（1/2大勺）柱侯酱（1/2大勺）胡椒粉（1/4小勺）生...
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![红烧鸡腿土豆的做法 - 红烧鸡腿土豆怎么做]( "红烧鸡腿土豆的做法 - 红烧鸡腿土豆怎么做")
- “儿子很喜欢的菜，鸡腿和土豆都是他爱吃的，做法也很简单。”食材明细主料土豆（2个）鸡腿（500克）香菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）八角（1个）酱油（适量）红烧汁（1勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧鸡腿土豆的做法步骤1、鸡腿洗净焯水。土豆去皮洗净切块。2、锅里油热加入葱姜...
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![土豆烧鸡腿的做法 百变土豆——土豆烧鸡腿 土豆烧鸡腿怎么做]( "土豆烧鸡腿的做法 百变土豆——土豆烧鸡腿 土豆烧鸡腿怎么做")
- “这么热辣的天气，胃口也难免受影响，什么都不怎么想吃，只是土豆还是一如既往的爱吃得停不了口，我哥哥笑我说我要是没了土豆可能就活不了了，那是肯定的，嘿嘿。”食材明细主料鸡腿（两个）辅料土豆（两个）四季豆（适量）配料酱油（适量）豆瓣酱（适量）姜片（适量）白酒（适量）白糖（少许）花椒（适量）八角（两个）五香...
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![四季豆烧土豆的做法 - 四季豆烧土豆怎么做]( "四季豆烧土豆的做法 - 四季豆烧土豆怎么做")
- “双豆拥抱，下饭必备。”食材明细主料四季豆（适量）土豆（1个）辅料蒜末（适量）小米椒（1个）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）白糖（少许）淀粉水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆烧土豆的做法步骤1、准备食材：四季豆洗净切小段、土豆去皮切粗条。2、锅内倒多一点的油，油温6成倒入四...
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![火腿炒四季豆的做法 - 火腿炒四季豆怎么做]( "火腿炒四季豆的做法 - 火腿炒四季豆怎么做")
- “四季豆高膳食纤维的蔬菜，含有大量的维生素k、大量铁元素、可溶性纤维可降低胆固醇，且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇。同时，四季豆又是微量元素钾、镁的重要来源，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担。四季豆怎么煮都好吃，因为肉厚实。今天就来一道清淡且有肉的家常菜——火...
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![素烧四季豆的做法 快手菜－素烧四季豆 素烧四季豆怎么做]( "素烧四季豆的做法 快手菜－素烧四季豆 素烧四季豆怎么做")
- “作为上班族的一道快手菜，省时省事、好味快熟是先决条件，离家远的午饭就近解决，晚饭当然要来点既快又好的食物，这道菜，就能解决以上的问题，快来试试吧”食材明细主料四季豆（适量）辅料葱花（适量）开水（少量）糖（少量）盐（少量）鸡精（微量）剁椒（适量）十三香（少量）酱油（微量）姜末（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分...
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![土豆四季豆烧鸡的做法 - 土豆四季豆烧鸡怎么做]( "土豆四季豆烧鸡的做法 - 土豆四季豆烧鸡怎么做")
- “鲜香美味，鸡肉鲜香，土豆软糯。”食材明细主料鸡肉（500g）土豆（2个）四季豆（300g）辅料蟹味菇（100g）姜（3块）调料盐（适量）葱（50g）豆瓣酱（2勺）菜籽油（8勺）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）土豆四季豆烧鸡的做法步骤1、把洗净的鸡肉放入锅中炒干水分后捞出。2、把姜切成薄片。3、油热以后，放入姜块...
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![四季豆烧鸭腿的做法 - 四季豆烧鸭腿怎么做]( "四季豆烧鸭腿的做法 - 四季豆烧鸭腿怎么做")
- 食材明细主料鸭腿（适量）四季豆（适量）辅料辣椒（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）老抽（适量）生抽（适量）生姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）四季豆烧鸭腿的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、生姜切片放去油锅中。4、倒入切好的鸭腿，煸炒出鸭油。5、加料酒，生抽，老抽。6、放盐糖味精。7...
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![田鸡腿炒四季豆的做法 - 田鸡腿炒四季豆怎么做]( "田鸡腿炒四季豆的做法 - 田鸡腿炒四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（900g）田鸡腿（4个）辅料蒜（4瓣）油（3大匙）调料蚝油（2大匙）生抽（2茶匙）料酒（2茶匙）盐（1/4茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）田鸡腿炒四季豆的做法步骤1、田鸡腿剁块，放生抽，盐和料酒腌15分钟。（我这田鸡腿是冷冻的，腌一下去腥又入味。）2、四季豆摘洗干净。3、蒜剁末。4、...
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![土豆烧四季豆的做法 - 土豆烧四季豆怎么做]( "土豆烧四季豆的做法 - 土豆烧四季豆怎么做")
- “一道比肉还好吃的蔬菜！”食材明细主料土豆（1个）四季豆（350克）辅料洋葱（半个）蚝油（1勺）生抽（2勺）老抽（1勺）白糖（1勺）清水（1碗）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆烧四季豆的做法步骤1、准备食材，如图所示。2、将四季豆切成小段，除去两侧的筋；土豆切成薯条状，粗一点。3、锅内倒入油，油烧热后...
