![清火春饮茶的做法 - 清火春饮茶怎么做]( "清火春饮茶的做法 - 清火春饮茶怎么做")
- “疏风散热，清喉利咽，燥湿化浊，宣肺止咳。”食材明细主料清感春饮（两袋）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清火春饮茶的做法步骤1、清感春饮两袋。2、放入养生壶中，倒入适量清水。3、按花茶键，自动完成任务。4、成品图！5、成品图！6、成品图！...
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![火龙果清火吗]( "火龙果清火吗")
- 说到火龙果，相信大家一定不陌生吧。火龙果有红心和白心之分，这两种火龙果都鲜嫩多汁、口感香甜，同时还含有非常丰富的营养物质和维生素，能够补充人体所需要的能量。那么，大家知道火龙果清火吗？下面，就让我们一起来看一下吧。一、火龙果清火吗火龙果是败火的，属阴二、火龙果简介火...
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![鲜嫩清香春笋汤的做法 【菜中珍品：鲜嫩清香春笋汤】培根竹笋汤 鲜嫩清香春笋汤怎么做]( "鲜嫩清香春笋汤的做法 【菜中珍品：鲜嫩清香春笋汤】培根竹笋汤 鲜嫩清香春笋汤怎么做")
- “竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知~~春来踏青赏桃花~~~春来游湖折柳枝~~~春来暖阳戏小鸭~~~如此诗意~~如此美好~~~可是各位食客看官们~~~千万千万记得要品尝春笋哦~~竹笋一年四季皆有，但惟有春笋、冬笋味道最佳~~~~~无论是凉拌、煎炒还是熬汤，都非常鲜嫩清香，是不可不尝的美味...
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![春季清火食物吃什么]( "春季清火食物吃什么")
- 各种季节都有不同的烦恼，不过呢，上火这个让人烦恼的问题可是不分季节的呢。也许是因为不规律的生活作息方式，也许是因为天气原因。那么，有哪些有效的清火食物呢？下面就跟着小编一起去看看接下来的这篇文章吧，一定不会让你失望呢。春季清火食物吃什么1.豆芽：维生素含量高豆芽含有...
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![清油火锅的做法 清油火锅学习 清油火锅怎么做]( "清油火锅的做法 清油火锅学习 清油火锅怎么做")
- 食材明细主料菜籽油（300g）红油豆瓣酱（150克）糍粑辣椒（100g）姜片（50克）大蒜子（50克）洋葱（50克）大葱段（50克）红花椒碎（60g）辅料白扣（75克）陈皮（22.5）香茅草（适量）草果（适量）大砂仁（适量）八角（适量）桂皮（适量）丁香（适量）山奈（适量）白芷（适量）香果（适量）灵草（适量）千里香（适量）香叶（适量）麻辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度...
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![清炒春笋的做法 - 清炒春笋怎么做]( "清炒春笋的做法 - 清炒春笋怎么做")
- “春笋是一种营养丰富且营养价值比较高的食物，在南方比较流行。春笋的昂中含有大量的维生素C以及胡萝卜素，可以让身体的免疫力进一步得到增强，也可以帮助人体预防疾病。”食材明细主料春笋（200g）辅料蒜（5g）香菜（3g）调料油（1勺）盐（2匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒春...
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![火舞青春的做法 火舞青春 - 德普烘焙实验室 火舞青春怎么做]( "火舞青春的做法 火舞青春 - 德普烘焙实验室 火舞青春怎么做")
- “火舞青春海绵蛋糕：糖粉44g、杏仁粉55g、低粉16.5g、全蛋92g、蛋白71g、细砂糖35g、黄油11g、覆盆子奶油馅：覆盆子果泥140g、蛋黄3个、全蛋1个、细砂糖53g、黄油50g、吉利丁片5g、芒果百香果慕斯：芒果泥152g、百香果果泥20g、吉利丁5g、牛奶52g、糖64g、蛋黄4个、淡奶油100...
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![清火春菜蛤蜊汤菜的做法 【广东】清火春菜蛤蜊汤菜 清火春菜蛤蜊汤菜怎么做]( "清火春菜蛤蜊汤菜的做法 【广东】清火春菜蛤蜊汤菜 清火春菜蛤蜊汤菜怎么做")
- “春节吃了太多煎炸上火的食物，得来个清火的”食材明细主料春菜（500克）蛤蜊肉（100克）姜（30克）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（几滴）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清火春菜蛤蜊汤菜的做法步骤1、姜起皮，切片备用2、蛤蜊肉洗净，备用3、春菜洗净，切成约5厘米长的段4、锅中倒入少许油，爆香...
