![黑凉粉饮品的做法 消暑利器-黑凉粉饮品 黑凉粉饮品怎么做]( "黑凉粉饮品的做法 消暑利器-黑凉粉饮品 黑凉粉饮品怎么做")
- “夏天快要来了，又到了吃凉粉的季节！这款清凉的黑凉粉饮品做法相当简单，只需搅拌搅拌、冷藏定型。再依个人口味随意添加牛奶、坚果、水果什么的就大功告成啦！很消暑哦！”食材明细主料黑凉粉（10g）凉开水（30ml）热开水（230ml）牛奶（适量）炼乳（少许（或蜂蜜））辅料蜜豆（少许（或水果））甜味（口味）其他（工艺...
- 23691
![消暑凉粉的做法 - 消暑凉粉怎么做]( "消暑凉粉的做法 - 消暑凉粉怎么做")
- “古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。中医认为新鲜莲子在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面有药用价值.凉粉草，又叫仙人草，有消暑；清热；凉血；解毒有功效，两者加在一起，清凉爽口，口感丰富，是夏日消暑的好选择”食材明细主料凉粉草粉（50克）鲜莲子（150克）清水（5碗）辅料白糖（150克）甜味（口味...
- 16235
![哈密瓜饮品营养多汁消暑解渴神器 - 在家也能做！]( "哈密瓜饮品营养多汁消暑解渴神器 - 在家也能做！")
- 哈密瓜浸润心肺，甜到你的心里。营养多汁的果汁，入口浓香的哈密瓜果肉饱满清香，在炎热的夏季吃哈密瓜可以消暑解渴。爱美的美眉们经常吃哈密瓜还可以美容养颜。大家常见的哈密瓜吃法就是直接生吃，当然哈密瓜也可以做成饮品来喝，营养价值不减还更加美味。下面就让小编来为大家详...
- 16065
![消暑咸柑桔水的做法 三分钟饮料~~消暑咸柑桔水 消暑咸柑桔水怎么做]( "消暑咸柑桔水的做法 三分钟饮料~~消暑咸柑桔水 消暑咸柑桔水怎么做")
- “在我们这里，好流行喝咸柑桔水。不過，总觉得，外面卖的，不是那么好喝。自己做的，甜度，酸度，比例都可以自己拿捏。咸柑桔虽然口味是咸酸的，但是经过身体代谢会成为碱性物质，属于“碱性食品”。适合一家大小适量食用，有益健康。做法也简单。”食材明细主料咸柑桔（适量）蜜糖（适量）酸柑（适量...
- 16619
![鱼腥草泡多久 - 夏天消暑利品别错过]( "鱼腥草泡多久 - 夏天消暑利品别错过")
- 随着夏天的到来，天气逐渐变得越来越热了，稍微不小心，人马上就“热感冒”了，更是需要一些天然食材来补补身体。其中，鱼腥草是非常不错的选择。鱼腥草也叫折耳根，自带一种独特的气味，尝起来味道甘辛，脾性偏寒凉。是很多人喜欢的食材，那么鱼腥草到底要泡多久呢？一、鱼腥草泡水喝的作用...
- 24079
![龙果多多饮的做法 “清凉消暑”龙果多多饮 龙果多多饮怎么做]( "龙果多多饮的做法 “清凉消暑”龙果多多饮 龙果多多饮怎么做")
- “一大早先出去办事来的，看着是阴雨天，就用的11路，办完事再走回来，就热的全身大汗淋漓的。35度的高温天气里，来点冷饮，别提多舒爽啦。”食材明细主料火龙果（约半个）辅料冰块（适量）调料养乐多（1个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龙果多多饮的做法步骤1、火龙果去皮，切小块。2、放...
- 12760
![黑凉粉 - 自制黑凉粉]( "黑凉粉 - 自制黑凉粉")
- 食材明细主料黑凉粉（70g）辅料清水（1600ml）白糖（适量）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制黑凉粉的做法步骤1、黑凉粉倒入碗中2、加入400毫升清水搅拌均匀3、锅中加入1200毫升清水煮沸4、加入黑凉粉糊，不停的搅拌煮至冒泡即可5、倒入容器中晾凉，放入冰箱冷藏6、食用时加入适量...
- 4742
![夏日必备解暑利器——绿豆小米粥图解]( "夏日必备解暑利器——绿豆小米粥图解")
- 最近为了给自己降降火，白开水换成了绿豆汤，主食也换成了夏日常备的绿豆小米粥。绿豆小米粥是一道美食，既营养又健康，氨基酸搭配合理，可以帮助清热解毒，为身体补充水分，还能调理脾胃，促进消化，关键是还很简单！主料绿豆：30克小米：30克辅料鸡蛋：2个水：适量详细步骤：第一步绿豆、小米洗净，分...
