![老鸽双菌汤的做法 冬日暖汤之老鸽双菌汤 老鸽双菌汤怎么做]( "老鸽双菌汤的做法 冬日暖汤之老鸽双菌汤 老鸽双菌汤怎么做")
- 食材明细主料老鸽（适量）羊肚菌（适量）姬松茸（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）老鸽双菌汤的做法步骤1、老鸽2、双菌3、鸽子瘦肉飞水4、姜拍散5、放入锅中6、双菌放入加适量水煮开转小火7、汤差不多时捞出鸽子拆骨再放进去大火煮开15分钟8、调味即...
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![老母鸡菌菇汤的做法 养生的老母鸡菌菇汤 老母鸡菌菇汤怎么做]( "老母鸡菌菇汤的做法 养生的老母鸡菌菇汤 老母鸡菌菇汤怎么做")
- 食材明细主料老母鸡（半只）辅料野生阙菜（适量）生姜（两片）淮山（适量）野生黑木耳（适量）沙参（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）老母鸡菌菇汤的做法步骤1、老母鸡半只，洗净备用。2、野生蕨菜，黑木耳洗净，浸泡半小时，备用。3、淮山片，沙参也洗净备用。4、切两片生姜，去皮洗净。5...
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![清炖老鸽汤的做法 - 清炖老鸽汤怎么做]( "清炖老鸽汤的做法 - 清炖老鸽汤怎么做")
- “民间有“一鸽胜九鸡”一说，可见鸽子的营养价值之高。鸽子肉富含蛋白质，脂肪含量较低，而且含钙、铁、铜等微量元素和多种维生素。鸽子肉里面还含有软骨素，这种软骨素具有改善皮肤细胞活力，增强皮肤弹性，改善血液循环的作用，特别是创伤以后的人，如果服用鸽子具有加快创伤愈合的作...
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![虫草首乌煲老鸽汤的做法 虫草花首乌煲老鸽汤 虫草首乌煲老鸽汤怎么做]( "虫草首乌煲老鸽汤的做法 虫草花首乌煲老鸽汤 虫草首乌煲老鸽汤怎么做")
- “"有增强免疫力,促进新陈代谢,延缓衰老和滋润肠道的作用"。”食材明细主料老鸽（1只）瘦肉（100-150克）虫草花（1小把）首乌（6片）枸杞（1小把）瑶柱（18粒）红枣（8粒）开水（2000-2200毫升）辅料姜（3片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草首乌煲老鸽汤的做法步骤1、将老鸽去毛洗净,瘦肉也洗净了待...
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![鸽子菌汤的做法 - 鸽子菌汤怎么做]( "鸽子菌汤的做法 - 鸽子菌汤怎么做")
- “鸽子汤是滋补类食物，富含较多蛋白质、矿物质等营养成份，具有强筋健骨、补气益血、舒筋活络、补肝益肾等功效，其还具有缓解机体疲劳、增强体质等作用。”食材明细主料鸽子（1个）辅料虫草花（1小把）姬松茸（6只）红枣（6个）枸杞（少许）天麻（几片）调料盐（2小勺）味达美臻品料酒（1大勺）禾然有机酱油（1...
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![双菌鸡汤的做法 - 双菌鸡汤怎么做]( "双菌鸡汤的做法 - 双菌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料松茸（适量）姬松茸（适量）鸡肉（适量）鸡爪（适量）辅料红枣（适量）调料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双菌鸡汤的做法步骤1、鸡肉和爪爪。2、松茸和姬松茸。3、红枣。4、鸡肉飞水。5、红枣洗净放入锅中。6、放入鸡肉。7、放入爪爪。8、加入菌类和浸菌水煮一个...
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![菌菇煲老鸽的做法 - 菌菇煲老鸽怎么做]( "菌菇煲老鸽的做法 - 菌菇煲老鸽怎么做")
- 食材明细主料老鸽（一只）羊肚菌（适量）虫草花（适量）辅料姜片（适量）调料盐（适量）黄酒（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌菇煲老鸽的做法步骤1、羊肚菌用清水浸泡一会儿，洗净备用。2、虫草花浸泡一会儿，清洗干净备用。3、新鲜宰杀的老鸽，清洗干净后剪成块，用清水浸泡一会儿，洗净血水放...
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![羊肚菌鸽子汤的做法 - 羊肚菌鸽子汤怎么做]( "羊肚菌鸽子汤的做法 - 羊肚菌鸽子汤怎么做")
- “羊肚菌的营养相当丰富，含有多种氨基酸，有“素中之荤”的美称。羊肚菌含有多种维生素，还含有抑制肿瘤的多糖、抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用；羊肚菌性平、味甘，具有益肠胃、消化助食的作用。它的有机锗含量较高，具有强健身体...
