辣白菜金枪鱼藜麦饭的做法 - 辣白菜金枪鱼藜麦饭怎么做
- 主食
- 关注:3.21K次
“韩式辣白菜特别适合没有胃口的朋友,这款简餐,我选用了金枪鱼藜麦搭配,大大降低了碳水和脂肪的摄入,而且还很营养~”
食材明细
- 中辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
辣白菜金枪鱼藜麦饭的做法步骤
1、准备食材:藜麦饭提前煮好。辣白菜如果是大块的需要剪碎一点。金枪鱼沥干多余水分。
2、洋葱切成小碎粒。
3、起锅热油,加入洋葱碎翻炒至透明。
4、加入辣白菜和汤汁翻炒出香味。
5、加入藜麦和金枪鱼,迅速翻炒均匀。
6、最后加适量盐调味,炒匀即可。
标签:
辣白菜金枪鱼藜麦饭的做法 辣白菜 辣白菜金枪鱼藜麦饭怎么做 辣白菜金枪鱼藜麦饭的家常做法 麦饭 辣白菜金枪鱼藜麦饭的做法步骤 金枪鱼 辣白菜金枪鱼藜麦饭 辣白菜金枪鱼藜麦饭的最正宗做法 辣白菜金枪鱼藜麦饭怎么做好吃
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://m.meiweiku.com/msmw/zhushi/y3xj2o.html