![非油炸吉事果的做法 - 非油炸吉事果怎么做]( "非油炸吉事果的做法 - 非油炸吉事果怎么做")
- “作为一位希望每天都给儿子做不重样早餐的老母亲来说，坚持一段时间以后真的有种江郎才尽的感觉，前一段时间出了花样百出的吐司的花样吃法，快手早餐，现在儿子也吃腻了。没办法，老母亲出大招了，中国油条吃腻了，给儿子整点外国油条改改口！西班牙吉事果，我把它称为外国油条，吃起来的口...
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![非油炸可乐饼的做法 可乐饼（非油炸版） 非油炸可乐饼怎么做]( "非油炸可乐饼的做法 可乐饼（非油炸版） 非油炸可乐饼怎么做")
- “今天的可乐饼，是加以改良的，平时的可乐饼，都是要裹上面包糠下油锅炸，但是最近在减肥，还是不要吃油炸食品了，就用油煎。由于只用了土豆泥和肉末，明显的定型不好，外表不整洁漂亮了，但是味道还是不错的。其实有时候不要过分的追求做法是不是正宗，好吃才是硬道理，你觉得呢？”食材明细主...
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![非油炸薯条 的做法 非油炸薯条 —— 空气炸锅版 非油炸薯条 怎么做]( "非油炸薯条 的做法 非油炸薯条 —— 空气炸锅版 非油炸薯条 怎么做")
- “认为土豆增肥的人，实在是错怪了这个宝贝。只要不油炸，土豆是绝好的减脂食品，当然，前提是作为主食。”食材明细主料土豆（一个（大））食用油（适量）盐（适量）辅料白胡椒粉（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）非油炸薯条的做法步骤1、土豆洗净2、去皮3、切成条4、在凉水中浸一下，去掉淀粉...
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![非油炸鸡排的做法 - 非油炸鸡排怎么做]( "非油炸鸡排的做法 - 非油炸鸡排怎么做")
- “说到鸡排大家一定都不陌生，所有步行街，商场几乎都有卖的，但是很多怕胖的朋友还有健身的朋友都会很忌惮鸡排的热量，油炸食品好吃，但是热量高，不健康那是一定的，现在空气炸锅已经走进普通家庭的厨房，它存在的意义就是让油炸食品变得健康，不用油做油炸食品，我今天分享的做法就是利用...
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![非油炸薯塔的做法 - 非油炸薯塔怎么做]( "非油炸薯塔的做法 - 非油炸薯塔怎么做")
- “不知道炸串究竟是什么时候出现的，但是不管是自控力多么强的人大抵都扛不住炸串的诱惑吧，每隔一段时间我就会特别想吃，全家都跟着放纵一顿！我儿子特别喜欢吃薯塔，可能是跟爱吃薯条的原理差不多吧，毕竟薯塔也是用土豆炸成的。最近居家的日子比较多，正好趁着这个机会好好给孩子琢...
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![百香果种植方法步骤]( "百香果种植方法步骤")
- 很多人会在夏天吃百香果，百香果也是夏季畅销水果之一，深受人们喜爱。看到这里可能就会有小可爱好奇，百香果到底是如何种植的?百香果种植要经历什么呢?下面就让小编为你们解答，百香果是一年四季都可以种植的水果类型，但春天是种植百香果的最佳时期。那小编作为一个地地道道的南...
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![非油炸～地三鲜的做法 - 非油炸～地三鲜怎么做]( "非油炸～地三鲜的做法 - 非油炸～地三鲜怎么做")
- “地三鲜既美味又广受人们喜爱。可是每次吃完外面做的，都会觉得腻腻的～因为过油了，而且用油也不好。那么不油炸，能做出又好吃还健康的地三鲜吗？答案下面揭晓！”食材明细主料土豆（一个）圆茄（半个（依个头大小和菜量而定））青椒（一个）辅料生抽（适量）淀粉（适量）砂糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小...
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![非油炸小麻花的做法 - 非油炸小麻花怎么做]( "非油炸小麻花的做法 - 非油炸小麻花怎么做")
- “麻花是中国的传统小点心，各种口味的小麻花，芝麻味的、麻辣味的、孜然味的……咬一口嘎嘣酥脆，自己做的小麻花，没有添加，非常健康，味道不比买的差，小朋友很喜欢！”食材明细主料鸡蛋（1个）普通面粉（100克）玉米油（10克）砂糖（12克）辅料泡打粉（少许）清水（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）非...
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![非油炸地三鲜的做法 - 非油炸地三鲜怎么做]( "非油炸地三鲜的做法 - 非油炸地三鲜怎么做")
- “地三鲜，在北方的朋友常做来吃，好简单又经典的一道菜哦，老公超爱吃土豆和茄子，正好了，一剑双雕了，哈哈，估计小朋友也会爱吃这菜，又营养。”食材明细主料土豆（两个）茄子（一个）灯笼椒（两个）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）配料油（适量）白糖（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）非油...
