![木瓜杏仁奶茶的做法 - 木瓜杏仁奶茶怎么做]( "木瓜杏仁奶茶的做法 - 木瓜杏仁奶茶怎么做")
- “杏仁自古到今就是美容的佳品。含有大量的各种脂类和微量元素，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。杏仁里大量的维生素E,可以抗氧化防止各种因素对面部的损伤，从而达到很好的去斑效果，使人皮肤延缓衰老。木瓜素有“百益果王”之称。果实含有丰富木瓜酶，维生素C...
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![草莓蜂蜜酸奶的做法 春季养生---草莓蜂蜜酸奶 草莓蜂蜜酸奶怎么做]( "草莓蜂蜜酸奶的做法 春季养生---草莓蜂蜜酸奶 草莓蜂蜜酸奶怎么做")
- “现在正是吃草莓的季节，草莓鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。草莓味甘、酸，性凉，无毒；具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。蜂蜜是绝好的滋补品和天然药品。春季...
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![干红葡萄酒的做法 自酿干红葡萄酒 干红葡萄酒怎么做]( "干红葡萄酒的做法 自酿干红葡萄酒 干红葡萄酒怎么做")
- “现在最让人头疼的莫过于食品安全，只有自己做的才最放心。在这里我为大家介绍下我个人酿制干红葡萄酒的方法，希望对想自己酿红酒的朋友有帮助。”食材明细主料新鲜巨峰葡萄（5kg）辅料酵母（20g）配料糖（500g）原味（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）干红葡萄酒的做法步骤1、1.将葡萄去枝后...
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![糖渍金桔的做法 【糖渍金桔】清香甜蜜——看得见的养颜维C 糖渍金桔怎么做]( "糖渍金桔的做法 【糖渍金桔】清香甜蜜——看得见的养颜维C 糖渍金桔怎么做")
- “一直觉得金桔的味道就像思念的味道，玲珑、圆润、可爱，忍不住不去碰它，一旦触碰，酸酸甜甜的是连唇齿都会眷恋的清香。就像思念，总会在不经意间开启那道思想的门，于是酸甜的滋味一起涌上来，欲罢不能，但是那一缕甜蜜的思念，始终萦绕心头回味无穷，就像你从未离开过一样，于是，我决定，在这...
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![莲子百合饮的做法 - 莲子百合饮怎么做]( "莲子百合饮的做法 - 莲子百合饮怎么做")
- “夏天已经到来了，端午以后，气温也越来也高，来一杯解暑的莲子百合饮，真是既消暑又去火。自从喝了它，那折磨我一个星期的口腔溃疡也彻底的好了。除了消暑去火，莲子百合饮还有瘦身，排毒，防便秘的功效哦。这是因为它少了过滤豆渣的步骤，又添加了去火的绿豆，口味上和绿豆汤接近，口感香浓...
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![椰果西米露的做法 - 椰果西米露怎么做]( "椰果西米露的做法 - 椰果西米露怎么做")
- “炎炎夏日，来上一碗冰镇的椰果西米露绝对是解暑良方！”食材明细主料西米（200克）椰果（200克）辅料椰浆（200毫升）牛奶（适量）配料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰果西米露的做法步骤1、把西米放入水中浸泡一小时左右。2、浸泡完成后将西米沥干备用。3、将冰糖放入水中煮...
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![润肺养颜杏仁茶的做法 - 润肺养颜杏仁茶怎么做]( "润肺养颜杏仁茶的做法 - 润肺养颜杏仁茶怎么做")
- “老公，昵称：蓝山，做的一手好菜，拿手的美味很多，就从杏仁茶说起吧：）品尝过的朋友们都说好！！我也时常偷着乐（被好友羡慕中。。）作一个幸福的小女人，估计是每个女孩子们的梦想吧~相信，诸位GG，也可以参照蓝山的手艺，赢来美人一笑。”食材明细主料新疆大甜杏仁（50G）辅料精河枸杞（适量）若羌红枣（适...
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![玫瑰香露的做法 - 玫瑰香露怎么做]( "玫瑰香露的做法 - 玫瑰香露怎么做")
- “凡事都有第一次，来了这么久了，总得汇报一下！自己动手，纯天然无添加剂果汁、果酱，你一定要试试哦！”食材明细主料玫瑰香葡萄（2斤）辅料水（适量）配料糖（适量）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玫瑰香露的做法步骤1、将清洗干净的葡萄放入锅中，我用的是煮面条的双层锅。2、开大火，用压泥...
