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马蹄甘蔗饮的做法 - 马蹄甘蔗饮怎么做

  • 马蹄甘蔗饮的做法 - 马蹄甘蔗饮怎么做

  • 食材明细主料马蹄（适量）甘蔗（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）马蹄甘蔗饮的做法步骤1、材料：马蹄、甘蔗2、甘蔗去皮切成圆段，马蹄去皮对切两半。3、砂锅加入甘蔗、马蹄，注入适量的清水，加盖。4、大火烧开，转小火30分钟。5、滤去甘蔗碎杂质即可饮用。...
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姜丝可乐的做法 感冒热饮【姜丝可乐】 姜丝可乐怎么做

  • 姜丝可乐的做法 感冒热饮【姜丝可乐】 姜丝可乐怎么做

  • “姜丝可乐能用来治疗中医所说的风寒型感冒。姜是辛温之品，能发汗解表、祛风散寒，很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药，所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时服用红糖姜汤、可乐姜汤，会取得不错的效果。由于味道不错，很多人还把姜丝可乐当作一道饮料”食材明细主料新鲜...
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木瓜柳橙汁的做法 美白护肤—美丽之源 木瓜柳橙汁怎么做

  • 木瓜柳橙汁的做法 美白护肤—美丽之源 木瓜柳橙汁怎么做

  • “在日常生活中，很多男性都不爱吃水果，换牙期的孩子也不爱吃水果，年迈的长辈吃不动水果，所以换个方式，为大家来杯新鲜的蔬果汁吧，蔬果种类很多，各有各的作用，以最快的方法为家人补充足够的维生素和矿物质。木瓜含有番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等，并含有多种氨基酸以及...
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多芒燕窝饮的做法 - 多芒燕窝饮怎么做

  • 多芒燕窝饮的做法 - 多芒燕窝饮怎么做

  • “在家也轻松做燕窝，水果新食法。”食材明细主料芒果（2只）炼奶（适量）辅料燕窝（60克）配料糖酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）多芒燕窝饮的做法步骤1、将芒果起肉切碎放在搞拌机，加少许冰水（用你准备盛的容器的1/2水即可），加入少许糖酱和炼奶，搞拌好后倒入杯里。2、切少许芒果...
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米酒的做法 自制米酒 米酒怎么做

  • 米酒的做法 自制米酒 米酒怎么做

  • 食材明细主料糯米（适量）辅料酒曲（1袋）凉开水（适量）甜味（口味）其他（工艺）一天（耗时）普通（难度）米酒的做法步骤1、制作米酒的材料。2、将糯米冲洗二至三遍，放在冷水中浸泡24小时候（浸泡过程在需要约8小时换一次水）再捞出并用清水冲洗2至3遍，3、电饭煲里放上蒸笼隔层，把纱布洗过，铺到上面。4、然...
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枣泥奶卷的做法 山楂果茶 枣泥奶卷怎么做

  • 枣泥奶卷的做法 山楂果茶 枣泥奶卷怎么做

  • 食材明细主料山楂（300克）干银耳（10克）辅料冰糖（50克）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）未知（难度）枣泥奶卷的做法步骤1、称取400克醪糟倒入铺有笼布的瓷碗上，将笼布提起攥紧尽量多的挤出醪糟汁备用2、将处理好的山楂肉、泡发的银耳，加约3倍的水放入砂锅中。3、大火煮开后，转小火煮40分钟，30...
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木瓜炖奶的做法 简单易做的午后养颜甜点<木瓜炖奶> 木瓜炖奶怎么做

  • 木瓜炖奶的做法 简单易做的午后养颜甜点<木瓜炖奶> 木瓜炖奶怎么做

  • “这个甜点太简单了,简直就是想什么时候做就什么时候做,想吃就去做!材料随处可以买到,随时随地就可以享受到这个养颜的美容圣品!”食材明细主料木瓜（适量）纯牛奶（3支）辅料冰糖（150克）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜炖奶的做法步骤1、我在弄这个之前忘记了把原材料大合照...
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酸奶 - 给肠胃一个清新吧－－自制酸奶

  • 酸奶 - 给肠胃一个清新吧－－自制酸奶

  • “用酸奶机做，可谓简单易做，属懒人版。当第一次做就成功，很开心的，这样对嗜好酸奶的我们可是解决大问题，每天可以喝上新鲜的酸奶，可是一大乐事。”食材明细主料酸奶（100克）辅料牛奶（3盒）酸甜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、准备鲜奶3盒，酸奶1杯。2、用开水将容器...
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糙米花生豆浆的做法 强身健体豆浆---糙米花生豆浆 糙米花生豆浆怎么做

