![素菜干豆腐卷的做法 - 素菜干豆腐卷怎么做]( "素菜干豆腐卷的做法 - 素菜干豆腐卷怎么做")
- 食材明细主料干豆腐（两张）辅料小葱（四根）香菜（一小把）生菜（一叶）黄瓜（两条）调料味极鲜酱油（一勺）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素菜干豆腐卷的做法步骤1、两张干豆腐放到沸水中一分钟捞出。2、准备生菜一大叶、小葱一把、黄瓜半根切成条、香菜一小把。3、将干豆腐铺好，将准备的...
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![家常菜素炒干豆腐如何做好吃又美味]( "家常菜素炒干豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料干豆腐：250青椒：1个辅料蒜：适量耗油：适量姜：适量胡椒粉：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.干豆腐切丝备用2.青椒切丝备用3.把干豆腐放在水里焯一下，焯完后捞出备用4.锅里放油，葱、姜炸锅5.干豆腐放入锅中炒，加耗油，继...
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![家常干豆腐的做法 - 家常干豆腐怎么做]( "家常干豆腐的做法 - 家常干豆腐怎么做")
- “我的家在东北/松花江上啊/那里有满山遍野大豆高粱.....豆制品在东北来说很受欢迎，各种有大豆做的美食也很多.干豆腐是东北特产，也叫“东北干豆腐”，是一种压成薄片状的豆腐制品。它既不同于南方出产的豆腐皮、千张儿，也不同于腐竹和豆腐干。干豆腐的食用方法很多。除了可以...
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![韭菜炒豆腐干的做法 家常快手韭菜炒豆腐干 韭菜炒豆腐干怎么做]( "韭菜炒豆腐干的做法 家常快手韭菜炒豆腐干 韭菜炒豆腐干怎么做")
- “可能无论对谁来说，老家的豆腐永远是最好吃的那种。鲜豆腐没法长途运输，豆腐干就是解馋的好办法。”食材明细主料豆腐干（200克）韭菜（一小把）猪肉（50克）辅料葱花（适量）姜末（适量）酱油（适量）盐（适量）花椒面儿（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆腐干的做法步骤1、自家晒的豆腐干...
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![豆腐卷炒韭菜的做法 素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜 豆腐卷炒韭菜怎么做]( "豆腐卷炒韭菜的做法 素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜 豆腐卷炒韭菜怎么做")
- “东北这边豆腐卷叫素鸡，这是一道不错的素菜哦，很有食欲的一道菜，蛋白多，多吃抵抗力也好，首先我很爱吃！”食材明细主料韭菜（150克）素鸡（豆腐卷）（1根）辅料盐（少许）酱油（少许）炒炖香（1克）葱姜蒜（适量）味精（少许）香油（少许）玉米油（20克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）豆腐卷炒韭菜的做法步骤1、准备...
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![家常豆腐卷的做法 - 家常豆腐卷怎么做]( "家常豆腐卷的做法 - 家常豆腐卷怎么做")
- 食材明细主料豆腐皮（适量）海带丝（适量）肉馅（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）小红椒（适量）盐（适量）鸡精（少许）鸡蛋（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常豆腐卷的做法步骤1、豆腐皮切成长方形。2、肉馅中加入葱花，姜末，打入一个鸡蛋，少许香油，顺时针拌匀后加入盐，鸡精，十三香拌匀。3、取一...
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![豆腐皮素菜卷的做法 - 豆腐皮素菜卷怎么做]( "豆腐皮素菜卷的做法 - 豆腐皮素菜卷怎么做")
- “豆腐皮，也有地方叫千张，是黄豆磨成豆浆后压制而成的。具体的做法咱不知，如果知道了咱也开豆腐坊去了。咱们只管吃就是啦！豆腐皮可以做汤、红炖、炒、凉拌。其营养丰富，口感筋道，是家常菜中非常好的食材。今天我用豆腐皮卷着素菜吃，是一道清新爽口的小菜。再摆个造型，正好应了“...
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![干豆腐蔬菜卷的做法 - 干豆腐蔬菜卷怎么做]( "干豆腐蔬菜卷的做法 - 干豆腐蔬菜卷怎么做")
- “春季养生低脂刮油，干豆腐蔬菜卷，口感清爽，吃上一大盘，减脂没负担，首选菜肴。干豆腐包裹着蔬菜，滋味浓厚，别有风味，清香适口。干豆腐是一种传统的美食，其主要用大豆制作而成，营养价值非常丰富，其中含有大量的铁离子、镁离子、盐酸钙等营养物质。干豆腐一般具有补中益气，清热解毒等功...
