![百香果龙眼酸奶碗的做法 - 百香果龙眼酸奶碗怎么做]( "百香果龙眼酸奶碗的做法 - 百香果龙眼酸奶碗怎么做")
- 食材明细主料百香果（数个）龙眼（十粒）调料酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）百香果龙眼酸奶碗的做法步骤1、百香果切开后挖出果肉，倒入模具内，放入冰箱里冰镇。2、准备一盒酸奶和龙眼。3、龙眼去核。4、取出冰镇后的百香果冰。5、碗中倒入酸奶。6、填上百香果冰和龙眼肉...
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![牛奶麦片龙果碗的做法 - 牛奶麦片龙果碗怎么做]( "牛奶麦片龙果碗的做法 - 牛奶麦片龙果碗怎么做")
- “遇到火龙果便宜出售，一块钱一个，必须买十个才享受优惠价，一下子买10个果子，开启火龙果美食之旅。这次用的脱脂牛奶，所以，不可以用酸甜的水果哦。否则，蛋白质遇到酸会成豆花状，不容易消化。如果用酸奶，不会出现这种现象。”食材明细主料火龙果（1个多）脱脂牛奶（150g）辅料酸奶干及麦片（2...
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![百香果味酸奶香蕉的做法 - 百香果味酸奶香蕉怎么做]( "百香果味酸奶香蕉的做法 - 百香果味酸奶香蕉怎么做")
- 食材明细主料香蕉（适量）辅料百香果味酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果味酸奶香蕉的做法步骤1、成品图。2、香蕉适量去皮，切小条。3、摆入容器中。4、淋适量酸奶，即可食用（冰箱保鲜冷藏一夜的酸奶，吃着才过瘾）。...
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![香芒火龙果酸奶杯的做法 - 香芒火龙果酸奶杯怎么做]( "香芒火龙果酸奶杯的做法 - 香芒火龙果酸奶杯怎么做")
- “这是个水果当道的季节，不折腾水果都有些说不过去呢！哈哈，香甜软糯的芒果，美艳清口的红心火龙果，搭配原味酸奶，绝配啊！而她们相互融合后水彩画般的色彩效果，更是让人为之倾心。你还在等什么，赶紧也来做一杯吧！”食材明细主料鹰嘴芒果（1个）红心火龙果（1个）辅料酸奶（300ml）酸甜（口味）技巧（工...
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![百果酸奶的做法 - 百果酸奶怎么做]( "百果酸奶的做法 - 百果酸奶怎么做")
- “下午茶时间，用了安慕希的原味酸奶，加了坚果、果干、水果和焦糖酱做了一个百果酸奶！营养美味又简单！”食材明细主料厚酸奶（200g）辅料果干（10g）焦糖酱（少许）黄油（5g）车厘子（2个）坚果（少许）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百果酸奶的做法步骤1、我用了葡萄干和蔓越莓果干2、用黄油炒一...
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![百香果酸奶碗的做法 - 百香果酸奶碗怎么做]( "百香果酸奶碗的做法 - 百香果酸奶碗怎么做")
- “买的百香果还有一个，想做奶昔来的，又懒得洗洗涮涮，直接拌酸奶吧。”食材明细主料百香果（1个）酸奶（1盒）辅料草莓（1个）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果酸奶碗的做法步骤1、所有食材备好。2、酸奶倒碗里。3、百香果洗净切开。4、果肉放酸奶里，拌匀。5、草莓洗净纵切4块。6、...
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![火龙果水果麦片酸奶碗的做法 - 火龙果水果麦片酸奶碗怎么做]( "火龙果水果麦片酸奶碗的做法 - 火龙果水果麦片酸奶碗怎么做")
- “酸甜爽口，简单快手。”食材明细主料火龙果（一个）水果麦片（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果水果麦片酸奶碗的做法步骤1、水果麦片。2、自己喜欢的酸奶。3、火龙果一分为二。4、用挖球器挖出半球。5、酸奶倒入碗内。6、撒上一层水果麦脆。7、火龙果...
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![火龙果酸奶碗的做法 - 火龙果酸奶碗怎么做]( "火龙果酸奶碗的做法 - 火龙果酸奶碗怎么做")
- “但是好像不冷，反而热，这个做出来绝对解暑。”食材明细主料酸奶（一杯）辅料火龙果（半个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果酸奶碗的做法步骤1、一个小火龙果洗净，切半。2、在半圆的中间切上两刀，成十字形，变成这样子。3、像我这样用刀沿着那条线切开，果肉和皮分离。4、将酸...
