![奶白大骨汤的做法 - 奶白大骨汤怎么做]( "奶白大骨汤的做法 - 奶白大骨汤怎么做")
- “春天是孩子补钙的好时节，多给孩子喝骨头汤，营养又美味。”食材明细主料大棒骨（适量）莲藕（1节）玉米（1根）辅料枸杞（适量）葱花（适量）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奶白大骨汤的做法步骤1、骨头买回来后，温水中加入少许实用小苏打，寖泡20分钟后洗两遍，...
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![大骨白菜汤的做法 - 大骨白菜汤怎么做]( "大骨白菜汤的做法 - 大骨白菜汤怎么做")
- “酱大骨一块，加了小白菜熬的汤，好喝。”食材明细主料酱大骨头肉（1块）辅料小白菜（适量）花椒粒（1个）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大骨白菜汤的做法步骤1、备好食材，白菜洗净。2、白菜焯下水捞出，放凉水中冲洗后捞出，用刀从中间切几下变短。3、大骨头肉放锅...
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![大骨薏米白连汤的做法 - 大骨薏米白连汤怎么做]( "大骨薏米白连汤的做法 - 大骨薏米白连汤怎么做")
- “大骨薏米白连汤，大补啊。喝上一碗感觉身体好好，补钙又营养。家人都说好喝，尤其对工作一天的人，更加补补钙什么的对身体健康有好大的帮助。我家人就喜欢喝汤了，我也很喜欢喝汤喝了！”食材明细主料薏米（米杯1杯）白连（少许）大骨（随意）辅料红枣（4-5颗）枸杞（少许）姜（3片）香菜（1颗）盐（适量）清水（适量...
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![白萝卜大骨汤的做法 润肺理气【白萝卜大骨汤】 白萝卜大骨汤怎么做]( "白萝卜大骨汤的做法 润肺理气【白萝卜大骨汤】 白萝卜大骨汤怎么做")
- 食材明细主料大骨头（适量）葱（适量）姜片（适量）盐（适量）清水（适量）白醋（适量）白萝卜（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜大骨汤的做法步骤1、准备材料；白萝卜骨头洗净待用2、白萝卜切大块3、先烧开一锅水，放入大骨头，焯水几分钟，将骨头里的血水煮出来4、取出后的骨头，用冷水冲洗干净...
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![好喝的奶白鱼骨汤如何做好吃又美味]( "好喝的奶白鱼骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟奶白鱼骨汤是一道非常非常健康的又十分的营养好喝的汤品的哟，怎么样，有没有兴趣的哟，我们经常熬鱼汤，因为他营养健康，其实，鱼骨熬汤也是特别营养健康的哟。这样的一款奶白鱼骨汤，真的是很不错的选择的哟，味道真的...
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![大白豆苹果大骨汤的做法 - 大白豆苹果大骨汤怎么做]( "大白豆苹果大骨汤的做法 - 大白豆苹果大骨汤怎么做")
- 食材明细主料大骨（适量）大白豆（适量）苹果（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大白豆苹果大骨汤的做法步骤1、大白豆泡一夜。2、大骨飞水。3、苹果去皮去核切厚片。4、大白豆放入锅里。5、放入大骨。6、放入苹果煮40分钟，调味即可。7、开动啦。...
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![奶白冬瓜排骨汤的做法 - 奶白冬瓜排骨汤怎么做]( "奶白冬瓜排骨汤的做法 - 奶白冬瓜排骨汤怎么做")
- “冬瓜，清热解暑，利尿消痰，是夏天的最常见，也是最应节的一个菜。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效抑制糖类转化为脂肪，加上冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于喜欢纤体瘦身的众MM，可以有助于体形健美。鸭掌含蛋白质，低糖，少有脂肪，所以鸭掌也是绝佳减肥食品。煲汤的冬瓜选择老一些的，特别是瓜...
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![白萝卜大骨汤的做法 - 白萝卜大骨汤怎么做]( "白萝卜大骨汤的做法 - 白萝卜大骨汤怎么做")
- “白萝卜润肺去燥，和大棒骨一起煮味道鲜美，香味扑鼻，秋天好吃的一道汤品。”食材明细主料白萝卜（1个）猪棒骨（1根）香葱（少许）姜片（少许）八角（2个）胡椒粉（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）醋（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白萝卜大骨汤的做法步骤1、准备材料。2、萝卜切滚...
