![樱花杂粮寿司的做法 - 樱花杂粮寿司怎么做]( "樱花杂粮寿司的做法 - 樱花杂粮寿司怎么做")
- 食材明细主料杂米饭（适量）黄瓜（1根）香肠（1根）寿司萝卜（2根）辅料樱花粉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）樱花杂粮寿司的做法步骤1、所有的食材切好。2、米饭做好后晾凉，倒入寿司醋，寿司酱油搅拌均匀。3、紫菜上铺一层米饭，撒上一层樱花粉，盖上保鲜膜翻面。4、翻面后再铺一层米饭，...
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![杂粮黑豆吐司的做法 - 杂粮黑豆吐司怎么做]( "杂粮黑豆吐司的做法 - 杂粮黑豆吐司怎么做")
- 食材明细主料五谷杂粮粉（50克）高粉（220克）酵母（4克）辅料红糖（15克）牛奶（145克）鸡蛋（40克）黄油（15克）盐（3克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）杂粮黑豆吐司的做法步骤1、准备材料。2、除黄油和蜜黑豆外的所有材料混合揉至扩展阶段面团。3、加入黄油后揉至完全阶段。4、醒至2倍大。5、排...
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![樱花寿司的做法 夏日懒人餐—樱花寿司 樱花寿司怎么做]( "樱花寿司的做法 夏日懒人餐—樱花寿司 樱花寿司怎么做")
- “樱花寿司是反卷寿司的一种，颜色非常漂亮”食材明细主料米饭（适量）寿司海苔（适量）黄瓜（适量）蟹肉棒（适量）大根（适量）辅料樱花粉（适量）寿司醋（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）樱花寿司的做法步骤1、准备好食材。2、把寿司醋倒入米饭搅拌。3、黄瓜大根切细条。4、垫张保鲜膜，铺上...
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![杂粮吐司的做法 杂粮吐司（面包机和烤箱的结合） 杂粮吐司怎么做]( "杂粮吐司的做法 杂粮吐司（面包机和烤箱的结合） 杂粮吐司怎么做")
- “趁着假期有时间，做了这个。样子一般，但蛮好吃的。”食材明细主料高粉（235克）全麦粉（15克）杂粮（适量）细砂糖（40克）牛奶（130克）辅料盐（2克）酵母（3克）鸡蛋（50克）黄油（40克）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）杂粮吐司的做法步骤1、将所有材料（除黄油及杂粮）放进面包机里，选择发面团程序，显示81：30，...
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![杂粮寿司如何做好吃又美味]( "杂粮寿司如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料秋田小町寿司米：1杯杂粮米：1杯鸡蛋丝：适量火腿肠：1根甜瓜：半个肉松：适量薯片：适量辅料寿司醋：适量熟黑芝麻：适量番茄酱：适量具体步骤1.准备好各种材料，蛋皮、甜瓜、火腿肠切成条状2.一杯杂粮米和一杯寿司米煮成...
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![翻转樱花寿司的做法 - 翻转樱花寿司怎么做]( "翻转樱花寿司的做法 - 翻转樱花寿司怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）海苔（1张）寿司醋（适量）沙拉酱（适量）鸡蛋（1个）黄瓜（适量）大根条（适量）火腿肠（适量）猪肉肉松（适量）青芥辣（适量）辅料樱花粉（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）翻转樱花寿司的做法步骤1、做这个寿司用到的：寿司帘、海苔、寿司刀、寿司醋、沙拉酱、鸡蛋、黄瓜、大根条、...
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![家常寿司的做法 家常寿司做法 家常寿司怎么做]( "家常寿司的做法 家常寿司做法 家常寿司怎么做")
- “很多人以为寿司在家里很难做，其实家常寿司做法很简单，ＪｕＪｕ经常做寿司给Ｂｕｂｕ当便当，家里开ｐａｒｔｙ的时候也会做寿司招待大家，现在ｂｕｂｕ的很多同事都是我的寿司迷，每次都会让我赶紧给他们公开寿司秘方，哈哈，好吧今天Ｊｕｊｕ就在这边给大家公开我的家常寿司做法哦～”食材明细主料寿司米（４人份（百米：糯米１０：１））还带（１张）三文...
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![杂粮寿司卷的做法 - 杂粮寿司卷怎么做]( "杂粮寿司卷的做法 - 杂粮寿司卷怎么做")
- 食材明细主料马可波罗火腿肠（一根）胡萝卜（一根）黄瓜（一根）杂粮米（180g（大米：糙米+荞麦米+黑米=2:1））鸡蛋（两个）整张海苔（4张）辅料芝麻（适量）盐（少许）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杂粮寿司卷的做法步骤1、用砂锅闷的米饭水开关火，闷一小时。再开火，看的蒸汽冒出再关火闷一小时。一...