  • 糙米花生豆浆的做法 强身健体豆浆---糙米花生豆浆 糙米花生豆浆怎么做

  • “此米浆富含优质蛋白质，矿物质和膳食纤维以及多种维生素。为促进脑部运作提供动力，同时有助于提高大脑的认知能力，对小孩脑部发育尤其适宜。”食材明细主料糙米（60克）花生米（10克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）糙米花生豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、...
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~~双皮奶~~的做法 - ~~双皮奶~~怎么做

  • ~~双皮奶~~的做法 - ~~双皮奶~~怎么做

  • “双皮奶色白，香气浓郁，入口嫩滑，三感占全，做起来也不难。”食材明细主料蒙牛牛奶（一大碗）辅料蛋清（二只）配料白砂糖（二勺）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）~~双皮奶~~的做法步骤1、先把牛奶倒到锅中刚煮开即可（烧久了会破坏蛋白质，也结不起奶皮了），然后再倒入大碗，这时可以看到牛奶表...
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山楂酸梅饮的做法 - 山楂酸梅饮怎么做

  • 山楂酸梅饮的做法 - 山楂酸梅饮怎么做

  • 食材明细主料山楂（适量）青梅（适量）辅料枸杞（适量）配料糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂酸梅饮的做法步骤1、准备山楂和青梅。（我这个青梅是冷冻在冰箱的。）2、锅中放水，入山楂先煮。3、煮山楂的同时，处理青梅，将青梅的皮去掉，然后再去掉核。4、将处理好的青梅倒入，一起煮。...
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迷迭香茶的做法 - 迷迭香茶怎么做

  • 迷迭香茶的做法 - 迷迭香茶怎么做

  • “和茶网茶话健康栏目原创文章”食材明细主料迷迭香（3-5克）辅料茶包（1个）冰糖（（或蜂蜜）适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）迷迭香茶的做法步骤1、将迷迭香与茶包放入壶中，冲入热开水。2、依个人口味放入适量的冰糖或待水温较低之后再加入蜂蜜即可。小窍门迷迭香茶的注意事项...
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止咳润肺凉茶 - 自制止咳润肺凉茶~！

  • 止咳润肺凉茶 - 自制止咳润肺凉茶~！

  • “鱼腥草别名：折耳根、臭菜、侧耳根、臭根草、臭灵丹、朱皮拱。性味：性微寒，味苦。归经：归肺经、膀胱、大肠经。功能：清热解毒；排脓消痈；利尿通淋。主治：肺痈吐脓；痰热喘咳；喉哦；热痢；痈肿疮毒；热淋罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘”食材明细主料罗汉果...
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玫瑰香露的做法 - 玫瑰香露怎么做

  • 玫瑰香露的做法 - 玫瑰香露怎么做

  • “凡事都有第一次，来了这么久了，总得汇报一下！自己动手，纯天然无添加剂果汁、果酱，你一定要试试哦！”食材明细主料玫瑰香葡萄（2斤）辅料水（适量）配料糖（适量）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玫瑰香露的做法步骤1、将清洗干净的葡萄放入锅中，我用的是煮面条的双层锅。2、开大火，用压泥...
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茉莉绿茶豆浆的做法 养生豆浆---茉莉绿茶豆浆 茉莉绿茶豆浆怎么做

  • 茉莉绿茶豆浆的做法 养生豆浆---茉莉绿茶豆浆 茉莉绿茶豆浆怎么做

  • “豆浆是我们餐桌不可缺少的养生饮品。自己在家制作养生豆浆方便又营养。这款茉莉绿茶豆浆，带着淡淡的茶香，香味浓郁，口感独特。茉莉花香气宜人，豆浆和茉莉花搭配，不但香味浓郁，更具有理气化痰，疏肝解郁，安定情绪，改善焦虑的功效。”食材明细主料黄豆（50克）茉莉花（20克）绿茶（20克）辅料白...
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冰摩卡咖啡的做法 - 冰摩卡咖啡怎么做

  • 冰摩卡咖啡的做法 - 冰摩卡咖啡怎么做

  • “夏天大家喜欢喝冰咖啡，而冰摩卡的做法，最被大家熟知的是意大利的花式摩卡咖啡。冰的意大利花式摩卡咖啡，通过将1/3的意大利浓缩咖啡与2/3的牛奶混合，然后在顶部加上打发过的鲜奶油，并筛上可可粉和肉桂粉（淋上巧克力酱也行），也有加蜜饯或者糖针作为装饰品的。可这种做法，也不适合...
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麦芽番茄汁的做法 宝宝辅食——麦芽番茄汁 麦芽番茄汁怎么做