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![菌菇排骨炖老鸽的做法 - 菌菇排骨炖老鸽怎么做]( "菌菇排骨炖老鸽的做法 - 菌菇排骨炖老鸽怎么做")
- “鲜香美味，肉质酥烂，汤汁鲜美，非常适合夏季品尝～”食材明细主料老鸽（一只）排骨（适量）鹿茸菇（适量）虫草花（适量）辅料姜片（适量）调料盐（适量）黄酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌菇排骨炖老鸽的做法步骤1、虫草花洗净提前泡发好备用。2、鹿茸菇洗净浸泡好备用。3、老鸽洗...
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![双菌丝瓜鸡汤的做法 - 双菌丝瓜鸡汤怎么做]( "双菌丝瓜鸡汤的做法 - 双菌丝瓜鸡汤怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）姬松茸（适量）黑木耳（适量）丝瓜（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双菌丝瓜鸡汤的做法步骤1、鸡肉。2、丝瓜去皮。3、姬松茸。4、放入姬松茸5、鸡肉飞水后放入锅里6、黑木耳泡发洗净煮熟后放入7、丝瓜切厚片8、放入锅中。9、汤煮好后加入枸...
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![羊肚菌炖鸽子汤的做法 - 羊肚菌炖鸽子汤怎么做]( "羊肚菌炖鸽子汤的做法 - 羊肚菌炖鸽子汤怎么做")
- 食材明细主料鸽子（一只）羊肚菌（适量）瘦肉（150克）辅料姜（少许）无花果干（三粒）石斛（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肚菌炖鸽子汤的做法步骤1、焯过水的鸽子，瘦肉。2、泡洗干净的羊肚菌。3、石斛，姜片。4、无花果干三粒。5、将所有食材放入炖盅里添加适量的水。6、入...
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![老鸽虫草汤的做法 【北京】老鸽虫草汤 老鸽虫草汤怎么做]( "老鸽虫草汤的做法 【北京】老鸽虫草汤 老鸽虫草汤怎么做")
- “鸽子的营养价值很高。特别适合手术之后及身体虚弱的人食用。鸽子蛋被人称为“动物人参”，含有丰富的蛋白质，故有古话“一鸽胜九鸡”之说。老鸽煲汤，乳鸽炖肉。煲汤无需料多，就吃的原汁原味。除了两片姜、一点盐，我就放了几根新鲜的虫草花。这虫草花可不是冬虫夏草。它是一种...
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![海螺片双菌汤的做法 - 海螺片双菌汤怎么做]( "海螺片双菌汤的做法 - 海螺片双菌汤怎么做")
- 食材明细主料海螺片（适量）鲜贝（适量）羊肚菌（适量）姬松茸（适量）瘦肉（适量）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）海螺片双菌汤的做法步骤1、双菌洗净泡水2、海螺片泡软3、鲜贝解冻4、锅子里放入姜片和冷水后，放入瘦肉5、菌和浸泡的水一起倒入6、海螺切片放入7、40分...
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![双菇菌汤的做法 - 双菇菌汤怎么做]( "双菇菌汤的做法 - 双菇菌汤怎么做")
- 食材明细主料鲜口蘑（4个）鲜香菇（0.5个）木耳（5个）香菜（3棵）红薯粉（100克）辅料淀粉（2匙）鸡蛋（1个）香油（1匙）葱花（1匙）姜末（0.5匙）生抽（2匙）盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇菌汤的做法步骤1、红薯粉2、红薯粉泡发3小时3、姜切末4、葱切葱花5、口蘑切片，香菇切片6、木耳泡发，去梗，撕小片7、...
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![虫草花炖老鸽汤（鸽子）如何做好吃又美味]( "虫草花炖老鸽汤（鸽子）如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料老鸽：一只虫草花：三十条左右（没称）瘦肉：2元左右辅料红枣：10粒姜片：3片杞子：12粒具体步骤1.老鸽洗干净，切块。2.瘦肉洗干净。3.切块。4.老鸽、瘦肉出水。5.虫草花、红枣、杞子洗干净，红枣须去核，否则会燥。6.炖盅...
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![山药老鸽汤的做法 - 山药老鸽汤怎么做]( "山药老鸽汤的做法 - 山药老鸽汤怎么做")
- “山药大家都非常熟悉，既是食用的蔬菜，又是闻名于世的滋补佳品，山药不仅味道好吃，还富含大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，具有许多有利的保健功效。中医认为，山药补而不热，温而不燥，具有补脾养胃、补肺益肾的功效，长期服用山药能补中益气防感冒。山药还能有效阻止血脂在血管壁的...
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![老鸽绿豆汤的做法 - 老鸽绿豆汤怎么做]( "老鸽绿豆汤的做法 - 老鸽绿豆汤怎么做")
- “绿豆老鸽汤，主要功效是凉血排毒，对于青春痘有很好的缓解效果，能够美容养颜，清肺祛湿，是很好的一道食疗佳肴。绿豆老鸽汤做法非常简单。”食材明细主料老鸽子（1只）绿豆（50克）沙参（30克）莲子（50克）百合（20克）辅料蜜枣（2个）陈皮（1块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）老鸽绿豆汤的做法步骤1、...