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![素炖干豆腐的做法 【东北】素炖干豆腐 素炖干豆腐怎么做]( "素炖干豆腐的做法 【东北】素炖干豆腐 素炖干豆腐怎么做")
- 食材明细主料干豆腐（300g）辅料白糖（0.5勺）生姜（适量）蚝油（2勺）盐（0.5勺）酱油（2勺）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炖干豆腐的做法步骤1、干豆腐切碎、葱姜切片2、锅中放适量油，倒入葱姜爆香3、添入适量水4、放入、盐、糖、酱油、蚝油烧开5、倒入干豆腐丝，盖上盖子中火炖10分...
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![干豆腐卷的做法 - 干豆腐卷怎么做]( "干豆腐卷的做法 - 干豆腐卷怎么做")
- “哈哈豆腐营养价值很好，老少皆宜，做法简单。”食材明细主料干豆腐（一张）辅料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豆腐卷的做法步骤1、胡萝卜丝黄瓜丝。2、干豆腐一张。3、放入干豆腐卷紧。4、卷好。5、却成一厘米的段。6、摆盘，遍角摆中间。7、青椒肉酱...
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![素炒豆腐干的做法 - 素炒豆腐干怎么做]( "素炒豆腐干的做法 - 素炒豆腐干怎么做")
- “女儿跟我到菜市场买菜，看到豆腐干，就说要买。还说要做给我吃，哈哈。回到家，手忙脚乱就开始了。切了点肉片，想加进去，但女儿说就这样炒好吃，那就只好这样了。教她怎么切，怎么炒，什么时候下盐，唉。。。。比我自个炒麻烦多了，不过，既然她有此兴趣，还是让她锻炼锻炼好。”食材明细主料豆...
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![干豆腐菜卷的做法 - 干豆腐菜卷怎么做]( "干豆腐菜卷的做法 - 干豆腐菜卷怎么做")
- “元旦过后急需吃些清淡素菜解腻，这个超级简单，食材也超级随意，风格也超级东北。”食材明细主料薄干豆腐（一张）辅料生菜（适量）苦菊（适量）香菜（适量）香葱（适量）黄瓜（适量）香其酱（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豆腐菜卷的做法步骤1、干豆腐靠一侧抹匀香其酱。豆瓣酱、甜面酱、...
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![香菜干豆腐卷的做法 【平淡的幸福】香菜干豆腐卷 香菜干豆腐卷怎么做]( "香菜干豆腐卷的做法 【平淡的幸福】香菜干豆腐卷 香菜干豆腐卷怎么做")
- 食材明细主料干豆腐（适量）香菜（适量）牙签（适量）辅料蒜蓉酱（适量）芝麻（适量）配料油（适量）孜然（适量）辣椒油（适量）水（适量）味精（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菜干豆腐卷的做法步骤1、所有材料全部洗干净。2、干豆腐切方块，香菜切段。3、芝麻捣碎后装入小碗里，放入蒜蓉酱和味精，辣椒油，...
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![白菜烧干豆腐的做法 家常菜----白菜烧干豆腐 白菜烧干豆腐怎么做]( "白菜烧干豆腐的做法 家常菜----白菜烧干豆腐 白菜烧干豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（500克）干豆腐（少许）辅料胡萝卜（少许）木耳（少许）配料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧干豆腐的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成片，装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净，切成片，将干豆腐清洗干净，切成片，将木耳...
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![香菜干豆腐卷的做法 东北小吃之一——香菜干豆腐卷 香菜干豆腐卷怎么做]( "香菜干豆腐卷的做法 东北小吃之一——香菜干豆腐卷 香菜干豆腐卷怎么做")
- “在我的家乡东北，从小学到大学，每天放总是有很多小吃，每天都流着口水路过，因为不能吃太多，回家会被妈妈说不卫生，其中有一样，现在每年回到老家还是有，干豆腐卷香菜和葱，一煎或一炸或一烤，散上孜然刷上酱料，那叫一个香，“干豆腐”也称千张，豆腐皮，我们那里就叫干豆腐，而且还有一个地方做...
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![菠菜干豆腐卷的做法 “ 食物边角料做大餐 ”菠菜干豆腐卷 菠菜干豆腐卷怎么做]( "菠菜干豆腐卷的做法 “ 食物边角料做大餐 ”菠菜干豆腐卷 菠菜干豆腐卷怎么做")
- 食材明细主料菠菜梗（适量）干豆腐（适量）辅料辣椒油（适量）葱油（适量）蒜油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）鲜鸡汁（适量）橙汁（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜干豆腐卷的做法步骤1、成品图。2、菠菜梗适量，洗干净。3、水开焯煮断生捞出。4、过冷水，攥出多余水分备用...
