![灯椒炒圆白菜的做法 - 灯椒炒圆白菜怎么做]( "灯椒炒圆白菜的做法 - 灯椒炒圆白菜怎么做")
- “灯椒炒圆白菜是地道家常的做法，味道鲜美，开胃好下饭；其圆白菜还含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等。”食材明细主料灯椒（275克）圆白菜（270克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）灯椒炒圆白菜的做法步骤1、食材：灯椒（已去蒂去籽清洗撕开）、圆白菜（...
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![圆白菜炒辣椒的做法 - 圆白菜炒辣椒怎么做]( "圆白菜炒辣椒的做法 - 圆白菜炒辣椒怎么做")
- 食材明细主料螺丝椒（2个）圆白菜（1/2个）辅料葱姜蒜花椒油（30ml）调料白糖（5g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒辣椒的做法步骤1、螺丝椒去蒂洗净切块，圆白菜去梗泡洗干净切块。2、锅中放葱姜蒜花椒油，炒圆白菜至断生。3、后放入螺丝椒块炒出辣味。4、倒入生抽，白糖炒匀即可。...
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![圆白菜炒尖椒的做法 - 圆白菜炒尖椒怎么做]( "圆白菜炒尖椒的做法 - 圆白菜炒尖椒怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（半个）青尖椒（1个）辅料葱（30ml）姜（适量）蒜（适量）花椒油（适量）调料生抽（10ml）白糖（1勺）味精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒尖椒的做法步骤1、圆白菜，青椒洗净。2、圆白菜切小块，尖椒切块。3、锅中放葱姜蒜花椒油，烧热放圆白菜炒断生，然后放尖椒煸炒1分钟。4...
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![灯椒萝卜干炒茭白的做法 - 灯椒萝卜干炒茭白怎么做]( "灯椒萝卜干炒茭白的做法 - 灯椒萝卜干炒茭白怎么做")
- 食材明细主料茭白（两根）灯椒（一个）萝卜干（100克）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯椒萝卜干炒茭白的做法步骤1、材料：茭白、灯椒、萝卜干（已清洗）2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成粗一点的丝，待用。4、将灯椒去蒂去籽清洗一下。5、烧锅倒油烧...
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![尖椒圆白菜炒香肠的做法 - 尖椒圆白菜炒香肠怎么做]( "尖椒圆白菜炒香肠的做法 - 尖椒圆白菜炒香肠怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（小半个）香肠（半根）尖椒（3个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒油（适量）调料生抽（15ml）白糖（3g）料酒（5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒圆白菜炒香肠的做法步骤1、圆白菜，青椒泡洗干净。2、圆白菜，尖椒切片，火腿肠切片。3、生抽料酒白糖调汁。4、锅中放葱姜蒜花椒油炒...
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![圆白菜炒青椒的做法 - 圆白菜炒青椒怎么做]( "圆白菜炒青椒的做法 - 圆白菜炒青椒怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（半个）尖椒（2个）辅料酱牛肉（1块）调料盐（2勺）干红辣椒（6个）白胡椒（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒青椒的做法步骤1、圆白菜尖椒洗净。2、酱牛肉切片。3、锅中放油炸辣椒出香味。4、放入圆白菜炒至发蔫，放青椒炒断生。5、加入酱牛肉稍炒，加盐，白胡椒，料酒...
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![豆豉青椒炒圆白菜的做法 - 豆豉青椒炒圆白菜怎么做]( "豆豉青椒炒圆白菜的做法 - 豆豉青椒炒圆白菜怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（半个）青尖椒（1个）辅料豆豉酱（2勺）调料生抽（1勺）白糖（1勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆豉青椒炒圆白菜的做法步骤1、青椒圆白菜洗净。2、锅中放油炒豆豉酱出香味。3、放入青椒炒断生。4、放入圆白菜稍炒。5、加入生抽，白糖，炒圆白菜出水。6、盛出。...
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![尖椒圆白菜炒粉肠的做法 - 尖椒圆白菜炒粉肠怎么做]( "尖椒圆白菜炒粉肠的做法 - 尖椒圆白菜炒粉肠怎么做")
- 食材明细主料尖椒（2个）圆白菜（适量）粉肠（1节）调料生抽（10ml）白糖（1勺）料酒（10ml）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒圆白菜炒粉肠的做法步骤1、圆白菜撕小块寖泡洗净，青椒去蒂，切块洗净。2、粉肠切片。3、锅中放油爆炒圆白菜和尖椒出香味。4、放粉肠炒热，，放生抽炒匀，最后撒味精炒匀即...
