![蒜香猪排的做法 微波炉烤蒜香猪排 蒜香猪排怎么做]( "蒜香猪排的做法 微波炉烤蒜香猪排 蒜香猪排怎么做")
- “之前有试过用微波炉烤鸡翅膀，很成功，很好吃！因为我很怕烫，所以我也想用微波炉试试做猪排...结果出乎意料的好....不需要受厨房的油烟...就可以简简单单的吃到好吃的肉肉哦....好了，让我来diy我的蒜香小猪排把...我的猪排是配土豆泥的...手工压出来的哦！伴了点牛奶进去，很香很...
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![微波炉彩椒蒜香虾的做法 - 微波炉彩椒蒜香虾怎么做]( "微波炉彩椒蒜香虾的做法 - 微波炉彩椒蒜香虾怎么做")
- “这几天全国各地频频出现高温现象，使人难以忍受的桑拿天，人也开始打蔫儿，疲劳、爱犯困，吹着空调还流汗，不敢出去，但还得吃饭，出去吃吧，太热不想动，在家做饭吧，闲油烟太大，还热。可是，人在夏天的体力又消耗大，正需要加强营养，那怎么办？总得吃吧？呵呵～别当心，菁厨告诉您巧用微波炉，微波炉是夏...
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![微波炉烤鱼的做法 - 微波炉烤鱼怎么做]( "微波炉烤鱼的做法 - 微波炉烤鱼怎么做")
- “大冷天突然想吃烤鱼，外面没到晚上木有的卖，也不好吃，所以就想自己做，至少干净卫生，也方便。”食材明细主料罗非鱼（700g）韭菜（100g）葱花（1根）辅料酱油（3勺）韩式烤肉调料（1勺）油（适量）盐（适量）孜然粉（半勺）料酒（1勺）醋（半勺）姜（适量）蒜头（3瓣）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤鱼的做法步骤1、...
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![牛排可以微波炉烤吗]( "牛排可以微波炉烤吗")
- 可以。因为微波炉和烤箱的原理差不多，都是在短时间内把食物加热，而且相比较之下，微波炉的功能更多，所以完全烤牛排，只不过在烤制的时候要注意火候和时间。开高火差不多一分钟左右就能烤熟，有条件的可以用黑椒酱调个酱料配着吃更好。...
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![微波炉烤串的做法 - 微波炉烤串怎么做]( "微波炉烤串的做法 - 微波炉烤串怎么做")
- “上周末很想喝羊汤，自己去超市买了点羊肉，只有羊腿，就买了二斤羊腿肉回来。做羊汤用了大概三分之一，喝了两天...这个周末，大梁惦记着我的羊肉，说要吃烤串...我又买了点鸡胸肉，这样吃着不腻。在菜市场买的竹签子，回家洗洗，再用热水烫过。羊肉和鸡胸肉切小块，大概1cm就可以了。”食...
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![微波炉蒜香南瓜的做法 【四川】微波蒜香南瓜 微波炉蒜香南瓜怎么做]( "微波炉蒜香南瓜的做法 【四川】微波蒜香南瓜 微波炉蒜香南瓜怎么做")
- “以前家里有很多南瓜~~~~爸妈喜欢用南瓜做【南瓜饭】【南瓜粥】【南瓜汤】~可我都不喜欢~~~大家都觉得南瓜甜滋滋的，可爱吃甜食的我就是不爱南瓜~~爸妈都很纳闷~~百思不得其解~~后来，家里没南瓜了~~我反而喜欢买南瓜吃了~~最爱吃的就是【南瓜饼】【南瓜园子】【蒜香南瓜】...
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![微波蒜香烤肉的做法 - 微波蒜香烤肉怎么做]( "微波蒜香烤肉的做法 - 微波蒜香烤肉怎么做")
- “烤了红立鱼，觉得蒜香味的烤料味道很不错，于是又买来猪腿肉试试。其实，一般烤肉都是选用的里脊肉，猪腿肉烤出来味道、口感如何，说真的，心里没底。既然买了，那就试试吧。一样的腌制方法，一样的烤制，烤的过程中，从厨房飘出来的肉香味，把还在熟睡的儿子吸引了出来，迫不及待的就割了一块...
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![微波炉烤鸭的做法 - 微波炉烤鸭怎么做]( "微波炉烤鸭的做法 - 微波炉烤鸭怎么做")
- 食材明细主料子鸭（1只）辅料辣椒油（适量）配料盐（适量）姜片（适量）蜂蜜（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）微波炉烤鸭的做法步骤1、鸭1只去毛去内脏，加入调料腌制1天2、放入微波炉高火烤10分钟3、端出两面都刷上一层油再高火烤10分钟4、吃辣的...