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![杂粮饭的做法 【杂粮饭】日常养生常备 杂粮饭怎么做]( "杂粮饭的做法 【杂粮饭】日常养生常备 杂粮饭怎么做")
- 食材明细主料红米（1/2量杯）紫糯米（1/2量杯）红粳米（1/2量杯）辅料大米（1/2量杯）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）杂粮饭的做法步骤1、备好所需食材，红米提前浸泡1小时左右；2、再将所有的食材全部混合，淘洗干净，放入电饭煲中；3、按照要求加入适量的水，盖上盖子；4、启动电饭煲杂粮饭程序即...
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![家常寿司的做法 家常寿司🍣 家常寿司怎么做]( "家常寿司的做法 家常寿司🍣 家常寿司怎么做")
- “吃不惯单位食堂菜，带餐的.”食材明细主料米饭（适量）辅料黄瓜（半根）鸡蛋（2个）肉松（适量）胡萝卜（1根）火腿肠（2根）酸萝卜（适量）调料寿司醋（适量）白芝麻（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常寿司的做法步骤1、米饭加白芝麻和寿司醋搅拌均匀，黄瓜，火腿，胡萝卜切条，鸡蛋炒好打撒，酸萝卜是买...
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![家常寿司的做法 - 家常寿司怎么做]( "家常寿司的做法 - 家常寿司怎么做")
- “下午接娃放学路上看到有人在卖寿司，娃说想吃，正好家里有午餐的剩饭，马上安排起来。”食材明细主料米饭（1碗）青瓜（1个）火腿肠（2根）鸡蛋（2个）辅料肉松（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常寿司的做法步骤1、小火把火煺肠煎至金黄色。2、鸡蛋打散加少许盐、料酒，煎成蛋...
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![家常樱寿司如何做好吃又美味]( "家常樱寿司如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料寿司饭：120公克鱼板：2片醋渍黄萝卜：20公克红姜片：20公克鸭儿芹：2支虾卵：适量樱花模型：1个辅料具体步骤1.鸭儿芹汆烫后泡冷水，捞起后切丁备用。2.将鱼板、黄萝卜、红姜片用樱花模型压出樱花花瓣的样式，再用刀子修整...
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![杂粮花卷的做法 - 杂粮花卷怎么做]( "杂粮花卷的做法 - 杂粮花卷怎么做")
- 食材明细主料白面（3碗）山药粉（IO克）玉米面（IO克）牛蒡子粉（IO克）辅料水（适量）发酵粉（3克）调料黑胡椒粉（适量）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）杂粮花卷的做法步骤1、加入牛蒡子粉。2、盆里放白面十玉米面十山药粉。3、搅匀十水和发酵粉和成发面备用。4、面5小时后发大放案板上排...
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![杂粮全麦吐司的做法 - 杂粮全麦吐司怎么做]( "杂粮全麦吐司的做法 - 杂粮全麦吐司怎么做")
- 食材明细主料全麦粉（200g）高筋面粉（100g）鸡蛋（一个）水（150g）转化糖浆（14g）新鲜酵母（12g（干酵母4g））黄油（15g）辅料南瓜籽（20g）瓜籽（20g）黑芝麻（10g）调料盐（4.5g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）杂粮全麦吐司的做法步骤1、将所有材料除黄油外放进揉面机里，揉至光滑加入黄油继续揉，揉至可以拉出膜就...
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![杂粮寿司的做法 - 杂粮寿司怎么做]( "杂粮寿司的做法 - 杂粮寿司怎么做")
- “杂粮寿司,没听过吧!我可是营养师,做啥都得以营养为主,在此寿司中,我省去沙拉酱这种垃圾食品,味道还是美美的哟”食材明细主料杂粮米饭（一小碗）辅料寿司醋（小半碗(盐:红糖:醋=1:5:10)）寿司根（一条）腌黄瓜（一条）肉松（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）杂粮寿司的做法步骤1、...
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![樱花寿司和飞鱼子寿司的做法 - 樱花寿司和飞鱼子寿司怎么做]( "樱花寿司和飞鱼子寿司的做法 - 樱花寿司和飞鱼子寿司怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（一根）火腿肠（一根）调味萝卜（一袋备用）苹果（一个）寿司海苔（一袋备用）米饭（一锅备用）辅料樱花粉（少许）飞鱼子（少许）沙拉酱（少许）配料盐（少许）芝麻（少许）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）樱花寿司和飞鱼子寿司的做法步骤1、首先把煮好的饭放上少许的盐（因为不喜欢寿司醋的感觉...
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![樱花寿司的做法 - 樱花寿司怎么做]( "樱花寿司的做法 - 樱花寿司怎么做")
- “春天到了，万物复苏，美丽的花儿都开了，宅在家，踏青是不可能了，春天的感觉要有，做点樱花寿司吧！给寿司稍微变变花样，也能做出美美的花花来~换着花样吃早餐，生活满满的小乐趣！”食材明细主料寿司海苔（3张）冠利苹果醋（适量）米饭（1碗）辅料胡萝卜（1根）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）樱花寿司...
