![肉末油菜汤泡饭的做法 - 肉末油菜汤泡饭怎么做]( "肉末油菜汤泡饭的做法 - 肉末油菜汤泡饭怎么做")
- 食材明细主料肉末（2两左右）油菜（3-4棵）剩米饭（一碗）辅料油（适量）盐（适量）姜末（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末油菜汤泡饭的做法步骤1、剩饭加水用小锅煮开，再煮10分钟2、热锅放油3、放肉沫煸炒4、放入姜沫5、翻炒均匀，放黄酒，6、放入油菜碎7、翻炒均匀，放盐8...
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![肉末菜花油菜的做法 - 肉末菜花油菜怎么做]( "肉末菜花油菜的做法 - 肉末菜花油菜怎么做")
- 食材明细主料肉（适量）菜花（适量）油菜（3颗）辅料油（适量）十三香（适量）酱油（适量）生抽（适量）盐（适量）姜（适量）葱（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末菜花油菜的做法步骤1、成品！2、准备食材！3、菜花油菜洗干净，菜花切小朵，油菜去根，锅里适量热水焯一下，油菜先捞出来，西兰花焯断生捞...
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![杂菜肉末粥（泡饭）如何做好吃又美味]( "杂菜肉末粥（泡饭）如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白萝卜丝：适量大白菜：适量生菜：适量红萝卜：适量真姬菇：适量肉末：适量天津冬菜：适量熟米饭：适量辅料烤海苔：适量熟芝麻：适量盐：适量芝麻油：适量具体步骤1.白萝卜，大白菜，生菜，红萝卜（少许）洗净切丝。真姬菇洗净。瘦肉剁...
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![肉末生菜汤的做法 - 肉末生菜汤怎么做]( "肉末生菜汤的做法 - 肉末生菜汤怎么做")
- 食材明细主料黑猪瘦肉（适量）生菜（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）花生油（适量）调料盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）松茸调料粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末生菜汤的做法步骤1、瘦肉剁成肉末，加生抽和花生油，腌十分钟。葱和香菜洗切好。生菜洗好。2、锅中烧开水，放点油，把生菜放入焯一...
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![少油版肉末茄子的做法 超级下饭菜——少油版肉末茄子 少油版肉末茄子怎么做]( "少油版肉末茄子的做法 超级下饭菜——少油版肉末茄子 少油版肉末茄子怎么做")
- “在网上看到有人说用微波炉叮茄子，用油要少很多，自己试了试，真的耶，从此以后吃炒茄子不怕油多了。。。”食材明细主料茄子（两根）肉末（100克）辅料青尖椒（一根）红尖椒（一根）配料生姜（适量）生抽（适量）盐（适量）香葱（适量）淀粉（适量）大蒜头（适量）料酒（适量）腊八豆（适量）茶油（适量）植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）...
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![牛肉末白菜泡饭的做法 - 牛肉末白菜泡饭怎么做]( "牛肉末白菜泡饭的做法 - 牛肉末白菜泡饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）牛肉末（35克）白菜（95克）辅料胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉末白菜泡饭的做法步骤1、食材：米饭、牛肉末、白菜（已清洗）2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入牛肉末，加适量的胡椒粉。4、加...
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![泡菜肉末饺子的做法 - 泡菜肉末饺子怎么做]( "泡菜肉末饺子的做法 - 泡菜肉末饺子怎么做")
- “泡菜饺子，永远都是经典的，味道不错今天一份早餐就它了！！！！”食材明细主料泡菜（适量）低粉（适量）肉末（适量）温水（适量）调料盐（2克）生抽（3毫升）胡椒粉（2克）香油（3毫升）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）泡菜肉末饺子的做法步骤1、肉末准备一些。加入胡椒粉，盐，香油，生抽顺着一个方向搅拌均匀备用。2...
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![泡菜肉末豆腐的做法 - 泡菜肉末豆腐怎么做]( "泡菜肉末豆腐的做法 - 泡菜肉末豆腐怎么做")
- “原菜谱来源于公众号“菜菜美食日记”，本菜谱有改动”食材明细主料豆腐（1块）泡菜（1包）猪肉末（适量）辅料酱油（适量）糖（少许）鸡汁（少许）油（少许）水（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泡菜肉末豆腐的做法步骤1、基本食材。2、豆腐切块（尽量切小以便入味）。3、泡菜切碎（大小随意）小窍门：先将...
