- “教你做一道美食清火雪梨糕,Q弹软糯,营养美味。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾...
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- 食材明细主料雪梨(一个)辅料百合(适量)枸杞(几颗)冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清热润肺雪梨盅的做法步骤1、准备食材2、枸杞用凉水清洗干净备用。3、百合清洗干净,放煮锅里加水,加冰糖煮10分钟。4、将雪梨清洗干净,从四分之一处切开5、挖去梨核6、将雪梨放入碗中,将煮...
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- “经过烘焙后香气四溢的杏仁,她的独特香气与雪梨的甜蜜口味,再混合面粉的细腻,美妙的唇齿享受浑然天成,趁热吃上一口,保证让你毕生难忘!”食材明细主料杏仁粉(50g)淡奶油(80ml)无盐黄油(65g)糖粉(50g)低筋面粉(25g)辅料雪梨(一个)鸡蛋(一只)泡打粉(2g)杏仁片(适量)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
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- “今天的这款保健养生汤,就是经典的广式煲汤的一种——雪梨南杏里脊汤,在很多广东籍的博友那里看过这道汤,雪梨和南杏的组合,很适合秋冬季,所用的食材清润去燥止咳化痰,秋冬干燥时节一家大小男女老幼均适合饮用。”食材明细主料猪里脊肉(500克)雪梨(三个)辅料杏仁(50克)百合(15克)枸杞(1...
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- 食材明细主料雪梨(一个)红心火龙果(一个)调料纯净水(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)雪梨红心火龙果汁的做法步骤1、红心火龙果准备一个,去皮切块。2、雪梨准备一个,去皮切块。3、将两种水果放入榨汁机内。4、加入适量纯净水。5、按住启动搅拌程序半分钟即可!6、将果汁过滤...
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- “简单冰爽的果汁饮料。”食材明细主料火龙果(适量)雪梨(适量)辅料白糖(少许)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果雪梨汁的做法步骤1、火龙果去皮,切块。2、雪梨削皮,切块。3、把火龙果和雪梨放入榨汁机里,打成汁。4、倒入碗中,加入少许白糖。5、放入冰箱冷藏一下,冰冰凉凉,特爽...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟清甜的雪梨雪耳苹果汤,两种水果搭配一起既好喝又香甜。雪梨的作用就是润肺的,喉咙不舒服的就可以选择喝这个汤。下饭就不好了,所以还是饭后喝比较好,因为它的味道是甜的,和那些汤不一样。要是吃菜咸的再捞这个...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时炎热夏天日益逼近,各位小伙伴们是否时常感到口干舌燥、喉咙干痒呢?别担心,掌握这道清热解暑的营养家常美食:雪梨红萝卜猪骨汤,让你整个夏季都在惬意与舒适中度过~~这道菜肴将香嫩猪骨肉搭配上清爽降火的雪梨以...
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- 食材明细主料火腿(适量)大米(适量)雪梨(1个)辅料盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)火腿雪梨粥的做法步骤1、材料准备好2、将火腿切成片,雪梨切成片,放入一旁备用。3、煮锅里加适量的水烧开,将大米洗干净放入煮锅里煮4、等到大米全煮开花,将火腿放入煮锅里。5、关小火煮沸3到5...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟现代医学研究证明梨可以润肺、生津。如果急性气管炎或者上呼吸道感染的话吃梨都可以缓解症状。高血压、肝硬化、肝炎的病人经常吃梨对身体大有益处。清肺冰糖雪梨(南果梨版),吃起来会有冰糖和梨的甘甜,装在小...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟主料雪梨:适量辅料白糖:适量具体步骤1.雪梨刮皮切块备用2.将百合冰糖枸杞加入放入锅中煮(百合需提前泡一泡)3.待开锅后加入雪梨4.加入雪梨快煮二十分钟后倒入容器使其快速冷却(我是地下加的冰块,有其他方法也行...
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- “冬天屋里暖气很干燥,雪梨有润肺止咳化痰去燥的功效。但是雪梨性寒,肠胃不好的人少食,也可加热食用”食材明细主料雪梨(2个)辅料矿泉水(50ml)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清肺雪梨汁的做法步骤1、将雪梨洗净去皮2、切成小块儿3、放入料理机中,加入矿泉水打一分钟左右就可...
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- “功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟者排出毒素。”食材明细主料雪梨(一个)火龙果(一个)木耳(30克)银耳(30克)黄豆(15克)枸杞(15克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果银耳雪梨的做法步骤1、准备材料2、雪梨切块3、火龙果切块,枸杞备用4、木耳,银耳,黄豆放入高压锅中加适量...
