![核桃红豆米糊的做法 夏日美味饮品——核桃红豆米糊 核桃红豆米糊怎么做]( "核桃红豆米糊的做法 夏日美味饮品——核桃红豆米糊 核桃红豆米糊怎么做")
- 食材明细主料核桃（适量）红豆（适量）花生（适量）辅料大米（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃红豆米糊的做法步骤1、将核桃、红豆、花生、大米一起煮粥，煮好的粥装入杯中2、使用欧贝尔料理棒将以上煮好的五谷粥打成糊3、稍微打一分钟左右就打好了4、细腻美味的核桃红豆米糊...
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![红枣核桃米糊的做法 - 红枣核桃米糊怎么做]( "红枣核桃米糊的做法 - 红枣核桃米糊怎么做")
- “益智养脑，补血养颜的米糊，简单美味。细腻丝滑，易消化，味道香浓，口感香甜！不用放糖，因为红枣天然的甜味就足够了！”食材明细主料红枣（3个）核桃（2个）糯米（30克）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣核桃米糊的做法步骤1、红枣洗净去核，糯米洗净。2、糯米沥水。3、红枣+核桃+...
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![核桃腰果红枣米糊的做法 - 核桃腰果红枣米糊怎么做]( "核桃腰果红枣米糊的做法 - 核桃腰果红枣米糊怎么做")
- “光滑细腻，香甜好喝。”食材明细主料核桃（适量）腰果（适量）红枣（适量）辅料大米（半把）燕麦（半把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃腰果红枣米糊的做法步骤1、红枣10颗。2、腰果，核桃仁洗一下。3、大米半把洗净。4、即食燕麦片半把。5、所有食材放破壁机里。6、水位加到1200mL。...
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![核桃红枣米糊的做法 - 核桃红枣米糊怎么做]( "核桃红枣米糊的做法 - 核桃红枣米糊怎么做")
- “剩米饭的花样之旅！”食材明细主料核桃（适量）红枣（适量）辅料剩米饭（适量）调料水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃红枣米糊的做法步骤1、核桃隔夜浸泡、可放冰箱冷藏浸泡。2、红枣依次浸泡好。3、剩米饭一块就备用。4、核桃洗净放入杯中。5、红枣去核切碎备用。6、米...
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![红枣山药核桃米糊的做法 - 红枣山药核桃米糊怎么做]( "红枣山药核桃米糊的做法 - 红枣山药核桃米糊怎么做")
- “这款红枣核桃山药米糊是我家的必备早餐之一，老少皆宜，营养美味，常喝有益健康！”食材明细主料大米（一量杯）黑米（1/3量杯）辅料红枣（5颗）山药（1小段）核桃仁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣山药核桃米糊的做法步骤1、准备食材：大米，黑米，山药，核桃，红枣。2、红枣去核，山药去皮，大...
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![核桃米糊的做法 - 核桃米糊怎么做]( "核桃米糊的做法 - 核桃米糊怎么做")
- “营养丰富的核桃米糊，可以做为早餐饮品不错的选择”食材明细主料大米（50克）辅料黄豆（少许）红枣（5个）核桃仁（少许）苹果（半个）冰糖（少许）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）核桃米糊的做法步骤1、把50克大米，10克核桃仁，一小把黄豆，苹果切成小块，红枣,冰糖少许一起放入豆浆机，加入纯净水到...
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![核桃红枣枸杞米糊的做法 - 核桃红枣枸杞米糊怎么做]( "核桃红枣枸杞米糊的做法 - 核桃红枣枸杞米糊怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）核桃（适量）枸杞（适量）辅料紫薯（一块）大米（少许）甜香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃红枣枸杞米糊的做法步骤1、红枣.枸杞.核桃清洗干净。2、紫薯.燕麦。3、大米洗净。4、所有食材放入豆浆机，加入适量清水。5、按下米糊键。6、美味呈现。7、成品。...
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![紫米核桃米糊的做法 - 紫米核桃米糊怎么做]( "紫米核桃米糊的做法 - 紫米核桃米糊怎么做")
- “小宝宝已经8个月了，已经开始添加各种辅食了。有个豆浆机真是方便，每天可以变着花样给小宝宝制作各种营养米糊。就像这款营养米糊，添加的是黑米、大米和核桃。可以健胃、补血、润肺、养神，而且核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用。”食材明细主料大米（20g）紫米（30g）核桃仁（20g）辅...
