![业绩猛增、目标百亿 - 小糊涂仙酒业“长征”路上的大智慧”]( "业绩猛增、目标百亿 - 小糊涂仙酒业“长征”路上的大智慧”")
- 文|罗亚玲“长征不仅是一段历史,其实人的一生、企业的发展历程都是一次长征。”知名作家、纪实文学《长征》的作者王树增如此说道。4月26日,主题为“同心同行共鉴未来”的2021年度小糊涂仙酒业优秀合作伙伴大会在浙江杭州市萧山区召开。王树增受邀出席大会,并在进行主题...
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![大闸蟹猛火蒸多久]( "大闸蟹猛火蒸多久")
- 15-20分钟，根据大闸蟹的大小不同，蒸的时间也不一样，一般来说六两以上的大闸蟹需要蒸20分钟左右，六两以下的蒸15分钟左右，如果是100克左右的大闸蟹，10分钟左右就可以蒸好，蒸大闸蟹的时候要反面朝上，可以锁住鲜味，绑绳子也不用解开。...
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![陈皮豆瓣酱闷泥猛的做法 - 陈皮豆瓣酱闷泥猛怎么做]( "陈皮豆瓣酱闷泥猛的做法 - 陈皮豆瓣酱闷泥猛怎么做")
- “好吃下饭，鲜咸可口，老少咸宜。”食材明细主料泥猛鱼（适量）辅料陈皮（适量）葱白（适量）姜（适量）豆豉（适量）豆瓣酱（适量）佐料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）陈皮豆瓣酱闷泥猛的做法步骤1、泥猛鱼内脏去净，姜切丝，葱白切段。2、泥猛鱼身划三刀，抹盐，和料酒...
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![泥猛肉片汤的做法 冬日暖阳之 - 泥猛肉片汤 泥猛肉片汤怎么做]( "泥猛肉片汤的做法 冬日暖阳之 - 泥猛肉片汤 泥猛肉片汤怎么做")
- 食材明细主料泥猛（1条）瘦肉（适量）鱼泡（适量）辅料胡椒粉（适量）姜（适量）小葱（适量）生抽（适量）生粉（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）泥猛肉片汤的做法步骤1、食材如下。2、如下绿色的是荆芥可加可不加。3、将鱼两面煎金黄。4、借煎鱼空档，将肉切成片，加入姜生抽糖生粉油胡...
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![酸菜咸梅泥猛鱼的做法 - 酸菜咸梅泥猛鱼怎么做]( "酸菜咸梅泥猛鱼的做法 - 酸菜咸梅泥猛鱼怎么做")
- 食材明细主料泥猛鱼（适量）潮汕酸咸菜（适量）潮汕咸梅（适量）辅料生姜（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸菜咸梅泥猛鱼的做法步骤1、泥猛鱼清洗干净备用。2、生姜切细备用。3、酸咸菜洗净改刀切细。4、咸梅和适量咸梅汁，将咸梅捣碎备用。5、锅中热油放...
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![猛龙过江的做法 冰凉但不寒凉的冰饮：猛龙过江 猛龙过江怎么做]( "猛龙过江的做法 冰凉但不寒凉的冰饮：猛龙过江 猛龙过江怎么做")
- “这是一款口感比较浓烈的夏季冰品，名称来自台湾，猛龙就是火龙果，过江就是姜汁，很酷的名字吧，哈哈！喝多了千篇一律的甜味饮品，不妨来试试猛龙过江的浓烈味道吧！这款饮品富含蛋白质，钙质及抗衰老的花青素，特别适合体质虚寒，夏季不易饮用冰品的朋友。我就是夏天不易出汗，体质稍微偏寒凉...
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![如何增重增肥]( "如何增重增肥")
- 有人羡慕那些无论怎么吃，无论吃什么都不会长胖的人，可是，殊不知，一部分很瘦的人却又羡慕那些体格强壮的人，他们希望自己可以长胖一些。那么，瘦人如何增重增肥呢？增重增肥不仅仅是体重增加，脂肪增加这么简单，这需要一定的合理的方法。一、如何增重增肥“增肥”的真正概念是增加肌肉...
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![红焖泥猛鱼的做法 - 红焖泥猛鱼怎么做]( "红焖泥猛鱼的做法 - 红焖泥猛鱼怎么做")
- 食材明细主料泥猛鱼（4条）辅料姜片（少许）调料酱油（适量）葱花（2条）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红焖泥猛鱼的做法步骤1、泥猛鱼洗净，厨房纸吸干水分。2、油温6成热下泥猛鱼，中火慢煎别翻动鱼身。3、煎制一面金黄，翻面下姜片。4、两面金黄后倒入适量咸度酱油，盖上锅盖焖煮至鱼熟酱...