  • 麦芽番茄汁的做法 宝宝辅食——麦芽番茄汁 麦芽番茄汁怎么做

  • “番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。将其榨成汁能让宝宝更容易吸收也更容易入口。麦芽糖由小麦和糯米制成，香甜可口，营养丰富，具有健胃消食等功效，正在长牙的宝宝可以稍微吃一点哦。”食材明细主料番茄（1个）辅料麦芽糖（1勺）温水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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黄瓜汁的做法 诱人的黄瓜汁 黄瓜汁怎么做

  • 黄瓜汁的做法 诱人的黄瓜汁 黄瓜汁怎么做

  • 食材明细主料黄瓜（3支）辅料凉开水（约1300毫升）配料冰糖（约20克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜汁的做法步骤1、黄瓜洗净去皮，切成小丁，备好冰糖。2、把黄瓜丁、冰糖放入豆浆机，加入凉开水。3、按下豆浆机的果蔬冷饮档。4、时间到，碧绿诱人的黄瓜汁出锅了。小窍门1、黄瓜去...
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苹果柳橙汁的做法 提神健脑—苹果柳橙汁 苹果柳橙汁怎么做

  • 苹果柳橙汁的做法 提神健脑—苹果柳橙汁 苹果柳橙汁怎么做

  • “苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、杞橼酸等，能有效缓解疲劳、提神健脑。此果汁一般人均可食用,尤其适合男性。”食材明细主料苹果（适量）橙子（适量）辅料凉开水（适量）配料冰糖（数颗）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果柳橙汁的做法步骤1、原料图。（苹果、橙子、冰糖...
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香浓玉米汁的做法 营养饮料—香浓玉米汁 香浓玉米汁怎么做

  • 香浓玉米汁的做法 营养饮料—香浓玉米汁 香浓玉米汁怎么做

  • “玉米在世界上被称为“黄金作物”，这是因为它有较高的营养价值。在所有主食中，玉米的营养价值为稻米、小麦的5-10倍。玉米中除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米还含有大量的卵磷脂、亚油酸黄体素、钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和玉米黄质等营养...
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罗汉果蜂蜜凉水的做法 清凉系列~~【夏日】凉水@@【罗汉果蜂蜜凉水】 罗汉果蜂蜜凉水怎么做
卡布基诺冰咖啡的做法 - 卡布基诺冰咖啡怎么做

  • 卡布基诺冰咖啡的做法 - 卡布基诺冰咖啡怎么做

  • “很简单的盗版卡布基诺冰咖啡，但口味可不是盗版的哦”食材明细主料速溶咖啡（1袋）鲜奶油（50克）巧克力酱（少许）辅料冰块（4块）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卡布基诺冰咖啡的做法步骤1、材料准备好。2、咖啡冲好，加入冰块。3、鲜奶油打发坚挺。4、螺旋状挤在咖啡上。5、加上巧...
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草莓蜂蜜酸奶的做法 春季养生---草莓蜂蜜酸奶 草莓蜂蜜酸奶怎么做

  • 草莓蜂蜜酸奶的做法 春季养生---草莓蜂蜜酸奶 草莓蜂蜜酸奶怎么做

  • “现在正是吃草莓的季节，草莓鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。草莓味甘、酸，性凉，无毒；具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。蜂蜜是绝好的滋补品和天然药品。春季...
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冬瓜虾皮炒木耳的做法 减肥菜~冬瓜虾皮炒木耳 冬瓜虾皮炒木耳怎么做

  • 冬瓜虾皮炒木耳的做法 减肥菜~冬瓜虾皮炒木耳 冬瓜虾皮炒木耳怎么做

  • “1、将冬瓜切成薄片、木耳、洋葱切成丝。2、油热后倒入洋葱丝翻炒。3、然后倒入番茄酱（我用的是块状的番茄酱，如买不到用番茄切成块），加少许盐爆炒，4、倒入木耳丝翻炒，最后放少许虾皮翻炒，即可出锅方法很简单，味道也不错，由于自己在减肥，所以自创这个菜，食材都是利于减肥的，我很喜欢...
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自制山楂汁的做法 - 自制山楂汁怎么做

  • 自制山楂汁的做法 - 自制山楂汁怎么做

  • “自制果汁，不含防腐剂、添加剂，健康美味。山楂汁健胃消食，是难得的好饮品。”食材明细主料山楂（适量）辅料冰糖（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制山楂汁的做法步骤1、山楂洗净。2、从中间切开，去核儿。3、加冰糖、水，用豆浆机打碎熬开，装瓶。4、放冰箱后冷饮味道更佳。...
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