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![鱼香茄子非油炸的做法 鱼香茄子（非油炸） 鱼香茄子非油炸怎么做]( "鱼香茄子非油炸的做法 鱼香茄子（非油炸） 鱼香茄子非油炸怎么做")
- “茄子好吃，但是太吸油了。大多茄子的做法都要油炸一遍，为了健康，今天就来个非油炸的茄子做法，并且省略了肉，做个素版的，同样好吃又下饭。”食材明细主料茄子（2根）辅料姜（少许）蒜（2瓣）郫县豆瓣酱（1勺）水淀粉（适量）料酒（1勺）香葱（少许）料汁香醋（1勺）生抽（1勺）白糖（1/2勺）泡红辣椒（2个）葱花（少许）鱼香（口味...
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![奥利奥吉事果的做法 - 奥利奥吉事果怎么做]( "奥利奥吉事果的做法 - 奥利奥吉事果怎么做")
- “最近这款奥利奥吉事果很火呀，好奇也试了一下，操作过程跟泡芙一样，只是面糊要比泡芙的干一点，味道和闪电泡芙差不多，不过加了奥利奥的我还是很喜欢的，好多配方的烘烤温度和时间都是190度烤15分钟。烤箱不同，温度和时间也有差别，我用200度烤了20分钟，成品还是没有达到我想要的外脆...
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![非油炸可乐饼的做法 - 非油炸可乐饼怎么做]( "非油炸可乐饼的做法 - 非油炸可乐饼怎么做")
- “可乐饼，口感咸香酥脆，外焦里嫩，营养学家指出，吃薯类不必担心脂肪过剩，因为它只含0、1％的脂肪，是所有充饥食物中最少的，每天多吃薯类，可以减少脂肪摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉。这款可乐饼没有经过油炸，是用空气炸锅炸的，只用了一点点油，很健康哦。”食材明细主料土豆泥（200克）辅料食用...
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![果盘制作的步骤和方法]( "果盘制作的步骤和方法")
- 水果是人们日常必不可少的食物，不同种类的水果富含的维生素也不同。如果只是单调的吃一种水果，太没有意思了。人们就构思出了水果拼盘，这样就可以一次性吃好几样水果呢，那么果盘制作的方法是怎么操作的呢？下面小编就带大家一起去了解一下吧。果盘制作的步骤和方法每天的餐桌上...
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![原味吉事果的做法 零失败巨简单原味吉事果 原味吉事果怎么做]( "原味吉事果的做法 零失败巨简单原味吉事果 原味吉事果怎么做")
- “简单好做零失败的自制小甜品，原味吉事果!小白都会，虽然第一次做，但是外脆内软，裱花袋挤的不好看，但是不影响食用，哈哈！而且不是特别甜，对身体健康。可以蘸着酸奶和奶油吃冰冰凉凉的巨好吃，孩子们的最爱。”食材明细主料低筋面粉（70克）黄油（35克）清水（75克）辅料细砂糖（20克）鸡蛋液（90克）甜...
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![薯条非油炸的做法 薯条非油炸(烤箱版） 薯条非油炸怎么做]( "薯条非油炸的做法 薯条非油炸(烤箱版） 薯条非油炸怎么做")
- “刚做好的薯条淡淡咸香+外脆里棉就是这那美妙的口感让人欲罢不能，吃不停嘴。”食材明细主料土豆（2个）辅料食盐（适量）食用油（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薯条非油炸的做法步骤1、土豆去皮切成条，沥干水分，用厨房纸巾或者抹布吸去水分，这时烤箱提前预热5-10...
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![吉事果的做法 - 吉事果怎么做]( "吉事果的做法 - 吉事果怎么做")
- “CHURROS（原西班牙语，翻译是“油条”的意思故称为西班牙油条。另外也有叫吉事果、喜事果、拉丁果、吉拿果）外面酥脆，里面软嫩，中间为网格状，不油腻，颜色金黄，冷热皆宜，营养丰富。西班牙油条？撒上糖粉的香脆炸物。”食材明细主料鸡蛋（2个）牛奶（适量）低筋面粉（适量）辅料黄油（适量）糖粉（适量）白...
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![非油炸臭豆腐的做法 - 非油炸臭豆腐怎么做]( "非油炸臭豆腐的做法 - 非油炸臭豆腐怎么做")
- “常规臭豆腐需要用豆干，经过油炸而成。里面空，外壳酥脆。但是今天菜谱里介绍这个做法和油炸的不一样。它都新鲜豆腐做的，非常软嫩，而且少油，特别适合追求健康饮食。做法简单，需要的调料也少之又少，爱美又爱美食的你，做起来吧！”食材明细主料大豆腐（半块）辅料臭豆腐（2块）芝麻（适量）调料...
