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蚝油方腿肉娃娃菜的优选知识

蚝油方腿肉娃娃菜的做法 - 蚝油方腿肉娃娃菜怎么做
  • 蚝油方腿肉娃娃菜的做法 - 蚝油方腿肉娃娃菜怎么做

  • “娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜,其实不然。娃娃菜的营养十分丰富.娃娃菜是一个新品种的小白菜,外形与大白菜一样,只不过个头相当于大白菜的五分之一,也因此被称为娃娃菜。它味道甘甜,价格比普通白菜略高。营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的...
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蚝油木耳娃娃菜的做法 #懒人餐#蚝油木耳娃娃菜 蚝油木耳娃娃菜怎么做
  • 蚝油木耳娃娃菜的做法 #懒人餐#蚝油木耳娃娃菜 蚝油木耳娃娃菜怎么做

  • 食材明细主料木耳(适量)娃娃菜(1棵)辅料蚝油(1大勺)生抽(适量)盐(少许)干辣椒(3个)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油木耳娃娃菜的做法步骤1、泡发好的木耳择洗干净2、木耳焯水约两分钟,捞出备用3、娃娃菜洗净,撕小块4、葱姜切碎,干辣椒水洗一下,切小圈5、锅里注油烧热,爆...
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油淋娃娃菜的做法 油淋娃娃菜#应季美食# 油淋娃娃菜怎么做
  • 油淋娃娃菜的做法 油淋娃娃菜#应季美食# 油淋娃娃菜怎么做

  • “懒人版娃娃菜,白灼淋油即可。”食材明细主料娃娃菜(1颗)辅料辣椒(2个)蒜末(适量)葱(2根)调料酱油(2匙)蚝油(2匙)香油(几滴)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油淋娃娃菜的做法步骤1、一颗娃娃菜,蒜末、辣椒、葱。2、娃娃菜洗好,用刀竖切菜梗部分,也不需要切断。3、整整齐齐放入滚水中,水滚...
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蚝油蘑菇娃娃菜的做法 - 蚝油蘑菇娃娃菜怎么做
  • 蚝油蘑菇娃娃菜的做法 - 蚝油蘑菇娃娃菜怎么做

  • “蘑菇味甘、性凉,归胃、大肠经;有益神开胃,化痰理气,补脾益气之功效;主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜,其实不然。娃娃菜的营养十分丰富.娃娃菜是一个新品种的小白菜,外形与大白菜一样,只不过个头相当于大白菜的五...
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蚝油娃娃菜如何做好吃又美味
  • 蚝油娃娃菜如何做好吃又美味

  • 准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料娃娃菜:适量辅料蚝油:适量酱油:少量盐:少量五香粉:少量大蒜:少量水淀粉:适量具体步骤1.娃娃菜掰开洗净(我掰到里面的时候发现小白菜太可爱了就照了这么一张==)蒜瓣拍碎。娃娃菜用水汆烫,大概两三分钟熟了捞出摆...
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蚝油草菇扒娃娃菜的做法 - 蚝油草菇扒娃娃菜怎么做
  • 蚝油草菇扒娃娃菜的做法 - 蚝油草菇扒娃娃菜怎么做

  • “蚝油在调味品中的也算是个百搭冠军,好比蔬菜中的竹笋,无论平凡的萝卜,还是高贵的鲍鱼,有了蚝油的加入在视觉和口感上都能给人以惊喜。草菇与蚝油,真的是绝配,蚝油带出了草菇的鲜味,又能除掉它的土腥味,嫩滑的草菇,配上鲜美的蚝油,非常的美味。用了颗娃娃菜来搭配它,娃娃菜只是简单...
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家常菜蚝油娃娃菜如何做好吃又美味
  • 家常菜蚝油娃娃菜如何做好吃又美味

  • 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料娃娃菜:3棵辅料蒜:2瓣耗油:适量食用油:适量葱:1小段鸡精:适量香菜:适量具体步骤1.娃娃菜洗净掰片,葱蒜切碎,香菜切末2.大勺放油烧热,放入葱蒜炒香3.放娃娃菜翻炒3-5分钟,放入适量高汤或清水,放入耗油,食用盐翻匀4...
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娃娃菜牛肉丸方便面的做法 方便面也能吃出营养——娃娃菜牛肉丸方便面 娃娃菜牛肉丸方便面怎么做
下饭菜——蚝油娃娃菜的做法 - 下饭菜——蚝油娃娃菜怎么做
  • 下饭菜——蚝油娃娃菜的做法 - 下饭菜——蚝油娃娃菜怎么做

