![营养芒果黑米糊如何做好吃又美味]( "营养芒果黑米糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道营养芒果黑米糊做法简单，但是味道却十分鲜美的菜式。我们平时吃的黑米红都没有加其他的水果，这里我们特意创意的做出了自己的想法，加入了鲜美的芒果，使得这道饮品不仅仅是营养价值非常的高，而且它的味道也...
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![美味的芒果黑米糊如何做好吃又美味]( "美味的芒果黑米糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这个算是饮品吧，一道芒果黑米糊，我平时就喜欢叫黑米糊糊，哈哈，平时我经常吃这些东西，黑米是对身体非常好的东西，五行里面金木水火土里面水对的是五脏的肾，听说是黑的东西基本能有补肾的功能，对身体水循环和利用很...
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![芒果白雪黑糯米甜甜的做法 ——芒果白雪黑糯米甜甜 芒果白雪黑糯米甜甜怎么做]( "芒果白雪黑糯米甜甜的做法 ——芒果白雪黑糯米甜甜 芒果白雪黑糯米甜甜怎么做")
- “港式甜品在家也可以随便DIY哦，不用烤箱轻松做美味甜品！芒果白雪黑糯米甜甜，吃这道甜点记得还是上大学的时候，第一次吃就被深深的吸引，黑色的糯米团子配上橙色的芒果肉，优雅的端坐在雪白的牛奶汁中，颜色上是很惊艳的搭配，口感也是相当的好，黑糯米吃起来很糯很香，偶尔还夹杂着香芋...
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![芒果椰汁黑米捞的做法 - 芒果椰汁黑米捞怎么做]( "芒果椰汁黑米捞的做法 - 芒果椰汁黑米捞怎么做")
- “黑糯米素有黑珍珠之称，具有益气健脾、保血暖胃的功效。它外部的皮层中含有花青素类色素，具有很强的抗衰老作用。经过加热的芒果，更多了暖肠胃、易气血的功效。三者融合在一起，芒果的清甜可口夹着浓郁椰香和能保血暖胃的黑糯米同吃，口感极佳。不仅适合年轻人，也适合老人和孩子...
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![芒果椰汁黑米的做法 - 芒果椰汁黑米怎么做]( "芒果椰汁黑米的做法 - 芒果椰汁黑米怎么做")
- 食材明细主料黑米（适量）大芒果（1个）椰汁（适量）辅料砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果椰汁黑米的做法步骤1、黑米洗净后，加入适量的开水，水量没过黑米1cm左右。放入电压力锅中蒸15分钟。黑米不用泡直接蒸，蒸好的黑米口感很Q。2、芒果洗净切小块。3、蒸好的黑米加入适量...
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- “果果妈妈辅食[爱心]黑米坚果米糊推荐月龄：9个月+黑米富含丰富的营养，但是黑米外皮比较坚韧，如果想要给未出牙的小宝宝吃，简单的煮成粥，宝宝并不能很好的消化吸收。妈妈们可以把这种粗粮米做成米糊或者选择咱们三宝妈杂粮养乐多面[强]，是非常适合小宝宝食用的。核桃等坚果具有...
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![芒果白雪黑糯米的做法 - 芒果白雪黑糯米怎么做]( "芒果白雪黑糯米的做法 - 芒果白雪黑糯米怎么做")
- 食材明细主料黑米（适量）芒果（适量）冰淇淋（适量）淡奶油（适量）椰浆（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芒果白雪黑糯米的做法步骤1、黑米洗净浸泡4小时2、放电饭锅煮熟，比平常煮饭多一倍的水3、芒果洗净切花刀4、取芒果粒5、将淡奶油，冰淇淋和椰浆一起打发均匀6、将煮好的糯米揉成...
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![黑豆花生坚果米糊的做法 - 黑豆花生坚果米糊怎么做]( "黑豆花生坚果米糊的做法 - 黑豆花生坚果米糊怎么做")
- “很营养的米糊，加了点坚果多了层次口感。”食材明细主料黑豆（40克）红衣花生（30克）坚果（10克）辅料小米（20克）调料过滤水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑豆花生坚果米糊的做法步骤1、备好食材：如图。2、洗净放入破壁机(今天我没把食材提前浸泡)。3、加至显示线900毫升水，盖好...
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![黑糯米芒果糖水的做法 - 黑糯米芒果糖水怎么做]( "黑糯米芒果糖水的做法 - 黑糯米芒果糖水怎么做")
- “黑糯米是带有紫红色种皮的大米，也有人叫它血糯米，味道很香而且很有糯性；用它来煮饭，有很好的营养价值和药效价值，所以又叫它药谷；用它来煮粥味道更好，而且还有很好的补血作用；它除了富含各种蛋白质、碳水化合物以外，钙、磷、铁和维生素B1的含量也很多。中医说黑糯米有益气健脾暖...