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![油豆腐肉末炒饭的做法 - 油豆腐肉末炒饭怎么做]( "油豆腐肉末炒饭的做法 - 油豆腐肉末炒饭怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（几个）肉末（适量）米饭（一碗）葱花（两根）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆腐肉末炒饭的做法步骤1、油豆腐切丝，肉末准备。2、米饭🍚准备一碗备用3、油锅烧至六成熟倒入肉末和葱花煸炒变色。4、倒入油豆腐一起大火快速翻炒5、...
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![肉末油菜的做法 - 肉末油菜怎么做]( "肉末油菜的做法 - 肉末油菜怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）油菜（适量）辅料蒜末（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）水淀粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末油菜的做法步骤1、锅中水烧开，加入一小勺盐和油。2、下油菜焯烫变色捞出。3、放入盘中。4、另起锅炒香姜蒜。5、下肉末炒变白。6、加入料酒、生...
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![酱油肉末炒饭的做法 - 酱油肉末炒饭怎么做]( "酱油肉末炒饭的做法 - 酱油肉末炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）肉馅（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）酱油（适量）葱（适量）盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）什锦菜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油肉末炒饭的做法步骤1、成品图。2、剩米饭适量，打入一个鸡蛋拌均。3、锅里适量油，葱姜爆锅。4、适量肉馅、什锦菜一起到倒入锅中，翻炒熟...
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![泡菜炒肉末的做法 - 泡菜炒肉末怎么做]( "泡菜炒肉末的做法 - 泡菜炒肉末怎么做")
- “泡菜含有对人体有益的乳酸菌，帮助消化，排毒，做菜，凉拌都很好吃开胃。可做泡菜的食材又很多，各种食材又很有其本身的营养，如大蒜杀菌抗癌萝卜止咳化痰，等等。在秋冬季做又不易变质，在扣棚的季节能吃上大地的蔬菜不易，所以腌点泡菜实在是美好的事情。”食材明细主料自制泡菜（适量）猪...
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![肉末泡菜炒粉条的做法 - 肉末泡菜炒粉条怎么做]( "肉末泡菜炒粉条的做法 - 肉末泡菜炒粉条怎么做")
- “酸辣开胃～”食材明细主料泡菜（酸菜）（150-200g）粉条（1把）五花肉（50g）辅料葱蒜（适量）调料蚝油（1勺）薄盐酱油（1勺）辣鲜露（4-5滴）柠檬汁（3-4滴）料酒（1/2勺）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末泡菜炒粉条的做法步骤1、泡菜切丝（也可换成酸白菜，另一种口感）、木耳切丝（为了搭配颜色更好看，还可以加点...
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![肉末末酱油炒饭的做法 - 肉末末酱油炒饭怎么做]( "肉末末酱油炒饭的做法 - 肉末末酱油炒饭怎么做")
- “煸香的肉末，搭配营养的杏鲍菇，再来点葱花解腻提香。鲜香入味的肉末酱油炒饭刺激你的味蕾，慢慢享用吧^ _ ^”食材明细主料杏鲍菇（一小根）葱花（适量）猪肉馅（适量）辅料熟芝麻（一点点）味精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末末酱油炒饭的做法步骤1、先将肥瘦...
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![肉末小油菜的做法 - 肉末小油菜怎么做]( "肉末小油菜的做法 - 肉末小油菜怎么做")
- “肉酱香气扑鼻，小油菜健康爽口。荤素搭配，营养均衡”食材明细主料小油菜（3棵）五花肉（100g）辅料生抽（10g）蚝油（20g）老抽（3g）白糖（5g）鸡精（3g）料酒（5g）香油（3g）蒜（2朵）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）肉末小油菜的做法步骤1、蒜切末，分两份。一份泡在碗里换水漂洗3次，一份搁在案板上备用2、肉切...
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![胡萝卜肉末泡饭的做法 - 胡萝卜肉末泡饭怎么做]( "胡萝卜肉末泡饭的做法 - 胡萝卜肉末泡饭怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）肉末（适量）米饭（一碗）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜肉末泡饭的做法步骤1、材料：胡萝卜2、肉末3、米饭4、将胡萝卜用清水淋一下、去皮。5、放入大盘中用擦菜板擦碎，待用。6、烧锅倒油烧热，下入肉末，加点料酒翻炒翻炒。...