  • 食材明细主料娃娃菜(2颗)辅料蒜碎(适量)葱花(适量)蚝油(1勺)生抽(1勺)盐(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)下饭菜——蚝油娃娃菜的做法步骤1、准备好娃娃菜,洗好沥干水,去根从中间切一刀。2、烧开水烫一下娃娃菜。3、烫好的娃娃菜捞出沥干水,备用。4、切好葱蒜。5、热油放入葱花和...
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鸡腿肉炒娃娃菜的做法 - 鸡腿肉炒娃娃菜怎么做
  • 鸡腿肉炒娃娃菜的做法 - 鸡腿肉炒娃娃菜怎么做

  • 食材明细主料娃娃菜(1棵)去皮去骨鸡腿肉(235克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)干淀粉(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡腿肉炒娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、去皮去骨鸡腿肉(已清洗)。2、将娃娃菜掰开清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、将去皮去骨鸡腿肉放在案...
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蚝气娃娃菜的做法 - 蚝气娃娃菜怎么做
  • 蚝气娃娃菜的做法 - 蚝气娃娃菜怎么做

  • “娃娃菜撞脸大白菜,却是一个低卡高钾的甜妹子,甜甜的娃娃菜搭配蚝油来烹饪,无油健康,好吃不胖,丰富的膳食纤维和营养素,新年的餐桌上来上一份这样蚝气的娃娃菜,让新的一年和气发财。”食材明细主料娃娃菜(1颗)调料味达美臻品蚝油(1勺)味达美初榨原酿生抽(1勺)水(半碗)木薯淀粉(1勺)咸鲜(口...
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娃娃菜炒大油方的做法 - 娃娃菜炒大油方怎么做
  • 娃娃菜炒大油方的做法 - 娃娃菜炒大油方怎么做

  • 食材明细主料娃娃菜(325克)大油方(160克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炒大油方的做法步骤1、材料:娃娃菜、大油方2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、将大油方放在案板上切开,待用。5、烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃...
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蚝汁蒜蓉娃娃菜的做法 - 蚝汁蒜蓉娃娃菜怎么做
  • 蚝汁蒜蓉娃娃菜的做法 - 蚝汁蒜蓉娃娃菜怎么做

  • 食材明细主料娃娃菜(两颗)粉丝(适量)辅料酱油(少许)蚝油(适量)蒜蓉(大量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝汁蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净去大叶,一颗切四瓣备用。2、制作蒜蓉,蒜拍好后。放少许油轻微炒一下,变成金黄色后捞出备用!3、将粉丝用开水泡软后,用少量酱油拌匀。平铺...
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蒜末蚝油娃娃菜的做法 - 蒜末蚝油娃娃菜怎么做
  • 蒜末蚝油娃娃菜的做法 - 蒜末蚝油娃娃菜怎么做

  • “娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。”食材明细主料娃娃菜(200克)辅料大蒜末(适量)油(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)枸杞(适量)葱(适量)咸...
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鸡腿娃娃菜的做法 - 鸡腿娃娃菜怎么做
  • 鸡腿娃娃菜的做法 - 鸡腿娃娃菜怎么做

  • “本来打算做鸡翅娃娃菜,想起朋友说鸡腿肉多而且比鸡翅便宜,所以就做鸡腿娃娃菜喽!呵呵!!!”食材明细主料鸡腿(适量)娃娃菜(适量)辅料花生米(适量)葱花(适量)酱油(适量)盐(适量)味素(适量)白糖(适量)姜片(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡腿娃娃菜的做法步骤1、将鸡腿放入冷水锅中,同时放...
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腊鸭腿娃娃菜的做法 - 腊鸭腿娃娃菜怎么做
  • 腊鸭腿娃娃菜的做法 - 腊鸭腿娃娃菜怎么做

  • “娃娃菜清甜,用最简单的方法就可以做出很美味的菜肴。。。”食材明细主料腊鸭腿(145克)娃娃菜(230克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊鸭腿娃娃菜的做法步骤1、食材:腊鸭腿(已清洗)、娃娃菜(已清洗切开)。2、将腊鸭腿放在案板上剁成块。3、接着,将剁好的腊鸭...
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火腿娃娃菜的做法 - 火腿娃娃菜怎么做
  • 火腿娃娃菜的做法 - 火腿娃娃菜怎么做

  • “咸鲜四溢,菜美味道好。”食材明细主料娃娃菜(1头)火腿(100克)辅料鸡油(1茶匙)小葱(2棵)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火腿娃娃菜的做法步骤1、备娃娃菜一头,袋装带骨火腿。2、娃娃菜切头、撤洗,放入中碗。3、火腿取净肉,切片;4、再切粗长丝。5、将肉丝放在娃娃菜上;6、水开,放入蒸...
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酱油肉炒娃娃菜的做法 - 酱油肉炒娃娃菜怎么做
  • 酱油肉炒娃娃菜的做法 - 酱油肉炒娃娃菜怎么做

