![菠萝奶昔的做法 润燥好汤水 - 菠萝奶昔 菠萝奶昔怎么做]( "菠萝奶昔的做法 润燥好汤水 - 菠萝奶昔 菠萝奶昔怎么做")
- 食材明细主料菠萝（适量）养乐多（1瓶）酸奶（适量）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝奶昔的做法步骤1、准备好的材料，自制酸奶菠萝养乐多。2、将材料放到破壁机里，倒一勺蜂蜜。3、按果汁键。4、成品。酸酸甜甜很好喝。...
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![菠萝奶昔的做法 不学就会的——菠萝奶昔 菠萝奶昔怎么做]( "菠萝奶昔的做法 不学就会的——菠萝奶昔 菠萝奶昔怎么做")
- “买个菠萝放了一周，吃的时候感觉有点点酸，把它跟酸奶、牛奶一起搅打，再放点炼乳，好喝的不得了！”食材明细主料菠萝（适量）辅料牛奶（适量）酸奶（适量）炼乳（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝奶昔的做法步骤1、食材原料图。2、将菠萝切小块放入碗中。3、投入料理机。4、加入酸...
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![菠萝奶昔的做法 - 菠萝奶昔怎么做]( "菠萝奶昔的做法 - 菠萝奶昔怎么做")
- 食材明细主料菠萝（半个）香蕉（半根）辅料酸奶（200克）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝奶昔的做法步骤1、菠萝切成块放盐水中浸泡一会，冲洗净。用盐浸泡除了可以消毒还可以去除菠萝的酸味，让菠萝更甜。2、切好的菠萝和香蕉放入榨汁机中。3、再倒入一些酸奶。酸奶的量也可以根据...
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![奶香菠萝馅的做法 - 奶香菠萝馅怎么做]( "奶香菠萝馅的做法 - 奶香菠萝馅怎么做")
- “做这个馅主要是为了解决掉冰箱里的菠萝冰激凌。夏天已经过去了，不会再有人吃了。猛然想到是不是可以用它来做成月饼馅，想到之后很快就付诸实践了。因为担心这么点菠萝冰激凌做成馅可能会太少，所以就加了菠萝酱。这菠萝冰激凌的用料是奶油，菠萝酱，淀粉，可能还会有牛奶的成分吧...
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![牛奶菠萝冰的做法 - 牛奶菠萝冰怎么做]( "牛奶菠萝冰的做法 - 牛奶菠萝冰怎么做")
- “💚💚❤️💚”食材明细主料牛奶冰淇淋（适量）辅料奶酪（适量）草莓（适量）草莓果酱（适量）抹茶冰淇淋（适量）原味（口味）扒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛奶菠萝冰的做法步骤1、首先准备一个大的空碗,然后把牛奶冰淇淋放在大碗当中,然后把它放进冰箱再稍微冷冻一个小时左右2、然后再把装有冰淇淋的...
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![菠萝苹果奶昔的做法 - 菠萝苹果奶昔怎么做]( "菠萝苹果奶昔的做法 - 菠萝苹果奶昔怎么做")
- “在牛奶中加点新鲜水果，没想到孩子抢着喝，比单独喝牛奶有滋味还有营养，蛋白质维生素啥也不缺了。”食材明细主料牛奶（1盒）辅料菠萝（适量）苹果（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝苹果奶昔的做法步骤1、准备食材：苹果去皮洗净，菠萝去皮洗净，切块放入淡盐水中浸泡10分钟左右，去...
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![鲜榨草莓菠萝奶昔的做法 - 鲜榨草莓菠萝奶昔怎么做]( "鲜榨草莓菠萝奶昔的做法 - 鲜榨草莓菠萝奶昔怎么做")
- “随着夏日的来临，气温一天天的升高，各种新鲜的水果也慢慢的丰富起来。这个时间我开始变得活跃，喜欢用各种各样的水果做出花样的食物来满足家人胃。让他们的胃里填满我无限的爱意。我就用这种方式表达我的爱！爱他（她）就做给他（她）吃！”食材明细主料菠萝（半个）草莓（适量）纯净水（40毫升）辅...
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![奶昔的做法 绿色诱惑奶昔 奶昔怎么做]( "奶昔的做法 绿色诱惑奶昔 奶昔怎么做")
- “夏日阳光里的绿——充满着无法抗拒的诱惑……来一杯“绿色诱惑奶昔”吧！让我们一起走回从前，重温昔日青春的梦幻。曾记否，那年夏日的风、那年夏日的雨、那年夏日醉人的香气？！故事里有我、有你、还有他……。时光流逝，曾经的梦，如今是否成真？抑或已成为斑澜的回忆？……希望，在这绿...
