![佛手黄椒炒肉片的做法 【闽菜】：当佛手瓜黄椒遇上肉片 佛手黄椒炒肉片怎么做]( "佛手黄椒炒肉片的做法 【闽菜】：当佛手瓜黄椒遇上肉片 佛手黄椒炒肉片怎么做")
- “90年代引入长江流域生长，现主产福建、山东、云南和台湾。佛手瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，因此称之为“佛手”、“福寿”、深受人们喜爱。佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益...
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![清炒佛手瓜片的做法 - 清炒佛手瓜片怎么做]( "清炒佛手瓜片的做法 - 清炒佛手瓜片怎么做")
- “家常小炒，少油少盐，咸香回甘。”食材明细主料佛手瓜（两个）胡萝卜（一根）辅料蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒佛手瓜片的做法步骤1、胡萝卜，切片。2、佛手瓜洗净去籽后，切片。3、少油，煸炒胡萝卜。4、放入佛手瓜片翻炒，放入适量蚝油，生抽调味。5、出锅，脆爽回...
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![家常辣椒炒肉片的做法 - 家常辣椒炒肉片怎么做]( "家常辣椒炒肉片的做法 - 家常辣椒炒肉片怎么做")
- “做一道家常炒肉片，不用五花肉一样好吃，辣椒的入味更下饭。”食材明细主料前尖肉（一块）辅料细辣椒（少许）郫县豆瓣酱（2匙）酱油（半匙）盐（少许）味精（少许）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常辣椒炒肉片的做法步骤1、冷水放入猪肉，开中火煮。2、中火煮开后，打掉血沫，改小火煮大概十五分钟，...
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![韭黄毛豆炒佛手瓜的做法 - 韭黄毛豆炒佛手瓜怎么做]( "韭黄毛豆炒佛手瓜的做法 - 韭黄毛豆炒佛手瓜怎么做")
- 食材明细主料毛豆（200克）佛手瓜（1个）韭黄（245克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）韭黄毛豆炒佛手瓜的做法步骤1、食材：毛豆、佛手瓜、韭黄。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将韭黄清洗清洗捞出。4、放在案板上切成段。5、将佛手瓜清洗清洗、去皮。6、放...
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![蘑菇佛手瓜炒肉片的做法 - 蘑菇佛手瓜炒肉片怎么做]( "蘑菇佛手瓜炒肉片的做法 - 蘑菇佛手瓜炒肉片怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）蘑菇（适量）佛手瓜（适量）辅料淀粉（适量）蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇佛手瓜炒肉片的做法步骤1、瘦肉切片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、蘑菇、佛手瓜、蒜苗清洗备用。3、蘑菇切片。4、佛手...
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![家常菜佛手瓜炒肉片如何做好吃又美味]( "家常菜佛手瓜炒肉片如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料后退肉：100佛手瓜：2个辅料食用油：适量盐：适量蒜头：3个调料：适量鸡精：适量具体步骤1.佛手瓜洗净，切片备用。2.猪后退肉切片，放生抽、老抽、盐、调料，腌制10分钟。3.炒锅加油，烧热，加入白糖，待白糖融化，下姜蒜沫，炒出...
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![红椒炒佛手瓜的做法 - 红椒炒佛手瓜怎么做]( "红椒炒佛手瓜的做法 - 红椒炒佛手瓜怎么做")
- 食材明细主料红椒（115克）佛手瓜（275克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红椒炒佛手瓜的做法步骤1、食材：红椒、佛手瓜2、将红椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、将佛手瓜清洗一下、去皮5、放在案板上切开去核。6、切成片，待用。7、烧锅...
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![佛手炒肉片的做法 - 佛手炒肉片怎么做]( "佛手炒肉片的做法 - 佛手炒肉片怎么做")
- 食材明细主料佛手（适量）辅料精肉（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）佛手炒肉片的做法步骤1、肉、佛手、胡萝卜切片，（胡萝卜少切当做配菜，喜欢吃的就多放点）。2、锅下油，将葱姜末炒出香味，加入肉翻炒至变白。3、加入佛手和胡萝卜，炒熟，加入盐，鸡精，炒均即可...
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![牛肉片炒佛手瓜的做法 - 牛肉片炒佛手瓜怎么做]( "牛肉片炒佛手瓜的做法 - 牛肉片炒佛手瓜怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）佛手瓜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉片炒佛手瓜的做法步骤1、准备材料.2、佛手瓜去皮洗干净切片.3、牛肉切成片,放小半勺盐,半勺酱油,半勺料酒抓匀,腌10分钟.4、热锅入油,放入牛肉.5、翻炒至变色.6、...