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![黄豆花生桨的做法 - 黄豆花生桨怎么做]( "黄豆花生桨的做法 - 黄豆花生桨怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）粗粮麦子片（适量）辅料花生（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）黄豆花生桨的做法步骤1、准备好黄豆、花生、粗粮2、全部材料洗干净后放入豆浆机3、依个人口味放糖，然后过滤。豆渣可作其它点心，例如放些芹菜、红萝卜拌一起，下锅炸。4、最近在减肥，所以避...
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![蜜豆蛋清炒牛奶的做法 - 蜜豆蛋清炒牛奶怎么做]( "蜜豆蛋清炒牛奶的做法 - 蜜豆蛋清炒牛奶怎么做")
- “牛奶的蛋白质含量高且优质，而且含有人体必须的氨基酸，又是补钙佳品，配上营养全面的鸡蛋以及蜜红豆，三者搭配，营养均衡互补，对小孩大脑骨骼的发育大有益处。”食材明细主料鸡蛋（两个取蛋清）纯牛奶（90m）辅料蜜红豆（50ｇ）配料淀粉（适量）白糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜豆蛋清...
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![蜜糖果粒鲜桔汁的做法 - 蜜糖果粒鲜桔汁怎么做]( "蜜糖果粒鲜桔汁的做法 - 蜜糖果粒鲜桔汁怎么做")
- “蜜糖果粒鲜桔汁：买来的桔子看外表黄橙橙的，没想到吃起来那是相当的酸，丢掉太浪费了，不是我的一贯风格。于是拿了两个试着加糖做了鲜桔汁，没想到口感还真不错，干脆把剩下的桔子都拿来做成桔汁，放到冰箱里冷藏这慢慢享用。做法很简单，放上来和大家分享哈~”食材明细主料酸橘子（四...
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![甜蜜豆沙羹的做法 - 甜蜜豆沙羹怎么做]( "甜蜜豆沙羹的做法 - 甜蜜豆沙羹怎么做")
- “这次做的豆沙羹材料简单，口感比外面的软滑，甜度当然正好，最重要的是健康、新鲜，对于我来说想吃多少都可以喽。”食材明细主料豆馅（200个g）清水（300g）琼脂（4g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）甜蜜豆沙羹的做法步骤1、豆馅200个g，清水300g，琼脂4g。2、琼脂提前用水泡软，滤干水。3、...
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![枸杞酒酿炖蛋的做法 美容佳品—枸杞酒酿炖蛋 枸杞酒酿炖蛋怎么做]( "枸杞酒酿炖蛋的做法 美容佳品—枸杞酒酿炖蛋 枸杞酒酿炖蛋怎么做")
- “干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的枸杞酒酿，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，做的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素(维生素食品A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的...
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![独占鳌头的做法 - 独占鳌头怎么做]( "独占鳌头的做法 - 独占鳌头怎么做")
- “独占鳌头的由来】唐宋时，皇宫殿前台阶正中石板上雕有龙和鳖的图像。科举考试时，考中的进士，要到宫殿台阶下迎榜。按规定，第一名进士即状元，要站在鳌头那里，故称中状元为“独占鳌头”。后泛指名列前茅。元•无名氏《陈州粜米》：“殿前曾献昇平策，独占鳌头第一名。”元̶...
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![浓情巧克力球的做法 - 浓情巧克力球怎么做]( "浓情巧克力球的做法 - 浓情巧克力球怎么做")
- “每年春暖花开时节，他都会带着我出去走走。晒着暖暖的太阳，吹着徐徐的春风，感受大自然生命的灵动……今年的春天，我们却南北相望。带着我的思念，带着他最喜欢的、亲手为他做的浓情巧克力球，沿着我和他曾走过的足迹去感受春天，感受和他一起的快乐、幸福。”食材明细主料明治牛奶...
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![玉米须红糖茶的做法 - 玉米须红糖茶怎么做]( "玉米须红糖茶的做法 - 玉米须红糖茶怎么做")
- “大家有所不知，玉米须是一味很不错的保健品，有很好的减肥瘦身效果。在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出，就是“龙须茶”。玉米须的利尿作用非常值得一提，如果谁家里有准妈妈的，是不是经常会觉得手腿脚肿胀呢，试试煮...
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![木瓜牛奶汁的做法 美白肌肤—淡淡俏佳人 木瓜牛奶汁怎么做]( "木瓜牛奶汁的做法 美白肌肤—淡淡俏佳人 木瓜牛奶汁怎么做")
- “木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，不但能有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力，还可美白肌肤。牛奶木瓜汁，香味浓郁、清甜可口，有增强免疫、排毒瘦身，美白肌肤的功效。此果汁一般人均可食用，尤其适合女性食用。”食材明细主...
