![椒香泡藕尖炒腊肠的做法 香辣过瘾椒香泡藕尖炒腊肠 椒香泡藕尖炒腊肠怎么做]( "椒香泡藕尖炒腊肠的做法 香辣过瘾椒香泡藕尖炒腊肠 椒香泡藕尖炒腊肠怎么做")
- “简单易做，清脆、热辣、香鲜、开胃。”食材明细主料泡藕带（400克）腊肠（1根）辅料尖椒（2个）金阳青花椒（1把）调料豪吉藤椒油（2勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）椒香泡藕尖炒腊肠的做法步骤1、网购的泡藕带，清脆爽口，很开胃。用来炒菜也不错。2、藕带控去水分。3、腊肠蒸熟切片。4、...
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![五花肉腊肠炒尖椒的做法 - 五花肉腊肠炒尖椒怎么做]( "五花肉腊肠炒尖椒的做法 - 五花肉腊肠炒尖椒怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）腊肠（适量）辅料尖椒（适量）调料蚝油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉腊肠炒尖椒的做法步骤1、五花肉去皮洗净切薄片备用。2、尖椒洗净切小块备用。3、腊肠冲洗一下切薄片。4、热锅放入五花肉煸炒出油脂。5、加入少量蚝油翻炒均匀。6、...
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![腊肠炒笋尖的做法 下饭菜腊肠炒笋尖 腊肠炒笋尖怎么做]( "腊肠炒笋尖的做法 下饭菜腊肠炒笋尖 腊肠炒笋尖怎么做")
- “功效作用竹笋。分布于长江流域及南方各地。含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、B2、C等成分。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。1.开胃健脾竹笋中含有一种白色...
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![尖椒炒莲藕的做法 - 尖椒炒莲藕怎么做]( "尖椒炒莲藕的做法 - 尖椒炒莲藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（220克）尖椒（90克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒莲藕的做法步骤1、食材：莲藕（已清洗去皮）、尖椒（已清洗切开）2、将已清洗好的莲藕放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入切好的莲藕和尖椒翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水。5、翻炒翻炒...
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![尖椒香肠炒油豆腐的做法 尖椒麻辣香肠炒油豆腐 尖椒香肠炒油豆腐怎么做]( "尖椒香肠炒油豆腐的做法 尖椒麻辣香肠炒油豆腐 尖椒香肠炒油豆腐怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（80克）麻辣香肠（90克）尖椒（60克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒香肠炒油豆腐的做法步骤1、食材：油豆腐、麻辣香肠、尖椒（已清洗）2、将油豆腐放在案板上切开，待用。3、将麻辣香肠和已清洗好的尖椒放在案板上分别切开。4、烧锅倒油烧热，下...
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![尖椒香菇炒干肠的做法 - 尖椒香菇炒干肠怎么做]( "尖椒香菇炒干肠的做法 - 尖椒香菇炒干肠怎么做")
- “我做菜喜欢多种颜色搭配，这样做出的菜好看，好吃，有食欲~”食材明细主料尖椒（1个）胡萝卜（半根）干肠（1根）香菇（3朵）辅料姜末（少许）盐（1匙）蚝油（1勺）鸡精（1匙）食用油（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒香菇炒干肠的做法步骤1、将所需食材改刀切好。2、锅中油热，放入干肠炒香。3、放入胡...
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![腊肠炒尖椒的做法 腊味——腊肠炒尖椒 腊肠炒尖椒怎么做]( "腊肠炒尖椒的做法 腊味——腊肠炒尖椒 腊肠炒尖椒怎么做")
- “腊肠是我自己灌制的，和尖椒一起炒，是一道下饭菜。”食材明细主料腊肠（适量）尖椒（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒尖椒的做法步骤1、主要原料。2、尖椒洗净切丝备用。3、腊肠切片。烧热油，葱花炝锅，放腊肠煸炒。4、放尖椒，放生抽，盐继续煸炒...
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![尖椒木耳炒腊肠的做法 - 尖椒木耳炒腊肠怎么做]( "尖椒木耳炒腊肠的做法 - 尖椒木耳炒腊肠怎么做")
- “腊肠俗称香肠，是指以肉类为原料，切绞成丁，配以辅料，灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的中国特色肉制品，是中国肉类制品中品种最多的一大类产品。家里常备点腊肠，没有来得及买新鲜肉时可以顶上，无论炒素菜，炒米饭，焖饭，煲仔饭，都可以，都好吃。不过腊肠毕竟是腌制食品，为了身体健康，还是...