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![猛叔炒饭加盟费多少]( "猛叔炒饭加盟费多少")
- 餐饮提问：猛叔炒饭加盟费多少洁癖小小人回答：1.一线城市猛叔的炒饭加盟店的装修费：80000元，制作炒饭的设备费：60000，首批原料费：30000元，广告宣传费：4000元，猛叔的炒饭的店面租金：10000元，人员工资：12021元，水电杂费：一个月1000元，加盟商需要准备的流动资金：90000，加盟总费用：202100元。2.二...
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![酸梅泥猛鱼的做法 - 酸梅泥猛鱼怎么做]( "酸梅泥猛鱼的做法 - 酸梅泥猛鱼怎么做")
- 食材明细主料泥猛鱼（3个）辅料酸梅（适量）芹菜（适量）调料姜片（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸梅泥猛鱼的做法步骤1、泥猛鱼洗净在两面切一下花刀。2、生姜洗净切片。3、酸梅用勺子捣碎。4、砂锅底下铺上姜片，把鱼摆上，再舀上酸梅静置20分钟左右。5、加入适量的清水。6、盖...
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![红烧泥猛的做法 - 红烧泥猛怎么做]( "红烧泥猛的做法 - 红烧泥猛怎么做")
- 食材明细主料泥猛（一条）辅料豆瓣酱（一勺）酱油（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧泥猛的做法步骤1、泥猛一只，侧切腹部，掏干净内脏，冲洗干净。2、小火慢煎，加少许食盐免油飞溅。3、煎至两面金黄。4、加入一碗温水，一勺豆瓣酱，适量酱油，煮三分钟。5、加入葱花即可。6、成品。...
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![鸡蛋猛子虾酱的做法 鸡蛋猛子虾酱，喜欢简单的味道！ 鸡蛋猛子虾酱怎么做]( "鸡蛋猛子虾酱的做法 鸡蛋猛子虾酱，喜欢简单的味道！ 鸡蛋猛子虾酱怎么做")
- “喜欢做简单的事，就犹如，这道“鸡蛋猛子虾酱”，简单的食材，简单的做法，也是简单的味道！鸡蛋猛子虾酱，是一道典型的胶东特色的家常菜。家家户户都会做的。”食材明细主料鸡蛋（1枚）猛子虾酱（30克）辅料葱花（50克）配料白糖（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋猛子虾酱的做法步骤1、...
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![猛象榴莲是哪里的]( "猛象榴莲是哪里的")
- 泰国。榴莲是热带的水果之一，原产马来西亚，泰国种植的比较多，在中国种植于广东、海南等地。榴莲的品种比较多，常见的有金枕头榴莲、苏丹王榴莲、猫山王榴莲、青尼榴莲、长柄榴莲、谷夜套榴莲，金枕头榴莲的果形比较大，果壳呈黄色，果肉呈金黄色，口感较甜，榴莲香气不浓郁。...
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![陈香泥猛的做法 - 陈香泥猛怎么做]( "陈香泥猛的做法 - 陈香泥猛怎么做")
- “泥猛有点苦味，不过放入陈皮之后可以改善鱼上的苦味，还会有股淡淡的陈皮香味”食材明细主料泥猛（适量）辅料姜（适量）陈皮（适量）豆豉（适量）葱（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈香泥猛的做法步骤1、首先把泥猛处理干净，抹上盐，然后在碟子下面铺上葱白段、姜...
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![蒜香泥猛鱼的做法 - 蒜香泥猛鱼怎么做]( "蒜香泥猛鱼的做法 - 蒜香泥猛鱼怎么做")
- 食材明细主料泥猛鱼（500g）辅料油（50g）盐（1勺）酱油（10g）蚝油（1匙）姜（1块）蒜米（10g）原味（口味）未知（难度）蒜香泥猛鱼的做法步骤1、海鱼泥猛鱼，清洗干净。2、下锅煎两面金黄。3、小火慢煎，煎到这样子，两面金黄。4、放蒜米，蚝油，酱油，盐调味，翻炒均匀，出锅。5、蒜蓉焖泥猛鱼完成。...
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![清蒸泥猛的做法 清蒸泥鯭 清蒸泥猛怎么做]( "清蒸泥猛的做法 清蒸泥鯭 清蒸泥猛怎么做")
- “烹饪海鲜最原味的方法就是清蒸，无需过多的调料，既简单又能保留食材本身的鲜味。”食材明细主料泥猛鱼（4条）香葱（小把）辅料生姜（适量）蒸鱼酱油（适量）油（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸泥猛的做法步骤1、泥猛鱼清理干净，凉干水份。2、生姜一半切片，一半切丝，香葱切丝。3、锅...
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![盐水泥猛的做法 - 盐水泥猛怎么做]( "盐水泥猛的做法 - 盐水泥猛怎么做")
- “泥猛鱼营养价值，是非常高的，它属于蛋白低脂肪的食物。胆固醇是非常少的，多吃有利于身体健康，也可以补充人体的需要多种营养元素。而且还具有良好的药用效果，具有一定的补中益气、以及除湿退黄，还有益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃。”食材明细主料泥猛鱼（4条）辅料姜丝（少许）调料油（少...