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![微波炉烤红薯的做法 家庭版～微波炉烤红薯 微波炉烤红薯怎么做]( "微波炉烤红薯的做法 家庭版～微波炉烤红薯 微波炉烤红薯怎么做")
- 食材明细主料红薯（一个）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤红薯的做法步骤1、第一步，准备一个红薯，洗净水份保留不要擦干。红薯越小越细长的越容易烤熟把红薯放进无水的小碗里。2、第二步，找一个大点的微波炉碗，碗里放些自来水。3、第三步，把小碗和红薯一起放进有水的大...
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![微波炉烤鸡翅的做法 - 微波炉烤鸡翅怎么做]( "微波炉烤鸡翅的做法 - 微波炉烤鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量）新奥尔良腌料（适用）辅料香油（适量）盐（适量）姜丝（适量）蒜蓉（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）微波炉烤鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、放在一个大的容器里，依次放入姜丝、蒜蓉、香油、新奥尔良粉和一点盐。3、抓匀放冰箱腌两个小时。放微波炉烤，高火十二分...
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![微波炉烤鸡的做法 - 微波炉烤鸡怎么做]( "微波炉烤鸡的做法 - 微波炉烤鸡怎么做")
- “食材：农家鸡1只，调料：香卤料，李锦记老抽，精盐，生姜，料酒，蜂蜜。方法：1、农家鸡去毛和内脏，不要全部剪开，挖个小洞将内脏取出，这样便于塞调料。2、将所需要的调料全部装碗中和匀，3、将取理好的农家鸡放进调料碗里，用手抓匀，塞一小部分到鸡肚里。放置1天左右。4、将腌好的鸡抹上一层蜂蜜...
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![微波炉烤肠的做法 - 微波炉烤肠怎么做]( "微波炉烤肠的做法 - 微波炉烤肠怎么做")
- “用微波炉做烤肠，简单快捷，想吃就做，关键还实惠。”食材明细主料烤肠（2根）辅料辣椒面（5g）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤肠的做法步骤1、拿出两根台湾烤肠放入盘中。2、用刀斜切几刀，别切断啦！3、微波炉中一分钟即可。4、刷上辣椒面后，放入烤肠再用微波炉加热30秒即可...
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![微波炉烤金针菇的做法 微波炉烤“金针菇” 微波炉烤金针菇怎么做]( "微波炉烤金针菇的做法 微波炉烤“金针菇” 微波炉烤金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（适量）辅料蒜（一个）红辣椒（一个）生抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤金针菇的做法步骤1、准备好材料。金针菇弄小丝，洗干净沥干水。2、蒜和辣椒剁碎。3、准备好一个容器铺一张锡纸。放进金针菇，上面撒上辣椒和蒜末，倒上少许油和生抽。4、这时放进...
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![微波炉蒜香鸡丁的做法 - 微波炉蒜香鸡丁怎么做]( "微波炉蒜香鸡丁的做法 - 微波炉蒜香鸡丁怎么做")
- “有时候有肉却没配菜时，就临时发挥吧。本来是准备炒的，但不想洗锅，就微波炉烤。结果老人和宝宝都比较满意。”食材明细主料鸡全翅（3个）辅料蒜瓣（5个）生抽（2匙）料酒（1匙）五香粉（2匙）盐（2克）熟芝麻（2匙）油（3匙）淀粉（2匙）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉蒜香鸡丁的做法步骤1、鸡全翅，蒜剁...
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![微波炉香烤鸡的做法 - 微波炉香烤鸡怎么做]( "微波炉香烤鸡的做法 - 微波炉香烤鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡（半只）辅料盐（适量）孜然粉（适量）料酒（适量）红椒粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）配料植物油（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）微波炉香烤鸡的做法步骤1、鸡半只加入配料腌制半天。2、腌好的鸡肉。3、在腌好的鸡肉上刷上一层植物油，上微波炉微波高火10分钟翻面，...
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![微波炉香烤翅尖的做法 - 微波炉香烤翅尖怎么做]( "微波炉香烤翅尖的做法 - 微波炉香烤翅尖怎么做")
- 食材明细主料翅尖（适量）辅料香葱（适量）蜂蜜（适量）油（适量）油辣椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）微波炉香烤翅尖的做法步骤1、备鸡翅和调料。2、放进备好的盐，醋，料酒，酱油，辣椒粉，花椒粉，孜然粉。3、拌匀腌制半天入味。4、腌好的...
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![微波炉烤排骨的做法 - 微波炉烤排骨怎么做]( "微波炉烤排骨的做法 - 微波炉烤排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料椒盐粉（适量）辣椒酱（1少勺）油（适量）盐（适量）姜丝（适量）蒜蓉（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤排骨的做法步骤1、把排骨剁成段，处理干净并控干水分。2、放入姜丝、香油、蒜容、椒盐粉和一点盐。3、把排骨与调料拌匀，先在室温下醃制1-2小时，再放入...
