![眉豆烧肉的做法 - 眉豆烧肉怎么做]( "眉豆烧肉的做法 - 眉豆烧肉怎么做")
- “扁豆是最绿色的时令菜，眉豆是扁豆一种的。健脾祛湿，所以很适合脾胃虚寒的人食用。”食材明细主料眉豆（250克）猪肉（200克）辅料泡椒（3个）清水（若干）调料葱（小许）卤肉料（小许）冰糖（2块）食盐（1克）老抽（15克）生抽（15克）味精（1克）姜（小许）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）眉豆烧肉的做法步骤1、眉豆摘...
- 24790
![猪肉炖眉豆的做法 - 猪肉炖眉豆怎么做]( "猪肉炖眉豆的做法 - 猪肉炖眉豆怎么做")
- “这样扁扁的眉豆，是介于猪耳朵扁豆和眉豆之间的品种，细长肉薄，炒丝最合适，只是今天照顾妈妈累着了，直接整个炖上了。”食材明细主料眉豆（400克）梅花肉（150克）辅料泡椒（2个）食用油（半汤匙）清水（食材高度的一半略低一些）调料食盐（2克）生抽（5克）味精（1克）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肉炖...
- 8709
![峨眉豆丝炒瘦肉的做法 峨眉豆丝炒瘦肉----农家菜 峨眉豆丝炒瘦肉怎么做]( "峨眉豆丝炒瘦肉的做法 峨眉豆丝炒瘦肉----农家菜 峨眉豆丝炒瘦肉怎么做")
- “食材：本地峨眉豆半斤，瘦肉半斤，红辣椒丁2个提辣。调料：鲜猪油，精盐，生抽，鸡精，调味鲜。方法：1、峨眉豆冼净择去两头切丝，瘦肉切丝。2、锅里放进鲜猪油，下入瘦肉丝，(用鲜猪油炒味更香，更甜，要比调和油煮出来的菜好吃。）3、待瘦肉炒干水分倒进峨眉豆丝，辣椒丁翻炒，4、加入精盐，把峨眉豆炒熟...
- 2711
![蒜烧峨眉豆的做法 - 蒜烧峨眉豆怎么做]( "蒜烧峨眉豆的做法 - 蒜烧峨眉豆怎么做")
- 食材明细主料峨眉豆（适量）辅料蒜瓣（适量）盐（适量）油（适量）生抽（适量）辣椒壳（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜烧峨眉豆的做法步骤1、峨眉豆掐去两头并抽掉老筋，洗净沥水。2、蒜瓣用刀拍一下，去皮洗净。3、干锅中倒油，放入峨眉豆和蒜瓣翻炒2分钟。4、加入盐、辣椒壳、几...
- 10467
![好吃的峨眉豆肉末如何做好吃又美味]( "好吃的峨眉豆肉末如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟峨眉豆肉末是用五花肉和峨眉豆两种主要的原材料加工制作而成的，五花肉剁成肉末之后与峨眉豆进行翻炒，将猪肉里的油煸炒出来，散发出诱人的肉香味道，猪肉中含有多种营养成分，再加上峨眉豆的点缀，颜色好看，味道可口...
- 4846
![清炒眉豆的做法 - 清炒眉豆怎么做]( "清炒眉豆的做法 - 清炒眉豆怎么做")
- “白眉豆，学名扁豆，北方习惯称为刀豆、扁豆角，明代《本草纲目》也指出其有健脾、益气、和中、化湿、消暑等功效。特别是豆衣的B族维生素含量非常丰富，炒食更是有一种淡淡的清香。”食材明细主料眉豆（适量）辅料蒜（少许）红辣椒（少许）纯净水（少许）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）...
- 7144
![眉豆糕的做法 - 眉豆糕怎么做]( "眉豆糕的做法 - 眉豆糕怎么做")
- 食材明细主料眉豆（200g）糯米粉（300g）粘米粉（100g）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）眉豆糕的做法步骤1、眉豆浸泡一晚。2、倒入电饭锅加入适量的水。3、煲饭功能，眉豆已煮熟，捞出备用。4、两种米粉倒入大碗。5、加入开水烫面。6、虽然烫手...
- 15718
![酱烧紫眉豆的做法 - 酱烧紫眉豆怎么做]( "酱烧紫眉豆的做法 - 酱烧紫眉豆怎么做")
- 食材明细主料眉豆（500g）辅料黄豆酱（1大勺）葱（适量）五香粉（1勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱烧紫眉豆的做法步骤1、眉豆洗净切断2、葱炒香3、放入海天黄豆酱翻炒4、放入白糖，五香粉翻炒，再加少量水翻炒至软5、给老头带的午饭，所以用了真空的饭盒。他说看着黑黑的，其实很...