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![春笋吃了上火吗 - 春笋好吃不上火]( "春笋吃了上火吗 - 春笋好吃不上火")
- 春笋以它的鲜嫩而著称，也因此被人们所喜欢。在春天能够吃上一份又嫩又脆又鲜的春笋，才能称为过了一个完整的春天。很多人都说春笋是可以下火的，所以在上火的时候不会对它忌口，但是又有人说春笋是上火的，这个就难办了，到底春笋是上火还是下火的呢？一、春笋吃了上火吗春笋味道清淡...
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![火热青春的做法 - 火热青春怎么做]( "火热青春的做法 - 火热青春怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1个）西红柿（1个）辅料芹菜（10g）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）火热青春的做法步骤1、用刀把西红柿皮削下一整条2、把西红柿条从一边慢慢卷起来3、把黄瓜切一段下来，然后把这段竖向切下，再把黄瓜切成半圆薄片4、芹菜洗干净，取出两根5、把西红柿尾部切下，然后在...
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![春季清火食疗有哪些]( "春季清火食疗有哪些")
- 每到春季的时候，很多朋友就会出现上火的症状。这是因为到了春季阳气开始上升，万物复苏。从而影响到我们身体的肝胆肠等器官内积累的热量。春季清火可以从日常的饮食入手。那么。有什么食物可以帮助我们起到清火的功效呢，今天就来和大家简单聊一聊。一、春季清火食疗方法1.雪...
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![清火汤]( "清火汤")
- 最近的你是不是又被上火这个问题困扰呢？那也不稀奇啦，毕竟这样的天气，也难怪上火变得越来越普遍。不过呢，平时的生活和作息方式你是不是也有注意呢？作为美食小编，我有必要为大家介绍几款有用的清火汤啦，一起来看看。清火汤一、冬阴功汤食材准备：草菇罐头、去皮的鲜虾仁、香茅、柠...
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![四川人在春节吃什么？红红火火 - 这才是春节！]( "四川人在春节吃什么？红红火火 - 这才是春节！")
- 马上就到我们中华民族的传统节日春节啦!大家是不是都已经在置办年货，准备在年夜饭的时候露上一手了呀?小编作为一个四川的娃子，今天就要给大家讲讲在四川人在春节吃什么，注意什么。快来跟小编看看吧!一、四川人在春节吃什么在四川，年三十的晚上，全家人会在一起做一顿特别丰盛...
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![清炒南瓜花春笋的做法 - 清炒南瓜花春笋怎么做]( "清炒南瓜花春笋的做法 - 清炒南瓜花春笋怎么做")
- 食材明细主料泡春笋（250g）南瓜花（10朵）辅料盐（适量）鸡粉（适量）豆腐乳（适量）蚝油（适量）食用油（适量）蒜头（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒南瓜花春笋的做法步骤1、春笋是切片，一天换一两次水，浸泡了几天，去掉苦味了。2、南瓜花洗净，去掉绿根的皮。3、热锅放油，放蒜头炸香，先放竹笋炒...
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![春季鸡肉清汤煲的做法 - 春季鸡肉清汤煲怎么做]( "春季鸡肉清汤煲的做法 - 春季鸡肉清汤煲怎么做")
- “鸡肉营养丰富，做法多种多样，且口味及口感也有异同。昨天已进入“‘春分”节气，今天做一款清淡口味的鸡肉清汤煲，味道鲜美。”食材明细主料三黄鸡（1只）辅料料水（适量（焯鸡肉用））小葱（3棵）姜（4片）水（适量）葱碎（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）半小时（耗时）神级（难度）春季鸡肉清汤煲的做法步骤1、...
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![清炒咸肉春笋的做法 - 清炒咸肉春笋怎么做]( "清炒咸肉春笋的做法 - 清炒咸肉春笋怎么做")
- 食材明细主料咸肉（50g）笋（500g）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒咸肉春笋的做法步骤1、春笋切好2、咸肉泡水里面泡一下3、锅内放油4、放入咸肉5、放入春笋6、放入盐7、加点大蒜叶子香一点小窍门新鲜笋中含有大量的草酸钙，所以制作之前应先用沸水焯熟，去...
