清热解毒金枪鱼沙拉如何做好吃又美味
- 美食菜谱
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准备时间:15分钟 烹饪时间:10分钟
细叶生菜 :4片
小黄瓜 :1个
喜马拉雅玫瑰盐 :适量
小番茄 :1个
橄榄油 :适量
主料
金枪鱼罐头 :1个辅料
土豆 :1个细叶生菜 :4片
小黄瓜 :1个
喜马拉雅玫瑰盐 :适量
小番茄 :1个
橄榄油 :适量
具体步骤
准备主食材!土豆去皮切成片;小黄瓜一分为四切成片;生菜小番茄洗干净备用!
蒸国内倒入适量的水烧开,放入土豆片蒸15分钟!
取出土豆片压成泥状,放入喜马拉雅玫瑰盐调味!
再倒入金枪鱼搅拌均匀,品尝一下味道够不够,不够可以再放少许盐调味!
最后放入小黄瓜片搅拌均匀!再放入适量的橄榄油拌匀!
将调味好的沙拉整理成圆柱状,摆上生菜和番茄装饰即可!
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