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![尖椒秀珍菇炒香肠 的做法 - 尖椒秀珍菇炒香肠 怎么做]( "尖椒秀珍菇炒香肠 的做法 - 尖椒秀珍菇炒香肠 怎么做")
- 食材明细主料尖椒（80克）香肠（95克）秀珍菇（60克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒秀珍菇炒香肠的做法步骤1、食材：尖椒（已清洗）、香肠、秀珍菇（已清洗）2、将已清洗好的尖椒和香肠放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的香肠翻炒翻炒。4、然后，合入已清洗好...
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![香肠炒尖椒的做法 - 香肠炒尖椒怎么做]( "香肠炒尖椒的做法 - 香肠炒尖椒怎么做")
- 食材明细主料皇上皇香肠（3条）尖椒（2条）辅料葱（30克）鸡精（2克）胡椒粉（2克）原味（口味）未知（难度）香肠炒尖椒的做法步骤1、各样食材切好备用。2、锅烧热下香肠，小火慢炒。3、下葱继续煸炒。4、下尖椒继续煸炒，其中分几次边洒上少许水边炒。5、调味，洒上胡椒粉淋上香油出锅。6、装盘。...
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![尖椒香肠炒土豆丝的做法 - 尖椒香肠炒土豆丝怎么做]( "尖椒香肠炒土豆丝的做法 - 尖椒香肠炒土豆丝怎么做")
- “土豆的营养价值包括：一、能够为机体提供丰富的能量，因为土豆当中含有丰富的碳水化合物，能够产生足够的热量，在补充肌糖原和肝糖原方面的功效会非常明显，进而对于恢复体力有着积极的作用；二、从中医食疗的角度上来讲能够和胃健脾，对于脾胃虚寒、气短乏力的人，如果适当的食用土豆...
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![尖椒炒香肠的做法 - 尖椒炒香肠怎么做]( "尖椒炒香肠的做法 - 尖椒炒香肠怎么做")
- 食材明细主料四川腊肠（适量）小青椒（适量）小红椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）原味（口味）炒（工艺）一天（耗时）简单（难度）尖椒炒香肠的做法步骤1、腊肠加入水，煮熟。2、捞出切片，我冷藏了一晚。3、准备好食材。4、热油放姜蒜片和辣椒炒，加入少许盐和味精。5、炒2分钟放入香肠，少许花椒。6、...
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![腊肠尖椒炒蛋的做法 - 腊肠尖椒炒蛋怎么做]( "腊肠尖椒炒蛋的做法 - 腊肠尖椒炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）腊肠（适量）尖椒（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠尖椒炒蛋的做法步骤1、主要原料2、鸡蛋打在盆里备用。3、尖椒切丝，腊肠切片备用。4、将腊肠和尖椒放鸡蛋盆里，加适量盐。5、搅打均匀备用。6、锅里烧热油，倒入打好的蛋液炒制。7、炒到...
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![尖椒炒莲藕的做法 【家庭快手小炒】尖椒炒莲藕 尖椒炒莲藕怎么做]( "尖椒炒莲藕的做法 【家庭快手小炒】尖椒炒莲藕 尖椒炒莲藕怎么做")
- “秋季比较干燥，莲藕清热凉血就是秋季不错的菜品，所以怡汝的这款【尖椒炒莲藕】味道清爽，鲜香味美是秋季不错的选择！莲藕的营养功效：1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃：莲...
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![尖椒腊肠的做法 - 尖椒腊肠怎么做]( "尖椒腊肠的做法 - 尖椒腊肠怎么做")
- “尖椒，又名辣椒，是一种茄科、辣椒属的植物。青辣椒可以作为蔬菜食用，干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。辣椒不但能给人带来好口感，还含有丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分。还有温中散寒、开胃消食的功效。”食材明细主料尖椒（适量）腊肠（一根）辅料食用盐（适量）葱（少许）蒜（少...
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![尖椒炒藕片的做法 - 尖椒炒藕片怎么做]( "尖椒炒藕片的做法 - 尖椒炒藕片怎么做")
- “今天是冬至，我们这里习惯在这一天吃羊肉和狗肉，我想大家早已准备好了菜谱和食材，为了膳食平衡，还是再来一份素菜吧！”食材明细主料莲藕（300g）尖椒（5个）辅料玉米油（1汤匙）盐（适量）蚝油（适量）葱段（适量）蒜片（适量）醋（少许）白胡椒粉（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒藕片的做法步骤1...
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![香肠尖椒炒鸡蛋的做法 - 香肠尖椒炒鸡蛋怎么做]( "香肠尖椒炒鸡蛋的做法 - 香肠尖椒炒鸡蛋怎么做")
- “简单小炒。”食材明细主料香肠（半个）鸡蛋（2个）辅料尖椒（1个）葱（少许）调料花椒粉（少许）油（适量）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香肠尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材。2、切片。3、油热放入鸡蛋煎散，油多放些。4、下入香肠片尖椒片葱花炒匀。5、加花椒粉、盐炒匀。6、成品。...