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![芒果黑米捞的做法 12个月以上辅食芒果黑米捞 芒果黑米捞怎么做]( "芒果黑米捞的做法 12个月以上辅食芒果黑米捞 芒果黑米捞怎么做")
- “天这个是甜品也可以当主食，保证孩子会爱吃。如果喜欢甜也可以牛奶里加一些糖，但是这样其实已经非常美味了。黑米是黑糯米，不是那种黑米，吃起来是有点糯糯的，就是甜品店里的那种黑糯米哦。要想糯米球好吃里面加一勺炼乳调味就会更美味，不加也是可以的。做法简单拿出来孩子两眼...
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![芒果黑米粥的做法 - 芒果黑米粥怎么做]( "芒果黑米粥的做法 - 芒果黑米粥怎么做")
- “芒果黑米粥在我家的出镜率很高，是经典的保留早餐，黑米混和了些薏米和大米，晚上定时预约第二天起来就好吃了，非常方便！”食材明细主料黑米（适量）薏米（适量）大米（适量）辅料白糖（适量）淡奶油（适量）芒果（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芒果黑米粥的做法步骤1、将黑米、薏米、大米洗...
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![芒果椰浆黑糯米的做法 - 芒果椰浆黑糯米怎么做]( "芒果椰浆黑糯米的做法 - 芒果椰浆黑糯米怎么做")
- “芒果椰浆黑糯米是一道挺常见的港式甜品，我认为它最大的特点就是把粗粮做成甜品来吃，如果真材实料不添加，实在是清新甜美又健康，连平时吃起来有些粗陋的黑糯米，也变得醇美香甜，越嚼越香。冷热皆可；甜品、点心、宵夜，都是不错的选择——”食材明细主料芒果（1个）椰浆（150g）清水（800ml）辅...
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![芒果白雪黑糯米甜的做法 芒果白雪黑糯米甜甜 芒果白雪黑糯米甜怎么做]( "芒果白雪黑糯米甜的做法 芒果白雪黑糯米甜甜 芒果白雪黑糯米甜怎么做")
- “我今天做的是人气极旺的一款甜品----芒果白雪黑糯米甜甜，带着冰砂感觉的奶汁里浸着黑糯米，再配上半只芒果，凉凉甜甜，香香糯糯，超赞！我敢打赌没有一个人会失望的。”食材明细主料芒果（1个）黑米（80克）芒果冰激凌（30克）辅料椰浆（100毫升）淡奶油（20毫升）细砂糖（10克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时...
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![黑米糊糊的做法 “ 润燥好汤水 ”黑米糊糊 黑米糊糊怎么做]( "黑米糊糊的做法 “ 润燥好汤水 ”黑米糊糊 黑米糊糊怎么做")
- “黑香米既是一种集营养、感觉、调节人体机能于一身的功能性食品,又是一种医食同源的传统保健食品。长期食用可延年益寿。可是做了几次黑米粥之后，米粒总是熬不到想要的效果，于是就把黑米打碎煮一下，这次黑米糊糊熬的又香又浓。”食材明细主料黑香米（100g）大米（50g）辅料水（适量）原...
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![芒果燕麦双米糊的做法 - 芒果燕麦双米糊怎么做]( "芒果燕麦双米糊的做法 - 芒果燕麦双米糊怎么做")
- “大小米打底，加上燕麦片，浓郁的芒果香甜调口味，适合大人小孩饮用。”食材明细主料芒果（4个）燕麦（适量）大米（适量）小米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芒果燕麦双米糊的做法步骤1、香米，小米，燕麦，芒果。(我又加了两个芒果，这样芒果味更浓一些。去掉了一份燕麦。)...
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![黑芝麻坚果米糊的做法 - 黑芝麻坚果米糊怎么做]( "黑芝麻坚果米糊的做法 - 黑芝麻坚果米糊怎么做")
- “有宝妈问，没有料理机，有豆浆机可以自制米糊给宝宝吃吗？答案是：豆浆机打出来的米糊略粗糙，不适合8个月以下的宝宝哦，现在有破壁豆浆机，据说无渣，我不知道细腻到什么地步。但也有解决的办法，就是把米煮成粥，用豆浆机再打下，就细腻咯。但不推荐自制米糊成为日常标配，营养丰富肯定还是...
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![芒果黑糯米捞的做法 - 芒果黑糯米捞怎么做]( "芒果黑糯米捞的做法 - 芒果黑糯米捞怎么做")
- “芒果椰浆黑糯米是一道挺常见的港式甜品，它把粗粮变成了甜品，好吃健康”食材明细主料血糯米（50g）水（500g）芒果（200克）椰奶（80克）辅料细砂糖（10克）炼乳（20g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芒果黑糯米捞的做法步骤1、血糯米淘洗干净。放水中浸泡4个小时以上（建议放冷藏浸泡过夜）。2、浸...