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![黑豆核桃糊的做法 - 黑豆核桃糊怎么做]( "黑豆核桃糊的做法 - 黑豆核桃糊怎么做")
- 食材明细主料黑豆（适量）核桃（适量）红枣（适量）冰糖（适量）调料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑豆核桃糊的做法步骤1、黑豆提前泡，核桃，红枣去壳洗干净备用。2、将材料放入料理机，加入冰糖。3、按五谷档，36分钟。4、完成，成品图。5、冬天来一碗，美美滴！...
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![小米核桃糊的做法 - 小米核桃糊怎么做]( "小米核桃糊的做法 - 小米核桃糊怎么做")
- 食材明细主料小米（70克）核桃（30克）辅料绵白糖（适量（砂糖））原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米核桃糊的做法步骤1、小米淘洗两遍。2、核桃放入沸水中煮1分钟，这样可去除核桃苦涩的味道。3、将小米和核桃放入豆浆机中，倒入清水至900ml刻度线，按下‘原磨’键即可。4、将做好的小米...
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![山药核桃米糊的做法 - 山药核桃米糊怎么做]( "山药核桃米糊的做法 - 山药核桃米糊怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）山药（适量）核桃（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药核桃米糊的做法步骤1、山药去皮洗净。2、山药切成小丁。3、大米洗净，核桃适量。4、所有食材放入豆浆机里，放入适量清水。5、启动米糊键开始工作，时间到自动停止。6、营养丰富的米糊...
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![红枣核桃大米糊的做法 - 红枣核桃大米糊怎么做]( "红枣核桃大米糊的做法 - 红枣核桃大米糊怎么做")
- 食材明细主料红枣（10g）核桃（10g）辅料大米（50g）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣核桃大米糊的做法步骤1、大米用水泡1晚上。2、晚上泡米，早上做早餐。把大米，红枣，核桃倒入破壁机里。3、加水，启动杂粮米糊功能。4、程序结束即可，香喷喷的米做好了。5、美食效果图。...
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![核桃紫米糊的做法 - 核桃紫米糊怎么做]( "核桃紫米糊的做法 - 核桃紫米糊怎么做")
- “这里虽然是拉祜族自治县，但是也居住着部分傣族，傣族人主食糯米，所以街上卖糯米饭和北方卖馒头一样普通，糯米分为白糯米和紫糯米，两种糯米饭的价格都一样2元一碗，一般和糯米饭一起搭配卖的还有傣族的烧牛干巴和舂干巴。星期天睡懒觉不想做饭，常常会买两三碗糯米饭，再买一些干巴...
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![核桃百合米糊的做法 - 核桃百合米糊怎么做]( "核桃百合米糊的做法 - 核桃百合米糊怎么做")
- 食材明细主料剩红豆米饭（1碗）百合干（1小把）核桃（2个）辅料清水（约1100ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃百合米糊的做法步骤1、百合干加水，浸泡过夜2、红豆饭，泡好的百合，核桃仁3、一起倒入豆浆机4、加水至豆浆机上下水位线之间5、选择“营养米糊”键，运行至程序结束即可6、做...
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![红枣核桃养生黑豆糊的做法 - 红枣核桃养生黑豆糊怎么做]( "红枣核桃养生黑豆糊的做法 - 红枣核桃养生黑豆糊怎么做")
- “黑豆能预防动脉血管硬化，黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E，皆为养颜美容所需之营养成分，尤其它含多量的泛酸，对乌发不变白也有帮助。”食材明细主料红枣（8粒）核桃（5个）黑豆（1两）辅料糖（适量）水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣核桃养生黑豆糊的做法步骤1、准备材料。2...
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![红枣核桃鹰嘴豆糊的做法 - 红枣核桃鹰嘴豆糊怎么做]( "红枣核桃鹰嘴豆糊的做法 - 红枣核桃鹰嘴豆糊怎么做")
- “新得的一款破壁免滤豆浆机，用它先做了一道五谷糊，加了足够多的料，豆也是干的没泡直接就做了，40分钟后，香浓美味的红枣核桃鹰嘴豆糊完成！”食材明细主料干鹰嘴豆（130克）熟核桃仁（20克）辅料红枣（30克）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣核桃鹰嘴豆糊的做法步骤1、准备好的主要食...
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![三米核桃糊的做法 - 三米核桃糊怎么做]( "三米核桃糊的做法 - 三米核桃糊怎么做")
- 食材明细主料大米（半杯）黑米（两把）小米（加满）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三米核桃糊的做法步骤1、大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2、核桃去皮。3、三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4、通上电源，按下米糊按键。5、大约20多分钟就会听...
