![荞麦面窝窝头的做法 - 荞麦面窝窝头怎么做]( "荞麦面窝窝头的做法 - 荞麦面窝窝头怎么做")
- 食材明细主料荞麦面粉（300克）开水（200克）鸡蛋（2个）酵母（3克）辅料(夹心)豆腐（适量）洋葱（适量）鸡胸肉（适量）青红辣椒（各适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）大蒜头（适量）调料油（5克）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）荞麦面窝窝头的做法步骤1、准备好荞麦面粉。2、...
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![麦麸豆渣窝窝头的做法 - 麦麸豆渣窝窝头怎么做]( "麦麸豆渣窝窝头的做法 - 麦麸豆渣窝窝头怎么做")
- “打豆浆剩下的豆渣，加上黑麦麸，做成美味又健康的窝窝头，超级赞。”食材明细主料豆渣（100g）全麦粉（20g）酵母（6g）辅料黑麦麸（25g）玉米粉（50g）糖（自选）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麦麸豆渣窝窝头的做法步骤1、将豆渣加热至温热，加入酵母混合均匀。如果想吃甜味的，在这步加入白砂糖，根据...
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![窝窝头的做法 【北京】窝窝头 窝窝头怎么做]( "窝窝头的做法 【北京】窝窝头 窝窝头怎么做")
- “窝窝头源自宫廷，是达官显贵最爱的糕点，现在生活水平好了，偶尔吃点粗粮也不失是一件好事”食材明细主料玉米面（若干）纯奶（半袋）奶粉（二勺）辅料糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）窝窝头的做法步骤1、取适量玉米面2、加入奶粉，3、加入纯奶，至颗粒状，不要太多或太少，太少会散，太多...
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![小米面窝窝头的做法 - 小米面窝窝头怎么做]( "小米面窝窝头的做法 - 小米面窝窝头怎么做")
- 食材明细主料糯米面（适量）小米面（适量）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米面窝窝头的做法步骤1、小米面中加入少许糯米粉，为了增加口感，粘糯些。2、加入适量清水活成软硬适中的面团。3、分割成若干份。4、取一个面团，捏成窝头状，依次做好所有的窝窝头。5、入蒸笼，...
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![烫面窝窝头的做法 - 烫面窝窝头怎么做]( "烫面窝窝头的做法 - 烫面窝窝头怎么做")
- “纯玉米面的窝窝头和面不容易聚合成形，而且吃起来口感粗糙，使用开水烫面让玉米面更容易揉和，而且可以改善口感，让粗粗的玉米面吃起来软和香糯。”食材明细主料细玉米面（100克）开水（100克）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烫面窝窝头的做法步骤1、将玉米面倒入大碗，一边倒入开水...
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![家常全麦窝窝头 - 如何做好吃又美味]( "家常全麦窝窝头 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟这款早餐家常全麦窝窝头和那种发面做出来的馒头其实不大一样的，这款馒头的虽然吧长的有点难看，外面不光滑，而且里面还全是些那种一些很松很稀疏的小孔，党参绝对的是味道却很霸道的，有一点点的嚼劲，软软的，松松的...
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![烫面版窝窝头的做法 窝窝头（烫面版） 烫面版窝窝头怎么做]( "烫面版窝窝头的做法 窝窝头（烫面版） 烫面版窝窝头怎么做")
- “多吃粗粮身体棒棒。”食材明细主料糯米粉（100g）白糖（30g）玉米面（150g）辅料清水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烫面版窝窝头的做法步骤1、玉米粉，普通面粉，白糖。2、搅拌均匀。3、倒入开水。4、搅拌成团即可。5、揉成团醒10分钟。6、10分钟后分成10个大小均匀的面团。7、...
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![玉米面窝窝头的做法 【玉米面窝窝头】 玉米面窝窝头怎么做]( "玉米面窝窝头的做法 【玉米面窝窝头】 玉米面窝窝头怎么做")
- “窝窝头一般是玉米面做的，黄色的，它的样子和名字是一样的，圆锥形锥底部有一个向里面凹进去的口，故得名窝窝头。窝窝头以前是穷苦人家的主食，现在人吃窝窝头一般属于忆苦思甜，或是获取更均衡的膳食纤维，如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了，因粗粮对身体健康很...
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![窝窝头的做法 糖三角+窝窝头 窝窝头怎么做]( "窝窝头的做法 糖三角+窝窝头 窝窝头怎么做")
- “最近找出了好几年没用的搅拌机，拿来粉碎黑米和绿豆。”食材明细主料绿豆（适量）黑米（适量）面粉（适量）辅料酵母（适量）糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）窝窝头的做法步骤1、将绿豆、黑米粉碎。2、........3、.......4、......5、大碗里放入温水加入酵母让其充分溶解。6、将...