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![大白兔奶糖罗宋汤的做法 - 大白兔奶糖罗宋汤怎么做]( "大白兔奶糖罗宋汤的做法 - 大白兔奶糖罗宋汤怎么做")
- 食材明细主料牛助条粒（半斤）芹菜（适量）红菜头罐头（适量）胡萝卜（1个）卷心菜（适量）洋葱（适量）番茄（2个）辅料番茄酱（5勺）黄油（4勺）面粉（半碗）大白兔奶糖（10个）泰康黄牌辣酱油（1勺）盐（1茶匙）油（适量）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大白兔奶糖罗宋汤的做法步骤1、准备食材。2、牛肋条切成3cm*3cm的一口...
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![白萝卜黄豆大骨汤的做法 - 白萝卜黄豆大骨汤怎么做]( "白萝卜黄豆大骨汤的做法 - 白萝卜黄豆大骨汤怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）大骨（适量）黄豆（适量）辅料芹菜末（适量）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜黄豆大骨汤的做法步骤1、大骨冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。2、黄豆清水洗净，有时间提前泡发。3、白萝卜去皮洗净。4、将白萝卜切滚刀块。5、大骨放入砂锅中。6、...
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![白萝卜大骨汤的做法 过六一，煲个白萝卜大骨汤 白萝卜大骨汤怎么做]( "白萝卜大骨汤的做法 过六一，煲个白萝卜大骨汤 白萝卜大骨汤怎么做")
- “好吃哦。”食材明细主料大骨（一斤）辅料白萝卜（一斤半）配料盐（适量）清淡（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜大骨汤的做法步骤1、准备好食材2、萝卜洗好，大骨洗好，准备切用3、把姜切成末4、放入砂锅，烧开。5、萝卜切成三块6、萝卜切成两半7、萝卜切成小半圆，不要太薄，也不要太厚，...
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![小白冬瓜大骨汤的做法 - 小白冬瓜大骨汤怎么做]( "小白冬瓜大骨汤的做法 - 小白冬瓜大骨汤怎么做")
- 食材明细主料小白冬瓜（适量）大骨（适量）辅料瑶柱（适量）芡实（适量）薏米（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）小白冬瓜大骨汤的做法步骤1、大骨飞水。2、材料如下。3、瑶柱泡发。4、放入大骨。5、放入配料。6、冬瓜切大块。7、放入锅里煮45分钟。8、调味即可。9、...
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![白菜煲猪大骨汤的做法 - 白菜煲猪大骨汤怎么做]( "白菜煲猪大骨汤的做法 - 白菜煲猪大骨汤怎么做")
- “在广东，人们习惯称奶白菜为白菜，分高脚奶白菜和矮脚奶白菜，细高的叫高脚奶白菜，一般用来炒，而矮脚奶白菜则喜欢用来煲汤。奶白菜菜叶呈墨绿色，颜色比油菜心深，菜茎为乳白色，口感香滑清甜。同时，奶白菜的叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值，奶白菜能帮助分解与乳腺癌相关的雄激素，常...
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![排骨汤怎么炖成奶白色 - 排骨汤怎么做好吃]( "排骨汤怎么炖成奶白色 - 排骨汤怎么做好吃")
- 想必大家在平时外出吃饭的时候，都会发现饭店中所上的骨头汤都是奶白色的。但是如果我们在家中自己烹饪骨头汤的话，那么就很难做出奶白色的骨头汤。一般情况下我们所熬制出来的骨头汤都是十分清澈的。这究竟是为什么呢？让我们一起来看一下排骨汤怎么炖成奶白色吧。排骨汤怎么...
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![营养白玉大骨汤如何做好吃又美味]( "营养白玉大骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪骨：一斤姜：三片白萝卜：一个淘米水：适量辅料盐：适量白醋：适量白酒：一小勺具体步骤1.大骨洗净剁成小块，姜切片与大骨一同放入高压锅内，开小火，用勺子先把大骨翻炒变色，当大骨已经没有血色之后加入一小勺白酒翻炒出酒...
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![奶白冬瓜排骨汤如何做好吃又美味]( "奶白冬瓜排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时这道菜叫做奶白冬瓜牌，冬瓜是一种一年生的，挂科类植物冬瓜，香脆可口，而且其中有一种物质可以有效的降低人体胆固醇的含量，对于三高人群众到了缓解的作用，有一定的疗效，功效非常的显著，还可以有距离，促进减肥的功效...
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![鸭蛋大白菜肉骨汤的做法 - 鸭蛋大白菜肉骨汤怎么做]( "鸭蛋大白菜肉骨汤的做法 - 鸭蛋大白菜肉骨汤怎么做")
- “寒冷的冬天来了，一碗热腾腾的肉骨汤是最好不过了。。。”食材明细主料肉骨（545克）大白菜（270克）鸭蛋（3只）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸭蛋大白菜肉骨汤的做法步骤1、食材：肉骨（已清洗焯水）、大白菜（已清洗切开）、鸭蛋。2、将已焯好的肉骨下入电饭...