- 10781
![峨眉豆炒肉的做法 - 峨眉豆炒肉怎么做]( "峨眉豆炒肉的做法 - 峨眉豆炒肉怎么做")
- 食材明细主料峨眉豆（适量）猪肉（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）峨眉豆炒肉的做法步骤1、峨眉豆撒去峨眉豆茎，。2、先将峨眉豆切小块，肉切丝。3、先炒肉。4、将肉炒片刻放进切好的峨眉豆炒匀，放点盐。5、将峨眉豆炒熟。6、淋...
- 6655
![眉豆怎样做好吃]( "眉豆怎样做好吃")
- 说到眉豆，可能大家对这个名字并不是十分熟悉，其实它就是豇豆的别称。只有在广东地区，大家都叫它眉豆。眉豆中有着一般豆类都富含的蛋白质、脂肪等营养物质。除此以外，它还特别有利于治疗脾虚的症状，能够起到补脾胃、补气血的功效。那么，眉豆怎样做好吃呢?眉豆怎样做好吃一、眉...
- 13008
![蒜泥眉豆的做法 - 蒜泥眉豆怎么做]( "蒜泥眉豆的做法 - 蒜泥眉豆怎么做")
- “又去买了眉豆，十块钱3斤，但是老太太不太会算账，帮着卖菜的老人算了半天账，把她的眉豆芸豆都卖完了，所以老人家最后给我省了2块钱，给她她坚决不要。嘿嘿。”食材明细主料眉豆（100克）大蒜（3瓣）辅料无（适量）调料食盐（小许）味精（小许）生抽（3克）香醋（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥...
- 17320
![眉豆炒肉丝如何做好吃又美味]( "眉豆炒肉丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪肉是人们平常生活中非常喜欢的一种肉类。我平常也非常喜欢吃猪肉，因为猪肉，肉质细嫩，而且非常具有弹性，平常蜘蛛的时候一般都是炒着吃，配合着其他的蔬菜一起，今天配合着没动，二者进行炒食，有助于猪肉降低起的心...
- 11651
![眉豆肉片的做法 - 眉豆肉片怎么做]( "眉豆肉片的做法 - 眉豆肉片怎么做")
- “眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等，眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。”食材明细主料眉豆（300克）瘦肉（100克）辅料葱白（2段）蒜米（2瓣）肉姜（适量）配料盐（适量）老抽（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）生粉（适...
- 21100
![眉豆炒肉末的做法 - 眉豆炒肉末怎么做]( "眉豆炒肉末的做法 - 眉豆炒肉末怎么做")
- “时令菜，开胃菜，下饭菜，简单美味。”食材明细主料梅豆（适量）肉末（适量）辅料纯净水（少许）淀粉水（少许）辣椒（少许）蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）老抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）眉豆炒肉末的做法步骤1、辣椒和蒜切碎。2、肉末备用。3、梅豆切碎。4、锅烧热放少许油，倒入肉和老抽...
- 29597
![眉豆怎么做好吃]( "眉豆怎么做好吃")
- 眉豆是比较好吃的美食，大家知道眉豆怎么做好吃吗，可以看看文章对于眉豆的介绍，让我们对于眉豆的了解更深入了，这款美食可以多吃，并且经常吃对于我们调理自己的身体比较好，所以很多人都爱吃眉豆这款美食哟，可以尝试一下。眉豆怎么做好吃一、眉豆炒虾酱材料蠓子虾酱60克，鸡蛋两个，鱿...
- 10201
![卤驴肉拌眉豆的做法 - 卤驴肉拌眉豆怎么做]( "卤驴肉拌眉豆的做法 - 卤驴肉拌眉豆怎么做")
- “买了一大包眉豆，要晒眉豆干来的。焯水的眉豆最后留一些煮熟，做凉拌菜。”食材明细主料眉豆（适量）卤驴肉筋（1块）辅料大蒜（几瓣）调料食盐（小许）味精（小许）生抽（3克）香醋（3克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤驴肉拌眉豆的做法步骤1、眉豆摘去老筋。2、洗净。3、锅烧开水。4、放眉豆焯...