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![圆白菜炒双椒的做法 - 圆白菜炒双椒怎么做]( "圆白菜炒双椒的做法 - 圆白菜炒双椒怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（半个）辅料红椒（1个）青椒（1个）调料盐（2勺）料酒（10ml）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒双椒的做法步骤1、青椒和圆白菜放淘米水中寖泡干净。2、青红椒和圆白菜切丝。3、锅中放葱姜蒜花椒油，爆炒洋白菜和双椒至断生。4、盐，料酒调汁。5、倒入锅中，炒匀。6、...
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![青椒爆炒圆白菜的做法 - 青椒爆炒圆白菜怎么做]( "青椒爆炒圆白菜的做法 - 青椒爆炒圆白菜怎么做")
- 食材明细主料尖椒（2个）圆白菜（半个）辅料红椒（2个）调料生抽（10ml）白糖（5g）微辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒爆炒圆白菜的做法步骤1、青红椒，圆白菜泡洗干净。2、青红椒，圆白菜切丝。3、葱姜蒜花椒油准备。4、锅中放葱姜蒜花椒油，爆炒圆白菜，青红椒丝至断生，放生抽白糖，炒匀即可。5、...
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![榨菜丝炒灯椒的做法 - 榨菜丝炒灯椒怎么做]( "榨菜丝炒灯椒的做法 - 榨菜丝炒灯椒怎么做")
- 食材明细主料灯椒（240克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝炒灯椒的做法步骤1、食材：灯椒（已去蒂去籽清洗）、榨菜丝。2、将已清洗好的灯椒放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入灯椒翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、翻炒翻炒至熟。6、然...
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![剁椒炒圆白菜的做法 - 剁椒炒圆白菜怎么做]( "剁椒炒圆白菜的做法 - 剁椒炒圆白菜怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（适量）辅料剁椒（适量）配料鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒圆白菜的做法步骤1、准备材料.2、圆白菜切成片,洗干净.3、热锅入油,放入圆白菜.4、翻炒几分钟至圆白菜熟透.5、在放两勺剁椒.6、翻炒一分钟.7、加半勺鸡精翻炒均匀即可....
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![圆白菜尖椒炒腊肉的做法 - 圆白菜尖椒炒腊肉怎么做]( "圆白菜尖椒炒腊肉的做法 - 圆白菜尖椒炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料湖南腊肉（1块）圆白菜（半个）青尖椒（半个）红尖椒（1半个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒油（适量）调料生抽（10ml）料酒（10ml）白糖（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜尖椒炒腊肉的做法步骤1、圆白菜青红尖椒泡洗干净。2、青红椒去蒂切块，圆白菜撕小块。3、锅中放油烧热，放腊肉...
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![灯椒炒茭白的做法 - 灯椒炒茭白怎么做]( "灯椒炒茭白的做法 - 灯椒炒茭白怎么做")
- 食材明细主料茭白（两根）灯椒（一个）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯椒炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、灯椒2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将灯椒去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的茭白...
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![辣椒炒圆白菜的做法 - 辣椒炒圆白菜怎么做]( "辣椒炒圆白菜的做法 - 辣椒炒圆白菜怎么做")
- 食材明细主料青尖椒（2个）圆白菜（半个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒油（适量）调料盐（2勺）味精（半勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒圆白菜的做法步骤1、尖椒洗净。2、去蒂。3、圆白菜掰小块青椒切块。4、锅中放油炒青椒至断生，然后炒洋白菜至发蔫，撒盐味精炒匀即可。5、盛出。...
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![灯椒茭白炒淡菜的做法 - 灯椒茭白炒淡菜怎么做]( "灯椒茭白炒淡菜的做法 - 灯椒茭白炒淡菜怎么做")
- 食材明细主料茭白（一根）灯椒（半个）淡菜（605克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）灯椒茭白炒淡菜的做法步骤1、材料：茭白、灯椒、淡菜（已洗净）、姜片2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将灯椒去蒂去籽清洗一下。5...