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![家常炒干豆腐的做法 - 家常炒干豆腐怎么做]( "家常炒干豆腐的做法 - 家常炒干豆腐怎么做")
- “我指挥我们家妞炒的菜。”食材明细主料干豆腐（250g）辅料鸡蛋（3个）青椒（2个）胡萝卜（一段）葱花（一勺）蒜末（一勺）调料酱油（一勺）蚝油（一勺）花椒面（半勺）淀粉（2勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炒干豆腐的做法步骤1、干豆腐切段过热水烫一下捞出备用。2、配菜切好备用。3、鸡蛋打散炒熟...
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![豆腐干春卷的做法 豆腐干 - 春卷 豆腐干春卷怎么做]( "豆腐干春卷的做法 豆腐干 - 春卷 豆腐干春卷怎么做")
- “蒸好的春卷皮。煎熟后有油酥皮的口感。酥脆，爽口。”食材明细主料面粉（250克）豆腐干（200克）韭菜（100克）调料盐（3克）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐干春卷的做法步骤1、豆腐干，韭菜切好，炒好。备用。2、面粉放盐。加水搓成面团。醒发15分钟。3、把面团切成一个个小面团，然后...
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![荤素搭配干豆腐卷的做法 - 荤素搭配干豆腐卷怎么做]( "荤素搭配干豆腐卷的做法 - 荤素搭配干豆腐卷怎么做")
- “低热量的健康饮食，营养丰富，味道好吃”食材明细主料干豆腐（1个）五香牛肉（1块）黄瓜（1段）豆角（3段）香菇（3个）大葱（1段）白菜（1棵）辅料蚝油（10ml）咸鲜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荤素搭配干豆腐卷的做法步骤1、将牛肉、黄瓜、白菜、豆角、香菇、大葱切丝，豆角香菇丝用热水焯熟，取出备用；2、...
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![家常菜素炒豆腐干如何做好吃又美味]( "家常菜素炒豆腐干如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐干：350辅料油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.将豆腐干清洗干净沥一下水2.豆腐干洗净后切小块3.热锅下油，将豆腐干排好在锅里先煎一煎，煎的时候均匀洒少许盐4.要将豆腐干的两面煎到金黄5.最后上碟前加...
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![家常菜尖椒干豆腐的做法 - 家常菜尖椒干豆腐怎么做]( "家常菜尖椒干豆腐的做法 - 家常菜尖椒干豆腐怎么做")
- “下酒菜”食材明细主料尖椒（一根）干豆腐（一盒）辅料葱（半根）配料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）家常菜尖椒干豆腐的做法步骤1、准备所需材料。2、干豆腐切条。3、葱花炝锅。4、加入干豆腐条。5、加入尖椒翻炒。6、加适量花椒粉和盐调味出锅。...
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![荠菜干豆腐卷的做法 - 荠菜干豆腐卷怎么做]( "荠菜干豆腐卷的做法 - 荠菜干豆腐卷怎么做")
- “荠菜野餐珍品，营养美味，具有一定药用价值，荠菜糊古称“百岁羹”，老人常食既防病又延年。”食材明细主料荠菜（适量）干豆腐皮（适量）辅料辣酱（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠菜干豆腐卷的做法步骤1、成品图。2、荠菜野菜珍品，具有一定药用价值，荠菜糊古称“百岁羹”，老...
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![家常素滋卷的做法 - 家常素滋卷怎么做]( "家常素滋卷的做法 - 家常素滋卷怎么做")
- “家常素滋卷，一款家常美食，可荤可素，随意搭配，平日里搭配蒜汁同食，再来一碗杂粮粥，有滋有味，舒坦！”食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（三个）粉条（适量）温水（适量）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜粉（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常素滋卷的做法步骤1、取适量面粉温水和成软硬...
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![豆腐干炒卷心菜的做法 - 豆腐干炒卷心菜怎么做]( "豆腐干炒卷心菜的做法 - 豆腐干炒卷心菜怎么做")
- “豆腐干炒卷心菜口味不错，喜欢的可以试试。”食材明细主料豆腐干（6片）卷心菜（半个）大葱（1根）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐干炒卷心菜的做法步骤1、豆腐干6块，卷心菜半个，大葱1根。2、先把豆腐干切成丝。3、卷心莱用几滴醋泡洗干净。4...
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![家常豆腐干的做法 - 家常豆腐干怎么做]( "家常豆腐干的做法 - 家常豆腐干怎么做")
- 食材明细主料白豆腐干（适量）辅料红辣椒（适量）青辣椒（适量）蒜粒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常豆腐干的做法步骤1、白豆腐干洗净。2、对着切成正方形。3、蒜切粒。4、红辣椒青辣椒切碎。5、锅中放油烧热，改中火，放入豆腐干煎。6、煎至两面金黄。...
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