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![肉片莴笋佛手瓜的做法 - 肉片莴笋佛手瓜怎么做]( "肉片莴笋佛手瓜的做法 - 肉片莴笋佛手瓜怎么做")
- “家庭小炒，咸香适中，晚餐一道家常下饭菜！”食材明细主料肉片（适量）佛手瓜（一个）莴笋（一根）大蒜（几片）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片莴笋佛手瓜的做法步骤1、肉片，大蒜去皮切块片。2、瓜去皮切片，莴笋去皮切片备用。3、油锅烧热，倒入玉米油，倒入大蒜...
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![黄瓜肉片的做法 家常小炒——黄瓜肉片 黄瓜肉片怎么做]( "黄瓜肉片的做法 家常小炒——黄瓜肉片 黄瓜肉片怎么做")
- “本来没有想着拍下这个菜的，本来黄瓜想素炒的，可是哥哥说想吃黄瓜炒肉，好吧，那就黄瓜炒肉吧，素黄瓜多清爽啊，可是没办法了，就炒黄瓜肉片吧”食材明细主料肉片（适量）黄瓜（一根）辅料尖椒（两根）配料蒜片（适量）花椒（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜肉片的做法步骤...
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![佛手瓜炒木耳的做法 家常小炒：佛手瓜炒木耳 佛手瓜炒木耳怎么做]( "佛手瓜炒木耳的做法 家常小炒：佛手瓜炒木耳 佛手瓜炒木耳怎么做")
- “佛手瓜炒木手，微辣，咸鲜适口，简单快捷。”食材明细主料佛手瓜（半个）黑木耳（适量）红椒（一个）辅料花生油（适量）花椒（适量）香葱段（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）佛手瓜炒木耳的做法步骤1、佛手瓜半个切粗丝。2、泡发好的黑木耳切粗丝，红椒切斜丝。3、锅内适量油烧...
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![黄瓜炒肉片的做法 经典家常菜---黄瓜炒肉片 黄瓜炒肉片怎么做]( "黄瓜炒肉片的做法 经典家常菜---黄瓜炒肉片 黄瓜炒肉片怎么做")
- “黄瓜炒肉片是一道家常菜，此菜色泽酱红艳丽，肉片滑嫩，黄瓜崩脆，芳香可口。这道菜也是我最喜欢一道菜，里面富有妈妈的道。。。。也有我童年的回忆。”食材明细主料里脊（200g）辅料黄瓜（200g）配料盐（2g）料酒（10ml，）酱油（删除）糖（5ml）葱（删除）淀粉（5g）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒肉片...
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![佛手瓜鸡肉片汤的做法 - 佛手瓜鸡肉片汤怎么做]( "佛手瓜鸡肉片汤的做法 - 佛手瓜鸡肉片汤怎么做")
- 食材明细主料佛手瓜（1个）鸡胸脯肉（350g）辅料油（适量）清水（适量）配料盐（适量）料酒（适量）香油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）佛手瓜鸡肉片汤的做法步骤1、佛手瓜洗净去皮切片，鸡胸脯肉洗净切片备用。2、热油锅，下鸡肉片煸炒，煸炒至变色，加少许的料酒炒下。3、然后注入适量的...
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![佛手瓜炒肉的做法 - 佛手瓜炒肉怎么做]( "佛手瓜炒肉的做法 - 佛手瓜炒肉怎么做")
- 食材明细主料佛手瓜（1个）猪肉（50g）辅料小葱（1颗）生姜（3片）调料老抽（1勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）佛手瓜炒肉的做法步骤1、食材洗净切好备用。2、热锅冷油放入肉片炒至变色。3、放入葱姜炒出香味。4、放入一勺老抽2勺生抽翻炒均匀。5、倒入适量...
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![佛手瓜炒鸡肉的做法 - 佛手瓜炒鸡肉怎么做]( "佛手瓜炒鸡肉的做法 - 佛手瓜炒鸡肉怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（1只）佛手瓜（1个）姜丝（适量）淀粉（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）佛手瓜炒鸡肉的做法步骤1、鸡腿肉去骨去皮切片，加盐、料酒、生抽、淀粉、姜丝拌匀腌制10分钟。2、佛手瓜去皮。3、切成片。4、锅中放油烧至五成热，放...
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![黄瓜肉片的做法 家常炒肉——黄瓜肉片 黄瓜肉片怎么做]( "黄瓜肉片的做法 家常炒肉——黄瓜肉片 黄瓜肉片怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）黄瓜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）水淀粉（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜肉片的做法步骤1、瘦肉洗净切成薄片。2、切好的肉片放入碗里，加入少量盐、酱油、水淀粉腌制几分钟。3、黄瓜洗净切成薄片。4...