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![灯椒茭白炒土豆的做法 - 灯椒茭白炒土豆怎么做]( "灯椒茭白炒土豆的做法 - 灯椒茭白炒土豆怎么做")
- 食材明细主料茭白（1根）灯椒（半个）土豆（一个）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯椒茭白炒土豆的做法步骤1、材料：灯椒、茭白、土豆（已洗净去皮）2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将灯椒去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切成块，待用。...
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![青椒炒圆白菜的做法 - 青椒炒圆白菜怎么做]( "青椒炒圆白菜的做法 - 青椒炒圆白菜怎么做")
- “圆白菜富含维生素U，这是一种“溃疡愈合因子”。维生素U对溃疡有很好的治疗作用，能加速溃疡的愈合，还能预防胃溃疡恶变。”食材明细主料圆白菜（半个）辅料青椒（3个）蒜瓣（4颗）猪肉（少许）调料食盐（适量）食用油（适量）生抽（少许）老抽（少许）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒圆白菜...
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![尖椒炒圆白菜的做法 - 尖椒炒圆白菜怎么做]( "尖椒炒圆白菜的做法 - 尖椒炒圆白菜怎么做")
- 食材明细主料尖椒（1个）圆白菜（半个）辅料葱姜蒜花椒油（20ml）调料盐（2勺）味精（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒圆白菜的做法步骤1、尖椒洗净去蒂切成丝圆，白菜洗净切成丝。2、锅中放葱姜蒜，花椒油，炒圆白菜和尖椒丝至断生，然后撒盐和味精炒匀。3、盛入盆中。...
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![香干灯椒大白菜炒面的做法 - 香干灯椒大白菜炒面怎么做]( "香干灯椒大白菜炒面的做法 - 香干灯椒大白菜炒面怎么做")
- 食材明细主料面条（90克）灯椒（170克）大白菜（110克）香干（60克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干灯椒大白菜炒面的做法步骤1、食材：面条、灯椒（已去蒂去籽清洗）、大白菜（已清洗）、香干。2、将灯椒、大白菜和香干放在案板上分别切开。3、烧锅倒油烧热，下入...
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![尖椒炒圆白菜丝的做法 - 尖椒炒圆白菜丝怎么做]( "尖椒炒圆白菜丝的做法 - 尖椒炒圆白菜丝怎么做")
- “口感微辣，下饭的尖椒炒圆白菜丝，做法简单易上手，几分钟就出锅。”食材明细主料圆白菜（250g）尖椒（1个）辅料盐（2g）蒜（2瓣）六月鲜特级原汁酱油（8g）食用油（4g）花椒粉（1g）胡椒油（2g）干辣椒（2个）姜（2g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒圆白菜丝的做法步骤1、原料：圆白菜，尖椒，干辣椒，姜，蒜，六月鲜特...
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![酸菜灯椒炒茭白的做法 - 酸菜灯椒炒茭白怎么做]( "酸菜灯椒炒茭白的做法 - 酸菜灯椒炒茭白怎么做")
- 食材明细主料茭白（2根）灯椒（1只）酸菜（125克）辅料白糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸菜灯椒炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、灯椒。2、酸菜。3、将茭白剥壳用清水清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、将灯椒去蒂去籽清洗一下。6、放在案板上切开，待用。7、将酸...
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![圆白菜泡椒炒腊肉的做法 - 圆白菜泡椒炒腊肉怎么做]( "圆白菜泡椒炒腊肉的做法 - 圆白菜泡椒炒腊肉怎么做")
- “自制泡椒，农家腊肉，四川人年年都要杀年猪，然后烘腊肉，这样浓浓的年味就有了……今天这道菜自创，其实是家里就只剩下一块腊肉，一坛子泡椒，一颗圆白菜，然后就变成这样啦！哈哈^ω^”食材明细主料腊肉（250g）辅料圆白菜（半个）泡椒（适量）豆瓣酱（适量）盐（适量）大蒜（适量）蚝油（少量）酱油（少量）青椒（适量）胡...
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- 食材明细主料圆白菜（170克）米饭（1碗）辅料韩式辣椒酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒酱圆白菜炒饭的做法步骤1、材料：圆白菜（已清洗切碎）、米饭、韩式辣椒酱2、烧锅倒油烧热，下入圆白菜翻炒翻炒。3、接着，合入米饭，加适量的韩式辣椒酱。4、翻炒翻炒。5、然...
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