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![草莓菠萝奶昔的做法 - 草莓菠萝奶昔怎么做]( "草莓菠萝奶昔的做法 - 草莓菠萝奶昔怎么做")
- “草莓这么可爱的水果真的是看着就很满足了，更何况草莓营养价值丰富，保护视力助消化，味道更不用说了。肯定不会出错的草莓菠萝奶昔”食材明细主料草莓（140g）菠萝（100g）牛奶（250ml）辅料冰糖（20g）冰块（少量）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）草莓菠萝奶昔的做法步骤1、准备好所有食材2、...
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![菠萝酸奶昔的做法 - 菠萝酸奶昔怎么做]( "菠萝酸奶昔的做法 - 菠萝酸奶昔怎么做")
- “菠萝富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解，利于人体吸收，饱餐之后来几片凤梨可去油腻、帮助消化。菠萝中钾含量高，适合做为高血压患者烹煮食物的调味剂，以取代盐的使用量。”食材明细主料菠萝（50g）自制酸奶（200g）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口...
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![菠萝奶的做法 - 菠萝奶怎么做]( "菠萝奶的做法 - 菠萝奶怎么做")
- “孩子长身体需要补钙，但有的孩子不爱喝牛奶，今天把香甜的水果加到牛奶里，味道更好，孩子也喜欢。”食材明细主料菠萝（160克）牛奶（120克）辅料盐（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝奶的做法步骤1、菠萝切片用盐水浸泡20分钟。2、准备好所需要的食材。3、菠萝切小块。4、加...
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![胡萝卜香蕉奶昔的做法 - 胡萝卜香蕉奶昔怎么做]( "胡萝卜香蕉奶昔的做法 - 胡萝卜香蕉奶昔怎么做")
- “一直很喜欢香蕉做的饮品，不仅它香味浓郁，果肉软滑，而且香蕉营养高、热量低，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。今天用香蕉和胡萝卜打了一杯奶昔，经常食用一些胡萝卜对眼睛很有好处因为胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分...
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![胡萝卜燕麦奶昔的做法 - 胡萝卜燕麦奶昔怎么做]( "胡萝卜燕麦奶昔的做法 - 胡萝卜燕麦奶昔怎么做")
- “营养丰富，饱腹感强。”食材明细主料熟胡萝卜（70g）即食燕麦（25g）辅料纯牛奶（250mL）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜燕麦奶昔的做法步骤1、纯牛奶，即食燕麦。2、纯牛奶倒煮锅里。3、即食燕麦倒牛奶里。4、开小火，煮至微沸。5、燕麦牛奶倒破壁机里。6、蒸熟的胡萝卜。7、...
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![奶黄菠萝包的做法 - 奶黄菠萝包怎么做]( "奶黄菠萝包的做法 - 奶黄菠萝包怎么做")
- “香酥柔软的奶黄菠萝包，是小孩的最爱。因为放奶黄馅，面团里的糖我减了25克。喜欢甜的，可以根据自家口味增加糖份。”食材明细面团材料高筋面粉（500g）糖（30g）牛奶（270g）奶粉（25g）鸡蛋液（50g）盐（5g）酵母（5g）黄油（30g）酥皮材料黄油（150g）糖（100g）蛋液（45g）奶粉（45g）低筋面粉（210g）刷面蛋黄（3个）馅料奶黄馅（6...
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![美味菠萝酸奶昔如何做好吃又美味]( "美味菠萝酸奶昔如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎炎夏日怎么能缺少一道风味十足的美食小吃菠萝酸奶昔呢？酸甜口感带有清新的菠萝和牛奶香气，让人心情格外舒爽，而且制作工艺也是非常简单快捷的呢。色泽白皙诱人，口感细腻甜蜜让人回味无穷。所以赶快行动起来...
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![奶昔的做法 - 奶昔怎么做]( "奶昔的做法 - 奶昔怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）辅料牛奶（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶昔的做法步骤1、把鸡蛋蛋清蛋黄分离，分别加入50克牛奶。2、搅拌均匀。3、搅拌均匀。4、过网纱去浮沫。5、倒入瓶里。6、中火上锅蒸十五分钟。7、奶昔完成。...
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![菠萝木瓜奶昔的做法 - 菠萝木瓜奶昔怎么做]( "菠萝木瓜奶昔的做法 - 菠萝木瓜奶昔怎么做")
- “酸甜细腻，稠稠的，沙沙的口感，好像致冰淇淋似的。”食材明细主料菠萝（适量）木瓜（适量）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝木瓜奶昔的做法步骤1、菠萝和木瓜。2、菠萝切小块。3、木瓜去皮切小块。4、菠萝木瓜放搅拌杯里，一勺白糖。(木瓜菠萝已经很甜，喜欢原味可不...