  • 食材明细主料猪肉(适量)娃娃菜(适量)辅料葱(适量)红辣椒(适量)配料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱油肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切段,葱切丝,红辣椒切段,猪肉切细片用酱油、料酒和葱腌制抓匀2、热锅凉油(油多搁一点),将腌制好的猪肉倒进锅...
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娃娃菜蒸鸡腿的做法 - 娃娃菜蒸鸡腿怎么做
  • 娃娃菜蒸鸡腿的做法 - 娃娃菜蒸鸡腿怎么做

  • “鸡腿肉红烧的时候很多人把握不好火候,容易炒老,调味料也不好把握,用蒸的做法就简单省事多了,我蒸鸡腿用了臻米科技的智能蒸笼,这种蒸笼蒸的时候能营造一个恒温的环境,让鸡腿受热更均匀,这样不但能充分保留食物的营养,还能让鸡腿和娃娃菜达到一个完美的口感,蒸出来一点也不柴,以前...
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蚝油平菇娃娃菜的做法 - 蚝油平菇娃娃菜怎么做
  • 蚝油平菇娃娃菜的做法 - 蚝油平菇娃娃菜怎么做

  • 食材明细主料平菇(300克)娃娃菜(1棵)辅料蚝油(1大勺)盐(适量)葱(少许)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油平菇娃娃菜的做法步骤1、平菇撕成条,洗净。2、平菇焯水,然后捞出过凉水。3、娃娃菜洗净,撕成块。4、锅里注油烧热,下葱姜爆香。5、下娃娃菜。6、翻炒至娃娃菜微微变软。7...
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蚝油娃娃菜的做法 年夜饭必备的下饭菜蚝油娃娃菜 蚝油娃娃菜怎么做
  • 蚝油娃娃菜的做法 年夜饭必备的下饭菜蚝油娃娃菜 蚝油娃娃菜怎么做

  • 食材明细主料娃娃菜(2颗)蚝油(1匙)蒜(2头)辅料生抽(1匙)干辣椒(适量)水淀粉(半碗)葱末(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油娃娃菜的做法步骤1、从超市买回来的娃娃菜放入盆中倒入适量的水,倒入适量的盐浸泡15~20分钟后清洗干净,用刀对半切开再对半切开,然后均匀的铺在盘内备用。2、...
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蚝油娃娃菜的做法 - 蚝油娃娃菜怎么做
  • 蚝油娃娃菜的做法 - 蚝油娃娃菜怎么做

  • “微辣咸鲜,色泽嫩黄。😋”食材明细主料娃娃菜(2棵)辅料玉米油(适量)姜(适量)干红辣椒(适量)花椒(适量)盐(适量)蚝油(适量)葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜两棵。2、切成大片。3、锅内适量油烧热,姜葱蒜,干红辣椒,花椒炒香。4、娃娃菜放入。5、...
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奶油娃娃菜的做法 - 奶油娃娃菜怎么做
  • 奶油娃娃菜的做法 - 奶油娃娃菜怎么做

  • 食材明细主料娃娃菜(适量)辅料面粉(适量)枸杞(适量)配料鸡粉(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)奶油娃娃菜的做法步骤1、枸杞水里泡软;白菜竖刀切成竖条。2、水里焯2分钟,捞出。3、锅里放一点点油,小火,慢炒面粉(家用调料小蓝碗那么多)至几粒大粒状,倒水(一个煎锅底那么多,能包裹匀...
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火腿肉炒娃娃菜的做法 - 火腿肉炒娃娃菜怎么做
  • 火腿肉炒娃娃菜的做法 - 火腿肉炒娃娃菜怎么做

  • “火腿的功效与作用:火腿肉性温,味甘咸;具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能,现已用为外科手术后的辅助食品。”食材明细主料火腿肉(1块...
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家常蚝油娃娃菜如何做好吃又美味
  • 家常蚝油娃娃菜如何做好吃又美味

  • 准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料娃娃菜:一颗蘑菇:2、3个辅料蚝油:2调羹白糖:1调羹盐:少许蒜末:2、3瓣具体步骤1.蘑菇切片,娃娃菜竖着从中间切开,再依次切成小条。2.锅内加水烧开,放入1小勺盐,将娃娃菜滑入锅中,待水开时撩出。3.锅内倒入油少许,...
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