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![椰浆芒果黑米布丁的做法 - 椰浆芒果黑米布丁怎么做]( "椰浆芒果黑米布丁的做法 - 椰浆芒果黑米布丁怎么做")
- “布丁泛指固定冻状的物体，不同于以往的果冻，混着椰香味的黑米，搭配冰冻过的芒果，在芒果的季节是不可错过的一道甜点。”食材明细主料黑米（150克）白糯米（50克）芒果（半个）辅料椰浆（200ml）调料白糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰浆芒果黑米布丁的做法步骤1、黑米和白糯米洗净，...
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![养胃芒果黑米糊 - 如何做好吃又美味]( "养胃芒果黑米糊 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道养胃芒果黑米糊它的口味还是比较的独特的，黑米本身的香味儿还是比较的浓郁，它是自带着一股米香。而芒果的味道又是酸酸甜甜的口味，吃起来会非常的爽口，很适合在夏天的时候下午茶时间来一碗，会让你的心情更...
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![三黑米糊的做法 3黑米糊 三黑米糊怎么做]( "三黑米糊的做法 3黑米糊 三黑米糊怎么做")
- “黑米，黑芝麻，黑豆这三种食材放在一起榨出的米糊特别的香甜”食材明细主料黑豆（一些）黑米（一些）黑芝麻（一些）冰糖（6颗）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三黑米糊的做法步骤1、准备要做米糊的食材2、所有食材放入破壁机内加水1400，试每家破壁机的情况而定不是绝对的3、启...
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![黑豆黑米米糊的做法 - 黑豆黑米米糊怎么做]( "黑豆黑米米糊的做法 - 黑豆黑米米糊怎么做")
- 食材明细主料黑豆（适量）黑米（适量）辅料黑花生（适量）枸杞（适量）红枣（适量）甜香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑豆黑米米糊的做法步骤1、黑豆.黑花生.黑米。2、放入清水洗净。3、红枣.枸杞放入清水洗净。4、所有食材放入豆浆机，加入适量清水。5、按下面糊功能。6、米糊做好了。7、香...
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![芒果黑糯米甜甜的做法 懒人版芒果白雪黑糯米甜甜 芒果黑糯米甜甜怎么做]( "芒果黑糯米甜甜的做法 懒人版芒果白雪黑糯米甜甜 芒果黑糯米甜甜怎么做")
- “满记甜品招牌之一~~在家自己也可以做哦！”食材明细主料芒果（适量）黑糯米（适量）辅料牛奶（适量）椰浆（适量）配料白砂糖（适量）果味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果黑糯米甜甜的做法步骤1、原料如图。2、芒果去肉。黑糯米可以自己蒸。我是懒人，所以直接去超市买的成品糯米球，自己再加点...
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![芒果白雪黑糯米的做法 【芒果白雪黑糯米】椰浆和黑米搭配的港式甜品 芒果白雪黑糯米怎么做]( "芒果白雪黑糯米的做法 【芒果白雪黑糯米】椰浆和黑米搭配的港式甜品 芒果白雪黑糯米怎么做")
- “芒果白雪黑糯米是一款经典的港式甜品。软糯的糯米球，丝丝糯米香甜，配上浓郁的椰浆和冰激凌，再搭上果香浓郁的芒果，冰爽香甜，经典美味！原文链接_”食材明细主料黑米（100克）细砂糖（25克）淡奶油（30ML）冰激凌（80克）椰浆（150ML）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果白雪黑糯米的做法步骤1...
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![芒果黑米捞的做法 - 芒果黑米捞怎么做]( "芒果黑米捞的做法 - 芒果黑米捞怎么做")
- “夏天吃些冰的甜品也是挺不错的，芒果黑米捞。喜欢吃什么水果根据自己喜欢的水果加就好。做法吃法都好随意的，”食材明细主料黑糯米（一碗）白糖（少许）辅料芒果（1个）火龙果（适量）椰汁（适量）奶香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果黑米捞的做法步骤1、1，先将椰汁放冰箱冷藏黑糯米泡下水。2...
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![坚果燕麦黑米糊的做法 - 坚果燕麦黑米糊怎么做]( "坚果燕麦黑米糊的做法 - 坚果燕麦黑米糊怎么做")
- “早餐米糊，最后那点黑米嫌少，加点儿燕麦凑数。各种坚果，增加香气。没有干核桃，新鲜核桃也不错。只是需要去掉核桃仁表面那层衣。这倒不是难事儿，鲜核桃去掉外衣，白白嫩嫩，最是好吃。后来想，没准儿也可以不去皮，那皮直接吃是比较涩，但稀释在1500毫升水里，再混杂着米香，它还会涩吗？下次...
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