为什么要圣诞节烤火鸡

是欧美地区的传统习俗。圣诞节烤火鸡吃的历史悠久，已经有三百多年。圣诞节烤火鸡吃主要有两个传说，当年欧洲国家进行殖民扩张时发现了美洲，而美洲当时资源匮乏，只有很多火鸡，所以就用火鸡来作为主食，慢慢流传成为圣诞节的必吃食物。还有就是英国清教徒到美洲时，得到印第安人的帮助，因此捕捉火鸡烤后来感谢这些印第安人，慢慢火鸡就成为了圣诞节的主食。火鸡的营养价值丰富，含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸、微量元素以及矿物质等营养成分，可以适量食用。