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![百变奶昔的做法 - 百变奶昔怎么做]( "百变奶昔的做法 - 百变奶昔怎么做")
- 食材明细主料木瓜（200克）牛奶（250毫升）辅料香草冰激淋（1球）碎冰（5小块）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）百变奶昔的做法步骤1、先将冰块放入搅拌机，打1分钟，打成碎冰。2、然后把木瓜切小块，和牛奶、香草冰激凌一起放入搅拌机中搅拌30秒。3、装杯，放入木瓜果粒搅拌即可。小窍门1、...
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![苹果醋的做法 自制苹果醋 苹果醋怎么做]( "苹果醋的做法 自制苹果醋 苹果醋怎么做")
- “最近在咖啡厅尝到了苹果醋，真是对我的胃口。如果能自己做的话会相当有成就感吧而且所需原料简单制作起来方便。年底我就可以喝到自制的苹果醋啦”食材明细主料米醋王（一瓶）苹果（3个）辅料冰糖（若干）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果醋的做法步骤1、苹果三个不过因为瓶子...
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![红米酒的做法 - 红米酒怎么做]( "红米酒的做法 - 红米酒怎么做")
- “说起在家酿米酒，大家可能马上就联想到甜米酒（酒酿）。而今天发的这个红米酒，虽然同样是用糯米来做酒，也和甜米酒一样有滋补保健的效果；但无论是用的酒曲，还是酿制的方法，时间，到成品的颜色，口感都与甜米酒大相径庭。这种红米酒不象酒酿甜得发腻，也不象白酒般浓烈呛喉，比平时烹饪用的...
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![艳阳之舞的做法 排毒瘦身—艳阳之舞 艳阳之舞怎么做]( "艳阳之舞的做法 排毒瘦身—艳阳之舞 艳阳之舞怎么做")
- “艳阳之舞—其实是胡萝卜番茄汁，因为这个果汁的颜色实在太惊艳了，所以我叫他艳阳之舞。胡萝卜含有大量红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，使人体吸收营养更全面。他所含有的植物纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的。不仅能...
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![五谷豆浆的做法 【五谷豆浆】含钙高吸收好 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 【五谷豆浆】含钙高吸收好 五谷豆浆怎么做")
- “五谷豆浆是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，五谷豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于老人和发育中的青少年。”食材明细主料黄豆（适...
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![茉莉绿茶豆浆的做法 养生豆浆---茉莉绿茶豆浆 茉莉绿茶豆浆怎么做]( "茉莉绿茶豆浆的做法 养生豆浆---茉莉绿茶豆浆 茉莉绿茶豆浆怎么做")
- “豆浆是我们餐桌不可缺少的养生饮品。自己在家制作养生豆浆方便又营养。这款茉莉绿茶豆浆，带着淡淡的茶香，香味浓郁，口感独特。茉莉花香气宜人，豆浆和茉莉花搭配，不但香味浓郁，更具有理气化痰，疏肝解郁，安定情绪，改善焦虑的功效。”食材明细主料黄豆（50克）茉莉花（20克）绿茶（20克）辅料白...
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![香格里拉鸡尾酒的做法 - 香格里拉鸡尾酒怎么做]( "香格里拉鸡尾酒的做法 - 香格里拉鸡尾酒怎么做")
- “这是一款很经典的鸡尾酒。对于红酒迷来说，这是一款相当值得尝试的鸡尾酒。红葡萄酒有很好的抗氧化功效，其养颜作用对于女性而言早有共识。红葡萄酒加入了新橙肉有了更活跃的果味，这款经典的鸡尾酒配方，绝对是一个很得体的葡萄酒鸡尾酒范本，它会令你的葡萄酒世界变得更繁花似...
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![木瓜柳橙汁的做法 美白护肤—美丽之源 木瓜柳橙汁怎么做]( "木瓜柳橙汁的做法 美白护肤—美丽之源 木瓜柳橙汁怎么做")
- “在日常生活中，很多男性都不爱吃水果，换牙期的孩子也不爱吃水果，年迈的长辈吃不动水果，所以换个方式，为大家来杯新鲜的蔬果汁吧，蔬果种类很多，各有各的作用，以最快的方法为家人补充足够的维生素和矿物质。木瓜含有番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等，并含有多种氨基酸以及...
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美味库