- 16679
![自制清暑黑凉粉如何做好吃又美味]( "自制清暑黑凉粉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑凉粉粉：50辅料开水：1250ml白砂糖：若干温开水：125ml具体步骤1.准备好材料2.将温开水和凉粉倒在盘里，搅拌成糊状3.一边倒入开水，一边煮沸，记得煮的过程要搅拌4.煮到沸腾5.再倒入另一个盘里，等它自然凉，再放入...
- 10563
![黑加仑红枣饮的做法 防暑降温健康饮品----黑加仑红枣饮 黑加仑红枣饮怎么做]( "黑加仑红枣饮的做法 防暑降温健康饮品----黑加仑红枣饮 黑加仑红枣饮怎么做")
- 食材明细主料黑加仑（100克）红枣（100克）辅料姜片（20克）清水（适量）配料红糖（50克）果味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑加仑红枣饮的做法步骤1、将黑加仑，红枣，姜清洗干净装盘待用。2、将姜片放入锅中，加入清水烧开。3、放入黑加仑，红枣。4、大火烧开。5、小火慢慢煮至熟，加入红糖。6、搅拌...
- 27353
![消暑食物]( "消暑食物")
- 泱泱大中华，五千年传承，美食不可数，本站，你的华美食。夏天不用说了，肯定是一年中最热的季节，在这炎热的夏天我们穿着短袖有时候也会大汗淋漓，还会有中暑的风险，那么有没有什么消暑食物可以让我们清心消暑呢？消暑食物1、苦瓜苦瓜性寒味苦，有清热解毒、清心消暑、明目降压之功，对中暑...
- 25967
![凉粉炒鸡蛋的做法 下饭利器 - 凉粉炒鸡蛋 凉粉炒鸡蛋怎么做]( "凉粉炒鸡蛋的做法 下饭利器 - 凉粉炒鸡蛋 凉粉炒鸡蛋怎么做")
- “家常做法的凉粉炒鸡蛋，不同的是鸡蛋打散后直接加入凉粉一起炒，个人觉得比先炒鸡蛋的更下饭。”食材明细主料红薯凉粉（1块）鸡蛋（3个）辅料小葱（1棵）姜（2片）蒜瓣（3个）干红辣椒（8个）花椒（1勺）调料胡椒粉（少许）花椒粉（少许）酱油（3勺）糖（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉粉炒鸡蛋的做法步骤1...
- 27538
![苦瓜苹果饮的做法 夏日消暑去火饮品---苦瓜苹果饮 苦瓜苹果饮怎么做]( "苦瓜苹果饮的做法 夏日消暑去火饮品---苦瓜苹果饮 苦瓜苹果饮怎么做")
- “苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。”食材明细主料苦瓜（半根）苹果（1个）辅料...
- 29077
![清凉又解暑的饮品有哪些呢]( "清凉又解暑的饮品有哪些呢")
- 在炎热的夏天里，如果能来一杯凉凉的饮品就最好不过了。那么大家平常在家里会做一些什么解暑的饮品来喝呢？如果大家想学或者换换口味的话，那今天大家就有福了，小编正打算给大家介绍一些解暑的饮品的制作方法，感兴趣的就赶紧往下看吧。解暑的饮品有哪些一、蜂蜜水果茶原料：苹果1...
- 4471
![夏日饮品清热消暑绿豆粥如何做好吃又美味]( "夏日饮品清热消暑绿豆粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清热消暑绿豆粥是一款夏季的美食产品，是绿豆制作而成的，这款美食产品营养比较丰富，喝起来解暑，所以很多人喜欢吃这款饮食产品，多吃对于身体比较好，喜欢的人可以经常食用，非常不错的一款解暑的美食，一般都是在特别...
- 12603
![消暑轻食凉拌面的做法 夏日开胃必备~网红消暑轻食凉拌面 消暑轻食凉拌面怎么做]( "消暑轻食凉拌面的做法 夏日开胃必备~网红消暑轻食凉拌面 消暑轻食凉拌面怎么做")
- “炎热的夏日，使胃口不再那么高调，热饭难以入口，小荞教大家做一款消暑凉拌面，夏日开胃必备~”食材明细主料三味面（各1袋）辅料黄瓜（1根）胡萝卜（1根）小葱（1颗）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）消暑轻食凉拌面的做法步骤1、三味面各自拆包，备用；黄瓜、胡萝卜切丝，小葱切小段，蒜切成蒜末，备用...
- 29032
![盛夏解暑佳品凉糕的做法 凉糕(川渝特色凉饮)盛夏解暑佳品 盛夏解暑佳品凉糕怎么做]( "盛夏解暑佳品凉糕的做法 凉糕(川渝特色凉饮)盛夏解暑佳品 盛夏解暑佳品凉糕怎么做")
- “凉糕，凉虾，是川渝地的特色凉品。是大多数重庆四川人儿时或是曾经美好回忆。也是一款经久不衰的经典凉饮。从穷苦时代到现在，还是如此火爆。(我发这个菜谱的原因是因为，用锅具不同，配比和火候时间会不同)”食材明细主料凉糕粉（适量）辅料红糖（适量）粗冰糖（适量）清水（适量）枸杞（适量）甜香...