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![火腿炒春笋的做法 - 火腿炒春笋怎么做]( "火腿炒春笋的做法 - 火腿炒春笋怎么做")
- “我们居住在北方，舌尖上的雷笋那肯定是吃不到的，前几年我们这边也没有春笋卖，只有超市成袋的，不够新鲜。看到市场上有春笋卖，那就赶紧买个尝尝鲜。春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很...
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![清火清肠清口臭]( "清火清肠清口臭")
- 如今现在是不是很多人都有这种感觉，只要口干了就会感觉到自己的嘴巴特别的臭，这是什么原因呢，是因为自己平时饮食的不健康吃太多火大的东西，如何可以清火清肠清口臭呢，下面我们就来介绍关于这类问题的一些食物吧。清火清肠清口臭去口臭食疗粥荔枝粥干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。...
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![清炒春菜的做法 - 清炒春菜怎么做]( "清炒春菜的做法 - 清炒春菜怎么做")
- 食材明细主料春菜（适量）辅料姜（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒春菜的做法步骤1、春菜切段。2、姜片和蒜片备好。3、锅子烧热放入姜片大蒜爆香。4、放入春菜梗翻炒。5、加入适量开水焖三分钟。6、再加上菜叶，丢入二粒冰糖适量盐焖炒熟。7、装盘...
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![春色清香煎饼卷的做法 - 春色清香煎饼卷怎么做]( "春色清香煎饼卷的做法 - 春色清香煎饼卷怎么做")
- “春天的绿色跟清香，简单好吃”食材明细主料煎饼（100g）小葱（一颗）辅料豆瓣酱（20g）芝麻盐（20g）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春色清香煎饼卷的做法步骤1、小米黄豆煎饼一张2、煎饼加水适量＜是喷雾那，不是泡水＞，折叠到二十五厘米宽，三十五厘米长左右＜尺寸完全靠眼瞅＞，刷一层薄薄的豆瓣...
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![清炒春蔬的做法 - 清炒春蔬怎么做]( "清炒春蔬的做法 - 清炒春蔬怎么做")
- “ 春日又至，以前似乎对春天也没有特别的感觉，可不知为何，今年的春天让我觉得格外欣喜。已经习惯的晴朗又回来了。 每到春日，就是各种蔬菜出来的季节，品种之多，令人眼花缭乱。似乎我也养成了每到春日就吃春蔬轻身的习惯，春天似乎需要把一冬的毒素都排尽。这次买的蔬菜都是在...
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![火龙果清火]( "火龙果清火")
- 吃水果的好处相信大家并不需要我介绍啦，但是今天我要介绍的一种水果，是你们大多数人的最爱哦！我今天要介绍的就是火龙果，除了口感好，营养价值高，我相信火龙果还有一个功效是绝大部分人不知道的，那就是火龙果清火的功效。一起来看介绍吧~火龙果清火一、火龙果并不上火吃火龙果并...
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![清团的做法 #春食野菜香＃清团 清团怎么做]( "清团的做法 #春食野菜香＃清团 清团怎么做")
- “清青团油绿如玉，糯韧绵软、清香扑鼻，是一款天然绿色的健康小吃、蒸熟以后绿绿的松软的皮儿，带有清淡草香气，香糯可口。传统的清团是用艾叶做的、随着生活的变化、艾草不太好找了、至到今天清团可以用波菜汁或其它清菜汁做成、也非常美味、我们这儿就是用清明菜做的、营养价...
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![火龙果粉春饼的做法 - 火龙果粉春饼怎么做]( "火龙果粉春饼的做法 - 火龙果粉春饼怎么做")
- “立春以来万物复苏，食用一些春季时令蔬菜韮菜炒豆芽鸡蛋，自制一款薄如蝉翼，既养眼又柔软的火龙果粉春饼来卷食蔬菜不仅可以增进食欲，又为惬意生活带来喜悦之情。”食材明细主料面粉（300g）辅料水（适量）蛋清（1个）鸡蛋韮菜炒豆芽（适量）调料盐（3g）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）神级（难度）火龙果...
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![清火粥]( "清火粥")
- 春日的气息一去不复返，连抓也都抓不住，随之，炎炎的烈日夏季蹒跚而至。今年，中国迈入夏季之时，多地的温度都已经超过了四十度，此时的我们就需要烹饪清火粥，这样才能更好的帮助我们度过这个夏天，既养生，又清淡哦~~清火粥一、蒲公英粥1、做法把中药蒲公英和粳米按1：3的比例备好，洗净的...
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