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![香肠茶干炒尖椒的做法 - 香肠茶干炒尖椒怎么做]( "香肠茶干炒尖椒的做法 - 香肠茶干炒尖椒怎么做")
- “宅男的午餐”食材明细主料台湾香肠（5个）辅料金菜地茶干（3块）尖椒（8个）盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠茶干炒尖椒的做法步骤1、备料，因为同事做了西红柿炒鸡蛋，茶干一片切成六块，然后每块片成两片。2、炒香肠至吐油冒泡3、加入茶干略翻炒，加入十三香4、加...
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![尖椒土豆片炒腊肠的做法 - 尖椒土豆片炒腊肠怎么做]( "尖椒土豆片炒腊肠的做法 - 尖椒土豆片炒腊肠怎么做")
- “很家常的尖椒土豆片，加上腊肠同炒，吸收了腊肠的油脂甜香，口味更浓郁了。”食材明细主料腊肠（2根）土豆（1个）尖椒（1根）辅料姜（适量）盐（适量）酱油（1匙）鸡精（少许）花椒油（少许）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒土豆片炒腊肠的做法步骤1、土豆切片，用水泡一会。防氧化，去淀粉。尖椒切...
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![腊肠尖椒炒豆干的做法 - 腊肠尖椒炒豆干怎么做]( "腊肠尖椒炒豆干的做法 - 腊肠尖椒炒豆干怎么做")
- 食材明细主料腊肠（1根）尖椒（1个）豆干（适量）辅料葱花（适量）姜丝（适量）小米辣（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠尖椒炒豆干的做法步骤1、豆干切条，腊肠切片，尖椒改刀，小米辣切一下。2、葱花和姜丝准备好。3、热锅凉油，油热放葱姜炒香。4、放入腊肠翻炒。5...
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![尖椒煸腊肠的做法 👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳：下酒解馋尖椒煸腊肠 尖椒煸腊肠怎么做]( "尖椒煸腊肠的做法 👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳：下酒解馋尖椒煸腊肠 尖椒煸腊肠怎么做")
- “👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳：下酒解馋尖椒煸腊肠❤腊肠大概分好多种❤四川两湖广州福建大概都有腊肠❤我知道的四川和两湖的腊肠是极辣的❤反之福建广州的腊肠仿佛北京的小香肠一样❤到是香甜的江南风味❤这次的腊肠是朋友从福建带回来的❤甜甜的味道不是很油伴着香...
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![尖椒炒腊肠的做法 - 尖椒炒腊肠怎么做]( "尖椒炒腊肠的做法 - 尖椒炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料广式腊肠（2根）尖椒（2个）调料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒腊肠的做法步骤1、腊肠，尖椒准备，洗净。2、腊肠切薄片，尖椒去蒂切成块。3、葱姜蒜花椒油准备。4、生抽，料酒，白糖调汁。5、锅中放葱姜蒜花椒油，小火煸炒腊肠出油。6、放尖椒炒...
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![尖椒炒腊肚的做法 下酒菜尖椒炒腊肚 尖椒炒腊肚怎么做]( "尖椒炒腊肚的做法 下酒菜尖椒炒腊肚 尖椒炒腊肚怎么做")
- 食材明细主料湖南尖椒（适量）腊猪肚（适量）辅料姜（适量）葱（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒腊肚的做法步骤1、腊猪肚清洗干净后，放锅中煮十分钟2、趁热切丝，辣椒切好，姜蒜切好3、起锅放油下入姜蒜爆香4、加入尖椒翻炒。把尖椒爆炒出来有点虎皮样，再加盐...
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![腊肠炒尖椒的做法 - 腊肠炒尖椒怎么做]( "腊肠炒尖椒的做法 - 腊肠炒尖椒怎么做")
- “广式腊肠，因为加入了较多的蔗糖和酒，形成独特的风味，不仅外形美观、色泽明亮、口感更是香味醇厚、鲜味可口、皮薄肉嫩，搭配辣味十足的小辣椒一起炒，开胃助食，增进食欲。”食材明细主料腊肠（50g）尖椒（100g）辅料精盐（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒尖椒的做法...
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![尖椒香肠炒萝卜干的做法 尖椒麻辣香肠炒萝卜干 尖椒香肠炒萝卜干怎么做]( "尖椒香肠炒萝卜干的做法 尖椒麻辣香肠炒萝卜干 尖椒香肠炒萝卜干怎么做")
- “有些日子没有吃萝卜干了，买了一些配上麻辣香肠和尖椒一起炒，吃起来有些麻辣的味道，下饭、佐粥好味道。。。”食材明细主料尖椒（100克）麻辣香肠（80克）萝卜干（130克）辅料生抽（适量）味精（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒香肠炒萝卜干的做法步骤1、食材：尖椒（已清洗）、麻辣香肠...
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