- 19525
![黑卡饮料饮品加盟利润是多少？]( "黑卡饮料饮品加盟利润是多少？")
- 饮品店属于大众化的休闲消费，一直以来开饮品店就是很多创业者想要去做的一个选择，因为饮品店的市场大，也有很大的竞争潜力，而且它的经营模式也很简单，对于很多是第一次接触创业的人来说，也容易上手和起步，且开饮品店，一般它的加盟费也比较少，但是打开市场的速度也是很快的，只要能做...
- 29006
![夏日消暑饮品冬瓜茶的做法 - 夏日消暑饮品冬瓜茶怎么做]( "夏日消暑饮品冬瓜茶的做法 - 夏日消暑饮品冬瓜茶怎么做")
- “瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。妈妈家自种的冬瓜，吃不完，那就熬冬瓜茶，慢慢吃，夏日里可是不错的饮品哦，冰镇更加的美味！用苏泊尔的双层养生壶，完全可以解放了，再也不用等在锅边，一个程序，就解...
- 26242
![豌豆粉怎么做凉粉呢？夏天必备的解暑神器 - 你值得拥有~]( "豌豆粉怎么做凉粉呢？夏天必备的解暑神器 - 你值得拥有~")
- 凉粉是夏日解暑的神器，很多人喜欢在夏天来一碗冰爽的凉粉，口感十分不错，很多人不知道豌豆粉怎么做成凉粉，那小编今天这篇文章就告诉大家豌豆粉怎么做凉粉，如果你有兴趣了解的话，可以认真的阅读这篇文章，本文将会为您详细的解答。一、豌豆粉怎么做凉粉呢准备好需要用到的食材，豌豆...
- 19450
![黑泷堂茶饮饮品加盟利润是多少]( "黑泷堂茶饮饮品加盟利润是多少")
- 黑泷堂奶茶将传统茶精髓与现代茶饮的结合，展现了与传统的奶茶不一样的风味。这个优势能够很好的根据消费者口味需求提供有针对性的产品，黑泷堂茶饮品牌在我们国家里面的茶饮市场一直保持较高活力。很受投资者们的喜爱!那么黑泷堂茶饮饮品加盟利润是多少呢?下面我们就一起来...
- 2121
![清凉消暑：椰汁芒果百香果的做法 - 清凉消暑：椰汁芒果百香果怎么做]( "清凉消暑：椰汁芒果百香果的做法 - 清凉消暑：椰汁芒果百香果怎么做")
- 食材明细主料冰椰汁（1罐）百香果（1个）芒果（1个）辅料无花果（1个）调料蜂蜜（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清凉消暑：椰汁芒果百香果的做法步骤1、准备椰汁和水果。2、芒果无花果切块，百香果肉放入玻璃碗中。3、把无花果肉放在百香果肉上面。4、再放上芒果肉。5、添加适量的蜂蜜...
- 10299
![消暑蓝莓饮的做法 - 消暑蓝莓饮怎么做]( "消暑蓝莓饮的做法 - 消暑蓝莓饮怎么做")
- “最近各个城市的气温都偏高，我们这里也是非常热。在炎炎夏日，为家人自制一些消暑的饮品，不仅可以安抚烦躁的情绪，还为大家送上一份清凉，试试吧O(∩_∩)O~~”食材明细主料新鲜蓝莓（适量）纯净水（适量）辅料白砂糖（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）消暑蓝莓饮的做法步骤1、新鲜蓝...
- 26679
![黑凉粉的做法 夏日甜品~黑凉粉（仙草冻） 黑凉粉怎么做]( "黑凉粉的做法 夏日甜品~黑凉粉（仙草冻） 黑凉粉怎么做")
- “老公很爱吃的甜品，以前都是老公做的，我今天刚刚学会，所以尝试了一下，呵呵，很简单，但是很健康的。（第一次做这道甜品，不熟练，所以拍出来的过程图片都很丑哦，西西~）”食材明细主料黑凉粉（适量）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑凉粉的做法步骤1、将黑凉粉倒入大碗，加纯净...
- 3511
![夏日去暑神器火龙果饮品系列如何做好吃又美味]( "夏日去暑神器火龙果饮品系列如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟饮品行业更新换代极快，芝士奶盖的热潮还未过去，水果茶的概念又在市场上出现了一波高峰。其中草莓、柠檬、西瓜是当之无愧的明星，每家出售水果茶的店铺都有着他们的倩影。与此同时，一些其他类型的水果的普及率...
- 18101
美味库