- 12269
![蒜香眉豆的做法 - 蒜香眉豆怎么做]( "蒜香眉豆的做法 - 蒜香眉豆怎么做")
- 食材明细主料眉豆（适量）辅料蒜（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蒜香眉豆的做法步骤1、蒜米2、喜欢辣的可以弄个沾水3、成品...
- 20596
![自制眉豆烧绞肉如何做好吃又美味]( "自制眉豆烧绞肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料眉豆：50公克猪绞肉：150公克干海带芽：2公克蒜末：5公克橄榄油：1大匙水：300㏄淡酱油：40公克味醂：30公克米酒：1小匙盐：少许辅料具体步骤1.眉豆洗净后浸泡于冷水中约5小时，捞出沥干水分，备用。2.热锅放入橄榄油后加入蒜末...
- 16226
![眉豆炒肉的做法 - 眉豆炒肉怎么做]( "眉豆炒肉的做法 - 眉豆炒肉怎么做")
- “又是一年的吃眉豆的季节，加一点猪瘦肉，一个辣椒就能变成美味的家常开胃菜。PS：眉豆一定要去丝，炒熟哦，不然容易中毒。”食材明细主料眉豆（250克）猪瘦肉（150克）红辣椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）酱油（1勺）蒜头（1粒）姜（1片）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）眉豆炒肉的做法步骤1、猪瘦肉，洗干净，...
- 16170
![五花肉炒眉豆的做法 五花肉炒眉豆，浓浓的家味道 五花肉炒眉豆怎么做]( "五花肉炒眉豆的做法 五花肉炒眉豆，浓浓的家味道 五花肉炒眉豆怎么做")
- “相机成了我的厨房用具，整天都在台子上面放着，日子久了，相机也油腻了，前几天，小伙伴帮我拍照片，笑着跟我说，相机不能放厨房里，太油了。我也笑了，这相机是要在厨房里用的，不进厨房肯定不行，我一手拿相机，一手拿锅铲，要不然这些菜谱的步骤怎么拍啊。小伙伴一脸惊讶，建议我常常用酒精把相...
- 6497
![腊肉炒眉豆干的做法 - 腊肉炒眉豆干怎么做]( "腊肉炒眉豆干的做法 - 腊肉炒眉豆干怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）干眉豆（适量）辅料干辣椒（适量）调料蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒眉豆干的做法步骤1、煮熟的腊肉切薄片，干眉豆用温水泡半小时。2、腊肥肉煸岀油放入瘦腊肉和干辣椒炒岀香味。3、放入泡发洗净的眉豆干翻炒。4、放入蚝油。5、放入...
- 25365
![眉豆怎么做好吃 - 这么做眉豆隔壁小孩都馋哭了！]( "眉豆怎么做好吃 - 这么做眉豆隔壁小孩都馋哭了！")
- 眉豆可能大家没怎么听说过，但扁豆相信大家一定不陌生，其实眉豆的学名就叫扁豆，我国虽然种植面积不大但是历史悠久，眉豆的生存适应能力也比较强。大家一定听说过或吃过眉豆，但大家可能对于眉豆的详细知识不是那么的清楚，可能有些人都不知道眉豆是什么样子，眉豆怎么做好吃等等，下面...
- 27598
![藤椒眉豆烧鸡腿的做法 - 藤椒眉豆烧鸡腿怎么做]( "藤椒眉豆烧鸡腿的做法 - 藤椒眉豆烧鸡腿怎么做")
- “做藤椒鸡胸肉剩下的藤椒油及藤椒，做个藤椒眉豆烧鸡腿，跟干花椒做出来的比，味道更柔和更好吃。”食材明细主料藤椒油及藤椒（1汤匙）鸡小腿（3只）眉豆（200克）辅料清水（食材高度的一半）调料八角（小许）葱姜（小许）食盐（1克）生抽（5克）老抽（10克）白糖（2克）味精（1克）桂皮（小许）麻香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（...
- 4676
![炸酿眉豆的做法 - 炸酿眉豆怎么做]( "炸酿眉豆的做法 - 炸酿眉豆怎么做")
- 食材明细主料眉豆角（适量）辅料味极鲜（适量）胡椒粉（适量）生姜粉（适量）花椒粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）淀粉（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸酿眉豆的做法步骤1、猪肉剁成馅2、大葱洗净切碎3、肉馅放入碗中，放入盐、鸡精、白糖、胡椒粉、生姜粉、...
- 6651
![眉豆土豆条的做法 - 眉豆土豆条怎么做]( "眉豆土豆条的做法 - 眉豆土豆条怎么做")
- “眉豆是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等，眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。”食材...
- 20292
美味库