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![非油炸薯角的做法 - 非油炸薯角怎么做]( "非油炸薯角的做法 - 非油炸薯角怎么做")
- “在土豆的众多吃法中，油炸似乎是公认最好吃的做法，传统的薯条，还有现在流行的大薯条，再有就是薯角，这些做法都深受人们的喜爱，做法也是万变不离其宗，油炸，大人们爱吃，小朋友更是狂热，到了快餐店或者西餐厅，这都是必点项目！但是妈妈们会隐隐担心，总吃这些东西会对孩子的身体健康产生影...
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![非油炸薯片的做法 - 非油炸薯片怎么做]( "非油炸薯片的做法 - 非油炸薯片怎么做")
- “外面的薯条好多油啊，对于我这么个健康的人来说怎么可以持这种垃圾食品呢，自己来做”食材明细主料土豆（3个）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）非油炸薯片的做法步骤1、土豆切薄片，一定要慢慢切哦，越薄越好2、将调料拌好，均匀涂抹在每片土豆上，铺在微波炉...
- 20204
![非油炸春卷饼的做法 - 非油炸春卷饼怎么做]( "非油炸春卷饼的做法 - 非油炸春卷饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）韭菜（适量）地瓜（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）非油炸春卷饼的做法步骤1、准备的食材2、然后把胡萝卜切成丝，地瓜切成片，木耳杂碎，韭菜切成小节。放在旁边备用3、面粉放些水调成糊浆4、调成这样子就可以了5、然后接下来就是用平...
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![西班牙油条吉事果的做法 西班牙油条吉事果，做法简单，一口咬下去，外脆里嫩，口感轻盈。 西班牙油条吉事果怎么做]( "西班牙油条吉事果的做法 西班牙油条吉事果，做法简单，一口咬下去，外脆里嫩，口感轻盈。 西班牙油条吉事果怎么做")
- “今天做一款西班牙油条吉事果，做法简单，一口咬下去，外脆里嫩，口感轻盈。配上一杯咖啡，就是完美的下午茶啦!”食材明细主料清水（150克）无盐黄油（40克）白砂糖（10克）盐（2克）低筋面粉（80克）玉米淀粉（10克）室温鸡蛋（1个（约60克））辅料细砂糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西班牙油条吉事果的...
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![非油炸薯条的做法 媲美KFC的非油炸薯条 非油炸薯条怎么做]( "非油炸薯条的做法 媲美KFC的非油炸薯条 非油炸薯条怎么做")
- “薯香松脆。”食材明细主料土豆（2个）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）未知（难度）非油炸薯条的做法步骤1、准备准备。2、土豆洗净去皮，切成基本均匀的细长条状，洗去淀粉，再在水中泡10分钟，捞出沥干，加适量盐和油，搅拌均匀。3、放入空气炸锅中，200摄氏度，18分钟即可。4、非油炸，很健康哦。小窍...
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![非油炸甜甜圈的做法 非油炸甜甜圈（烤箱版） 非油炸甜甜圈怎么做]( "非油炸甜甜圈的做法 非油炸甜甜圈（烤箱版） 非油炸甜甜圈怎么做")
- 食材明细主料高筋面粉（250克）淡奶油（40克）牛奶（90克）砂糖（50克）盐（3克）酵母（4克）蛋液（30克）辅料黑白巧克力（200克（装饰用））甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）非油炸甜甜圈的做法步骤1、除黄油外的所有材料丢进面包机桶，开启一次和面2、一次和面程序结束加入黄油，再开启和面程序一次3、我这淡...
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![非油炸肉末茄子的做法 肉末茄子（非油炸） 非油炸肉末茄子怎么做]( "非油炸肉末茄子的做法 肉末茄子（非油炸） 非油炸肉末茄子怎么做")
- “茄子确实很好吃，可是那种经过油炸的茄子，吸饱了油，腻腻的，还是少吃为妙！今天给大家分享一个我自己吃茄子的方法，不用过油炸，照样香喷喷，可以经常吃喽。”食材明细主料紫茄子（4条）肉末（2两）辅料大葱（少许）大蒜（2瓣）甜面酱（1大勺）豆瓣酱（1大勺）香油（一小勺）十三香（少许）植物油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）...
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![非油炸开口笑的做法 - 非油炸开口笑怎么做]( "非油炸开口笑的做法 - 非油炸开口笑怎么做")
- “开口笑是一款传统的老式糕点，我也喜欢吃。传统的做法都是用油炸，但因为现在提倡健康饮食，咱今天不油炸，而是用空气炸烤箱的空气炸功能来做，虽然和油炸的比较，口感稍微硬一点点，但吃起来更健康。喜欢的不妨试试吧”食材明细主料低筋粉（250g）白糖（100g）鸡蛋（50g）油（20g）熟芝麻（20g）辅料生...
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