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![百香果酸奶冰激凌的做法 - 百香果酸奶冰激凌怎么做]( "百香果酸奶冰激凌的做法 - 百香果酸奶冰激凌怎么做")
- “昨晚做了无糖酸奶，今天加了百香果果酱和淡奶油做出冰激凌，得到我家小吃货的好评！”食材明细主料酸奶（220克）淡奶油（220克）百香果果酱（80克）辅料蜂蜜（50克）柠檬汁（5克）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百香果酸奶冰激凌的做法步骤1、准备好的材料2、取一个盆放入自制酸奶3、放入淡...
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![火龙果坚果酸奶碗的做法 - 火龙果坚果酸奶碗怎么做]( "火龙果坚果酸奶碗的做法 - 火龙果坚果酸奶碗怎么做")
- “火龙果坚果酸奶碗，颜色鲜艳，口感酸甜，营养又低脂，简直太赞了！”食材明细主料火龙果（适量）酸奶（一瓶）辅料坚果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果坚果酸奶碗的做法步骤1、火龙果对半切开。2、用勺子挖出果肉装入容器中。3、酸奶备好。4、坚果备好。5、淋入适量酸奶。6、...
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![百香果酸奶怎么做法]( "百香果酸奶怎么做法")
- 大家知道百香果酸奶怎么做法吗，学会了以后可以自己做这款美食哟，百香果酸奶的口感和营养都是不错的，爱喝酸奶的人可以自己动手制作这款酸奶来喝，可以很好的调理我们的身体健康，是不错的一款健康营养方面的美食哟。一、百香果的营养价值百香果的果实含有人体所需17种氨基酸、多...
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![百香果酸奶木瓜的做法 - 百香果酸奶木瓜怎么做]( "百香果酸奶木瓜的做法 - 百香果酸奶木瓜怎么做")
- 食材明细主料木瓜（适量）辅料百香果味酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果酸奶木瓜的做法步骤1、成品图。2、木瓜适量，去死去籽。3、切好，摆入容器中。4、冰箱保鲜冷藏一夜，百香果味酸奶适量。5、淋适量酸奶，即可食用。...
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![干果酸奶芒果碗的做法 - 干果酸奶芒果碗怎么做]( "干果酸奶芒果碗的做法 - 干果酸奶芒果碗怎么做")
- “网购的芒果特别好，刚到家就来一款：干果酸奶芒果碗。营养均衡，美味可口，随性搭配，方便快捷”食材明细主料酸奶（适量）芒果（适量）辅料干果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干果酸奶芒果碗的做法步骤1、芒果备用。2、酸奶干果备用。3、芒果去皮。4、改刀放入碗中。5、加入酸奶...
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![火龙果香蕉酸奶果泥的做法 - 火龙果香蕉酸奶果泥怎么做]( "火龙果香蕉酸奶果泥的做法 - 火龙果香蕉酸奶果泥怎么做")
- 食材明细主料火龙果（50g）辅料香蕉（半根）调料酸奶（50g）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香蕉酸奶果泥的做法步骤1、食材图。2、把水果切小块，加酸奶放料理杯里。3、装好料理杯，低速搅打均匀即可。4、成品图。5、成品图。...
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![芒果酸奶碗的做法 - 芒果酸奶碗怎么做]( "芒果酸奶碗的做法 - 芒果酸奶碗怎么做")
- “酸甜冰爽，炎热的天里来一碗，爽！”食材明细主料大芒果（半个）辅料益家原味酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶碗的做法步骤1、芒果半个。2、用小勺挖出果肉，切成小丁。3、益家原味酸奶从冰箱取出备用。4、取适量酸奶舀入小碗内。5、芒果丁放酸奶上即可。6、成品...
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![火龙果甜瓜酸奶碗的做法 - 火龙果甜瓜酸奶碗怎么做]( "火龙果甜瓜酸奶碗的做法 - 火龙果甜瓜酸奶碗怎么做")
- “酸甜，冰爽，好吃来一碗😋。”食材明细主料火龙果（适量）甜瓜（适量）辅料酸奶（适量）水果燕麦（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果甜瓜酸奶碗的做法步骤1、酸奶从冰箱取出备用。2、甜瓜去皮去瓤切成小块。3、水果燕麦片适量。4、水龙果挖球备用。5、碗内盛入适量酸奶。6、甜...
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![酸奶水果碗的做法 - 酸奶水果碗怎么做]( "酸奶水果碗的做法 - 酸奶水果碗怎么做")
- 食材明细主料火龙果（1个）水果（适量（按自己的口味））辅料酸奶（100ml）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果碗的做法步骤1、火龙果洗净，分成两半，将其中一半的果肉挖干净，做成火龙果小碗。2、将火龙果等水果分别用挖球器挖成小球。（可以切块）【没买水果，扔了点麦丽素】3、将各种水...