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![香煎泥猛鱼的做法 - 香煎泥猛鱼怎么做]( "香煎泥猛鱼的做法 - 香煎泥猛鱼怎么做")
- 食材明细主料泥猛鱼（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎泥猛鱼的做法步骤1、泥猛鱼洗净处理好，用适量盐腌制一个晚上。2、下锅前用纸巾吸干水分。3、油烧热，放入锅中，中小火两面煎。4、外焦里内，配上粥很美味。...
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![姜葱蒸花泥猛的做法 - 姜葱蒸花泥猛怎么做]( "姜葱蒸花泥猛的做法 - 姜葱蒸花泥猛怎么做")
- 食材明细主料花泥猛（一条550约克）辅料姜丝（少许）葱段（少许）香菜（少许）调料油（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜葱蒸花泥猛的做法步骤1、花泥猛处理好后在鱼身划几刀易熟入味，摆入长盘中，铺上姜丝。2、水开后放入锅中大火蒸15分钟，以蒸熟为准。3、准备葱段，香菜。4、蒸...
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![陈皮盐水泥猛的做法 - 陈皮盐水泥猛怎么做]( "陈皮盐水泥猛的做法 - 陈皮盐水泥猛怎么做")
- “泥猛鱼在南方比较常见的一种海鱼，肉质鲜美，风味独特，营养价值高。用陈皮盐水浸熟肉质嫩滑，保留鱼的原汁原味。”食材明细主料泥猛鱼（250g）辅料陈皮（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）陈皮盐水泥猛的做法步骤1、泥猛鱼去内脏洗净，陈皮提前泡软切丝。2、锅里放水，放适量...
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![增肌增肥食谱]( "增肌增肥食谱")
- 在许多体重超重的人想要减肥的今天，却有一群人，苦于自己的体质，狂吃不胖，但是因为太瘦，却想要，增一点体重和肉。但是实际上，增肥比减肥更困难，所以今天我们就来看一看，增肌增肥食谱有哪些？增肌增肥食谱增肌增肥食谱一早餐：苹果一个、豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个、蛋白两个。中...
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![陈皮豆豉蒸泥猛的做法 - 陈皮豆豉蒸泥猛怎么做]( "陈皮豆豉蒸泥猛的做法 - 陈皮豆豉蒸泥猛怎么做")
- 食材明细主料泥猛鱼（两条）辅料姜片（适量）陈皮（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）陈皮豆豉蒸泥猛的做法步骤1、将泥猛鱼去除内脏洗干净，泥猛是没有鱼鳞的2、把洗干净的泥猛鱼撒少于盐摸匀稍微腌制一下入味，准备姜片，少量陈皮丝，少量豆豉，葱白切段，适量的葱丝，不会切葱丝的就换成葱...
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![黄豆酱焖泥猛鱼的做法 - 黄豆酱焖泥猛鱼怎么做]( "黄豆酱焖泥猛鱼的做法 - 黄豆酱焖泥猛鱼怎么做")
- 食材明细主料泥猛鱼（3条）普宁黄豆酱（适量）辅料芹菜（适量）生姜（适量）蒜头（适量）调料花生油（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆酱焖泥猛鱼的做法步骤1、泥猛鱼洗净备用。2、蒜头拍扁，生姜洗净切块备用。3、芹菜洗净切段。4、砂锅热油，炒香生姜和蒜头。5、加入适量清水。6、加入...
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![果皮蒸泥猛的做法 - 果皮蒸泥猛怎么做]( "果皮蒸泥猛的做法 - 果皮蒸泥猛怎么做")
- 食材明细主料泥猛（2条）辅料果皮（1块）调料姜丝（适量）葱花（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果皮蒸泥猛的做法步骤1、鱼洗净晾干水，姜和果皮切丝，葱切花。2、鱼两面摸点盐，撒上姜丝和果皮丝，淋适量食用油。3、电饭锅水开后放进鱼蒸（我这是蒸米饭顺便蒸了，如讲...
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![香焖泥猛鱼的做法 潮音潮人：香焖泥猛鱼 香焖泥猛鱼怎么做]( "香焖泥猛鱼的做法 潮音潮人：香焖泥猛鱼 香焖泥猛鱼怎么做")
- “泥猛鱼很不起眼，一直被认为难登大雅之堂。但它却是名鱼之一，有内涵，集数种鱼特点于一身，既有腊鱼之鲜，也有沙锥之清香，更有金古鱼之甘甜。它香嫩韧口，无鳞无刺，“童叟无欺”，煲汤煲汁、干煎、豆豉蒸风味独特；它是藻类营养“萃取器”，多食泥猛相当于间接摄取藻类营养素。肉质鲜美，风...
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