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![玉米面窝窝头的做法 养生美食---玉米面窝窝头 玉米面窝窝头怎么做]( "玉米面窝窝头的做法 养生美食---玉米面窝窝头 玉米面窝窝头怎么做")
- “在艰苦的岁月里窝头就是美食，现在餐桌上已经很少见到它的身影，只有老年人为了健康会去做来吃，成了养生食品。其实，偶尔吃一次还是不错的，玉米的香味在口腔中萦绕。。。。。”食材明细主料玉米（300克）豆面（150克）辅料小苏打（2克）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米面窝窝头的做...
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![纯玉米面窝窝头的做法 - 纯玉米面窝窝头怎么做]( "纯玉米面窝窝头的做法 - 纯玉米面窝窝头怎么做")
- 食材明细主料纯玉米面（适量）辅料酵母（适量）调料热水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）纯玉米面窝窝头的做法步骤1、纯玉米面温水加少量酵母，搅拌，然后加热水100度边加边搅拌。2、揉面，然后通过大拇指搅拌。3、揉成团子。4、冷水上蒸笼蒸25分钟。5、蒸好出锅。6、确实不好吃，...
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![玉米面窝窝头的做法 - 玉米面窝窝头怎么做]( "玉米面窝窝头的做法 - 玉米面窝窝头怎么做")
- “最近爱上了玉米面，喜欢尝试各种各样的做法，今天就做个玉米面窝窝头试一试，搭配一个万能炒杂菜，太美味了！”食材明细主料玉米面（200克）白面（200克）辅料白糖（5g）调料酵母（3克）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米面窝窝头的做法步骤1、盆中加入200克玉米面，200克白面，3克酵母，5克白糖搅...
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![甘甜可口的荞麦面窝窝头如何做好吃又美味]( "甘甜可口的荞麦面窝窝头如何做好吃又美味")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟荞麦面窝窝头是非常平常的一种面食，但因其营养丰富有别具风味的口感而受到大家的喜爱。作为日常生活中的早餐以及其他菜肴的搭配美食原料也是非常的适合。做法十分轻松易学，既能满足家人的日常营养所需，也能...
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![家庭版窝窝头的做法 - 家庭版窝窝头怎么做]( "家庭版窝窝头的做法 - 家庭版窝窝头怎么做")
- 食材明细主料黑麦全麦面粉（适量）长豆角（300g）黑木耳（适量）猪肉（100g）辅料葱花（适量）调料蚝油（1勺）白胡椒粉（适量）孜然粉（适量）盐（适量）酵母粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家庭版窝窝头的做法步骤1、面粉加适量酵母粉搅拌均匀，加入适量的白糖水、1勺山茶油，揉成面团，发酵2小时备用。2...
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![黑香米面窝窝头的做法 - 黑香米面窝窝头怎么做]( "黑香米面窝窝头的做法 - 黑香米面窝窝头怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）黑香米面（50克）辅料酵母（3克）糖（10克）温水（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑香米面窝窝头的做法步骤1、成品图。2、面粉200克，黑香米面50克，糖10克，温水适量，面和好，密封容器中，醒发蜂窝状。3、面团排气，取适量面团，模具表面刷色拉油，做好型。4、二次醒发一...
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![燕麦杂粮窝窝头的做法 - 燕麦杂粮窝窝头怎么做]( "燕麦杂粮窝窝头的做法 - 燕麦杂粮窝窝头怎么做")
- “一款很健康的粗粮主食，可以长期食用，因为主要做给糖尿病人吃，所以没有加糖。平时多吃点粗粮，或者粗粮粉还是比较健康的。例如全麦粉：富含膳食纤维素，有效控制血糖升高；荞麦粉：降糖降压降血脂；黑米粉：预防及缓解并发症；黄豆粉：降低血糖、尿糖；黑豆粉：调整血糖代谢等。这款窝窝头里的全...
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![鸡汤荞面窝窝的做法 - 鸡汤荞面窝窝怎么做]( "鸡汤荞面窝窝的做法 - 鸡汤荞面窝窝怎么做")
- “荞麦面有增强血管弹性、降低血脂、促进新陈代谢、防治糖尿病等作用。”食材明细主料荞面（适量300g）白面（100g）辅料土鸡汤（适量）土豆（1个）香菇（5个）油菜（2颗）调料盐（适量）胡椒粉（2g）味精（少许）咸鲜（口味）烩（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡汤荞面窝窝的做法步骤1、将荞面、白面掺在一起，放少许盐，加热...