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![四季豆土豆炖肉的做法 - 四季豆土豆炖肉怎么做]( "四季豆土豆炖肉的做法 - 四季豆土豆炖肉怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）土豆（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四季豆土豆炖肉的做法步骤1、材料如下2、猪肉3、猪肉切小块煎至两面金黄4、四季豆掰小段5、土豆切块6、猪肉煎熟后加入四季豆7、翻炒变色加入少许开水8、放入土豆9、小火炖煮熟...
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![土豆焖四季豆的做法 - 土豆焖四季豆怎么做]( "土豆焖四季豆的做法 - 土豆焖四季豆怎么做")
- “小时候在老家的夏天，四季豆和土豆刚好成熟，奶奶总是会在中午做很多土豆焖四季豆和白粥，留一半到晚上吃也不用加热，没有冰箱的年代，这样吃着也很满足。”食材明细主料土豆（1个）四季豆（1小把）辅料尖椒（3个）花椒（适量）干辣椒（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）...
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![鸡腿烧土豆的做法 - 鸡腿烧土豆怎么做]( "鸡腿烧土豆的做法 - 鸡腿烧土豆怎么做")
- “今来一款下饭菜，祝大家七月安好！”食材明细主料鸡腿（四个）土豆（两个）胡萝卜（两根）青椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）白酒（适量）剁椒（适量）豆瓣酱（适量）老抽（适量）酱油（适量）温水（适量）中辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡腿烧土豆的做法步骤1、鸡腿四个洗净备用。2、所需配料...
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![腊鸡腿烧土豆的做法 - 腊鸡腿烧土豆怎么做]( "腊鸡腿烧土豆的做法 - 腊鸡腿烧土豆怎么做")
- “很够味的腊鸡腿烧土豆。”食材明细主料土豆（1个）番茄（2个）腊鸡腿（2只）辅料葱（适量）姜（适量）干红辣椒（2只）油（适量）香菜（适量）配料酱油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊鸡腿烧土豆的做法步骤1、洗净土豆和番茄。2、腊鸡腿用清水多冲洗几遍，避免太咸。3、分别切块。4、锅里热...
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![小土豆烧鸡腿的做法 【小土豆烧鸡腿】 小土豆烧鸡腿怎么做]( "小土豆烧鸡腿的做法 【小土豆烧鸡腿】 小土豆烧鸡腿怎么做")
- “买了一袋子小土豆，准备做几道简单的土豆菜~土豆是特别百搭的食材，搭配肉类一起烧，吸收了汤汁粉粉糯糯的特别好吃，今天就上个家常的土豆烧鸡腿。”食材明细主料鸡腿（5只）小土豆（12个）辅料葱（适量）姜（适量）配料橄榄油（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（1勺）老抽（1勺）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻...
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![土豆炖四季豆的做法 鲁菜--土豆炖四季豆 土豆炖四季豆怎么做]( "土豆炖四季豆的做法 鲁菜--土豆炖四季豆 土豆炖四季豆怎么做")
- “土豆软烂，四季豆滑糯，相互入味，是不错的家常下饭菜”食材明细主料四季豆（250克）土豆（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆炖四季豆的做法步骤1、准备好食材。2、土豆切条，并下水重新洗，过滤掉表面淀粉，防止...
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![四季豆炖土豆的做法 - 四季豆炖土豆怎么做]( "四季豆炖土豆的做法 - 四季豆炖土豆怎么做")
- “四季豆肥大肉厚，营养丰富，口感好。春季的四季豆更加好吃，用来炖土豆，肉质爽口，土豆的粉完美的结合。加点辣椒，超级下饭的一道家常菜。”食材明细主料四季豆（400克）土豆（400克）辅料花生油（6ml）盐（4克）酱油（2ml）红辣椒（1个）香葱（10克）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）四季豆炖土豆的做法步骤...
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![四季豆烧鸡爪的做法 - 四季豆烧鸡爪怎么做]( "四季豆烧鸡爪的做法 - 四季豆烧鸡爪怎么做")
- 食材明细主料鸡爪（290克）四季豆（120克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）四季豆烧鸡爪的做法步骤1、食材：鸡爪（已清洗焯水）、四季豆（已折段清洗）。2、将鸡爪放在案板上剁开。3、起锅倒油烧热，下入剁好的鸡爪翻炒翻炒。4、接着，加适量的料酒。5...
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![土豆烧鸡腿的做法 - 土豆烧鸡腿怎么做]( "土豆烧鸡腿的做法 - 土豆烧鸡腿怎么做")
- “炎热夏季，在厨房做美食确实是件不容易的事情，今来道：土豆烧鸡腿，不用明火，也可以很美味，解决了在厨房烧菜大汗淋漓的样子，不管天气如何，美食必不可少呢！”食材明细主料鸡腿（适量）土豆（适量）辅料香菇（适量）姜片（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）黄酒（适量）千禾红烧酱油（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）咸香...
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![鸡翅烧四季豆的做法 - 鸡翅烧四季豆怎么做]( "鸡翅烧四季豆的做法 - 鸡翅烧四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（500克）鸡翅（6个）辅料葱（5克）蒜（5克）姜（5克）干辣椒（2个）花椒（8粒）桂皮（l小块）料酒（30克）生抽（20克）老抽（少许）八角（1个）盐（少许）葱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡翅烧四季豆的做法步骤1、准备食材。2、锅内放水，加少许料酒和姜片，先将鸡翅焯水去浮沫，煮几分钟之后用温水洗一下控...
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