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![肉末紫菜汤的做法 - 肉末紫菜汤怎么做]( "肉末紫菜汤的做法 - 肉末紫菜汤怎么做")
- 食材明细主料紫菜（适量）肉末（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末紫菜汤的做法步骤1、腿肉洗净剁成肉末备用。2、香葱洗净切葱花。3、特别适量水烧开，放入肉末。4、加入少许花生油，少许盐。5、将紫菜撕碎放入锅中，煮开后关火放入葱花即可。6...
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![肉末豆腐泡的做法 肉末豆腐泡 - （新手零难度菜谱） 肉末豆腐泡怎么做]( "肉末豆腐泡的做法 肉末豆腐泡 - （新手零难度菜谱） 肉末豆腐泡怎么做")
- 食材明细主料猪肉（豆腐泡）辅料蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）淀粉（适量）白糖（适量）豆瓣酱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末豆腐泡的做法步骤1、猪肉切丝后，加入1勺淀粉拌匀，放置5分钟左右。2、切好姜蒜片。3、.锅里倒适量油，把猪肉丝倒入翻炒。4、猪肉丝变色炒香之后推...
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![泡椒芹菜肉末的做法 私房菜：泡椒芹菜肉末 泡椒芹菜肉末怎么做]( "泡椒芹菜肉末的做法 私房菜：泡椒芹菜肉末 泡椒芹菜肉末怎么做")
- “这是升级版的《芹菜肉末》，原有的芹菜、肉末、泡椒、青椒都增多了，还添加了胡萝卜、泡姜，口感更多样化，颜色、营养也更丰富了。寻找下饭菜的亲，一定要试试这个哦~！”食材明细主料肉末（70g）芹菜（4颗）胡萝卜（1个）青椒（1个）辅料泡椒（适量）泡姜（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒粉（适量）麻辣（口...
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![肉末油麦菜的做法 - 肉末油麦菜怎么做]( "肉末油麦菜的做法 - 肉末油麦菜怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）油麦菜（适量）辅料葱（适量）酱油（适量）花椒末（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）大料面（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗净切段，用水提前再焯一下。2、备好肉末，我的是直接超市买的现成的。3、葱姜、干辣椒切好备...
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![牛肉末白菜泡饭如何做好吃又美味]( "牛肉末白菜泡饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：95米饭：1碗牛肉末：35辅料盐：适量胡椒粉：适量生抽：适量油：适量料酒：适量味精：适量具体步骤1.食材：米饭、牛肉末、白菜（已清洗）2.将已清洗好的白菜放在案板上切开。3.烧锅倒油烧热，下入牛肉末，加适量的胡椒粉。4...
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![白菜肉末汤的做法 - 白菜肉末汤怎么做]( "白菜肉末汤的做法 - 白菜肉末汤怎么做")
- “白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。冬吃白菜养颜又护肤，白菜常常是用来炒的，有时换换新吃法也很好，像这款白菜肉末汤，即有荤又有素，口感清淡香甜，适合平常大鱼大肉的人，偶尔喝喝清淡点的汤...
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![油面筋青菜泡饭的做法 - 油面筋青菜泡饭怎么做]( "油面筋青菜泡饭的做法 - 油面筋青菜泡饭怎么做")
- 食材明细主料青菜（145克）油面筋（5个）米饭（1碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油面筋青菜泡饭的做法步骤1、食材：青菜（已洗净）、油面筋。2、剩米饭。3、将已洗净的青菜放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。5、随后，合入油面筋，加入一些清水...
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![油菜肉末粥的做法 - 油菜肉末粥怎么做]( "油菜肉末粥的做法 - 油菜肉末粥怎么做")
- “家里的剩米饭，除了炒饭外可以做蔬菜粥，这里介绍一款油菜肉沫粥，简单好学，非常适合老人儿童，也适合吃了大鱼大肉后，想清淡一下的时候。”食材明细主料剩米饭（适量）肉末（适量）油菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油菜肉末粥的做法步骤1、剩米饭加水熬成白粥...
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![肉末泡菜意面的做法 - 肉末泡菜意面怎么做]( "肉末泡菜意面的做法 - 肉末泡菜意面怎么做")
- “混搭的美味，喜欢泡菜的一定要试试哦，非常好吃~”食材明细主料意大利面（90克）瘦肉末（150克）韩式辣白菜（150克）辅料韩式辣酱（1汤匙）葱（3根）蒜（2瓣）料酒（少许）醋（少许）橄榄油（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肉末泡菜意面的做法步骤1、准备好材料。2、锅中加水烧开后，加点盐，放入意大利面...
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