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![菠萝牛奶炖蛋的做法 清新菠萝牛奶炖蛋 菠萝牛奶炖蛋怎么做]( "菠萝牛奶炖蛋的做法 清新菠萝牛奶炖蛋 菠萝牛奶炖蛋怎么做")
- 食材明细主料菠萝（适量）牛奶（一碗）鸡蛋（2个）辅料糖（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝牛奶炖蛋的做法步骤1、菠萝处理放入盐水中，注意菠萝要甜的不要酸的2、敲入两个鸡蛋打匀3、等量的牛奶放入一勺白糖搅均4、牛奶和蛋液混合5、菠萝切小块置于盘底6、倒入蛋液，上蒸锅7、用...
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![菠萝雪梨奶昔的做法 - 菠萝雪梨奶昔怎么做]( "菠萝雪梨奶昔的做法 - 菠萝雪梨奶昔怎么做")
- “母亲节自己动手做奶昔分享”食材明细主料菠萝（1个）雪梨（1个）辅料芒果（3个）咸鸭蛋壳（半个）配料牛奶（1瓶）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝雪梨奶昔的做法步骤1、菠萝一个2、雪梨一个3、菠萝切丁备用4、雪梨切丁备用5、牛奶一瓶6、将菠萝和雪梨丁放入榨汁机中，加入一瓶牛奶7...
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![胡萝卜奶昔的做法 - 胡萝卜奶昔怎么做]( "胡萝卜奶昔的做法 - 胡萝卜奶昔怎么做")
- “胡萝卜奶昔，胡萝卜含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容护肤有良好的作用。”食材明细主料胡萝卜（1根）辅料酸牛奶（100克）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜奶昔的做法步骤1、准备材料2、胡萝卜洗净切碎放入料理机的干磨杯内3...
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![甜甜的苹果菠萝奶昔如何做好吃又美味]( "甜甜的苹果菠萝奶昔如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天来了很多人都喜欢吃奶昔吧，只不过当你在家又特别想吃没有的话怎么办，那么我们就得自己学着做了，夏天是很热的，肯定不愿意出门的，所以我们就在家里面做一份苹果菠萝奶昔吧，只要你家里面有苹果菠萝还有酸奶就...
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![不错的菠萝酸奶昔如何做好吃又美味]( "不错的菠萝酸奶昔如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟菠萝酸奶昔是菠萝做成的一款美食，比较不错，这款菠萝的营养比较丰富，所以爱吃的人比较多，这款菠萝是一款老沙皆宜的面食，对手滋补身体也是比较好的，这款菠萝和奶昔配合吃起来也是比较好吃的美食，可以经常吃的一款...
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![苹果菠萝奶昔的做法 - 苹果菠萝奶昔怎么做]( "苹果菠萝奶昔的做法 - 苹果菠萝奶昔怎么做")
- “做蛋糕还要配奶昔，小朋友们的要求，于是又做了奶昔，食材很简单，一个苹果，一块菠萝，一根香蕉，一杯牛奶，OK啦！原汁原味，解决了孩子们不喜欢吃苹果的坏习惯。”食材明细主料苹果（1个）香蕉（1个）菠萝（2片）辅料牛奶（1杯）盐（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果菠萝奶昔的做法步骤1、菠萝两...
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![菠萝酸奶的做法 - 菠萝酸奶怎么做]( "菠萝酸奶的做法 - 菠萝酸奶怎么做")
- 食材明细主料自制原味酸奶（适量）辅料菠萝（适量）酸甜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝酸奶的做法步骤1、自制原味酸奶。2、菠萝。3、用原汁机榨汁。4、取适量酸奶放入杯中。5、放入菠萝汁搅拌均匀。6、鲜菠萝切碎后放入酸奶中。7、成品。...
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![菠萝香蕉奶昔的做法 - 菠萝香蕉奶昔怎么做]( "菠萝香蕉奶昔的做法 - 菠萝香蕉奶昔怎么做")
- 食材明细主料菠萝（3片）香蕉（1个）酸奶（200ml）辅料蜂蜜（少许）盐（少许）奶香（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝香蕉奶昔的做法步骤1、菠萝切碎用盐水泡5分钟2、材料准备3、装在榨汁瓶中4、添蜂蜜，再加酸奶5、开动机器搅拌6、成品，夏天就把冰块一起打碎放入即可。...
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美味库