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- 食材明细主料雪梨(1个)蜜山楂(1个)桂花蜜(适量)辅料醋(二滴)调料蜂蜜(一勺)开水(5g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山楂雪梨丝的做法步骤1、雪梨去皮。2、大个子梨。3、雪梨切丝。4、自己调的桂花蜜汁。5、山楂丝和桂花蜜倒入。...
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- “从未用过鸡粉,也从未在超市拿起过它。一直好奇:鸡粉究竟是纯粹的来自于鸡的一种增鲜的粉剂,还是味精一类的东西?直到拿到家乐鸡粉的这包尝鲜装,看过包装上的配料,才得以解惑。原来,这鸡粉并不只是单纯来源于鸡,首要的盐,然后是味精,鸡肉粉,糖以及其他一些包括鲜味剂在内的配料。说...
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- “看球要熬夜~~有人不看球也喜欢熬夜~~我们家也有一个夜猫子~~时常熬夜很伤身体。菊花是中医的常用中药,它有疏风解毒、清肝明目的作用。很多人喜欢泡菊花茶喝,菊花茶属于偏凉性,中医说阳虚体质的人并不适合喝菊花茶。这个糖水用的是胎菊,是菊花的花蕾;它的寒凉性弱,但甘和鲜很好。...
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- “火龙果具有超级多的营养价值,有利于减肥排毒,但是火龙果本身风味欠缺,和雪梨一起做完果汁也是雪梨味十足,但是颜色是漂亮的紫红色且不易氧化”食材明细主料火龙果(半个)雪梨(半个)辅料水(200ml)冰块(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果雪梨汁的做法步骤1、准备好食材,火...
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- “春节的脚步越来越近,年味也越来越浓,宝妈今天预热一款非常漂亮的果汁,为浓浓的年味增添一抹绚丽的色彩!节日的餐桌上大鱼大肉肯定特别多,加上春节放假又都不怎么活动,肯定会长点小肉肉,那么宝妈今天的这款绚丽的果汁正好登场!我用到了外形独特又非常引人瞩目的火龙果,大过年的红...
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- “西洋参,属温性。每天含1、2片可有助于补气,红枣、枸杞补血,雪梨滋阴,这是一道适宜女性朋友的饮品。夏日来杯清凉饮品,既补身体,又满足了口感。”食材明细主料雪梨(半个)西洋参(三片)红枣(4枚)枸杞(4克)辅料蜂蜜(2小勺)清水(250克)果味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西洋参雪梨清凉饮的做法...
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- “过去,在御膳房和官府菜中有道简单好吃的开胃小菜,叫做“金糕拌雪梨”。“金糕”即为“山楂糕”,清朝满族把它叫做“金糕”,也就是十分金贵的意思。虽然山楂糕做法较简单,但它出自宫廷和官府,因此身价倍增!“金糕”就是用山楂去核后加白糖熬制,再经过箩凝固而成,其具有开胃和食滞...
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- 食材明细主料雪梨(1个)京糕(适量)辅料白糖(适量)盐(适量)纯净水(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金糕雪梨的做法步骤1、原料:雪花梨1个,京糕,白糖,盐,纯净水适量2、将盐置盆中3、加入纯净水,拌匀成淡盐水4、雪梨,京糕分别切丝,入淡盐水中,3秒钟捞出5、雪梨,京糕分别切丝,入淡盐水中,3秒...
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- “东北人非常喜欢凉拌菜,炎热的夏天就更喜欢做凉拌了。凉拌菜食材基本都是生的,所以最好的保留了蔬菜的营养与口感。看外国人基本都吃洋葱,炒菜爆香也是洋葱,而我们基本用的是大葱、小香葱爆香。洋葱也叫圆葱营养价值极高,洋葱中含有蒜素与及硫化硒,能够抑制癌症物质的合成,增强...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟雪梨炖冰糖,是一款夏季必备的食物,可以清热解暑,治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,冰糖生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。这款食品对炖的...
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- “这道汤清热解毒,养阴润燥,生津止渴,适合经常咽干口苦的人士饮用,特别适合老烟民和熬夜的人士饮用。”食材明细主料排骨(150g)银耳(10g)雪梨(15g)麦冬(10g)玉竹(15g)沙参(15g)蜜枣(25g)百合(10g)辅料盐(少许)原味(口味)未知(难度)银耳雪梨清润汤的做法步骤1、准备好汤包食材。2、银耳浸泡一下,去蒂,...
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- “雪梨膏,是以鸭梨或雪花梨为主要原料熬制而成的饮品,常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、咳吐白痰等呼吸道病症。雪梨膏过去是宫廷内专用的药品,直到清朝由御医传出宫廷,才得以在民间流传。自古以来,在我国民间一直流传着“食生梨清六腑之热,食熟梨滋五脏之阴”的...
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