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![香蕉芒果甜瓜酸奶碗的做法 - 香蕉芒果甜瓜酸奶碗怎么做]( "香蕉芒果甜瓜酸奶碗的做法 - 香蕉芒果甜瓜酸奶碗怎么做")
- “酸甜冰爽。”食材明细主料香蕉（适量）芒果（适量）甜瓜（适量）辅料益家原味儿酸奶（适量）坚果麦脆（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉芒果甜瓜酸奶碗的做法步骤1、芒果，香蕉，甜瓜。2、芒果切小丁。3、香蕉切小段。4、甜瓜去籽洗净挖球。5、网购的原味酸奶。6、坚果麦脆适量。7...
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![百香果酸奶蛋糕的做法 - 百香果酸奶蛋糕怎么做]( "百香果酸奶蛋糕的做法 - 百香果酸奶蛋糕怎么做")
- “过完了春节，看着镜子里明显胖一圈的你，是不是心里暗自下了减肥的决心？晚上不吃饭只喝水？这样似乎略微伤感了！我不建议大家通过节食来减肥，民以食为天，管住嘴是一件多么难受的事情，想吃芝士蛋糕又怕胖？那一定要试试酸奶蛋糕，它和芝士蛋糕的口感相似度极高，少了芝士蛋糕的脂肪和热量...
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![火龙果香蕉酸奶的做法 我喜欢的火龙果香蕉酸奶 火龙果香蕉酸奶怎么做]( "火龙果香蕉酸奶的做法 我喜欢的火龙果香蕉酸奶 火龙果香蕉酸奶怎么做")
- “一开始会去吃火龙果是因为说可以减肥，减肥嘛，一生的事业。当时吃的是白肉火龙果，跟白开水没啥区别，还有一股草味是怎么回事。好在很管饱，一般吃半个就吃不下了。红心火龙果就不太一样了，至少还是有甜味的，还富含花青素，抗氧化，通俗点反正就是对身体好。火龙果加了酸奶调节更具风...
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![百香果酸奶冰棒的做法 - 百香果酸奶冰棒怎么做]( "百香果酸奶冰棒的做法 - 百香果酸奶冰棒怎么做")
- “炎炎夏日，别说烤箱，厨房都不想进了。可是，各式各样的冰品正席卷而来。为此不亦悦乎，做冰品比开烤箱简单多了，材料也简单，就是奶制品加水果，就有无穷变幻。百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份，适合生产果汁、果...
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![酸奶蜂蜜百香果茶的做法 酸奶百香果VS蜂蜜百香果茶 酸奶蜂蜜百香果茶怎么做]( "酸奶蜂蜜百香果茶的做法 酸奶百香果VS蜂蜜百香果茶 酸奶蜂蜜百香果茶怎么做")
- “酸奶百鲜果-喜欢酸的朋友可以尝试一下，冲击你的味蕾哦！蜂蜜百香果茶-蜂蜜甜与百香果的香融合在一起，才是纯正的百香果茶！自己动手做起来！！！省去问度娘的时间，直接读：百香果，俗称“巴西果”、“鸡蛋果”，原产于巴西，属西番莲科。因其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠...
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![火龙果蟠桃酸奶碗的做法 - 火龙果蟠桃酸奶碗怎么做]( "火龙果蟠桃酸奶碗的做法 - 火龙果蟠桃酸奶碗怎么做")
- “漂亮，酸甜适口。”食材明细主料火龙果（两片）蟠桃（一个）辅料酸奶（适量）水果麦片（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果蟠桃酸奶碗的做法步骤1、火龙果，蟠桃备用。2、蟠桃去皮切小粒。3、火龙果去皮切小丁。4、喜欢的酸奶从冰箱取出。5、酸奶倒入碗内。6、撒上一层水果麦片...
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![百香果酸奶冰激凌的做法 清凉夏日爽品 - 【百香果酸奶冰激凌】 百香果酸奶冰激凌怎么做]( "百香果酸奶冰激凌的做法 清凉夏日爽品 - 【百香果酸奶冰激凌】 百香果酸奶冰激凌怎么做")
- “降温又补充体能，也许很多人只知道冰淇淋好吃，却不知道它的营养价值。冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品，另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。资料显示，按照国际和国家产品标准，一般奶油冰淇淋，其营养成分...
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![百香果酸奶水果捞的做法 - 百香果酸奶水果捞怎么做]( "百香果酸奶水果捞的做法 - 百香果酸奶水果捞怎么做")
- 食材明细主料百香果味酸奶（适量）辅料木瓜（适量）香蕉（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果酸奶水果捞的做法步骤1、成品图。2、香蕉适量去皮，切小块。3、木瓜适量去皮，切小块。4、加适量百香果味酸奶（冰箱保鲜冷藏一夜），即可食用。...
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