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![佛手瓜丝炒肉片的做法 - 佛手瓜丝炒肉片怎么做]( "佛手瓜丝炒肉片的做法 - 佛手瓜丝炒肉片怎么做")
- “清甜爽口，荤素搭配，营养加分。”食材明细主料佛手瓜（半个）瘦肉（少许）辅料蒜末（少许）油（少许）盐（少许）酱油（少许）生粉（少许）胡椒粉（少许）胡萝卜（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）佛手瓜丝炒肉片的做法步骤1、佛手瓜削皮切成丝，胡萝卜也切丝，剁点蒜末。2、瘦肉切薄片放油，酱油，胡椒粉，生粉拌...
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![肉片炒佛手瓜的做法 - 肉片炒佛手瓜怎么做]( "肉片炒佛手瓜的做法 - 肉片炒佛手瓜怎么做")
- “晚上做的菜，厨房的灯好黑。拍得都不好看。”食材明细主料肉片（适量）佛手瓜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒佛手瓜的做法步骤1、肉切成片，拍点蒜蓉。2、佛手瓜切丝。3、起锅下油烧热，下蒜蓉炒香。下肉片大火翻炒，炒一分钟后放入佛手瓜丝，...
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![彩椒炒佛手瓜的做法 - 彩椒炒佛手瓜怎么做]( "彩椒炒佛手瓜的做法 - 彩椒炒佛手瓜怎么做")
- 食材明细主料佛手瓜（1个）红黄彩椒（各半个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）彩椒炒佛手瓜的做法步骤1、食材：佛手瓜、红黄彩椒（已清洗）。2、将佛手瓜清洗清洗、去皮。3、放在案板上切开去核。4、再切成片。5、将红黄彩椒放在案板上切开。6、起锅倒油烧热，下入...
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![木耳肉片炒佛手的做法 - 木耳肉片炒佛手怎么做]( "木耳肉片炒佛手的做法 - 木耳肉片炒佛手怎么做")
- 食材明细主料佛手（400克）辅料干木耳（25克）猪肉（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（少许）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳肉片炒佛手的做法步骤1、佛手洗净切片2、肉切片3、木耳泡发洗净撕块儿4、油热先炒肉至变色滴几滴酱油炒匀5、再放瓜片翻炒至稍变色6、放入木...
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![肉片炒手撕甜椒的做法 经典家常下饭菜---【肉片炒手撕甜椒】 肉片炒手撕甜椒怎么做]( "肉片炒手撕甜椒的做法 经典家常下饭菜---【肉片炒手撕甜椒】 肉片炒手撕甜椒怎么做")
- “这道菜炒出来大家都说好吃荤素搭配的确是做出美味美食的一个宗旨辣椒和肉片炒在一起真是很搭”食材明细主料厚甜椒（适量）猪瘦肉（适量）辅料蒜头（适量）地瓜粉（适量）配料盐（适量）糖（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒手撕甜椒的做法步骤1、猪瘦肉切片，加少...
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![冬笋佛手瓜炒肉片的做法 - 冬笋佛手瓜炒肉片怎么做]( "冬笋佛手瓜炒肉片的做法 - 冬笋佛手瓜炒肉片怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（适量）冬笋（适量）佛手瓜（适量）辅料葱（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冬笋佛手瓜炒肉片的做法步骤1、里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、冬笋焯水后切片、佛手瓜去皮去核切片，葱切段。3...
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![家常炒佛手瓜的做法 - 家常炒佛手瓜怎么做]( "家常炒佛手瓜的做法 - 家常炒佛手瓜怎么做")
- “微辣，咸鲜，佛手瓜片入口脆嫩，好吃😋”食材明细主料佛手瓜（半个）辅料花生油（适量）姜（适量）干红辣椒段（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒佛手瓜的做法步骤1、网购的佛手瓜又大又新鲜。2、去皮，一分为二。3、切成薄片。4、锅内适量油烧...
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![佛手瓜炒肉片的做法 - 佛手瓜炒肉片怎么做]( "佛手瓜炒肉片的做法 - 佛手瓜炒肉片怎么做")
- “肉片滑嫩，香味浓郁，佛手瓜的清脆，咸中略带微麻，红椒的清甜，让你感觉原来佛手瓜也能做得这么好吃。”食材明细主料肉（四两）佛手瓜（两个）辅料红椒（半个）调料盐（适量）红烧汁（少许）花椒油（少许）香油（少许）鸡汁（少许）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）佛手瓜炒肉片的做法步骤1、佛手瓜去...
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