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![双菇鲜菌汤的做法 - 双菇鲜菌汤怎么做]( "双菇鲜菌汤的做法 - 双菇鲜菌汤怎么做")
- “简单菌菇汤，简单、快速，味道鲜亮。”食材明细主料金针菇（一袋）香菇（六、七朵）西红柿（一个）辅料胡椒粉（适量）蒜（一瓣）水或者高汤（500g）油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双菇鲜菌汤的做法步骤1、蘑菇几类都可以，我把鲜香菇放成干香菇也是醉了，干净处理了...
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![滋补老鸽汤的做法 【滋补老鸽汤】 滋补老鸽汤怎么做]( "滋补老鸽汤的做法 【滋补老鸽汤】 滋补老鸽汤怎么做")
- “对于胃不好的人来说，用老鸽子和党参一起炖汤来喝是非常不错的食疗方法，可以滋阴补胃、益智宁神。众所周知，鸽肉能够壮体补肾、健脑提神、提高人们记忆力，并且还能够降低血压，养颜美容等，是滋补上品，而党参的保健作用也非常地好。我家煲鸽子汤时除了用党参外，还喜欢加上红枣、桂...
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![双色豆腐菌菇汤的做法 - 双色豆腐菌菇汤怎么做]( "双色豆腐菌菇汤的做法 - 双色豆腐菌菇汤怎么做")
- “家中杀鸡鸡血总是留着的，就和鸡一起烧汤，这次清蒸给耿同学吃了，鸡血就加了豆腐烧汤，也是不错的！”食材明细主料鸡血（1块）内酯豆腐（1盒）蟹味菇（200克）香菜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色豆腐菌菇汤的做法步骤1、准备的原料。2、鸡血，豆腐切块，蟹味菇...
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![鲜菌菇老鸭汤的做法 - 鲜菌菇老鸭汤怎么做]( "鲜菌菇老鸭汤的做法 - 鲜菌菇老鸭汤怎么做")
- “初冬进补，今天给娃爸炖煮了鲜菌菇老鸭汤，朋友们喜欢也可以试一下，汤底十分的鲜，口感很棒哦。”食材明细主料老鸭（1份）鲜菌菇（1份）辅料细盐（适量）枸杞（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜菌菇老鸭汤的做法步骤1、备鲜菌菇一份，老鸭块一份。2、将鲜菌菇洗切好备用。3、...
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![菌汤双粉鱼丸的做法 - 菌汤双粉鱼丸怎么做]( "菌汤双粉鱼丸的做法 - 菌汤双粉鱼丸怎么做")
- “这是好久之前做的一款烫煲，一直被遗忘在相机里，今天发现了，就整理上来。那天打开冰箱看到之前吃火锅剩下的一些鱼丸之类的食材。想起我们吃麻辣火锅时宝贝特馋的眼神，琢磨着怎么能把它们做给宝贝吃，而且是要有营养的。看到还有一些菌类的，灵机一动，何不来个菌汤的？三鲜味的，却又...
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![菌菇双丸汤的做法 - 菌菇双丸汤怎么做]( "菌菇双丸汤的做法 - 菌菇双丸汤怎么做")
- “前几日收到一包试用的菌菇火锅汤料,用这汤料做了一道鲜美菌菇双丸汤”食材明细主料鱼丸（适量）肉丸（适量）白玉菇（适量）菠莱（适量）辅料火锅汤料（1包）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇双丸汤的做法步骤1、准备火锅汤料2、用清水浸泡菌类干料包,洗净干料包里红枣,桂圆及枸杞.3、...
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![墨鱼老鸭鸽子汤的做法 - 墨鱼老鸭鸽子汤怎么做]( "墨鱼老鸭鸽子汤的做法 - 墨鱼老鸭鸽子汤怎么做")
- “夏天来了，高温闷热，让人心情不免有些烦躁，所以在饮食上要注意清淡，多吃些汤汤水水的，除了能滋润肠胃外，还能补充体内流失的水分。各种蔬菜汤虽然简单快手，但是却有些寡淡，在营养上也略显单薄了些。今天的这锅墨鱼老鸭鸽子汤不失为一道靓汤。它虽然需要1个半小时才能煲好，但是这...
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![老鸽汤的做法 - 老鸽汤怎么做]( "老鸽汤的做法 - 老鸽汤怎么做")
- “一直传说着“一鸽胜九鸡”的说法，可见鸽子的营养价值有多高。特别是老鸽子既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽子肉的脂肪含量远低于其他肉类，是人类理想的食品。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。”食材明细主料老鸽（半只）猪骨（适量）山药（适量）杞子（适...
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