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![红薯面窝窝头的做法 - 红薯面窝窝头怎么做]( "红薯面窝窝头的做法 - 红薯面窝窝头怎么做")
- “久违的记忆。偶然得到了一些红薯面，颇为珍贵，搜寻记忆中的片段，终于成就了童年的味道。”食材明细主料红薯面（500g）辅料食用碱（5g）调料开水（约220ml）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红薯面窝窝头的做法步骤1、锅中加入约220ml的水烧开，倒入500g红薯面，放入5g食用碱，，中火煮5分钟，关...
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![马齿苋全麦面窝窝的做法 - 马齿苋全麦面窝窝怎么做]( "马齿苋全麦面窝窝的做法 - 马齿苋全麦面窝窝怎么做")
- “暄软好吃，适当吃些全麦粉，马齿苋，营养建康。”食材明细主料马齿苋（适量）全麦面（适量）辅料发酵粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）马齿苋全麦面窝窝的做法步骤1、新鲜的马齿苋适量。2、清水浸泡片刻，洗净控水。3、切成0.5厘米长的段。4、全麦面适量。5、切好的马齿苋碎放面...
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![荞麦窝头的做法 - 荞麦窝头怎么做]( "荞麦窝头的做法 - 荞麦窝头怎么做")
- “荞麦性平、味甘凉，归胃、大肠经；有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞、除湿下气的功效。1.适宜食欲不振、饮食不香、肠胃积滞、慢性泄泻之人食用；同时适宜出黄汗之人和夏季痧症者、糖尿病人多食；2.脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻的人、体质敏感之人不宜食用。”食材明细主料...
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![山药玉米面窝窝头的做法 【山药玉米面窝窝头】---改良我家窝窝头 山药玉米面窝窝头怎么做]( "山药玉米面窝窝头的做法 【山药玉米面窝窝头】---改良我家窝窝头 山药玉米面窝窝头怎么做")
- “作品添加了部分山药泥，除了为中和玉米面的口感，粗粮细吃外，山药的补气养脾胃也是很好的。没有经过发酵的过程，适量的咀嚼对吃惯精粮的我们也是一种新的体验。每次做，我都不知不觉地啃完好几个，当成点心吃也不错呢！”食材明细主料玉米面（320g）山药（100g）温水（300ml）红枣（若干）辅料细砂...
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![美味荞麦面窝窝头如何做好吃又美味]( "美味荞麦面窝窝头如何做好吃又美味")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟荞麦面窝窝头，平时的用玉米面，这道荞麦面窝窝头是荞麦以主要食材的菜肴，这道菜主要是由荞麦搭配糖和不同的配料烹饪而成。放几颗红枣，红枣的营养十分丰富，口感细腻，可以制作成各种不同的糕点，荞麦面的香味让这道...
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![燕麦香干窝窝头的做法 - 燕麦香干窝窝头怎么做]( "燕麦香干窝窝头的做法 - 燕麦香干窝窝头怎么做")
- “燕麦，性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。美国《时代》周刊评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。夏季养生吃法夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛，好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等情况，为了安...
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![三和面窝窝头的做法 - 三和面窝窝头怎么做]( "三和面窝窝头的做法 - 三和面窝窝头怎么做")
- “这款三合面窝窝头是用小米面、玉米面、黄豆面搭配和面蒸制的。这三种粮食都是农作物中的佳品，蒸出的窝窝头，金灿灿的很可爱。内涵也很宜人，营养价值，保健功效俱佳。”食材明细主料黄豆面（250g）玉米面（150g）小米面（150g）辅料小苏打（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）三和面窝窝...
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![荞麦窝头的做法 我这个小窝头就是你的菜·荞麦窝头夹外婆菜 荞麦窝头怎么做]( "荞麦窝头的做法 我这个小窝头就是你的菜·荞麦窝头夹外婆菜 荞麦窝头怎么做")
- “清醇细腻，清高人生。荞麦全粉就是将荞麦芯粉、荞麦精粉以及经稳定处理的荞麦皮粉，按照原始出粉比例混配而成。这种面粉保留了荞麦的全部应用与功能成分，同时显著延长了产品货架期。”食材明细主料中筋面粉（200g）雁门清高荞麦粉（200g）萝卜干（100g）咸酸菜（100g）肉末（100g）辅料干酵母（4g...
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