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![微波炉烤肉排的做法 - 微波炉烤肉排怎么做]( "微波炉烤肉排的做法 - 微波炉烤肉排怎么做")
- “随着人们生活水平的提高，微波炉越来越受到人们的喜爱，它是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具，其烹饪的时间很短，能很好地保持食物中的维生素和天然风味。前天买了一些肉肉炒土豆，剩下了一些，就做了一盘烤肉排。食材：猪瘦肉200克，蛋精1个，面包糠，调料：花椒粉，孜然粉，五香粉，调味鲜，盐...
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![微波炉版蒜蓉烤牡蛎的做法 - 微波炉版蒜蓉烤牡蛎怎么做]( "微波炉版蒜蓉烤牡蛎的做法 - 微波炉版蒜蓉烤牡蛎怎么做")
- 食材明细主料牡蛎（适量）大蒜（4瓣）蒸鱼豉油（10克）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）蒜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版蒜蓉烤牡蛎的做法步骤1、牡蛎刷洗干净。2、摆盘。3、微波炉高火2分半，不为了做熟，就为了能打开。4、牡蛎微张口。5、取出来贝肉，摆好。6、大蒜去皮洗净，也可以多一...
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![微波炉烤瓜子的做法 - 微波炉烤瓜子怎么做]( "微波炉烤瓜子的做法 - 微波炉烤瓜子怎么做")
- “是个及简单又好吃的零食，只需4到5分钟，把生瓜子放到盘子里，中到高火，一分钟打开微波炉翻动一次，大约四到五次，根据瓜子的多少，最后可以半分钟翻动一次。”食材明细主料瓜子（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤瓜子的做法步骤1、把适量的瓜子放到微波炉里2、一分钟后...
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![微波炉烤虾的做法 - 微波炉烤虾怎么做]( "微波炉烤虾的做法 - 微波炉烤虾怎么做")
- 食材明细主料基围虾（350克）辅料料酒（5ml）生姜（0.5克）盐（3克）蒜（1个）色拉油（5ml）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤虾的做法步骤1、基围虾去虾线，洗净2、放入料酒、盐、生姜片进行腌制入味3、取烤盘把基围虾挨个规则的排入烤盘4、热锅冷油放入蒜泥进行炒香5、蒜泥晾凉后均匀的...
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![微波炉烤红薯的做法 【微波炉烤红薯】很香甜很温暖 微波炉烤红薯怎么做]( "微波炉烤红薯的做法 【微波炉烤红薯】很香甜很温暖 微波炉烤红薯怎么做")
- “用烤红薯来做零食，实在是比饼干什么的要健康很多啊。我们几个女生也是吃的不亦乐乎，搞得办公室里都是红薯味，不过很香很温暖。正好相机在身边，所以记录下来和大家一起分享。做法实在是再简单不过了，比蒸或煮要好吃的多，很香甜，也不会脏手。用烤箱也可以，但是烤箱就没有微波炉这...
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![烤羊排用烤箱好用微波炉好]( "烤羊排用烤箱好用微波炉好")
- 用烤箱好。烤羊排想要做的好吃，建议还是用专业的烤箱来制作，尤其是制作大量或者大块的烤羊排使用微波炉，容易出现烤制不熟的情况。微波炉建议用来加热食材，最好是已经做熟的食材。烤箱做的烤羊排，由于火力足够，香料的味道很容易进入到羊排里。...
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![微波蒜香烤翅的做法 - 微波蒜香烤翅怎么做]( "微波蒜香烤翅的做法 - 微波蒜香烤翅怎么做")
- “今天用微波炉烤制了鸡翅，另说味儿口感真是很不错哦。家有微波炉的朋友们也可以尝试一下哦，虽然没有烤箱烤制的那种烧烤风味，但我们可以用蒜头姜或是柠檬来提风味哦。送上今天的这一款微波蒜香烤翅先，喜欢的朋友们可以参考一下哦。”食材明细主料鸡翅（6个）辅料蒜头（2个）酱油（适量...
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![微波炉烤鸡腿的做法 - 微波炉烤鸡腿怎么做]( "微波炉烤鸡腿的做法 - 微波炉烤鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（适量）辅料蒜米（适量）碎辣椒（适量）香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）料酒（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）麻辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）微波炉烤鸡腿的做法步骤1、备鸡腿，香葱，辣椒。2、鸡腿清洗干净沥水装碗里撒上盐，再淋上生抽，醋，料酒。3、再放上香葱，孜...
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