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![大骨汤炖白菜粉如何做好吃又美味]( "大骨汤炖白菜粉如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料粉条：若干大白菜：若干刺骨：3块辅料葱：适量姜：适量蒜：适量花椒：适量大料：适量盐：适量具体步骤1.刺骨洗净入高压锅，加入适量的葱姜蒜花椒大料，选择煲汤功能。2.把第一步煲好的骨头另外一盆，汤倒入大勺。3.汤中先加入白...
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![大骨头怎么做好吃 - 大骨头汤]( "大骨头怎么做好吃 - 大骨头汤")
- 在日常生活中，我们吃饭总是需要有一味汤才能吃得下，大骨头汤几乎占据了我们每个家庭的餐桌，不仅是因为大骨头汤美味好喝，还因为它营养丰富，可以调养身体，特别是对于体质弱的人来说非常有调理效果。但是大骨头汤应该怎么做才好吃呢？大骨头也就是动物的骨头，通常大家吃的大骨头都是...
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![大骨汤的做法 大骨汤—秋色 大骨汤怎么做]( "大骨汤的做法 大骨汤—秋色 大骨汤怎么做")
- “秋天的炖汤的食材真是很丰富，昨天买的大骨用了一部分，家里还有从地里摘回来的玉米、挖的红薯，和着新鲜的花生、莲藕一锅炖了。哈哈，做前忘记拍照了，只能看看成品了。”食材明细主料猪大骨（适量）辅料红薯（适量）玉米（适量）莲藕（适量）花生（适量）配料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时...
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![奶白骨头汤的做法 - 奶白骨头汤怎么做]( "奶白骨头汤的做法 - 奶白骨头汤怎么做")
- “如果大火熬煮是能熬出白色的骨头汤，不过就会流失水分，无意间发现一个好方，加米浆就能熬出奶油色的骨头汤，这么好的方子怎么能错过”食材明细主料大骨头（一根）葱（适量）大米（一把）姜（适量）辅料老抽（适量）豆油（适量）鸡精（适量）食用盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奶白骨头汤的做法步...
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![红白萝卜大骨汤的做法 - 红白萝卜大骨汤怎么做]( "红白萝卜大骨汤的做法 - 红白萝卜大骨汤怎么做")
- “红白萝卜大骨汤也是我家的经典汤。最近，关于“食物搭配禁忌”的种种说法很是流行，其中比较典型的一种说法就是“白萝卜和胡萝卜不能一起吃”，“黄瓜不能和西红柿一起吃”等等。这样的搭配非常好吃，而不能这样吃？我终于找到批驳这些谬论的数据了。谬论：因为白萝卜中维生素Ｃ的含...
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![酱骨大骨汤的做法 酱骨，大骨汤 酱骨大骨汤怎么做]( "酱骨大骨汤的做法 酱骨，大骨汤 酱骨大骨汤怎么做")
- “一般我们家人，都不太喜欢大骨汤熬好的肉，觉得没有味道，大骨汤熬好后，骨头捞出来，红烧一下，超下饭。”食材明细主料大棒骨（1根）水果玉米（1根）莲藕（1根）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）黄豆酱（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱骨大骨汤的做法步骤1、大棒骨，买的时候就...
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![粟米红白萝卜大骨汤的做法 - 粟米红白萝卜大骨汤怎么做]( "粟米红白萝卜大骨汤的做法 - 粟米红白萝卜大骨汤怎么做")
- 食材明细主料汤骨（1000g）玉米（一根）胡萝卜（两根）白萝卜（一个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粟米红白萝卜大骨汤的做法步骤1、所有材料洗净2、切成块3、汤骨入锅焯水后捞出洗净沥干4、和红白萝卜还有玉米一起放入高压锅中，加适量清水，盖上锅盖大火烧开转小火炖二十分...
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![奶白菜筒骨汤的做法 鲜美清润--奶白菜筒骨汤 奶白菜筒骨汤怎么做]( "奶白菜筒骨汤的做法 鲜美清润--奶白菜筒骨汤 奶白菜筒骨汤怎么做")
- “常说"春吃叶，夏吃瓜"，到了春天怎能不用青菜做汤呢？奶白菜有高脚和矮脚之分：高脚奶白菜比较爽甜，用来炒着吃比较多；而矮脚奶白菜就比较软甜，多数用来煲汤。可惜没有买到矮脚的，只有用高脚奶白菜了~~这奶白菜不仅有清热解毒、健脾和胃的功效外，还能润肠通便；所以在春天做减肥用是...
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美味库