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![杂粮土司的做法 - 杂粮土司怎么做]( "杂粮土司的做法 - 杂粮土司怎么做")
- “各种杂粮做的土司，健康又营养美味。”食材明细主料高筋粉（250克）杂粮粉（30克）水（140克）鸡蛋（30克）红糖（50克）辅料酵母（5克）盐（4克）黄油（30克）可可粉（8克）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杂粮土司的做法步骤1、杂粮粉是自制的，由各种杂粮磨粉而成。可以选择自己喜欢的杂粮2、高筋面粉、...
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![杂粮司康的做法 - 杂粮司康怎么做]( "杂粮司康的做法 - 杂粮司康怎么做")
- 食材明细主料绿豆粉（40克）高筋面粉（160克）辅料黄油（30克）黑芝麻（一勺）糖（25克）葡萄干（适量）蛋黄（一个）安琪（一勺）牛奶（100毫升）红枣（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）杂粮司康的做法步骤1、把高粉，绿豆粉，糖，黑芝麻，安琪放一起2、放入黄油3、搓成玉米渣样4、加入切碎的葡萄干和枣碎5、调入...
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![黑麦杂粮吐司的做法 黑麦杂粮吐司😋 黑麦杂粮吐司怎么做]( "黑麦杂粮吐司的做法 黑麦杂粮吐司😋 黑麦杂粮吐司怎么做")
- “吃惯了全麦吐司，来试试黑麦吧！黑麦面包香气独特，质地厚重，口感比较粗糙，微酸，很有嚼劲，超好吃的😋！”食材明细主料黑麦粉（250g）鸡蛋（1个）糖（30g）奶粉（15g）盐（3g）酵母（4g）水（120g）辅料五谷杂粮（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑麦杂粮吐司的做法步骤1、先把所有材料称好备用！2、除杂粮外...
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![家常杂粮粥的做法 - 家常杂粮粥怎么做]( "家常杂粮粥的做法 - 家常杂粮粥怎么做")
- “秋天来了，汤汤水水防止秋季干燥。喝粥的好处多多，不啰嗦了。这款粥综合了几样常用的基本养身谷物。绿豆利水，排毒；红豆助肾，中和绿豆的凉性；薏米养肠胃，顺肌体；小米和玉米安神，利睡眠，安胃；黑米滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血；枸杞更是家喻户晓的养身食材。我的身体外热内虚，太热性太凉性...
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![家常版寿司的做法 家常版寿司，简单的美味 家常版寿司怎么做]( "家常版寿司的做法 家常版寿司，简单的美味 家常版寿司怎么做")
- “有人唠叨想吃寿司，立马买了工具开工，一番折腾后做成功了，还不错哦。为了给这个寿司摆造型，拿着台灯做光源拍呀拍，结果还是拍的不好……继续努力！”食材明细主料米饭（适量）辅料紫菜（适量）金大根（适量）鸡蛋（适量）肉松（适量）香肠（适量）配料寿司醋（适量）芥末（适量）寿司鲜酱油（适量）酸咸（口味）技巧（工艺...
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![杂粮版寿司的做法 - 杂粮版寿司怎么做]( "杂粮版寿司的做法 - 杂粮版寿司怎么做")
- “我本人特别爱吃寿司，但是很多种加在一起热量太高，对于我这种是身材如命的人是种折磨，所以，总粗粮，另一种风味，很香。”食材明细主料杂粮饭（适量）辅料香肠（2根）紫甘蓝（适量）寿司醋（2匙）玉米粒（适量）肉松（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）杂粮版寿司的做法步骤1、准备好食材，根据自己...
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![杂粮花豆粥的做法 - 杂粮花豆粥怎么做]( "杂粮花豆粥的做法 - 杂粮花豆粥怎么做")
- “我们家三百天查不多都是早餐各种杂粮粥，小米，糙米，大米，大查子，高粱米，薏米，黑米，红云豆，白云豆，红豆等…………………………非常好吃，小的豆类融入汁里，自然的清香。”食材明细主料糙米（适量）小米（少量）绿豆（少量）红花豆（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）杂粮花豆粥的做法...
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![杂粮米司康的做法 - 杂粮米司康怎么做]( "杂粮米司康的做法 - 杂粮米司康怎么做")
- “平底锅烤点心的一道五谷米司康。正好一段小空闲，正好有杂粮米饭。虽不是五谷米，但也无妨。不想做太多，只取半量。把低筋粉变成中筋粉，看看中筋粉的司康究竟会是个什么口感？为什么司康都得用低筋粉呢？平底锅烤点心，其实就是变烤为煎，煎好一面再煎另一面。没打算做平底锅原版，也懒...
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