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![燕麦核桃米糊的做法 - 燕麦核桃米糊怎么做]( "燕麦核桃米糊的做法 - 燕麦核桃米糊怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）燕麦（适量）野生山核桃仁（适量）辅料清水（约1100ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦核桃米糊的做法步骤1、所需食材:剩米饭(我用的黑白米饭)、燕麦、核桃。2、剩米饭倒入豆浆机。3、先少加点水，把米饭搅散。4、燕麦和核桃仁淘洗干净后加入豆浆机。5、...
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![核桃山药米糊的做法 - 核桃山药米糊怎么做]( "核桃山药米糊的做法 - 核桃山药米糊怎么做")
- 食材明细主料大米（半杯）麻山药（100g）辅料核桃仁（15g）枸杞子（5g）调料蔓越莓干（10g）甜味（口味）调味（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）核桃山药米糊的做法步骤1、食材图，麻山药去皮切块。2、把全部食材放入破壁机里。3、启动米糊功能。程序结束即可。4、成品图。...
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![藜麦核桃红枣黑米糊的做法 - 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做]( "藜麦核桃红枣黑米糊的做法 - 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做")
- “营养丰富，口感细腻香甜。平时粥里孩子几乎啥也不让放，放里也剩碗里。打成五谷豆浆，米糊之后，家里各种杂粮都拿来打豆浆打米糊了，又好喝营养又全面。我也乐此不疲的打个不停。简单方便。😋😍”食材明细主料黎麦片（2把）核桃仁（一把）红枣（一把）黑米（一把）辅料大米（一把）冰糖（适量）甜香（口味）...
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![核桃板栗红枣米糊的做法 - 核桃板栗红枣米糊怎么做]( "核桃板栗红枣米糊的做法 - 核桃板栗红枣米糊怎么做")
- 食材明细主料核桃（适量）板栗（适量）红枣（适量）花生（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）核桃板栗红枣米糊的做法步骤1、核桃、花生、板栗、红枣、大米。2、红枣去核切碎。3、放到破壁机中，加适量水选择滋补糊程序。4、营养滋补糊。...
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![核桃红枣米糊的做法 益智养脑，补血养颜的料理，简单做——核桃红枣米糊 核桃红枣米糊怎么做]( "核桃红枣米糊的做法 益智养脑，补血养颜的料理，简单做——核桃红枣米糊 核桃红枣米糊怎么做")
- “核桃俩枣”是一句老俗话，是形容事情微不足道。但是这两样物美价廉的普通之物，日常食用却是对身体极好的，小主~~哈哈核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神，益智健脑等功效红枣是补气养血的圣品一般人群都可以食用核桃红枣米糊做起来非常简单味道香浓口感丰富不用放...
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![核桃双豆养生米糊的做法 - 核桃双豆养生米糊怎么做]( "核桃双豆养生米糊的做法 - 核桃双豆养生米糊怎么做")
- 食材明细主料核桃（1大把）黑豆（1小把）大米（1碗）黄豆（1小把）辅料冰糖（8个）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃双豆养生米糊的做法步骤1、把泡好的大米、核桃、黑豆、黄豆、冰糖放入豆浆机，加水到最低水位线。2、按养生米糊按键3、听到完成滴滴声都就大功告成了。来一碗尝尝...
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![核桃南瓜米糊的做法 - 核桃南瓜米糊怎么做]( "核桃南瓜米糊的做法 - 核桃南瓜米糊怎么做")
- 食材明细主料贝贝南瓜（适量）核桃（适量）辅料榛果（适量）调料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃南瓜米糊的做法步骤1、准备:核桃，榛果，南瓜。2、将所有食材放入破壁机里，添加适量的纯净水。3、启动滋补糊默认30分钟完成。4、破壁机边煮边破壁。5、时间到了米糊完成了...
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![板栗红枣核桃米糊的做法 - 板栗红枣核桃米糊怎么做]( "板栗红枣核桃米糊的做法 - 板栗红枣核桃米糊怎么做")
- “香甜，口感细腻，营养丰富。”食材明细主料板栗（100g）红枣（9粒）核桃（一把）辅料大米（2把）燕麦（一把）花生（一把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗红枣核桃米糊的做法步骤1、板栗去皮切小块。2、枣去核。3、核桃仁洗净。4、大米2把。5、燕麦一把。6、所有食材放破壁机里。7、清水10...
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